ダイエット仲間募集!・夏休みに自粛しすぎて太りました😭筋トレを混じえつつ食事も上手に管理して健康的な体になりたい…!と思いここにまとめてみます!ダイエットする方はぜひ一緒に頑張りましょう✊1⃣筋トレ🥓お腹(2枚目)🥓・腹筋→ひなちゃんねる・くびれ→MAYOTV🍑下半身(3枚目)🐓・おしり→ひなちゃんねる・脚→MAYOTV🤸♂️ストレッチ🩲(4枚目)すべてひなちゃんねる🐤2️⃣食事朝、昼はちゃんと食べます!が!炭水化物をオートミールにしたり玄米にし、小麦粉をできるだけ使っていない料理を食べるようにします🍞❌低糖質高タンパク目指します💪(痩せたら食べようを目標に頑張ってます!)3️⃣日常...
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ウェルネスのクチコミを人気順で紹介!LIPSの画像や動画付きのクチコミから自分にあったコスメを見つけよう!!年代、肌質を選択して絞り込むともっと好きなコスメが見つかるかも!
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- 2021.09.16
フラットヘッド&3つのアタッチメントの使い分けで、気になる箇所をくまなくケア✨ コンパクトサイズでシンプルデザイン♡ 軽量だから使いやすいです😌 顔に使用では、特に耳周りがオススメ! 咬筋は歯の嚙み合わせで固くなりやすい 筋肉なので、振動でゆるめることで、 口角が上がりやすくするのに効果的です♡ 体には、太ももの付け根がオススメ! 痩せにくい太ももダイエットに 付け根や太もも裏のマッサージに使うと 私は太ももがスッキリしてきました♡ 選べる4つの振動モード ボタンひとつで操作は簡単です♪ 自動で止まる安心設計 約10分で自動的に電源がオフになるので、 長時間の使い過ぎを予防できます。 USB充電式
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- 2023.07.14
今日は脚やせ日記6日目!2枚目が1日目、3枚目が今日の画像ですこんばんは!YURIです✨🌙今日はマッサージちゃんとしました!👍💗筋肉の張りがちょっとマシになった気がします!おすすめの脚やせの方法を紹介しようと思います!↓↓↓壁に横向きに座る?みたいな体制になり、足を直角に壁に立てます(説明下手でごめんなさい🙏💦)ブライトサイトの動画で昨日見つけたものです、4枚目の写真に貼っとくので、やってみてください!ちょっと脚がしびれますが笑、むくみは取れるはずです✨😆お知らせなんですが、受験生で勉強をしっかりできるように、LIPPSの毎日投稿をやめようと思います…とても自分勝手でごめんなさい🙇💦...
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- 2019.07.29
これ無しでは生きていけない💦必ずストックしている神商品めぐりズム 蒸気でホットアイマスクコレの効果をググッと増やす裏技をお伝えします☝️👀めっちゃ簡単な方法です…ただ、上から普通のアイマスクを着けるだけ‼️これの効果は①目とホットアイマスクの密着度が上がるので、より暖かく感じる💓②寝返りしても外れにくくなる👏③アイマスクの保温効果?で暖かさが持続する④耳が痛くならない →ホットアイマスクは耳にかけず乗せるだけ でOK👌 アイマスクが上から押さえてくれるので🥰ただ上からアイマスクを着けるだけで、こんなにメリットあります‼️試して損はないと思いますよ💓...
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- 2021.07.27
ストレスや睡眠不足・冷えなどの影響で硬くなった頭皮を、お家で手軽に気持ちよ〜く解してくれるスカルプケアアイテム🖤 けど、このアイテムはカチューシャみたいにバンドを置いて、左右で引っ張り合いながらマッサージ出来るので楽だし、広範囲を一気にケア出来てすごく便利🙌🏻 お風呂中やデスクワークなどどこでも手軽に使えて、パックしながらや動画を観ながらなど、毎日続けやすいのが本当に嬉しいなと感じました💕
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- 2023.02.21
600円商品のほうが大きく厚みがありクッション性にも優れています。ヨガ、ストレッチ、筋トレ、エクササイズどれをするにもこちらの方がオススメ。 ハサミで簡単にカットできるので大きすぎる場合は切っちゃいましょう。え?勿体無いって?余った部分は滑り止めとして代用できるので適当に活用してください! ヨガマットは消耗品なので程よく使えて手軽に買えるものがいいと思います。そういう意味ではダイソーで買えるってすごく手軽!
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- 2022.07.02
頭皮を健やかで柔らかい状態に保つことが美容と健康の土台になるんだそう!✨ カチューシャのように頭に巻けるサイズで、両手でしっかり頭皮を捉え程よい硬さのトゲトゲや、頭の頂点・耳周りの集中パーツで刺激を与えてカチカチになりがちな頭皮にアプローチしてくれるそう😌✨ トゲトゲが大きくて、チクチクするのかな?と思ったのですが全然痛みはなく心地よかったです🍀 サイズ感も丁度よく、自分で力加減を調整しながら使用できるのも魅力的です✨ 私自身、毎日パソコンを長時間使用するのでコリが酷くて悩んでいたのでこらからも使用していこうと思います!
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- 2023.04.19
デスクワークで足先が冷えるので追加購入🧦💭 色んなカラーが発売されているみたいですが、ドラッグストアには2色しかなかったです💦 履くとコタツに入ってるかのようにあったかくて末端冷え性の私にとっては必要不可欠✔️ 伸ばせば膝下くらいであって、ルーズソックスみたいにおろして履いてもOK⭕️
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- 2024.11.14
蒸気で潤いマスク 寝る時口があいてしまうので、特に乾燥する季節は必須なのです笑 蒸気でアイマスク 肌触りが柔らかくて、寝ている間につけても全然気にならない💕 蒸気の温熱シート これは、夏でもたまに使うベスト1!✨笑 お腹の調子が悪い時や、腰や肩、首が痛い時、痛いところの地肌に直接貼れるので、本当に使いやすい!🥰
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- 2021.10.29
リカバリーガンの重さは、女子でも使いやすい620g。 1分間に最大約3,500回の振動で、ボディケアができます。この振動がめちゃめちゃ気持ちがいいです。 4種類のアタッチメントで、気になる様々身体のな部位にアプローチできます。 日々の身体の疲れや、美容、ボディメイクにこれから、どんどん使ったいきたいと思います。
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- 2022.01.30
夏はクールタイプ使ってますが冬場は寒いのでこちらを愛用してます✨ しかも、前後ろ裏表がすごく分かりやすい! 履きにくいと感じる人は寝ながら足を上に向けて履くと履きやすいなと思います(気休めかもですが😅) 骨盤まであるので太ももにくっきり跡がつくとか食い込むとかないので私的には、骨盤まであるタイプが使いやすいなと思ってます。 しかも、骨盤にも、変化あるみたいで周りの人からあれ?足きれいになった?って言われました🎵 着圧探してる人にはぜひオススメしたいです!
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- 2023.12.27
スチーマー、マッサジャー、ドライヤー...美容家電を試しては売りを繰り返した私が使い続けているパナソニックの美容家電を紹介します。※サムネに5選とありますが、6選です。購入した理由と手放した理由、使い続けている理由をお話するので、購入の際の参考にしてください☺️結論、断捨離したもの→レッグリフレ、vioフェリエ、スチーマー使い続けているもの→フェリエ、ドライヤー、おしりリフレ①レッグリフレEW-RA99 ピンク購入理由:オフィスワークでのむくみをなんとかしたかったからメリット:圧が気持ちいい。実際、beforeafterで太さが違う。マッサージ屋級断捨離理由:着脱が面倒で使用頻度が減ったから。
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- 2023.03.18
【運動部の引退後について】私は9年間バリバリ部活をしていました!そんな私が部活を引退してからの体重が増えないようにするためにしていることを紹介したいとおもいます❕まずは毎日バリバリしてきたのにそれが0になるわけやから、同じ分だけの食事をすると体重が増えるということはわかってました笑とりあえず食事量を減らそうと思ったが初めは今まで通り食べてしまうプラス完食が多くなったということで体重が増えました。まずは朝ごはんのパンをサラダに変えました。全然満腹になれなくて学校ですぐにお腹が空いてました。でも夏になり段々と暑くなってきて、全然食べれなくなりました。夏バテですね💦...
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- 2021.08.17
360度方位でお肉を逃さず引き締める 着用時カロリー消費率UP! お腹のお肉も逃さず引き締める 姿勢サポート設計 BELMISEのタイツモデルさんやインフルエンサーも使っててすごく有名で気になってた✨ 今回お試しさせてもらったのはレギンス♪ サイズは2種類で一応155センチ以上からL-LLサイズも使えるけど標準体重くらいならM-Lサイズが良さそう! 大きいサイズでもちゃんと着圧はしてくれたのできつすぎるのが嫌な人はL-LLサイズもありかも✨ 外でも寝るときも入浴しながらも着用できるから一日中着圧できるのがすごい! むくみは美脚の敵だから毎日履くだけでむくみ対策できたらいいな! ちょうどいい着圧感だったのでこれから無理なく愛用できそう💓 脚痩せ目指して頑張ろう!
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- 2022.09.17
他の投稿はこちらから→@peach.cosme2022…………………………………………………………………みんな、こんにちは!✨みなみです🌸いつも投稿を見てくれて、本当にありがとうね❤️これを【保存】して、普段のスキンケアやコスメ選び、または自分へのご褒美プレゼント選びの参考にしてみてね♡……………………………………………………………………………@peach.cosme2022では他にも、大人可愛い秘訣をシェアしてるよ!ぜひチェックしてみて、新しい可愛さを見つけてね❤️……………………………………………………………………………...
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- 2023.09.28
まず必ず行っているいるのが、筋膜ローラーで筋肉を解して、老廃物を流す。これ体を温めて行わないと、痣になるので気をつけてくださいね。また流したあとは水分をとった方がいいそうです。私はメガ割で買ってるコンブチャを飲んでます。カロリー低いし、乳酸菌も入っているので、オススメです。そしてちゃんと流れていくように、寝る時や普段から着圧のものをはくようにしています。 あとは体型が崩れてきたなーと思ったら、うちももキュッとを、ゆっくり百回くらいしたり(本読みながらとか、ながら運動で大丈夫です)、キャビテーションで引き締めたりしてます。ちなみに筋トレしたあとは、筋肉の修復を助けてくれるので、プロテインを飲んでおくのがオススメです。 キャビテーション以外は、気軽に始められるので、脚やせしたいなーって方はぜひ試してみてくださいね!
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- 2022.11.17
こちらは、本体と専用アームがセットになって発売されているよ😍 これ、母親もほしいってゆーてたのでクリスマスに送ろうかな🤭❤️ アタッチメントも豊富だから用途によって使い分けて使用するんだけど装着も簡単! 旦那もアーム使って肩甲骨の方とかやってみたんだけど気持ちがいい〜と毎日使ってます🤣笑 あたしは、太ももや腕、肩、肩甲骨付近を目安に使用してるよ〜🤭 しかも、付属で巾着ついてるので持ち運びにも🫣❤️❤️❤️❤️
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- 2023.10.28
4種類の振動・4段階の振動で悩みに合わせて使える! 1つのボタンで電源オンオフ・振動の段階調整ができて操作が簡単! 軽くて疲れにくい 騒音にもならない振動音 1度の充電で最長8時間使用可能! シリコンヘッドはとても滑らかで肌の上でスムーズに移動させることができて軽くて手も疲れにくく気持ちいいです🤍 たくさん歩いて帰った日に足などに使うと、筋肉の疲れが癒される感じがします! 充電も長持ちなので、ストレスなく気軽に使うことができるのも🙆♀️ 私はレベル2、3で使うとちょうどいいです! 肌の表面だけを叩くような感じではなくしっかり筋肉まで届いて振動でほぐされる感覚がするのでリラックスタイムの新しいお供になりました☺️ 付属の収納ポーチも付いているので、旅行などにも持っていけそう!
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- 2021.11.18
ルルドおやすみめめホット&EMS8800yen新卒、新たに大学生になってリモートが続く学生さん、今お勤めの皆さん!✨朗報✨です!!パソコンばかり見ていて、目が疲れたりしてませんか…?目は繊細で、沢山の血管や神経が通っているので、目が疲れると首、肩、頭やもう全身に負担がかかります😣💭皆さんはどうやって目の疲れをとっていますか?・マッサージ?・蒸気でホットアイマスク?・スマホを置いて早めに寝る?もちろん全部いい選択‼︎でも、楽に気持ちく目の疲れを取りたくないですか…?そこでは私は、ルルドのおやすみめめホット&EMSを購入しました🙋♀️💕結構お高いなって思ったんですけど、そりゃ高いですよ。
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- 2021.06.06
実は私も、上記の悩みの中で、 おでこのシワ ほうれい線 フェイスライン 抜け毛 があてはまるんです・・・・ おでこのシワは、頭皮が硬いから上を見上げたりするときにおでこの皮膚のみが動いてシワがより、それが定着してしまっているのだとか。 そしてフェイスラインも、耳裏やこめかみ上部の頭皮をほぐすことで老廃物が流れ、かなり改善されるとのこと。 いままでコスメばっかり買って、頭皮のケアはおろか、髪の毛のケアもしてこなかった私ですが、頭皮をケアすることで顔のお肌にも髪の毛にもいいなら、と思い奮発して購入してみました! とにかく、頭皮をもみほぐして血行をよくすることは、頭皮や髪の毛だけじゃなく、お顔のたるみにもいい!
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- 2021.08.31
ほぼ毎朝これで筋トレしてます✨ 普通にスクワットするのにもこのバンドを足に巻くだけで負荷がかかるのですごく良いです✨ 姿勢も良くなる気がする✨ 腕立ての姿勢でも使っていてヒップアップのトレーニングもしてます✨ 慣れるとすごく使いやすいです💓 ちょっとした旅行に持って行くのにもかさばらないからおすすめ💕 筋トレ初心者さんにも取り入れやすいのでいいと思います😍🤩 耐久性はもっと欲しいけど、切れると“私頑張ってるじゃん💓”とも思えるのでまぁいいかな🤩笑
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- 2022.09.24
自宅でプロ感覚のケアができます 2種類の回転モードに加え LED、EMS機能も搭載した ヘッドマッサージ器です ヘッドが回転しながら 頭皮をやさしくつまみ上げ 固くなった頭皮にアプローチしてくれます 防水なので、お風呂の時間に ・頭皮はシャンプーをもこもこに泡立てたときに ・身体はトリートメントを置いているときに 使ってますが、 もみほぐしもEMSも気持ちいいです それに加えてLEDがついているのは 初めてだけど嬉しいので 積極的に使っていきたいです デスクワークに加え 冬で血行も悪くなるので しっかりケアしていきたいです
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- 2023.10.28
ホットヨガでかいた汗は体内毒素や老廃物を排出してくれるのでデトックス効果が期待できます😊 汗を洗い流さなくてもベタベタしないし肌がツヤっとするのでおすすめです!!
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- 2024.10.11
YouTubeで見て気になってた、ルメントのヘッドスパ我が家にお迎えしました🏠️※使用動画も見たい方はブログにアップしたので是非。私はPLAZAで購入したんですけど、『めざましテレビ』でも紹介されたからかすごく人気で、ラスト1個でしたよ😆専用のシャンプーも売っていたのですが、とりあえず手持ちのシャンプーで使ってみました。(手持ちのヘアケアでもいいみたい)シャンプーを泡立ててから、ルメントのアタッチメント部分を頭皮に当ててゆっくりとマッサージします。操作は簡単👍使用するのは、上部の電源ボタンのみで押す度にパターンが変わります。低速回転▶高速回転▶低速逆回転▶高速逆回転使ってみて、良かったところ...
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- 2021.01.05
ダイエットのハナシ☆*。私の身長は162cmです!!小学校・中学校はバスケットボールをやっていたのでいくら食べても太らず、友達からも「顔小さいよね」と言われていました。ですが引退して高校受験もあり全く体を動かすことが無くなり、なんだかんだお菓子を食べ続けブクブクと、、、💦中学の卒業式で撮った写真を見てやっと太ったことを自覚しました。体重を測ってみるとなんと67kg…ダイエットしよう!!!!と決意。そこから3年かけて今は57kgに!!これでもまだまだ途中経過ではありますが、10kg痩せられた私が意識していたこと、やってはいけない事を教えちゃいます!!!✄✄✨意識していたコト✨...
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- 2022.05.21
@moi__life_←moiちゃんからの美容情報はこちら🤍本日の投稿は「ながら美容」についてご紹介♡日常生活の中で、ながら美容ができるタイミングはたくさんあるんです…!歯を磨いてる時やバスタイム、洗い物をしてる時など♡是非参考にして、ながら美容実践してみてください!日常生活からも美人を目指しましょう🥰#美容#美容好きな人と繋がりたい#美容好き#美容好きさんと繋がりたい#美容マニア#美容オタク#美容垢さんと繋がりたい#美容大好き#美容家#美容day#美容好きと繋がりたい#美容サロン#美容法#美容矯正#ながらダイエット#ながら筋トレ#ながら運動#ながら美容
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- 2022.03.02
まずパッケージは小型のボックス。これ女性のプレゼントだけではなく、父の日やご主人さま、彼氏への男性へのプレゼントにも喜ばれそうなデザインだと思いました。 私はエステやマッサージが好きで出産前はよく通っていたのですが、子供が産まれると中々自分に時間を使えないなぁと思っていたのでこういった商品は本当にありがたいなと思いました。好きな時間に短時間でマッサージ出来るというところはとてもお気に入りです。 防水仕様なので、お風呂場でもマッサージしてます! 髪が長くて毛量多いですが、絡みにくいのがお気に入り。 頭皮ケアは美活の第一歩。たるみにも期待したいです。
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- 2022.08.21
大好き#メディキュット🥺この一年ダイエット期間に入り#1年で10キロ痩せたい 🔥、それにあたってまず足の太腿なんとかしないと!!!と思い3年前から持ってただるだるのメディキュットを一新。(3枚目の写真が今まで使ってたメディキュット🤣だるだる!)フルレッグ2つスパッツ2つパジャマ(最近発売された❤︎)1つ購入してきました🔥♡それと+で、ハトムギ化粧水とビタミンc等の栄養サプリ(ごはん量少なくなるから)購入で、総額19102円💵メディキュットだけだと、5676+7216+4378❤︎パジャマちょっと高いな😂❤︎履いてみた感想❤︎フルレッグ→はい安定はい最高👏大好き!!!脱いだ時の爽快感!最高❤︎...
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- 2020.12.22
実際、ただ挟んで動かすだけでマッサージできるのでとても簡単でした!! 痛気持ちいいくらいの強さでしっかり効果を感じたい方にぴったり◎ こちらはしっかりゴリゴリとほぐすことができるのがメリットだと思いました☺
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- 2023.04.30
以前店頭で試した5メーカーを含め、1番揉み心地がダイレクトでしっかりしていると思います‼️ 揉み方の速さも3段階で調節できて、振動を入れてくれるタップモードも2種類ある✌️✨ 様々なシーンで使えるので、悩んでる方がいたら今現在だとこのヘッドスパマシンを推すなぁ💆🏻♀️❤️
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- 2022.09.09
たっぷり保湿する 夜はもちろん、朝も肌はたっぷりと保湿するよ。私は朝パックしながら歯磨きしたりお皿洗ったりしてる😂 クマのケア 目元にクマがあるだけで疲れた印象になっちゃう😢アイマスクで温めたり、眼輪筋を鍛えたりしてる。アイマスクをつけたまま視線をぐるぐる動かすだけ🔥 くすみ・しみ・色むら対策 いくつになってもシミもシワもゼロは無理だけど、今できることは全力でやっておく。ビタミンCを摂って紫外線から受ける肌ダメージを少しでも軽減。 むくみマッサージ 朝のスキンケアやお風呂の時間に顔から首にかけて優しく肌をなぞるようにマッサージしてる。フェイスラインがシュッてするだけでスッキリ小顔に見える☺️ 顔を横にして寝ない 横向きやうつ伏せで寝るとシミやたるみの原因に💦なるだけ横向きにならないように、寝てる時も老け対策してる🌙✨
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- 2023.01.20
足先の冷えに、とにかくあたたかい「まるでこたつ」のようなソックスです。 ふんわり足先から包み込み、まるでこたつに入っているような心地よいあたたかさ。 岡本独自開発の特殊保温・発熱素材を使用し、よりあたたかい靴下を実現しました。 ひみつはくるぶしの温熱刺激。冷えを呼び込みやすい足首を発熱素材でカバー。足首にある三陰交(ツボ)部分を温熱刺激によって温めます。 ゆるっと履きも、伸ばしてはいても、とてもポカポカ暖かい💓
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- 2023.11.02
お目目👀✨ぱっちりへの近道?!2020年上半期美容家電ベスコス頭皮ケア部門2位✨『#myse(ミーゼ)ヘッドスパリフト』税抜き12500円頭皮のケアで、お顔をしっかりリフト!!(商品紹介をサッと見たい方は🐰💕からですっ)毎日のお勉強に、長時間のスマホの使用......💦#眼精疲労のせいで目が開けられない日も多く、そんな状態だともちろん目の開きも悪くて......お薬を飲もうとしても錠剤が飲めないので、断念😭毎日の#目のマッサージも浮腫はとれても、筋肉疲れまでは効かず、眼精疲労対策もイマイチ......💦更には眉毛の上にマロのようなこぶも出来てしまって...😭(筋肉が凝って固まっていたようです)...
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- 2021.03.05
これかなりオススメ❤ 今まで4mmのダイソーのヨガマットを使ってましたが薄く、足のストレッチで膝を痛めてしまい急遽6mmを購入 開封して触ってみると弾力があり厚みが! 使っていた4mmと全然違う! むしろ心地良い🥰 これなら快適にストレッチできそう(*´∇`*) 私はYouTubeで竹脇まりなさんの動画を見てやっています。 フォームローラーを使ってから背中のコリや大転子のハリが少しだけマシになった気がします🥰 フォームローラー買ってみたい方ダイソーで試してみるのもありだと思います(^O^)/ フォームローラーに比べて負荷がかかりにくいので色んな年齢層の方にオススメです!
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- 2023.03.04
今回は、温活をテーマに私なりにまとめてみました!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まず、どうして体が冷える原因をまとめました。女性は、男性よりも筋肉量が少ないため夏場でも体が冷えやすくなっています。また、ストレスによる自律神経の乱れも冷えの原因になります。様々なことが、体の冷えに繋がっているんです!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼食べ物についてどうやら食べ物には、体を温める陽性の食べ物と体を冷やす陰性の食べ物があるみたいです。体を温める食べ物は、ごぼうや人参、レンコンなどの根菜類とスパイスなどの香辛料です。
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- 2022.01.14
✔️ヘアサロン(毛髪診断士)×スキンケアメーカーが開発した専用ケア製品 ✔️ 楽天デイリーランキングシャンプーブラシ部門第一位 ✔️ たるみ取り/EMS刺激/LED美容/美髪育成/3D指圧式/振動エステなどこれ一つでマルチケアができる! ✔️ 揉みだけでは ほぐれないコリはEMSで直接刺激 ✔️ 大人気の光エステ赤色LED搭載
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- 2023.12.08
〖BODYPIXEL〗ボディピクセルPRO‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥\持ち帰る「整体師」BODYPIXEL/5分に一台売れている人気マシン⸜♡⸝整体師やスポーツトレーナーなど、プロが使用するマッサージガン💆🏻♀️🤍整体師と開発した専用ヘッドパーツで体の各部位にフィットし、最高3,300RPMの振動で癒やしてくれるꪔ̤̮💐20レベルの簡単タッチ操作𓂃◎LCDパネルで誰でも簡単に操作でき20レベルの繊細なパワー調節でお好みで調節できるのも嬉しい🌸𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠専用ヘッドパーツは4種類☑︎ラウンドボール↳僧帽筋・肩・骨盤・肩甲骨周りソフトな使用感で骨に近い...
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- 2022.11.17
まず、採取棒で口の中の頬部分を擦ります。 1ヶ月もしないで結果が家に届きます👏🏻(あらかじめWEB登録をするとスマホで結果が先に見れます) りんご型、バナナ型、洋ナシ型、アダム・イヴ型の4種類の型に分類されます。 また、肥満遺伝子であるβ3AR遺伝子、UCP1遺伝子、β2AR遺伝子のワイルド(-)、ヘテロ(+)、ホモ(++)によりさらに分類されます🧬 これにより、その人によって毎日の食事でなにが不足しているのか、何を控えるべきか、運動メニューやエクササイズまで分かります🌟 また、その人に合ったビタミン剤の案内まで👏🏻 実際にダイエットを初めて、少しずつですが体重が落ちてきたそうです☺️
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- 2021.09.13
寝れない時やリラックスしたい時はこちらで❤️💁♀️
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- 2025.04.17
頭皮ケアはまだ早いと思っていませんか? 気になるエイジングサインも根をたどれば頭皮ケアに行きつく理由は、顔も頭皮も一枚の皮膚で繋がっているから✨ 頭皮を健やかで柔らかい状態に保つことは美容と健康の土台になるのだそう🌱 トゲトゲだらけのシリコンバンドを、カチューシャのように頭にくるっと巻いて使います🙌🏻 両手でしっかり頭皮を捉えて、グリグリ。 トゲトゲは程よい硬さで、心地良い🥰 頭の頂点・耳周りの集中パーツで、カチコチになりがちな頭皮にアプローチしてくれそう💞 頭にくるっと巻くだけで、想像より力を入れずに使えて楽ちんでした🫶🏻 お風呂に入りながらのんびり使うのがお気に入り🛁♡ フェイスラインが気になる方、スマホやPCを長時間使う方、髪のエイジングサインを予防したい方におすすめです💓
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- 2023.02.28
\🛁ダイエット仲間募集🏝/ここから-6kg目標✨ダイエット始めます。私がまだ身長155cmだった頃、体重は40kgいってませんでした💭💭特に何もダイエットなどはしていなかったのですが今と比べると痩せていたなぁととても感じます💭💭💭今は162cmになり、もちろん身長も伸びたので体重は増えたのですがそれから10kg以上太ってしまいました、、今は太ってると言われることはありませんが他の子と比べて足が太いなと感じたり手首でさえ自分太くない、、、?!と感じたりすることがあります🤦🏻♂️写真だと"痩せて見える"ように撮ることができるのでまだしもふとした瞬間に鏡にうつった自分をみたり、...
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- 2021.06.12
LED、EMS機能も搭載で自宅にいながらプロのヘッドスパ🤩フエッタリッチ💖スカルプヘッドスパ15,400円(税込)2種類の回転モード、LED、EMS機能搭載のヘッドマッサージ機…全身使用可能で使い方もいろいろ、飽きずに使えます♡◎シャンプーを泡立てた状態で使用すると頭皮をつまみ上げ、毛穴に詰まった汚れを取り出してくれる。頭皮スッキリ!◎トリートメントや頭皮ローションなどをつけた状態で使うと頭皮をつまみ上げることでハリのある肌へ導きます。◎気になるフェイスラインや肩周りに、EMSでの筋肉トレーニングや、LEDによるハリ向上も併用可能!
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- 2023.10.22
【ミーゼヘッドスパリフト💆🏼♀️♡!】【これ一台で頭皮ケア&顔のリフトケア】🎗#おうち美容紹介🎗myséミーゼヘッドスパリフト❤︎防水機能❤︎ヘッド用とフェイス用のアタッチメント付❤︎手もみ感覚で気持ち良い❤︎マッサージ後は目が明るくぱっちり開く❤︎筋肉が解れてコリが和らぐわたしは仕事柄、PCを一日中見ているので、頭や肩が凝って、凝って、、なのにコロナ禍でマッサージに頻繁にいく機会も減り…😢なんか良いのないかな〜と、たどり着いたのがこちらでした💁♀️色はピンクとゴールドの2色展開みたいなんですが、電気屋さんでゴールドならお安く売っていて…安いならどっちでも良い💓と、ゴールドを購入😋...
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- 2021.05.11
メディキュット高圧力タイプ寝ながらボディシェイプスパッツEX骨盤サポート骨盤矯正のフルレッグ着圧ソックスを購入。今までは夏用の太ももまでのものを使用していました。一度ひどく浮腫んだ時にそのソックスにかなり助けられたので今回は一応持っておこうと保険の意味も込めてフルレッグを購入!私は低身長なのでかかとと膝、お尻をタイツの定位置におさめるとあいだがちょっとたゆんでしまいますが、それできちんとした圧を感じられました。やっぱり夕方お風呂上りに履くと疲れて浮腫んだ脚にきゅっとした圧が気持ちいい!お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。
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- 2020.09.26
✔️防水で入浴中も使用可◎▹▸これはリニューアル後のもので、前のものは防水機能がついてなかったです なので、入浴中に使用可能になりヘットスパ出来るようになりました❣️ ✔️ハイモードとロウモード▹▸女性や男性など人によって感じ方が違うので、私はハイモードにすると少し痛気持ち良いかな?と言う印象でした。 ロウモードがちょうど良かったです❣️ 🧼髪質がふわふわになる(By彼くん)▹▸毛穴の汚れが取れる事で頭皮も血行が良くなり髪質が変わるような感じがすると言ってました! 🧼顔のむくみやくすみが改善される▹▸頭皮の血流が良くなるので、次の日の朝の顔色や浮腫が改善されたなと思いました😌 🧼防水なので心配なく使えるし手入れもラク❣️▹▸値段も安めなので躊躇なく使えます笑 濡れても良いと思うと、しっかりマッサージ出来るので嬉しいです👏🏻
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- 2021.11.25
3枚目の写真閲覧注意⚠です!今回はDAISOでずっと気になっていた商品を買ってみたので紹介していきたいと思います!足裏樹液シート2枚入り値段100円(税抜き)他にも種類が5種類あるので興味がある方は試して見てください。寝る前につけるのをおすすめします。効果時間は6時間です。夜つけて朝起きると足が軽い感じがして、爽やかな目覚めを実現してくれます。取れないように私は靴下をつけて寝ています。着圧ソックスをつけると効果倍増です。(百均に売れてます!!)つけた次の朝に剥がしてみると、3枚目の写真のようになっています!(写真汚くてすみません🙇♂️)こんなに汚れてたのか!って思いました。
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- 2020.05.24
これは着圧してるのか?と 不安になるくらい履き心地良い😇 太もも…10hPa ふくらはぎ…13hPa 足首…18hPa とのことですが 脱着もかなり楽です! 肝心のむくみですが こちらで外出した日は いつもよりふくらはぎの浮腫の重さがなく 足が軽いです♡ タイツよりもしっかり生地なので しゃがんだりしても 伝線の心配もありません🥺❤️ 横のステッチがしっかり目にあるので 痩せて見えるのが個人的には好きですが スポーティーな印象になるので 苦手な方は部屋着用としてがオススメ🌸 部屋の家事はもちろん 散歩や買い物が楽しくなる逸品です❤️
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- 2021.10.07
温活繊維キュアヘルツを使用した素材で、体の芯から温めて冷えを改善、めぐりをサポートしてくれます🔥 引き締め着圧アップでむくみを改善◎ 多段階着圧設計なので、太もも、ふくらはぎ、足首にかけて引き締めたい部位に最適な圧をかけてくれます🙆🏻♀️ 履いて寝るだけなので、すごく手軽だし、めんどくさがりやな私にはピッタリです✨
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- 2021.01.27
中山式産業株式会社マジコ ミュー快癒器(2・4球セット)2・4球セット→5,500円(税込)2球式→2,420円(税込)4球式→3,080円(税込)メリークリスマス🎄というわけで中山式産業株式会社様よりマジコ ミュー快癒器(2・4球セット)をプレゼントして頂きました🎁ありがとうございます🥰【商品概要】ᐠ電気も薬もいらない押圧健康器ᐟ☑︎「magico(マジコ)」は美しさと健やかさの両立を目指す、中山式のブランドです。昭和22年から60年以上愛されるのロングセラー商品です✨☑︎首、肩、腰のこった部分に押し当てるだけでこりがほぐれて気分すっきり!▶︎自分ひとりでできる押圧健康器が中山式快癒器です。
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- 2021.12.27
電動フットマッサージャーのご紹介です! ふくらはぎと足裏を10種類のメニューの中からエアーで揉みほぐしてくれるタイプの物になります ヒーター機能も付いてて血行促進効果もあるし、1回15分のタイマー付きだから気付いた時にすぐ出来るのが良い! ただちょっと音が大きい😅💦
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- 2021.05.13
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