膿でパンパンの黄ニキビを潰すのはNG？膿がたまる原因と治療法を解説

ニキビがパンパンにふくらんで黄色い膿がたまった状態を「黄ニキビ」といいます。まずは、ニキビの成長過程をチェックしてみましょう。

1. 毛穴が詰まる（原因：皮脂・汚れ・ストレス・ホルモンバランスなど）
2. 出口をふさがれた毛穴に皮脂がたまりアクネ菌が増殖
3. 炎症を起こし「赤ニキビ」になる
4. 炎症が悪化し化膿して膿がたまり「黄ニキビ」になる

ニキビに膿がたまる原因は、皮脂や汚れが毛穴の出口をふさいでしまって、ニキビの原因となるアクネ菌が増殖し、そこに炎症や化膿が起こることです。ニキビの状態としては、重度な状態です。

黄ニキビができないように予防したり、黄ニキビができた場合は適切なケアで悪化させないように注意したりしましょう◎

思春期ニキビにお悩み方は、こちらの記事もあわせて参考にしてみてください。

【思春期ニキビ】中高生向け！予防スキンケアと正しい洗顔・保湿方法で跡を残さずに治そう

ニキビができると気になってついつい触ってしまうことも…。そして、触ると余計に気になって潰してしまう！なんていう人も多いのではないでしょうか。とくに、ニキビに膿がパンパンにたまっている状態だと、目立って見えるし早く治すためにも膿を出してしまいたくなりますよね。

でも、ニキビを潰すのはNGです！ここからは黄ニキビを潰してはダメな理由を確認していきましょう。

ニキビは潰すと症状が悪化する可能性が高くなります。無理やり針で突いたり指でニキビの芯を押し出したりすれば、毛穴や皮膚が傷ついて、治りも遅くなるでしょう。また、膿がたまりパンパンになった黄ニキビは、肌の奥深くまで炎症を起こしている可能性が高いです。

そんなニキビを潰してしまうと、炎症が落ち着いたあとでも皮膚の表面に凸凹が残って、いわゆるクレーター状になってしまうこともあります。きれいかつ早くニキビを治したいなら、なるべく触らないようにするのがベターです！

気をつけていても、うっかりニキビが潰れてしまうことってありますよね。とくに、膿でパンパンの状態だとシャワーの水圧などのわずかな刺激で潰れてしまうケースも…。

もしニキビが潰れてしまったら、患部の血液や膿はきちんと拭き取るようにしましょう。不衛生にすると雑菌が増えて炎症が悪化することもあります。特別な消毒をするというよりも、まずは毎日洗顔を行い清潔な状態を保てるように心がけましょう。

また、刺激からなるべく遠ざけてあげることも重要。なるべく触らないようにするのはもちろん、メイクも避けるのが無難です。くわえて、病院で処方されるニキビ用の医薬品を使用したり、もし市販の薬をもっていたら、そちらを使用するといいでしょう。

膿でパンパンのニキビは、触れたり潰したりせずに放置していれば、自然に治まっていくこともあります。ただし、放置していると症状が悪化し、炎症がさらに進んで深刻な状態になってしまう可能性も！また、治ったとしてもクレーターや色素沈着といったニキビ跡が残る場合もありますよ。

膿がたまったニキビは、簡単に治すことは難しいです。ニキビが悪化して膿がたまった場合は、放置せず速やかに皮膚科を受診することをおすすめします。

すでに説明したとおり、ニキビは潰してはいけません。膿でパンパンなら炎症もかなり進んだ状態なので、自分で潰すのは避けましょう。では、膿を持ったニキビはどうケアすればいいのでしょうか？ここでは気をつけるべき5つのポイントを解説します。

悪化させないためにも、跡を残さないためにも、とにかく余計な刺激は避けましょう。うっかりニキビが潰れたり破れたりしてしまうリスクが高まりますし、治りも遅くなります。

もし普段からスクラブ入りの洗顔や拭き取り化粧水、剥がすタイプのパックなどを使用しているなら、ニキビがある間だけは使用を中断することをおすすめします。洗顔はふわふわの泡で包み込むようにすると、余計な刺激を減らせますよ。

また、普段から無意識のうちに顔を触るクセがある人も要注意。自覚していないクセを直すのは難しいですが、「わたしが顔を触ってたら教えて」と家族や身近な人に協力を頼むのも良いでしょう。

乾燥は肌のバリア機能の低下とターンオーバー周期の乱れを招いてしまい、ニキビの治りが遅くなったり跡が残ったりする可能性も高くなります。また、乾燥から肌を守ろうと皮脂の分泌も増えるため、症状が悪化するだけではなく新たなニキビのリスクも高まるでしょう。

だからこそ、ニキビがあっても保湿はいつも以上に念入りにすることをおすすめします。普段使っているアイテムでも基本は問題ないですが、もしべたつきが気になったりニキビにしみたりするようであれば、低刺激処方のアイテムを使用するのもおすすめです。

ニキビにおすすめの保湿アイテムは、以下の記事をチェック！

【保存版】ニキビ肌におすすめの保湿クリーム14選｜正しい選び方や使い方を徹底解説

ニキビの悪化を予防するためには、生活習慣の見直しも大切です。意識したい生活習慣は以下のとおり◎

• バランスの良い食事
• 質の高い十分な睡眠
• 適度な運動
• ストレスの解消

食事では食物繊維を多く摂ったり、ビタミンやミネラルを含んだ野菜・果物を取り入れたりしましょう。インスタント食品やジャンクフードなどは避けることをおすすめします！

また、夜更かしせず睡眠時間をしっかり確保して、近距離の移動なら歩いたり階段を使用したりすることも意識してみてください。少し意識するだけでも、生活習慣の見直しにつながりますよ♡

膿がパンパンに詰まった黄ニキビは、かなり深刻な状態です。病院で処方された飲み薬や塗り薬で治療したり、肌のターンオーバーの促進や菌の増殖を抑える美肌治療を受けたりすることが、きれいに治す近道です！

ホームケアだけではきれいに治すことは難しいといえますので、皮膚科やクリニックを受診しましょう。皮膚科やクリニックを受診するタイミングは早いほど良いので、悪化してしまう前に早めの受診を心がけてみてください。

ニキビって恥ずかしいですよね…。コンシーラーやファンデーションで隠したくなる気持ちもわかります。でもニキビをきれいに治したいのであれば、ニキビの上からの厚塗りはNG。可能であれば、メイクも避けた方がいいでしょう。

とはいえ、ニキビができた場所によっては、そこだけノーメイクだと不自然に見えてしまうことも！そんなときに頼りになるのがニキビパッチです。ニキビパッチは肌なじみの良いカラーのパッチで、ニキビを隠したり不用意に触って刺激を与えたりするリスクを減らすことができますよ♡

参考までに、おすすめのニキビパッチをいくつか紹介します。貼った上からメイクできるものばかりなので、ニキビを隠したい方はぜひ使ってみてください♡

イージーダムビューティーの「ビューティー スポットパッチ」は、ハイドロコロイド素材を使用し、ニキビをしっかり保護してくれるニキビパッチです。肌色で目立ちにくいので、まるでニキビがないかのように隠してくれるのも嬉しいポイント。汗や水にも剥がれにくいので、しっかりニキビをカバーしてくれますよ。

金冠堂の「極薄透明パッチ nikipa!」は、虫さされの薬で有名なキンカンから販売されているニキビパッチ。使いやすい極薄タイプや、保湿成分をたっぷりと配合したスキンケアにも使えるアイテムなどラインナップが充実しています。自分に合った使いやすいタイプを選びましょう。

Angelab(エンジェルラボ)の「クリアパッチ」は、ニキビ跡を隠して、赤みのあるニキビを守り、乾燥くすみにうるおいを与えてくれる三拍子そろったニキビパッチ。世界10ヶ国で人気を博しているアイテムです。肌あたりがやさしい素材を使用しているため、痛みを伴うニキビでもやさしく守ってくれるでしょう。

おすすめのニキビパッチをもっと見たい方は、こちらのランキングも参考に。

にきびパッチのおすすめ人気ランキング

黄ニキビに関して、まだまだ気になることがあるという方もいるのでは？こちらでは、 黄ニキビに関して気になる疑問にお答えしちゃいます。

膿でパンパンのニキビを一晩で治すことはできません。皮膚科やエステを利用し、プロの力を借りても一晩でなくすことは難しいといえます。

もし、どうしてもすぐに目立たなくしたいというときは、ニキビパッチを活用して、コンシーラーなどのメイクでカバーするのがおすすめです◎

メイクでニキビをカバーしたい場合は、こちらの記事を参考にしてみてください。

【コンシーラーの使い方】順番と肌悩み別の色選びを解説《シミ・クマ・ニキビ・小鼻》人気アイテムの紹介も

市販のニキビ用の薬はドラッグストアなどで手軽に購入することができます。ニキビができたら、悪化したり潰したりしてしまう前に市販の薬を使用するのも良いでしょう。ニキビの薬にもいろいろな種類があるので、薬剤師に相談するなどして症状に合ったものを選んでくださいね◎

ただし、膿でパンパンになった黄ニキビの場合、症状がかなり進行しているだけあって市販の薬だけできれいに治すのは少し難しいといわれています。「どうしても治したい」という場合は、皮膚科などを受診して治療を受けることをおすすめします。

以下に紹介するのは、黄ニキビにおすすめの抗生物質配合の市販薬の一例です。

膿でパンパンのニキビ…かと思ったら、実はニキビじゃなかった！なんていうケースも？実は、ニキビによく似た症状は意外と多いのです。

たとえば毛嚢炎（もうのうえん）・毛包炎（もうほうえん）。毛穴に黄色ブドウ球菌などの雑菌が繁殖して炎症を起こしたもので、軽い痛みやかゆみを感じることもあります。見た目は膿を持ったニキビに似ていますが、ニキビと異なり芯がないのが特徴です。

また、粉瘤（ふんりゅう）もニキビとよく似ています。皮膚のなかに袋状の構造をつくり、そこに皮脂や角質がたまるとふくらんだ状態に。炎症を起こすと大きく腫れあがり、目立つだけではなく痛みをもつのが特徴です。

ほかにも、ニキビによく似た疾患はいくつかあります。見極めは素人には難しく、きちんとした診断は医師にしか出せません。自己診断で適当なケアをすると取り返しのつかないことになる場合もあるので、不安な場合は皮膚科を受診しましょう。

参考元：JUNO for WOMEN

参考元：池袋駅前のだ皮膚科

痛みが強い、どんどんパンパンになっていく、早く治したいなど…ニキビに関して困ったことがあれば、皮膚科を受診するのがおすすめです。「たかがニキビで…」なんて思わなくて大丈夫。専門家を頼って、できるだけ早くきれいな状態に治してもらいましょう！

病院や医師の方針にもよりますが、皮膚科でのニキビ治療は塗り薬の処方が一般的です。ビタミン剤がプラスされることもありますし、症状がひどい場合や膿が溜まっている状態であれば、抗生物質が処方されることもあるでしょう。

漢方が得意な医師やクリニックであれば、体質・肌質に合わせた漢方が処方されるケースも。もともとニキビができやすい体質の人は、医師に処方される漢方で体質改善に導くのも選択肢の一つ。気になる場合は医師に相談してみてくださいね。

また、皮膚科では「面皰圧出（めんぽうあっしゅつ）」という治療が行われているところもあります。医療用針を使ってニキビに穴を空けて、皮脂や膿を専用の器具で押し出す方法です！

針を刺して中身を押し出すくらい自分でできそうだと思う方もいるかもしれません。しかし、自分でやってしまうと、傷をつけたり炎症を悪化させて、さらに深刻な状態に陥ってしまう可能性も…。専用器具や専門知識が必要な方法なので、自分では決してマネしないようにしてください。

Photo by HAIR

パンパンになった黄ニキビは、早く治したいと思って膿を出すと、かえって見た目が悪くなったり痛みがひどくなったりと良いことはありません。きれいに治したいなら、なるべく触らないようにして、皮膚科やクリニックを受診するのがおすすめです♡

また、自宅ではたっぷりの泡で洗顔する、しっかりと保湿をする、刺激を与えないなどのニキビの予防ケアも心がけましょう。新たなニキビを増やさないためにも、ぜひ今日から実践してみてくださいね。