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コメント

  • NAGI
    NAGI

    私の場合一日で少し変化が起こりました! 期待しながらやり続けます♪( ^ω^ و(و ♪

    • 모모
      모모

      @coral_blush_ovhコメントありがとうございます☺️ホントですか!太もものマッサージは即効性があるのでやり続けてみて下さい!

  • SANA
    SANA

    これYouTuberのAmiさんが紹介してたやつと全く一緒ですよね~ 私YouTubeの方みて1ヶ月以上続けてるんですけど、全然変化見られなくて... コツとかありますか?

    • 모모
      모모

      @fresh_beauty_nzy3コメントありがとうございます☺️ Amiさんの動画も参考にさせて頂きましたが様々なサイトも参考にさせてもらい、自分なりにまとめさせてもらいました!どのサイトをみても太ももは押す、流す、揉むことが大切みたいです!よりはやく効果を感じたい時は有酸素運動を少しでも取り入れると良いと思います。あと、関節の際をマッサージしたり太ももの内側のツボとか押してみても良いと思います!まとまらなくてすみません🙇‍♀️

  • 姫花/ひめか

    私も小4からバレーボールしてて、足が太いんです(泣)💦もう諦めてたんですけどもう一度頑張ってみます!あと、これは一日一回でいいんですか?書いてあったらすみません!

    • 모모
      모모

      @rinsuzukazeいえいえ!一緒に頑張りましょう!🔥

    • 姫花/ひめか

      @____cerises返信ありがとうございます! 頑張ってみます!

    • 모모
      모모

      @rinsuzukazeコメントありがとうございます☺️わかります、私も筋肉だしどうやったら細くなるか悩んでました!太もものマッサージは即効性があると様々なサイトをみても書いてあったので続けてみて下さい!1日1回で大丈夫です!お風呂上がりだと血行がよくなっててマッサージ効果が高まるのでおすすめです^^長くなってすみません🙇‍♀️

  • ひ な
    ひ な

    めちゃんこためになりました!! ありがとうございます!

  • 모모
    모모

    コメントありがとうございます!!ホントですか!そう言ってもらえてめちゃめちゃ嬉しいです〜☺️一緒にマッサージ頑張りましょう!🔥

    • 모모
      모모

      @sparkle_perfume_syqわああありがとうございます!!嬉しすぎるるる🤤

    • ひ な
      ひ な

      @____cerises優しすぎだろおおお! 他にも投稿みてみますね!!参考にします⸜( ॑꒳ ॑ )⸝🌻🌻

  • 💐
    💐

    私は小学校にチアダンス、 中学にテニスと、 太ももがとにかくマッチョで… 投稿を参考にして頑張ってみます!

    • 모모
      모모

      @ymra_kimそうなんですね!太ももってほんとに痩せにくいですよね😭スクワットとかも効果あったんですけどなによりマッサージがものすごく効果がありました!調べてみても太ももはマッサージが即効性が高いみたいです!一緒に頑張って続けましょう!!

  • MaNa    마나
    MaNa 마나

    フォロー失礼します! とても参考になりました!

    • MaNa    마나
      MaNa 마나

      @____cerises返信ありがとうございますm(_ _)m 投稿頑張ってください!応援してます!

    • 모모
      모모

      @mana_5711コメントありがとうございます!そう言って頂けてものすごく嬉しいです😭これからも参考になる様な投稿頑張ります!

  • 🍯ミント君🍯

    フォロー失礼します! よろしければ、膝下のマッサージやって頂きたいです。すごく参考になりました💕 これから頑張ってみます!

    • 모모
      모모

      @fresh_lips_uzmコメントありがとうございます☺️ フォローありがとうございます!フォロバさせて頂きました^^ リクエストありがとうございます!!今度投稿させてもらいます! 一緒に頑張りましょう🔥

  • haru
    haru

    スルギちゃん!スタイルいいですよね🥺(投稿に関係なくてすみません🙇‍♀️

    • 모모
      모모

      @mpfil1ds85svkrsいやもうほんとそれです😂😂スルギがモッパンしてるのとか可愛すぎます🤦‍♀️あとあのスタイルは憧れです😂

    • haru
      haru

      @____cerisesめっちゃわかります!天然でふわふわしてるのにプロ意識高い所とかめっちゃ好きです😂

    • 모모
      모모

      @mpfil1ds85svkrsほんとですか!ペジュペンなのかと!(私もペジュの写真使ったけど笑)スルギのステージではカッコイイのに普段はめちゃめちゃ可愛いとことかもう沼ですよね🤦‍♀️

    • haru
      haru

      @____cerisesその写真持ってたんですけど勘違いしてました🤭私もスルギペンです!トプ画はアイリンだけど😂

    • 모모
      모모

      @mpfil1ds85svkrsコメントありがとうございます!ごめんなさい画像はペジュです!でも私はスルギよりのおるぺんです!(聞いてない)レドベルちゃん達可愛くって大好きです😍

  • くものす
    くものす

    コメント失礼します、、!関係ないんですけど、写真ってマスターさんのですか?見た感じそうなんですが(違ったらごめんなさい!!)許可とか得てない限り投稿などはしないほうがいいです!なんか上から目線でごめんなさい、、🙇🏻‍♀️💦

    • 모모
      모모

      @riiingoコメントありがとうございます。そうですよね、たくさん出回っていても著作権とか肖像権とかありますもんね、、画像は後で差し替えさせて頂きます!ご丁寧にありがとうございました🙇‍♀️

  • 히나타♡♡♡

    私、バレー部です。 筋肉って嫌ですよね!

    • 모모
      모모

      @colorful_lips_7ncコメントありがとうございます!ほんとですか!細く引き締まってみえる筋肉ならいいんですけどただ太くみえる筋肉ほんとにイヤですよね😔しかも筋肉落ちると霜降り化しますし、、😭

  • kirara
    kirara

    beforeとafterとかあると嬉しいです!

    • 모모
      모모

      @supreme_lips_pauコメントありがとうございます! 私も投稿する時思ったのですがマッサージ始めた時LIPSはじめてなくて投稿するつもりも無かったので写真がないんです、すみません🙇‍♀️ 次こういった投稿する時の参考にさせてもらいます!ありがとうございます^^

  • Kasumi

    TWICEのモモ好きなんですか?

    • 모모
      모모

      @once🍭 コメントありがとうございます! モモ好きですよ〜!ダヒョンとナヨンよりのおるぺんです🥰TWICE好きなんですか??^^

  • しらたま
    しらたま

    初めまして!フォロー失礼しました。私も元バレー部で腕や足の筋肉が凄くてホント嫌でした( ꒦ິ꒳꒦ີ )この方法試してみます!足細くなりたい!!

    • 모모
      모모

      @fabulous_glow_9rl4コメントありがとうございます! フォローもありがとうございます!😍 私も足とかカッチカチで足が柔らかくなる前に手の筋肉つきそうって感じだったんですけどすごく柔らかくなったのでぜひやってみて下さい!一緒に頑張りましょう!👊🏻

  • ミクリン
    ミクリン

    初めまして! 私もバレー部で運動して痩せようと思ったらすぐ筋肉ついちゃうし、 そのせいで筋肉質の足で何を試しても細くならなかったので この投稿すごく嬉しかったです😂😂 もう今日から続けて頑張りたいと思います! 私もTWICE好きなんです!!笑笑

    • 모모
      모모

      @shiny_sounds_w8cコメントありがとうございます! そうなんですよね、すっごく共感です😂 そう言って頂けて嬉しすぎます🤧 一緒に頑張りましょう!!👊🏻 え!誰ペンとかありますか!?🐰♡

  • Sayaka
    Sayaka

    コメント失礼します(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” これっていつやればいいですか?お風呂上がりにやった方がいいですか?

    • Sayaka
      Sayaka

      @____cerisesありがとうございます(*^^*)

    • 모모
      모모

      @shiny_rouge_dxaコメントありがとうございます! お風呂上がりが効果的だと思います!🥰

  • 凜

    初めまして! 私も中学の時バレー部でした!セルライトはないのですが太ももに筋肉がめっちゃついてしまってそれが悩みだったのでこの投稿嬉しかったです! 今日から頑張ろうと思います!私もTWICE好きでサナペンです!

  • ☺︎✌︎︎
    ☺︎✌︎︎

    フォロー失礼します! 私もサッカーを小学生のころにやっていてすごく足が太かったのでためになりました!!頑張りたいと思います!! おすすめに載ってましたよー!!

  • 炭酸水
    炭酸水

    コメント失礼します! 私もバレー部で、カチカチの脚に悩んでいました 2枚目の画像について質問なんですが、内側や外側の押すところやほぐすところというのは、正面から見てでしょうか?

  • ナヨン💕
    ナヨン💕

    りくえすとです! 膝周りのお肉を落とすマッサージ教えてください!

  • 雪音
    雪音

    何センチぐらい痩せましたか?

  • さつき
    さつき

    すみません…🙇🏻‍♀️下から上にというのは膝の方から太ももの付け根にかけてということでしょうか…?理解力がなくてごめんなさい…🙏

  • 泰亨🐯⸜❤︎⸝‍

    二の腕ってマッサージとかして細くなりますか?? 関係ないことですいません💦🙇‍♀️

  • ましゅまろ
    ましゅまろ

    動画ほしいです!

  • mikan🍊
    mikan🍊

    初めまして、 コメント失礼します! 肉がすごくてコンプレックスだったのでこの方法試してみます! ありがとうございます(*´ω`*)

  • カコ
    カコ

    アドバイスありがとうございます🙇💕 早速してみますね

  • 🍃rei🍃
    🍃rei🍃

    凄いためになります!!! 私も2日で変化しました! リクエストなんですけど、顔痩せとかも載せて頂きたいです🙇💦

  • 垢抜け大作戦を実行中の女子💃❤️

    最初は大変だけど、なんか自分でも脚にきいている感じでした!リクエストでふくらはぎをやって欲しいです!

  • Kimkoi
    Kimkoi

    申し訳ないです、、、 分かりにくいので動画で出していただけたらありがたいです。

  • MeI
    MeI

    足きれいですね。早速今日からやってみます。

  • ひより☃️🧡

    やってみます。

  • めろくん
    めろくん

    本っ当に申し訳ないのですが、めちゃくちゃわかりにくいです…! 膝の上に差し込むとか意味がわからなすぎますし、押し上げるってのもよくわからないです… アンチとかでは無いのです…本当に。必死に伝えようとしているのはわかるのですが…

  • モンちゃん@((≧ᄎ≦))@

    申し訳ないです。 動画で出していただけると、どうやって揉んだり、押したりすればいいのかが、わかるのでお願いします。

  • miu
    miu

    私も、動画で見たいです。すみません😢⤵️⤵️

  • 👾
    👾

    すみません 私のやり方が間違っていると思うんですけど 写真の通りにやってみたんですけど、なんの効果もありませんでした(泣) 動画で、出してもらえるとわかりやすいので、出してほしいです(上から目線でごめんなさい┏●)

  • カナナ
    カナナ

    膝の所って具体的にどうやって揉めばいいんですか? 書いてあったらごめんなさい

  • army SKR
    army SKR

    力を入れてマッサージするんですか?

  • な︎︎☁🌱

    やつてみますー

  • ちゅる❇️
    ちゅる❇️

    教えたくないのなら教えなくてもよいと思います

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ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルクの効果に関する口コミ - 今回は、効果がすぐみえる太もものマッサージ法について紹介します!

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こんにちは⭐️ 今回は、効果がすぐみえる太もものマッサージ法について紹介します! 私は中学の時にバレー部で、元々体質的に筋肉が付きやすいこともあり、案の定筋肉がついて、張ってるし固いしおまけにセルライトはつくわ、、ずーっと太ももについて悩みが絶えませんでした。。 そんな時、足の細いモデルさんや韓国アイドル、友達が『足のマッサージを必ずやる!』と言っていたので私もやってみることにしました。最初は自分の足が固すぎて揉むのもできないぐらいだったんですが、3日ぐらいで「あれ?柔らかい!揉める!」となり、太ももと太ももの間がくっつくぐらいむくんで太かった太ももの間に隙間が、、!めちゃめちゃ感動したんですよ!😭 だから私がやっているマッサージを自己流ではありますが紹介して、みなさんとこの感動を共有できたらいいなと思い投稿しようと思いました! ✄------------------------キ リ ト リ -----------------------✄ 長くなりましたが本題です! 順番に私が毎日やっている太もものマッサージを紹介していきます。 ①なんでもいいので、オイルかクリームを太もも全体に塗って滑りをよくし、あっためます! 私はジョンソンのボディークリームを使っています!前はNIVEAのボディークリームでした! ⚠️これをしないと摩擦で肌をきずつけてしまいます!でも塗りすぎ注意!後で揉む時に揉みずらくなってしまいます😥 ②太ももの外側を10回ぐらいに分けて下から上に向かって押していきます! 私は手を重ねて強く押しています。 これを2〜3回繰り返します! ③太ももの内側を10回ぐらいに分けて下から上に向かって筋肉をほぐして行きます。 これも2〜3回繰り返します! ④太ももの内側から外側に向かって下から順に押し上げます。これは気がすむまでやって下さい! ⑤太ももの外側を③と同様に10回ぐらいに分けて下から上に向かって筋肉をほぐして行きます。これは2〜3回繰り返します! ⑥手のひらを広げて小指側の面で(手刀的な)太もも全体をたたきます! 🙆‍♀️このとき太ももの付け根に向かうほど固くなっていると思うのでそこを重点的にたたきます! ⑦膝の上にぐっと指を差し込んで、膝の上にのったお肉を揉みこみます! ちょっと痛いかもしれませんが、消えろおおと思いながら私はやっています笑 ⑧太ももの外側をよーく揉みます! 私はほんっとに固かったので最初は掴めませんでした笑(しかもめちゃめちゃ痛い)でもだんだん柔らかくなるから諦めないで!(誰) 筋肉というよりは、脂肪を揉む、またはセルライトをつぶすイメージです! 🙆‍♀️この時も太ももの付け根を重点的に揉んであげます。 ⑨太ももの内側をよーく揉みます! ここは⑧と同様です! ⑩太もも全体を雑巾を絞るように下から上にギュッギュッとやります。 これは気がすむまでやって下さい! ⑪太ももをギュッと掴んで下から上に向かって撫で上げます。 これも気がすむまでやって下さい! ⑫最後に太ももの付け根にリンパが溜まっているのでギュッギュッと何度か押します! これを左右両方の足をやったら終わりです! 押す所やほぐす所、押し上げる所、揉む所は画像を参照して下さい🙏 ✄---------------------- キ リ ト リ -------------------------✄ ちょっとめんどくさいし痛いしって最初は思うかもしれないんですけど3日ぐらいやってみて下さい!本当に変わります! 実際、家族にも友だちにも「あれ?足細くなったね!痩せた?」と言われました!(太ももマッサージ以外にも別の部位のマッサージや筋トレもしていましたが、このマッサージの効果は個人的に1番凄かったです) 体重はそんなに変わってないのに(小声)数字を気にしがちだけど体型を変えるって大切だなーとしみじみ🙃 次は膝下のマッサージとか二の腕とかもリクエストがあれば投稿してみようかなと検討中です🤔 ここまで読んでいただきありがとうございました🥰 もしこの投稿が参考になれば、 💗📎👤💬よろしくお願いします! 〜追記〜 画像1枚の写真について、著作権、肖像権等の指摘を受けたため、差し替えさせて頂きました!失礼しました🙇‍♀️ よく調べたところ、マスタニムの写真はもちろん、dispatch等の写真、公式から出ている写真、本人が撮った自撮りの写真など全て、保存するのは自由ですが、LINEやTwitterのアイコンなどで使用するのは禁止だそうです。 みなさんも気をつけましょう💦 #マッサージ

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商品詳細情報ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク

ブランド名
ジョンソンボディケア
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受賞歴
LIPSベストコスメ2023 ボディミルク部門2位LIPSベストコスメ2021年間 ボディミルク 第2位
容量・参考価格
オープン価格
取扱店舗
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バリエーション
  • 200ml
  • 500ml
  • 200ml(『SPY×FAMILY』限定パッケージ)
  • 500ml(ディズニー限定パッケージ)
  • 500ml(ラプンツェル限定パッケージ)
商品説明
リニューアル発売 ローズとジャスミンの香り うるおいヴェール効果の高いミツロウとベビーオイルを1本に配合した高保湿ローション。カサつく乾燥肌も1日中しっとり潤い肌へ。
メーカー名
ジョンソン・エンド・ジョンソン コンシューマー カンパニー
発売日
2016/8/22(最新発売日: 2025/5/20)
カテゴリ
ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク
成分
<200ml> 水、グリセリン、ワセリン、イソヘキサデカン、ミネラルオイル、ジメチコン、パルミチン酸、ミリスチン酸ミリスチル、ステアリン酸、ステアリルアルコール、フェノキシエタノール、ステアリン酸グリセリル、ポリソルベート61、合成ミツロウ、セタノール、香料、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10−30))クロスポリマー、メチルパラベン、プロピルパラベン、EDTA−4Na、クエン酸、水酸化Na、BHT、スクワラン、オレイン酸グリセリル、ダイズ油、ヒマワリ種子油 <500ml> 水、グリセリン、ワセリン、イソヘキサデカン、ミネラルオイル、ジメチコン、パルミチン酸、ミリスチン酸ミリスチル、ステアリン酸、ステアリルアルコール、フェノキシエタノール、ステアリン酸グリセリル、ポリソルベート61、合成ミツロウ、セタノール、香料、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10−30))クロスポリマー、メチルパラベン、プロピルパラベン、EDTA−4Na、クエン酸、水酸化Na、BHT、スクワラン、オレイン酸グリセリル、ダイズ油、ヒマワリ種子油 <200ml(『SPY×FAMILY』限定パッケージ)> 水、グリセリン、ワセリン、イソヘキサデカン、ミネラルオイル、ジメチコン、パルミチン酸、ミリスチン酸ミリスチル、ステアリン酸、ステアリルアルコール、フェノキシエタノール、ステアリン酸グリセリル、ポリソルベート61、合成ミツロウ、セタノール、香料、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10−30))クロスポリマー、メチルパラベン、プロピルパラベン、EDTA−4Na、クエン酸、水酸化Na、BHT、スクワラン、オレイン酸グリセリル、ダイズ油、ヒマワリ種子油
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