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DHC ビタミンＣハードカプセル｜DHC他、3商品を使った口コミ - 今回は、私がこの長期休み続けていることを紹介するだけになっています。

Item: DHC ビタミンＣハードカプセル
Rating: 5.0
Author: pi_18kana__03

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投稿日：2020年03月12日

こんばんは。今回は、私がこの長期休み続けていることを紹介するだけになっています。寝れるときは寝る。実際昼まで寝てます・白湯飲みまくる 1日500mlの水筒3回入れ替えています。まだまだ2Lまでいきません… 私はもともと水分補給しない人だったから思っていたよりも2Lって難しいです。・18:00からは絶対になにも食べないこれ、22:00ごろからきついです。 18:00までに夕飯済ませて、歯を磨いたら白湯以外は胃に入れてません。朝まで何も食べれないのきついですが、寝て意識飛ばそうってやっています。自然と寝る時間早くなりますよ（1:00まで起きてる🙊）・DHCのビタミン剤を寝る前に飲む朝飲むと、ビタミンCは日焼けしやすいって聞いた子あるから夜に飲んでいます。・お菓子を食べないたまに食べてしまっているんですけど、ここ何日かは食べてませんインスタの誘惑とYouTubeの大食いのやつに負けない🔥 ・縄跳び夕方に1時間くらい飛んでます …まじできついです足パンパンになりますよ。ランニングよりきついと思っています。私は走ること大好きです♥✌ ・自衛隊1周これはー、友達に秘密にしてますね。 10キロあるんですよ。夜中に走りに行っています。親には夜は危険って怒られます。部員にはなにもしてない風にしています。（今は）・ランニング自衛隊周りも走りますが、夕方は家の近く走り回ってます。走るの好きだから楽しいです♫ ・素振り剣道の素振り1時間半やるようにしています。これも夜中です。自衛隊周り走り終わったら身体があたたかいうちにしています・ひなチャンネルの筋トレひなチャンネルはおすすめです。腹筋割れるくらいに筋肉痛になりました。もともと腰が分離症に悩まされてて腰痛で厳しい面もありますが部活もやってないんだし…って気合いでこなしてます。ほぼ全部の動画のメニューやりました。・たくさん寝るお肌のためですね …今、ニキビありますが、、、ニキビパッチしています。おすすめです。・ダンス私は小学生のころダンスやってました。あ、これも秘密にしてることですね。習い事ではなくて、友達と、友達の知り合いに教わってたくらいのレベルですが… 楽しいですよ。ストレス解消になります。携帯ばっか触っていないで、身体動かしましょう！！ ♫笑笑 TWICEとBLACKPINK？と、ももクロおすすめします。・韓国アイドルのMVをみるモチベーション上げるためです韓国のアイドルってみんな可愛いですよね。こんな可愛くなりたいこんな足細くなりたいこんなスタイルになりたいって思いながら見ています。・夕飯は炭水化物絶対に食べない単純に太ります。美味しいけど、だめです。朝と昼は食べています。でも、パンや麺類はだめです。お米を食べましょう。・お風呂で正座なんか、これいいそうですね。湯船でやってます。あ、体洗うときも正座しています。・湯船でマッサージ足の指から太ももの付け根までやってます。あとは二の腕から脇、鎖骨にかけてツボとか押してコリ？をとっています笑背中とか肩もやっています。リラックスできるからおすすめです♡ 正直きついですお菓子食べたいし、菓子パンも美味しそうだしスパゲティも食べたいです。大好きなアイスも我慢しています。あ、でも日曜日の夜に1つだけ食べています。発酵食品・乳製品・野菜類・タンパク質は、積極的に取りましょう♫ 本当に苦しいし辛いですが、長期休み開けたあと、絶対に周りより可愛くいたい。って思っています。きっと誘惑に負けた人たちは顔ぷくってると思うし、お腹も出たり、足も太くなってると思います。私は体重減ってきました。私の家の体重計は体脂肪率とかいろいろ計れるんですが、体脂肪率が5%減りました。とても嬉しいです。筋トレも真剣にやっているから、多分大丈夫です。でもやっぱり、部活は始まったらきついですね… かなり衰えてると思います。走ったりしてるけど、部活ほど疲れないしまだまだ足りませんね自衛隊2周にしようかな…きついなぁ、、、諦めたいって思うし、嫌ですが、周りより可愛くいたい！って気持ちのほうが強いです。頑張ります…！！！

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2	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：5990件保存数：11717件	スキンケアランキング第4位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2574件保存数：11901件	スキンケアランキング第14位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1332件保存数：5191件	スキンケアランキング第15位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
5	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3223件保存数：22452件	スキンケアランキング第26位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.13 クチコミ数：236件保存数：736件	スキンケアランキング第25位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
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9	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1868件保存数：3292件	スキンケアランキング第36位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
10	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28377件保存数：100819件	スキンケアランキング第41位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る

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日焼け止め・UVケアランキング

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1	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップローズ+	3,960円(編集部調べ)	4.4 クチコミ数：1382件保存数：1852件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.33 クチコミ数：1354件保存数：4658件	日焼け止め・UVケアランキング第2位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
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5	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4810件保存数：11135件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
6	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円(編集部調べ)	4.43 クチコミ数：171件保存数：64件	日焼け止め・UVケアランキング第6位		詳細を見る
7	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.18 クチコミ数：5416件保存数：44682件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ユースキンユースキン	704円	4.43 クチコミ数：924件保存数：2522件	ボディケアランキング第4位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
2	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.32 クチコミ数：4085件保存数：35185件	ボディケアランキング第9位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
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6	Dior ルボーム	7,480円	4.24 クチコミ数：175件保存数：405件	ボディケアランキング第42位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
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美容サプリメントランキング

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2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2097件保存数：29209件	サプリメント・フードランキング第3位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.4 クチコミ数：250件保存数：1560件	サプリメント・フードランキング第9位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
4	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.17 クチコミ数：462件保存数：2819件	サプリメント・フードランキング第16位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
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6	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.17 クチコミ数：258件保存数：1183件	サプリメント・フードランキング第21位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
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8	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：636件保存数：5937件	サプリメント・フードランキング第31位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
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