ウェルネスのクチコミ一覧

🎀三日坊主でもこれなら続けられた🎀スマホを見ながらできる気持ちい脚やせストレッチ！一緒にズボラダイエットしよ〜✊🏻‪̖́-‬﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏友達と横に並んだ時に自分のふくらはぎめっっちゃ気になってた・・・「どうぜ頑張っても私の脚は太いま...

特にお尻を鍛えてる人は買ったらダメ！！ ヒップアップ効果なんてないです😭 これを履いて自転車を漕いでも加圧されてる感じもなかったです💔 履いてるとズレていってストレスが溜まるので、これは革財布のメンテ用になるでしょう😇

2枚目とか日焼けやばいの気にしないで🐸(外部活だからどうしようもないの、、)マッサージとかダイエットとかは山ほど方法があるので私は歩き方としてはいけない事を紹介します！かかとから歩くこと！足の裏全体を地面につけて歩きましょう🦶（浮き足にならな...

ネットで購入したのは揉み応え30%UPしたツボヘッドストロング やっぱり買うならストロングでしょ？っていう感じで購入 ほぼ毎日使っているから最近ではもう気持ちよい〜っていう感じで使えてます 実は最近頭皮マッサージにスキンケアより時間さいてるんじゃないかなってくらいやってます やはり顔と頭皮は繋がっているので頭皮のマッサージ大切

カチコチになりがちな頭皮をどうにかしたい！と切実に悩んでいた時に出会えました。自分の指でマッサージするよりも手軽＆気持ちいいのでお気に入りです。濡れた頭皮にもOKなので、私はお風呂で使うことが多いです。フックに掛けられる形状なので、保管しやす...

母が安くなってたからと買ってきてくれた靴下サプリの靴下。数年前から知ってはいましたが履くのは初めて。くるぶしの辺りにポイントがありここが暖かさを出してるポイントなのかな？と思いました普段短い靴下ばかり履いてるのでちょっと長いなぁと思いはしまし...

水を1日1.5〜2ℓ飲む これはよく聞くと思います！半信半疑で始めてみたんですけど、結構効果あります！ただ、一つ気をつけて欲しいのが、こまめにお手洗いに行くことです！ ご飯をちょびちょびよく噛んで食べる これは満腹中枢と言って、唾液を出してお腹いっぱいになりやすくしてくれます！🤤 お風呂に最低15分は浸かる むくみも取れるし、代謝も上がるので痩せやすい体になれます！お気に入りの入浴剤を入れると気分も上がります！

長年の愛用品です。 無いと眠れないので、毎日使っています。 持ちが良いのでこの型はもう古い物ですが、今は凹凸が好みの物を選んで使うのがオススメです。 背中をゴロゴロする以外にも、ふくらはぎを置いたり、足の裏のツボを当てたり、座ってお尻の筋肉をほぐしたり、便利に使えます。

凝り固まった筋肉を解きほぐしてくれる筋膜リリースガン アタッチメントが4つあって全身の筋肉ケアから結構強めのツボ押しケアまでしてくれる マッサージ機って力が弱いものが多くて今まで気持ちよさがあんまり分からなかったのですがこちらはかなり強めで大満足👏🏻 お風呂上がりの脚に使うと凝り固まった筋肉を柔らかくほぐしてくれて足痩せにも繋がるのでおすすめです( ˶ˊᵕˋ) 強めマッサージ機を探している方は是非チェックしてみてください⺣̤̬︎︎

最近は単品でも売ってるよ！（動画レビュー）【商品名】✔めぐりズム蒸気でホットアイマスク無香料これは無香料タイプ！開封するだけで約40℃の蒸気浴を20分間味わえる！目の疲れも飛ぶくらいスッキリするよ☺️☁️ぜひチェックしてみて〜#めぐりズム#蒸...

手軽にヘッドマッサージ🔹✔︎二つの速さをワンボタンで調整✔︎ボタン長押しで電源をきる✔︎USB充電✔︎手にフィット手の届かなづらい後頭部にも届いてとても気持ちいい✨おすすめです。...

コスパ最強！！ ジムなのに安い！これはかなり魅力的！ ジム初心者でも始めやすい。 ジム特有の'The スポーツマンが集まる場所'感がないのがチョコザップ！ 色んな店舗で利用できる。 最寄りの店舗だけでなく他店舗のちょこザップも利用可能！ 気軽にできるから継続できる。 服の指定がないので、本当に何かの帰り道にふらっと寄れるので継続できるんです！ 友達と楽しくできる。 友達と一緒に始めたので、遊んだ後にそのまま私服で寄っていこう！のノリで行けるのはかなり魅力的！

夏場で溜まった角質、紫外線ダメージを放っておいたまま冬の乾燥シーズンに突入するのはまずいと言うことで、今回は秋のうちに始めたいボディケアと題しまして、おすすめのアイテムと足痩せマッサージをまとめてみました。 無印のスプレーボトルに詰め替えてシャーッと顔も体も全身一先ず保湿してからお風呂を出るようにしています。 こう言うひと工夫が結構響くんですよね。今年もガサガサお肌にならないように頑張ります。

フェイクボタン付きのデニム風レギンスは一枚ばき出来るからお出かけや部屋着など1日中どんなシーンでも使えるのが嬉しい😍 最近飲み会ばっかでむくむくのあんよ🐾本気でなんとかしなきゃと思ってたから私服に合わせて使えるの嬉しいよね👗♡ 長時間履くことを考えてか着圧はかなり弱め個人的にお尻とお腹のもたつきがちょっと気になったかな😭💔 ポッケとかボタンとかついてるけどお腹ぶかぶかしちゃうからパンツとしてじゃなくてワンピースとかチュニックの下にしか履けないな👖

寝る前に必ずマッサージをしてその日のむくみはその日に解決する 疲れた日は軽くでもいいのでとにかく毎日続けることが大切です！ 脚の筋トレを毎日する YouTube等で調べれば脚やせ筋トレは山ほど出てきます！ 一歩を大きく姿勢良く歩く 歩き方を変えることで普段使わない、そして、使わないからこそ痩せにくい太ももの裏や付け根の部分に刺激を与えていきましょう！ 座る時は膝をつけて座る 座っている時も脚をダラ〜っとするのではなく膝と膝をくっつけて姿勢を良く保ちます。 着圧ソックスを履く 寝る時に着圧ソックスを履いてむくみをしっかりとってあげましょう！

余ったお肉をきゅっと引き締めてくれる最大40.6hPa の超強力着圧。 お尻もお腹もしっかり美補正サポートで、姿勢美人。 うぉ、これはサイズ選び失敗した？と思うくらい最初ははくのが大変だった…けど、その分着圧がものすごく感じられます。 この着圧レベルは初体験！！しっかりサポートされてるのが実感できます。 普段使いにレギンスとしてはけるデザイン。私は仕事の日にはくことが多いです。なんだかシャキッとするから、気持ちの切り替えがしやすい◎ 就寝中もはけるし、入浴中もはくベル浴もおすすめなんだって！

【使った商品】めぐりズム蒸気でホットアイマスクあの日道端で出会ったキンモクセイの香り【商品の特徴】あのアイマスクに金木犀の香りがでました。【使用感】いつも使ってるラベンダーではなく、今日は金木犀だよ。高校生の帰り道を思い出す一品でした。【良い...

ぽっこりお腹ギュッと引き締め 骨盤ガードル FeelMew ＼諦めるな大人体型🥹👍／ ガードルだけどとても履きやすくて気になる部分はしっかり補正❣️ 綿95%のクロッチ付きで一枚履きOKでかさばらないよ🥹

わたしは、寝る前に肩やフェイス、ふくらはぎのマッサージに使っています♪ とても振動が気持ちよくて、クセになりました♪ 嬉しいのは、顔にも使えるところ🎶 フェイスラインのケアにも使っています😊

着圧しながらおしゃれを楽しみたい！通気性抜群レギンス！🌟ベルシアーリブステッチクール🌟・カラー→ホワイト・サイズ→L魅せ足×冷感♪24時間さらっと着られる抜群の通気性！接触冷感生地を採用していて暑い日も快適に下半身ケアができちゃいます！脚の引...

ずーっと気になってた寝ながらメディキュットフワッとキュッとパジャマレギンスやっと買いました😂グレーもあったけど、限定カラーのサクラピンクがあったのでそちらに🤭💕むくみやすい体質なのでずっと使ってみたかったのですがまさに、『極上の履き心地』😍🫰...

床がダメな場合、ベッドや壁などを使うと良いです！ ⚠️絶対動かない場所に付けてください！ 動きやすいダンスなどだと危険なので、ベッドや壁がおすすめです！ これで、支えがなくても筋トレできちゃいます！

寝ながらメディキュット ロング ずっとあったか きつすぎずに履きやすいです。 締め付けが苦手で、個人的になかなか続けられないのが難点💦 痩せたいから頑張りたいのに〜😂

最近よく見るドクターエアって知っていますか？コンパクトで持ち運びもでき、ピンポイントでマッサージができるので最高に良かったです🥹💓 ドクターエアのおかげで腰が軽くなり手放せなくなりました！！毎日使っています♡

りんご酢が内臓脂肪に働きかけるやらなんやら、気休め程度にがんばって摂取しております。 二の腕が超超超きになるので、携帯で動画見ながらダンベルでエクササイズしたりしてます。 姿勢を良くして歩く＝脂肪燃焼にちょっとでも繋がる

ダイソーから人気商品のボディローラーのくすみカラーが新発売されていました くすみカラーのピンクとグレーの2色はなんとも嬉しい このよくある形のボディローラー、ネットで調べるとどれも2000円ほどするので550円はかなりお得♡ 大きさも2lのペットボトルより大きいので全身に使えます 脚のむくみや背中や脇、肩の凝りに使うのがめちゃくちゃ気持ち良くて翌朝はスッキリ ながらで使えて浮腫も取れて細くなるなんて最高すぎませんか、 まだ購入して1ヶ月経っていないので効果は分からないですがこのまま持続して使えば少しづつ目に見えて効果が出そう、、 550円で購入できるので気になる方は是非🤍

筋トレを始めても、なかなか習慣化できないことってありますよね。 でも、ちょっとした工夫で無理なく続けられる方法があります！ 小さな目標を設定する 最初から大きな目標を立てるのではなく、簡単に達成できる小さな目標を設定しましょう。 進捗を記録する 自分の成長を目に見える形で記録することで、モチベーションが上がります。

寝ている間に足痩せをしよう！ ⭕️メディキュット寝ながらメディキュット ロングMサイズLサイズ 価格➡️¥3,025 寝る前には必ずビタミンC！美白を目指そう！ ⭕️DHC ビタミンＣハードカプセル60日分 価格➡️¥463 質の良い睡眠にするためにはこれを飲もう！ ⭕️ヤクルトYakult10001本 価格➡️¥1,001

肩こり、足のむくみ、デコルテ、二の腕ほぐし 全身のケアが叶うおすすめアイテムです！ 私は疲れた日に足元に肩こりがひどい時に肩、首に使うことが多いです！ 自分では上手くマッサージできない肩をマッサージできて気持ちよくてやりすぎると揉み返しで苦しむことになるので適度に！！

ふんわり素材なのにしっかり強めな着圧が効いてて触り心地よし⭕ 着圧よし⭕ の不思議な感じ😁 手触りがふわっとやわらかい❕ 黒いぴちっとしたレギンスと違っておうちでゆったり感みたいな雰囲気でる💭 お腹周りにも届いて冷え防止できそうだしお腹周りはきつくないからラク🫶🏻 ふわっな触り心地と着圧で素材感的に秋冬や冷え性の人に良さげかも😉 あと、しいていうなら･･･圧が強すぎて履くとき大変🤣特に太もも💨 サイズも4展開あって色も4種類あるからじぶんに合ったのにすればいいんだけどね。

２０２４年冬Qoo10メガ割デビューいたしました🍀 ワタシが、第1弾と第2弾で購入したものはこちら 通常価格の合計は、７，３７８円なので２，８１１円お安く買えました✨ 送料無料なのもありがたいお買い物でした🌿 また、次回利用してみたいと思えるお買い物でした🐰🍀

ウエルシア大好きな私です洗濯洗剤と牛乳を買いに行ったら半額コーナーにメディキュットのタイツmiximsuppliのヘアオイル半額‼️買って来ました〜２つで1,500円くらい得してポイント付与✨最高〜#メディキュットおそとでメディキュットあった...

3ヶ月で6キロ痩せたダイエット法について紹介します！クリスマスまでちょうどあと3ヶ月なのでみんなでクリスマスまでに可愛くなりましょう☺️はじめに太った時の生活習慣などについてお伝えしようと思っているのでダイエット法がすぐに見たい方は🐰まで飛ん...

【今すぐやめて！】💰0円でできる！！⚠️当てはまってたら今すぐ改善すること💗👧🏻可愛くなれない！！やりがちNG行動👧🏻💗𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄おすすめ投稿↓【脱毛について】🆕https://lipscosme.com/posts...

少し休みたい時にちょうど良い✨ 温かくなるアイマスクに癒されます！ 目がスッキリする👀 ディスクワークなどで目が疲れた時はもちろん、 勉強中の休憩や、 育児中の気分転換など、 リフレッシュしたい時に良いですよ🙆‍♀️

デスクワークでずっとPC作業により慢性的な肩こり… 基本リモートだから仕事しながらケアできるのは嬉しい！ 温熱とEMSによるアプローチ モードや強さ、温度も好みに調整できる◎ 軽くてフレームも柔らかいし なんと寝転がっても使えるのがすごい！

今までは、スタンダードなSLIMWALK（淡い紫色のもの）を愛用してましたが、乾燥の季節ということで今回はこちらをチョイス。こちらはソックスなのに、かなり保湿力を感じる生地です！特にかかと部分はぷるぷるシートがついているので、かかとのガサガサが気になる方にはぴったりかと👣。しっかり脚のむくみもとってくれますし、大満足です！ 1000円未満で、ブラとショーツが買えたのはほんとに奇跡！デザインや色も豊富でした。私は、いつか挑戦してみたいなと思っていたブラックを購入。ノンワイヤーですが、しっかりバストを支えて盛ってくれますw（ちなみに私は小胸です😚）ただ、ショーツは少し慣れが必要でした。布面積が少なく、脱毛してないとやばいのでは！？と思うくらいでしたね…（まぁなんとかなりました✌）ブラだけ愛用して、ショーツは似たようなデザインでサイズの合うものを新調するのもありかと（値段も安いし）

最近段々と暑くなってきて、頭皮の汚れ、痒み、スッキリ感が欲しいなど、頭皮にも変化を感じる季節です。 マッサージのヘッドスパはUSB充電式で、強さ加減がモード調節でき、痛すぎず丁度いいマッサージ加減でクセになります♪ クレンジングは、濃密泡で泡だてなくて良いので面倒くさがりの私にはピッタリでした笑 一週間に一度でも効果があるので、美髪を頭皮の土台からケアして自宅でスペシャルサロン級を堪能したい方にオススメです🤎

以前は毎日毎日疲労だけが溜まっていく体で心のモチベも下りまくりで、次の日に凄く影響して体調も悪かったり怠かったりしていたけど、 自分を思う存分労ろうと思って辿り着いたルーティンを実践していて変わった事は、モチベが上がるし次の日に体調を全く崩さなくなったの！ コンディションもすごく良くなるし前回投稿している朝のルーティンとセットだともう完璧！ 便秘気味な体質って感じていたけど、それも改善されて今ではお通じ良すぎる笑 やっぱり自分を大事にする事の大切さを知れたよ❣️

これね〜、想像以上にパワフルでビックリ😳 振動するやつかと思いきや前後に動くやつだった🤩 初め手に取った時は結構重いと思ったけど、その重さがないとこのパワーは抑えれんですな🤔 スポーツインストラクターやってるあっしには必需品ですな🥳 嫁も肩コリ激しい系女子だからガンガン使ってもらおうと思っとります👯‍♂️✨

ルメントのヘッドスパ❤️正直安くはないですが、自宅で美容室レベルのヘッドスパ体験ができちゃいます💗使い方も簡単でオススメ！...

移動が多いので、軽量なものを探していたら大ヒット! 小さい割にトルクパワーが強く、振幅も他の小型に比べて8mmとしっかりある！ なんなら、ドクターエアのでっかいのと同じだけある！笑 なのに、たったの260gで持ち運び本当に気になりません。 カラバリ豊富でモデルはローラになってた笑 それだけ売れたってことかな◎ 家でしか使わない人は大きめで内容こだわっても良いと思うけど、携帯を視野に入れてるなら 本当おすすめでーす★

セルフ頭皮ケア、できていますか？頭皮は全身の中でも血流が悪くなりやすい場所💦血行が悪くなると頭皮が凝り、髪に栄養が届かずパサパサな髪へまっしぐら…🌀スカルプヘッドスパは4つのモードで頭皮を優しくつまみあげ💆‍♀️シャンプー中に使えば汚れを掻き...

これはちゃんとしてる。スカルプケアに力を入れている私は、この手のタイプを現役で３つ持っています。厳密に言うと４つありますが、一つは引退。それも踏まえた上での評価です。お値段相応かそれ以上。現在売っているスカルプマッサージャーは安いものだと数千...

友人からリピート購入したよ！報告を受けたアイテムばかりです✨ 私がプレゼントをお渡しする時は、紹介しているアイテム＋クリスマスのお菓子を添えていますよ🧁🍬 素敵なクリスマスをお過ごしください🎁

日常生活で痩せる方法！①飲み物は水②階段を使う③つま先立ち歩き④姿勢を正す⑤常にお腹に力を入れる⑥着圧ソックスなどを履く以上が日常生活で痩せるコツ！皆頑張ろう！#ダイエット#秋の自分磨きレシピ...

寝ながらメディキュットフルレッグ数量限定セーラームーンうさぎちゃんのお布団柄・スッキリします・結構キュッと締め付けられます・柄がかわいい・素材は柔らかめ...

お金も道具も必要ない！ 今日からできるむくみケアを紹介していきます。 脚を上げるです。私はいつも壁に垂直になるようにして壁にベターッとくっ付けて寝っ転がります。 10分ほど保っていると脚が少し痺れてくるような感覚になるのですが脚あげをすると脚がとってもスッキリして寝つきが良くなります！

ダイエットを決意した所存にございます😇 投稿回数を減らす決断を致しました🥲🥲🥲 毎日のメイク投稿は引き続き継続しますし ズボラ根性しかない私はとりあえず、 履き始めました😇 履く時キツすぎるのは勘弁だったので😅 履いて歩いてカロリー消費アップって記載あり🥹 継続は力なりだ💪 毎朝体重計に乗る事と間食と晩酌を控える事

私にはお宝アイテム🥹 足のむずむずが止まらなくて寝れない時が 先生に相談したら (産まれたら治りますよー) っていわれていまだに治らなくて 最近、これを知ってから 足がだいぶよくて寝れるようになりました😴 使い方も簡単で重宝してます✨