• DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
アプリでサクサク読む

《スキンケア方法》DHC 亜鉛|DHCの使い方・効果 -今日は私のニキビの治し方について紹介します☘️

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

今日は私のニキビの治し方について紹介します☘️ 気をつけるべきことを私流ですがたくさんまとめてみたので、すでに実行していることも多いかと思いますがチェックしてみてください!! ○スキンケア編 ①洗顔料で1日2回洗顔 私のオススメはnovの洗顔料です! 泡立ちもいいしピリピリしたり乾燥することもなく使いやすかったです🙆‍♀️ ニキビのもとになる成分を使わないノンコメドジェニック処方なのでニキビに悩んでいる方にオススメです⭐️ ②洗顔ネットを清潔にする 洗顔をする際に洗顔ネットを使ってよく泡立てるのがよいのですが、洗顔ネットには雑菌がわきやすいので、使ったら水気をとって自然乾燥させましょう👍 ③スキンケアをしすぎない 私は今まで導入化粧水、化粧水、美容液、乳液、パックと色々使っていましたがそれが良くないことを知り、徐々に基礎化粧品を減らしていって、今はなんと化粧水すら塗っていません! え?!っと思う方もいるかもしれませんが、体質は人それぞれなので合う合わないがあり、この方法が合わない方ももちろんいらっしゃると思います😥 私の場合は、たくさん塗っていた時より今の方が断然肌の調子がよく、とても荒れにくくなりました✨ 乾燥肌の方には向いてないかもしれませんが、普通肌、脂性肌の方は1度試してみてもいいかもしれません! ④ニキビの薬の塗り方、タイミング 化粧水を塗る方で、化粧水を塗ってすぐニキビの薬を塗っている方いませんか?? 化粧水と薬が混じってしまい薬の効果が半減します❌ 肌に化粧水が馴染んでいるのを確認してから塗るといいです! ちなみに、ニキビのお薬で私がオススメするのはテラコートリルです! 皮膚科の薬は何ヶ月塗り続けても全然効かなかったのにテラコートリルを塗ってからは急速に治りが早くなりました😭 ニキビがある場所に厚めに塗ってから小さく切った絆創膏を貼るとよいです! ただこのお薬はステロイドという強い成分が入っているため使いすぎには注意です⚠️ ○生活習慣編 ①水をたくさん飲む 1日に1.5リットル〜2リットルほど飲むといいと思います🚰 体の中を綺麗な水分で保ちましょう!! ②サプリメントをとる 日々の食事でなかなか摂取できない栄養もあると思うので、サプリメントをとるといいです✌️ 私は、マルチビタミン、亜鉛のサプリメントを飲んでいます! 亜鉛は意外と飲んでいる方少ないかもしれませんが、皮膚の健康と関わりがあるのでとてもオススメです!! ③触らない、潰さない 気になってさわってしまう気持ち私もとてもよく分かりますが、跡になってしまうのでぜっっったいに触らない方がいいです🙅‍♀️ ④ニキビを気にしない 目に入るとどうしても気になってしまうので、私はあまり鏡を見すぎないようにしていました! ⑤便秘の改善 水をたくさん飲むこともこれに繋がりますが、腸の健康はそのまま肌にも直結します🌱 個人的に便秘の解消に効果を感じたのは、お米、豆乳、リンゴ、あとなぜかは分かりませんがドロドロしたトマトジュースです!! この他にも、良質な睡眠をとる、適度に運動するなどの当たり前のことを気をつけましょう! 私はこれらのことを実践して、もう治らないだろうと諦めていた赤くて目立つ70個以上のニキビを小さな4個のニキビにまで減らすことが出来ました✨😭 肌は生まれ変わるので、自分に合ったケアで絶対に治ります。 諦めずに頑張りましょうꉂꉂ📢🔥 #ニキビ#スキンケア

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムDHC×健康サプリメント

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
DHC はとむぎエキス / DHC

DHC

DHC はとむぎエキス

471円
  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:945件
  • 保存数:15333件
サプリメント・フードランキング第43位

肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし

詳細を見る
DHC マルチビタミン / DHC

DHC

DHC マルチビタミン

748円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:731件
  • 保存数:6264件
サプリメント・フードランキング第17位

沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

詳細を見る
DHC ビタミンBミックス / DHC

DHC

DHC ビタミンBミックス

517円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:687件
  • 保存数:5959件
サプリメント・フードランキング第31位

☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。

詳細を見る
DHC×健康サプリメントの商品をもっと見る

おすすめアイテムNOV×洗顔フォーム

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
A アクネフォーム / NOV

NOV

A アクネフォーム

880円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:338件
  • 保存数:7988件
洗顔料ランキング第79位

どんどんニキビの赤みが引いていく!なんといっても泡がもっちもち、少しの量で泡が大量に♡

詳細を見る
ACアクティブ ウォッシングフォーム / NOV

NOV

ACアクティブ ウォッシングフォーム

2,750円
  • 評価 : Good3.65
  • クチコミ数:87件
  • 保存数:393件
洗顔フォームランキング第126位

毎日できる肌に優しいピーリング❣️ 角質ケアが毎日できるので、肌のごわつきがなくなって来ました!

詳細を見る
Ⅲ ウォッシングクリーム / NOV

NOV

Ⅲ ウォッシングクリーム

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:65件
  • 保存数:49件

もこもこのきめ細かい泡で 優しく肌を包み込むように洗う時間が 至福です…💓

詳細を見る
NOV×洗顔フォームの商品をもっと見る

おすすめアイテムDear-Natura (ディアナチュラ)×健康サプリメント

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ビタミンC / Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura (ディアナチュラ)

ビタミンC

418円
  • 評価 : VeryGood3.87
  • クチコミ数:141件
  • 保存数:1066件
サプリメント・フードランキング第186位

食事のバランスが気になる方、 野菜・果物不足が気になる方に!

詳細を見る
Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン / Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン

473円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:86件
  • 保存数:291件
サプリメント・フードランキング第52位

鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント!

詳細を見る
亜鉛 / Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura (ディアナチュラ)

亜鉛

220円
  • 評価 : VeryGood3.92
  • クチコミ数:85件
  • 保存数:275件
サプリメントランキング第108位

亜鉛はタンパク質・核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます!皮膚や粘膜の健康維持に!

詳細を見る
Dear-Natura (ディアナチュラ)×健康サプリメントの商品をもっと見る

洗顔フォームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

suisai

スイサイ ビューティクリア ペーストウォッシュ

1,430円
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:509件
  • 保存数:1452件
スキンケアランキング第35位

泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい!

詳細を見る

メラノCC

ディープクリア酵素洗顔

787円
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:3033件
  • 保存数:21892件
スキンケアランキング第149位

もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としてて これには本当に感動しました…

詳細を見る

KANEBO

スクラビング マッド ウォッシュ

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:1322件
  • 保存数:11638件
スキンケアランキング第125位

洗い上がりが本当に気持ち良くて すっきり!洗顔タイムが楽しみになるアイテムです

詳細を見る

ファンケル

スキンコンディショニング洗顔

1,595円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:711件
  • 保存数:1761件
スキンケアランキング第169位

なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧

詳細を見る

ニベア

ニベア2WAY美容洗顔AC

968円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:928件
  • 保存数:896件
スキンケアランキング第80位

さっぱりとした使い心地 ・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる

詳細を見る

ONE BY KOSE

ポアクリア スクラブ ウォッシュ

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:522件
  • 保存数:1730件
スキンケアランキング第98位

柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました  

詳細を見る

ダヴ

ダヴ パールシャイン 透明つや肌 洗顔料

713円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:457件
  • 保存数:221件
洗顔料ランキング第27位

コロンとした形で可愛くコンパクトです。泡立ちがよくてすっきり洗顔できます

詳細を見る

カウブランド無添加

カウブランド 無添加うるおい洗顔

605円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:853件
  • 保存数:6867件
洗顔料ランキング第26位

すっごく濃密で、"泡に包まれて洗う感覚"とはこの事!!泡切れも良いのでヌメヌメが残らず、洗いやすいです。

詳細を見る

ニベア

ニベア 2WAY美容洗顔

968円
  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:1180件
  • 保存数:2374件
洗顔料ランキング第34位

毎日の汚れは泡でしっかり◎ザラつきが気になる日はパックでごっそり◎ひとつの洗顔で洗い分けできるの便利〜

詳細を見る

KANEBO

カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュII

6,050円
  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:155件
  • 保存数:238件
洗顔料ランキング第32位

密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡

詳細を見る
洗顔フォームのランキングをもっと見る

健康サプリメントランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:170件
  • 保存数:281件
サプリメント・フードランキング第7位

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

詳細を見る

DHC

DHC ヘム鉄

561円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:532件
  • 保存数:2880件
サプリメント・フードランキング第11位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

詳細を見る

UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.54
  • クチコミ数:299件
  • 保存数:1263件
サプリメント・フードランキング第15位

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

詳細を見る

DHC

DHC マルチビタミン

748円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:731件
  • 保存数:6264件
サプリメント・フードランキング第17位

沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

詳細を見る

DHC

DHC 亜鉛

288円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:631件
  • 保存数:4100件
サプリメント・フードランキング第19位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

詳細を見る

ラクトフィット

ラクトフィット ゴールド

1,728円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:193件
  • 保存数:161件
サプリメント・フードランキング第21位

ぶどう風味で口の中ですぐに溶けるので、水なしでも飲みやすいです

詳細を見る

DHC

DHC DHA

2,500円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:73件
  • 保存数:193件
サプリメント・フードランキング第29位

機能性関与成分DHAを510mg、EPAを110mg(一日摂取目安量あたり)配合した機能性表示食品です。

詳細を見る

DHC

DHC ビタミンBミックス

517円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:687件
  • 保存数:5959件
サプリメント・フードランキング第31位

☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。

詳細を見る

Bio-Nomarizer

青パパイヤ酵素 顆粒タイプ

10,800円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:87件
  • 保存数:91件
サプリメント・フードランキング第32位

甜菜糖のような優しい甘さで口の中でじんわり溶けるから水入らず♪

詳細を見る

あおつぶ

あおつぶ

5,616円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:101件
  • 保存数:83件
サプリメント・フードランキング第33位

粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣

詳細を見る
健康サプリメントのランキングをもっと見る
クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年11月05日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています