ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )｜ナチュリエ他、2商品を使った口コミ - さんこいちさんにハマってる すはな です ♡

こんにちは！雫屑ですっフォロワーこんなにたくさんありがとうございます！どんな格好だよって話ですよねw友達がいい感じの写真を撮っていたので使いました！ゴリゴリの週六運動部で筋肉太りしそうです、、、でもなんだかんだ体型(主に脚)を維持できてるはず...

私の脚はどうなっているでしょーかっ！ ムキムキだった脚に脂肪がつき、イカツくなっているっでした〜☺️ 競輪選手かと思ったわ、太もも。 脚綺麗だねぇ〜と。（調子に乗ってます） でもまだ綺麗になれるはず！！ バレーをやっていた時 ・筋肉質 ・無駄な脂肪なし ・競輪選手なんじゃないかってくらいの太もも →スキニー履けない。脚出せない。 現在 ・筋肉思ったよりなくならない ・脂肪が居座り始めた ・勉強してるとすごく浮腫む 部活引退したら筋肉がなくなって細くなると思ってたのになぁ 保湿 ・マッサージ→画像参考 ・体幹鍛える ・メディキュット スクワット →太った時、早い時は1日で痩せるためやっていました。しかし、太ももがムキムキになってしまう…💪やっても縄跳びまでかな

私は駅から学校までを徒歩で、駅の上の階までをエレベーターでなく階段でっていう感じで使うようにしてます 太ももを意識しました！どう意識したかって言うと、太ももを動かしていることを感じながら歩く！ 1ふくらはぎの真ん中の骨を下から上にかけて挟むように揉む 足の綺麗さって細さだけじゃなくて質感も同じくらい大事なんです！ お風呂から出たら一番最初に液体タイプのさっぱりした化粧水を塗ります 脚やせの中でいっちばん効果あるのはやっぱりこれ！しかもほんとに即効性があって次の日に見違える細さになってるからもう感動🥹

かなりお久しぶりです……えみるなです🦍突然ですが！！！脚の太さで悩んでいる方、多いのではないでしょうか…私が1ヶ月間毎日続けて細くなった方法と、今現在もしていることを商品合わせてレビュー（？）したいと思います！(((恒例の雑談タイム)))私は...

こんにちは(*ˊᵕˋ*)ダイエットを初めて１週間がたちました！！結果から言うと…全然痩せなかったです笑まだ1週間なので大丈夫だとは思っている…(嘘)テスト期間という事もあって全然運動もできなかったしなにより、部活がなかったのが辛かったです…😭...

はじめまして💭レイです🐰私が道具なしで春休みに1週間会ってない友達に久しぶりに会ったら「顔シャープになった？」といろんな人に言われた方法を教えたいと思います！【💛写真4枚目】は私のビフォーアフターです！どっちがどっちかわかりますかね？これ言わ...

#初めての投稿#ダイエット身長159cmで体重56kgかなりのデブ、小学生からぶくぶく太りだし、はや中学校2年、クラスの男子から「足、さつまいもじゃね？‪w」と言われ、痩せる決心をしました！目標48kgです！初めての投稿なので暖かいめで見てい...

こんばんは。今回は、私がこの長期休み続けていることを紹介するだけになっています。寝れるときは寝る。実際昼まで寝てます・白湯飲みまくる1日500mlの水筒3回入れ替えています。まだまだ2Lまでいきません…私はもともと水分補給しない人だったから思...

初投稿です😳初めまして！見てくれてる方ありがとうございます！肉まんです！笑笑笑私は身長156cmで体重51kgと本当にデブです。私の兄弟の方が軽いです。(ちなみに、1つ上)とりあえず、私のルーティンを行なってもっと経ってたから体重が減ったかど...

こんにちは!renkaです!初投稿です＼(^o^)／これから私が49から44.5まで１ヶ月で落とした方法を紹介します!☺️ちなみに私は筋肉質です。幼稚園の頃から中学三年生までずっと運動していてししゃも足です😰早くみたい方は🐰ここまで飛ばしてく...

こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ初投稿となります、高梨彩果莉と申します！(๑ᴖᴑᴖ๑)初投稿のお題は、、、毛穴のケアです！！！！(っ´･｡･)っ👃🏻黒ずんだ毛穴って嫌ですよね…😱特に私はイチゴバナ🍓なので、なんとかしなきゃ…といろいろ調べて、...

私も思ってるんです！！特に最後の画像はそれを言いたくて貼ってます！ ヒールのサンダルで脚を長く足首を細く見せて、緩めのズボンでシャツをインするなど少しだけ工夫をしております！ これに尽きる。でも実はちょっとサボってた‪w 私も思います。なんで、2日に1回とか、思った時とかYouTube開いておすすめ出てきたらとかゆるーくやってました！ これも大事！！というかやってて気持ちいい✨ この頃は確かほぼ毎日朝5時とかから約5km走ってました。でもあんまり必要なかった気もします。 食事制限も多分皆さん女子の方々がやっているようなものよりはすっごく楽でむしろ食べ過ぎかもしれない程度しかやっていないのであんまり必要ないと思います。