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DHC ビタミンCハードカプセル｜DHC他、3商品を使った口コミ - 今回は、私がこの長期休み続けていることを紹介するだけになっています。

Item: DHC ビタミンCハードカプセル
Rating: 5.0
Author: pi_18kana__03

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投稿日：2020年03月12日

こんばんは。今回は、私がこの長期休み続けていることを紹介するだけになっています。寝れるときは寝る。実際昼まで寝てます・白湯飲みまくる 1日500mlの水筒3回入れ替えています。まだまだ2Lまでいきません… 私はもともと水分補給しない人だったから思っていたよりも2Lって難しいです。・18:00からは絶対になにも食べないこれ、22:00ごろからきついです。 18:00までに夕飯済ませて、歯を磨いたら白湯以外は胃に入れてません。朝まで何も食べれないのきついですが、寝て意識飛ばそうってやっています。自然と寝る時間早くなりますよ（1:00まで起きてる🙊）・DHCのビタミン剤を寝る前に飲む朝飲むと、ビタミンCは日焼けしやすいって聞いた子あるから夜に飲んでいます。・お菓子を食べないたまに食べてしまっているんですけど、ここ何日かは食べてませんインスタの誘惑とYouTubeの大食いのやつに負けない🔥 ・縄跳び夕方に1時間くらい飛んでます …まじできついです足パンパンになりますよ。ランニングよりきついと思っています。私は走ること大好きです♥✌ ・自衛隊1周これはー、友達に秘密にしてますね。 10キロあるんですよ。夜中に走りに行っています。親には夜は危険って怒られます。部員にはなにもしてない風にしています。（今は）・ランニング自衛隊周りも走りますが、夕方は家の近く走り回ってます。走るの好きだから楽しいです♫ ・素振り剣道の素振り1時間半やるようにしています。これも夜中です。自衛隊周り走り終わったら身体があたたかいうちにしています・ひなチャンネルの筋トレひなチャンネルはおすすめです。腹筋割れるくらいに筋肉痛になりました。もともと腰が分離症に悩まされてて腰痛で厳しい面もありますが部活もやってないんだし…って気合いでこなしてます。ほぼ全部の動画のメニューやりました。・たくさん寝るお肌のためですね …今、ニキビありますが、、、ニキビパッチしています。おすすめです。・ダンス私は小学生のころダンスやってました。あ、これも秘密にしてることですね。習い事ではなくて、友達と、友達の知り合いに教わってたくらいのレベルですが… 楽しいですよ。ストレス解消になります。携帯ばっか触っていないで、身体動かしましょう！！ ♫笑笑 TWICEとBLACKPINK？と、ももクロおすすめします。・韓国アイドルのMVをみるモチベーション上げるためです韓国のアイドルってみんな可愛いですよね。こんな可愛くなりたいこんな足細くなりたいこんなスタイルになりたいって思いながら見ています。・夕飯は炭水化物絶対に食べない単純に太ります。美味しいけど、だめです。朝と昼は食べています。でも、パンや麺類はだめです。お米を食べましょう。・お風呂で正座なんか、これいいそうですね。湯船でやってます。あ、体洗うときも正座しています。・湯船でマッサージ足の指から太ももの付け根までやってます。あとは二の腕から脇、鎖骨にかけてツボとか押してコリ？をとっています笑背中とか肩もやっています。リラックスできるからおすすめです♡ 正直きついですお菓子食べたいし、菓子パンも美味しそうだしスパゲティも食べたいです。大好きなアイスも我慢しています。あ、でも日曜日の夜に1つだけ食べています。発酵食品・乳製品・野菜類・タンパク質は、積極的に取りましょう♫ 本当に苦しいし辛いですが、長期休み開けたあと、絶対に周りより可愛くいたい。って思っています。きっと誘惑に負けた人たちは顔ぷくってると思うし、お腹も出たり、足も太くなってると思います。私は体重減ってきました。私の家の体重計は体脂肪率とかいろいろ計れるんですが、体脂肪率が5%減りました。とても嬉しいです。筋トレも真剣にやっているから、多分大丈夫です。でもやっぱり、部活は始まったらきついですね… かなり衰えてると思います。走ったりしてるけど、部活ほど疲れないしまだまだ足りませんね自衛隊2周にしようかな…きついなぁ、、、諦めたいって思うし、嫌ですが、周りより可愛くいたい！って気持ちのほうが強いです。頑張ります…！！！

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2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2612件保存数：11961件	スキンケアランキング第10位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：234件保存数：769件	スキンケアランキング第16位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
4	ラクティフルモイストアップローション	4,290円	4.21 クチコミ数：597件保存数：111件	スキンケアランキング第15位	見た目も香りも乳酸飲料のよう🩷 甘いさわやかな香りがほんのり広がる〜😊	詳細を見る
5	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.29 クチコミ数：4917件保存数：57338件	スキンケアランキング第18位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.16 クチコミ数：324件保存数：1002件	スキンケアランキング第20位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
7	肌美精肌美精薬用美白化粧水 [医薬部外品]	1,430円	4.08 クチコミ数：632件保存数：884件	スキンケアランキング第24位	べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！	詳細を見る
8	suisai スイサイ　リファイニングトナー	2,200円	4.26 クチコミ数：173件保存数：195件	スキンケアランキング第23位		詳細を見る
9	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3242件保存数：20075件	スキンケアランキング第21位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
10	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1371件保存数：5340件	スキンケアランキング第26位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る

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日焼け止め・UVケアランキング

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1	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップローズ+	3,960円(編集部調べ)	4.4 クチコミ数：1499件保存数：1959件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです	詳細を見る
2	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	オープン価格	4.34 クチコミ数：1060件保存数：892件	日焼け止め・UVケアランキング第2位	とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね	詳細を見る
3	ナリスアップ by365　パウダリーUVジェル	1,089円(編集部調べ)	4.39 クチコミ数：191件保存数：282件	日焼け止め・UVケアランキング第3位		詳細を見る
4	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.47 クチコミ数：616件保存数：2257件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
5	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4894件保存数：11452件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
6	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円(編集部調べ)	4.4 クチコミ数：229件保存数：266件	日焼け止め・UVケアランキング第7位		詳細を見る
7	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.1 クチコミ数：418件保存数：1281件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
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9	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.34 クチコミ数：2147件保存数：7274件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ユースキンユースキン	704円	4.43 クチコミ数：947件保存数：2531件	ボディケアランキング第10位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
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3	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.34 クチコミ数：656件保存数：2265件	ボディケアランキング第15位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
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5	キュレルクリーム	1,650円	4.24 クチコミ数：613件保存数：4353件	ボディケアランキング第28位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
6	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10225件保存数：45454件	ボディケアランキング第31位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
7	Dior ルボーム	7,480円	4.22 クチコミ数：183件保存数：413件	ボディケアランキング第54位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
8	STEAMCREAM スチームクリーム	2,398円	4.28 クチコミ数：470件保存数：1544件	ボディケアランキング第73位	まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。顔・体のスキンケアにも	詳細を見る
9	サンホワイトサンホワイトP-1		4.38 クチコミ数：400件保存数：4418件	ボディケアランキング第74位	高品質で無味無臭の白色ワセリン！香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡	詳細を見る
10	健栄製薬ベビーワセリン	550円	4.44 クチコミ数：514件保存数：3342件	ボディケアランキング第84位	首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

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1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：626件保存数：3947件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：266件保存数：1570件	サプリメント・フードランキング第2位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2112件保存数：29197件	サプリメント・フードランキング第6位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：268件保存数：1189件	サプリメント・フードランキング第11位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.17 クチコミ数：469件保存数：2828件	サプリメント・フードランキング第15位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
6	ファンケルディープチャージコラーゲンスティックゼリー	2,160円	4.23 クチコミ数：576件保存数：331件	サプリメント・フードランキング第35位	りんご味で甘さも控えめで美味しく、弾力があるゼリーで食べ応えがあります！	詳細を見る
7	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.71 クチコミ数：229件保存数：1175件	サプリメント・フードランキング第40位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
8	canteen9 サファーデイスノー	3,690円	3.88 クチコミ数：447件保存数：226件	サプリメント・フードランキング第60位	飲みやすくて続けられそうって思った！	詳細を見る
9	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.99 クチコミ数：197件保存数：93件	サプリメント・フードランキング第64位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
10	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.3 クチコミ数：199件保存数：99件	サプリメント・フードランキング第69位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る