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《スキンケア方法》チョコラBBピュア (医薬品)｜チョコラBBの使い方・効果 -①食生活改善食事は、ジャンクフード・スナ

Item: チョコラBBピュア (医薬品)
Rating: 4.0
Author: lllly__

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投稿日：2019年05月15日

①食生活改善食事は、ジャンクフード・スナック菓子・甘い物を控えましょう。(特にニキビのある方) 画像に肌荒れに良い食べ物載せてるので是非見てください！そして肌荒れの原因には便秘も考えられます。私も便秘だったのですが改善してから肌も良くなった気がします。便秘が改善した方法はまた別であげたいと思います ②睡眠時間を確保するそのまんまです笑なるべく遅くても12時までには寝るようにしましょう。 ③サプリを取るこちらは+ α。私はdhcのビタミンCそしてビタミンB、チョコラBBピュアを飲んでいます。 DHCの二個を飲むか、チョコラbbたげを飲むかにしてます(^^)面倒臭い方はチョコラbbピュアお勧めします。 ④スキンケアスキンケアで大事なのはケアよりもクレンジングと洗顔だと思います。まずクレンジング前に蒸しタオルで毛穴を開かせてからクレンジングします。クレンジングはオイルがお勧めです。洗顔はなるべく濃密な泡を作って洗顔してください。その後化粧水と乳液を塗ります。早ければ早いほど良いです。ここでニキビのある方はテラコートリルを塗布します。(マジでオススメです) 以上私が改善した方法です！長々と呼んでいただきありがとうございました参考になれば幸いです😊 #肌荒れ #スキンケア #ニキビケア #ニキビ #はじめての投稿

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