普段の筋トレと何も変えずにシートを引いてやっただけなのですが、明らかに効果があるんです!特に脚に効果がありました!太ももが太いのが悩みだったんですけど明らかに引き締まりました! どうせ同じ時間を使って筋トレするなら効果がより得られた方が良いですよね! またただテレビぼーっと見てる時に足に引いたりするだけでもいいんです!ご飯作ってる時とかに乗ったりとかながらで使えるのも魅力です!!電流でビリビリして足の筋肉が勝手に動くんですよ、少し高いかなと思ったんですけど毎日使えてこのクオリティーだったらむしろお得かなと思ってます!!
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ボディ・バスグッズのクチコミを人気順で紹介!LIPSの画像や動画付きのクチコミから自分にあったコスメを見つけよう!!年代、肌質を選択して絞り込むともっと好きなコスメが見つかるかも!
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- 2023.10.10
こんにちは☀️今回はコルセット歴1年半の私が、コルセットについて長くなりますが、お話ししたいと思います🌱コルセットを着用することで、開いた助骨を締めくびれを作ったり、姿勢が良くなったり、下腹部がへこんだり、食欲を抑えるなどの効果があります🍓着...
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- 2021.07.14
\超絶モテる!/私流の〖morningroutine☀️〗を今回は紹介していきます!!皆さんはじめましてᏊ֊.̫֊Ꮚᐝ初投稿のななせです!今回は、〖超絶モテる〗ルーティーンを紹介します!!このルーティーンはじめてから、好きな男の子といい感じで...
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- 2021.11.17
ダイエットを始めたのは10月5日。当時の体重は47kg。設定した目標は2019年内に43kg。期限まで残り10日の今日、体重は44kg。ちなみに、デジタル式の体重計では無いので、○○kg台ってレベルまでしか計測できません😅達成出来るかギリギリ...
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- 2019.12.21
お高いけど、やっぱりいい…😭💓リファカラットコスメじゃないけど商品追加で検索したら出てきたので、お言葉に甘えて(?)レビュー。買ったのは3年ほど前で、使ったり使わなかったりしてましたが、最近また使い始めたら良さを実感できた。やっぱりこれすごい...
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- 2018.08.18
こんにちは😁ゴエチャン(´ᴖωᴖ`)です!今日は脚を細くする方法を紹介しようと思います(☝՞ਊ՞)☝ウェーイ1、2週間ほどで「脚細くなった!?」と言われました笑それでは、LET'SGO!!1、お風呂上がりにふくらはぎ、膝にボディークリームな...
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- 2019.03.21
どうも!Mです!今回は第2弾!!私のお風呂からあがってからのnightroutine第2弾を紹介します!START→→→髪の毛を乾かしてから私は脚のマッサージをします。マッサージクリームとして使うのはNIVEAです2枚目の写真は私の脚です(め...
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- 2019.03.03
睡眠について&お知らせ.... (フォワー様は必ず見てください!)今回の投稿は、学生さん向けに作らさせて頂きました(*´∇`)※コスメ投稿ではなくてごめんなさい🙇急いでいる方は.。.:*.。.:*まで飛ばしてください!(๑•̀ㅂ•́)و✧レッ...
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- 2020.11.06
脱ぎたくなくなる瞬間美コルセット コルセット特有の苦しいくらいの締め付けや蒸し蒸しした感じはなく通気性もいいので夏場でも使いやすいコルセット。 さらっとた着心地。バストアップ、美姿勢のダブルをケアできるのは優秀すぎます!
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- 2024.08.21
うっとり鎖骨をつくるテクニックをご紹介しますっ 鎖骨ってケアしてますか? ほんっっっとにした方が良い。意外と目につくところだし、きれいだとついつい見ちゃうし、あとスクエアネックの服がきれいに着れちゃいます マッサージ お顔のむくみを首に流すだけでなく、そのまま鎖骨まで持っていって肩の方まで流す メイク メイクこれほんとに大切。ハイライト入れると引き締まってきれいに見える。うるうる感も出てくれる、グリッターなんかをつけてもキラッとしてすごくかわいいの
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- 2021.10.04
안녕하세요!!에리입니다!初投稿の에리ことYELIです!冬になってきましたね。私は12月に友達とDisneyに行くことになって、ミニスカを履くことになりました(オソロで)!!なので脚痩せしたい!ってことで、現在進行形の脚やせの様子を皆さんに公...
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- 2021.11.21
\これであなたも美脚に/5日間の脚やせメニュー⸜🍴⸝안녕하세요♡♡♡ななです✔︎︎︎︎今回は、美脚になれる5日間の脚やせメニューを紹介します~~✊🏼✊🏼詳しくは画像に載せたのでチェック✔︎︎︎︎して見てください🙈参考になれば嬉しいです(^-^...
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- 2022.02.23
ファイブスターゲルマミラーボール美容ローラー シャイン横100mm×縦160mm×幅45mm約175g/オープン価格(約3,000円くらい)今回は、私が使用している美容ローラーについてご紹介します😊全身のケアに使える美容ローラーです!コロコロ...
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- 2019.11.23
《ゲルマミラーボール》ずっとリファ(Refa)の美容ローラーが欲しかったんですけど、とにかく高い!!(笑)そんな時、LIPSで見つけたのがゲルマミラーボール!美容ローラーの中では安い方ですが、2500円と少し高いですが、とても満足できる商品で...
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- 2020.02.09
特許を取得した高濃度ボルフィリンを7%配合 使い始めて早2ヶ月ぐらいでふっくらハリのあるバストの形ができてきた🥹 クリームの色もピンクで香りもローズの香りが視覚的にも気分が上がります🌹
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- 2024.07.02
はじめまして、くろすけです!ずっと見る専だったけれど投稿すれば三日坊主から抜け出せるのでは、、と投稿意欲が湧いたので投稿してみたいと思います!👏今回はボディケア💫❇︎Johnson&Johnsonの extracare🧴❇︎DAISOの かっ...
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- 2019.10.25
届いて開けたらめっちゃ可愛い箱!! 箱も開けたら、カラフル可愛いバスボムたち💗 テンション上がるし、プレゼントでもらっても嬉しいなと思いました🥰 紙袋も可愛くて、ラッピングもしてあるの〜!! 12種類もあるので、気分によって選べるのが楽しいし嬉しい💖 肌に優しいヴィーガンコスメで、子どもも使えるくらい肌に優しい成分なのも有り難い🥹 そして、手書きのお手紙まで入ってて心まで温まりました🤭
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- 2023.11.10
こんにちは!オキソニウムイオンです。今日は私の爪事情について話したいと思います。急いでいる方は☆☆まで飛ばしてください私が爪を気にするようになったきっかけは、ネイルにはまって毎週のように色を変えていたときに(なんか私の爪だとネイルが映えないぞ...
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- 2021.05.27
ただ、最近は寒くなってきたので、使い始めはヒヤッとするのがちょっと嫌(笑) わたしはちょっと大きめのReFa PROです。 いつの間にかちょっと傷がついていてショックです(笑)
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- 2023.10.31
こんばんはーなゆこです🥰🥰今回は「脚を細くする方法」を紹介しようと思います!この春から中学生になられた方も多いのではないでしょうか!!私の妹もそうです!笑中学生って足出しますよね...うん...出すよ...(中2より)やはり脚は細い方が断然い...
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- 2020.05.03
🍂シックなボトルに詰め替えてみました🍂ダイソーさんのディスペンサーボトルにちふれのコールドクリームを入れみました🏈秋冬らしいカラーでお風呂場のちょっとしたインテリアになっております🧺フタをくるくる回さなくても良いので手がベタベタにならないし楽...
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- 2018.11.10
🤍𝙃𝙤𝙬𝙩𝙤𝙡𝙤𝙨𝙚𝙬𝙚𝙞𝙜𝙝𝙩🤍Hello~✨🍒今回は、足痩せ方法を紹介します!🌷足痩せ方法🌷【足を冷やさず温める】ごぼう、れんこん、にんじん、玉ねぎには、冷えを改善する効果がある物が多いです。沢山食べましょう❕【ストレッチ】なるねぇ様足パ...
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- 2022.03.03
この商品は、もう、百均とは思えないくらいのレベルです✨😯発色がとてもよく、しかもペンシルタイプになっているのでかきやすいし、細かいところまで綺麗にかけます! こちらは足のマッサージをする、でこぼこが付いたローラーです!結論から言うと、これはあまり痛くありませんでした! この商品に関しては微妙なレビューになってしまいます😅中学生の私が履くと、そこまでキュッとした感じはありません🤨やっぱり少し大きかったみたいです💦💦痩せたかは分かりませんが、確実にむくみはとれています!
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- 2021.08.22
こんばんは!!!!今日はちょっとダイエット&美容投稿!!キリトリ線[ダイエット]〇テニス部は捕食食べちゃうよねー、でもちょっと我慢!友達とカロリーメイト半分するとか!!!〇テニス部は結構ハードですよね🙄なので、めっちゃ、動いて汗を書くことがお...
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- 2019.06.01
\長期間で行う自分磨き/ろんです📓🪞𓈒𓏸𓐍♡/+me/クリップ 有難うございます❤︎今回ご紹介するのは\長い期間で行う理想の自分になる為の自分磨き例/です(⸝⸝o̴̶̷᷄o̴̶̷̥᷅⸝⸝)詳しくは画像に纏めましたので是非ご覧ください𓈒𓏸𓐍ダイ...
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- 2022.04.02
口の幅と鼻の大きさ一緒だった私が口の幅より鼻小さくなった!?!?どうも〜!!鼻コンプレックスが少し解消してきたらこです💩🥺💩今回は、前回の投稿で紹介した小顔ローラーを使い、鼻を小さくしちゃいました🙌きゃわかっこよくなろ🥺🥺🥺💪💪🤍🌀鼻を小さく...
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- 2021.10.01
芋過ぎる芋からマシになった方法今考えるとほんとに黒歴史ですが、私がマシな顔になった方法を紹介します!まず、写真2枚目を見ていただきたいのですが、私は昔メガネをかけていて重い一重でした。そして、ボーボーに生えた眉毛。もはや人ではありませんでした...
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- 2021.02.14
ピアス穴、すげぇ臭いときもあるよね😂そんな時にこれ#ピアフロスピアス穴のそうじ専用フロスこれ‼️めちゃくちゃいい‼️‼️‼️#垢抜け女子はピアス穴までキレイ✨💃・#みみそうじ#ピアス女子#ピアス好き#便利グッズ#モテる方法#おすすめ商品#LI...
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- 2023.03.13
100円均一で購入した顔と頭皮に使えるかっさ最近顔のむくみが気になるので、まずは手頃な価格で試そうと思い、100円で購入してきました!このかっさの良いところは、頭にも使えるところ😳顔と頭って皮一枚で繋がってるから、むくみももちろん全体が関係し...
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- 2018.03.03
すっぴん美人になろう!※長文になります。ご注意を、、、٩(.^∀^.)งLet'sgo…………………………………①お肌のトラブルを無くす。人の第一印象はやっぱりお顔。特に目がいくのはお肌の状態だと思います。ニキビが多ければ、「お肌汚いなー」っ...
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- 2019.11.18
初投稿です!!✋昨日から18日(17日の夜)まで短期間集中ダイエットをしようと思います!身長157cm体重46.5kg実は5月の下旬からダイエットはしていて、MAXから約2キロは減りました。しかしそこで気づいたのは「体重減っても足細くないじゃ...
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- 2019.08.12
女性らしいスタイルに🧚🏻♀️🫧 服の下に装着するのとしないのじゃ全然違う! スマホの使いすぎ、座っての作業、日々の姿勢を意識してなくて下腹ポッコリ気味、、、、⤵️ そんな時にこれに出会って少しでも意識を持って過ごすようになったよ🩵
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- 2023.10.25
突然ですが私はつい2ヶ月前まで身長158㌢体重約50㌔という身長に対して体重は平均でした。でも2ヶ月で食事制限なし大きく運動することもなく-約2.5㌔の減量をしました🙋🏻♀️💖今はまだ減らしたいと思っていますが身長158㌢体重約47.5㌔で...
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- 2020.05.06
セリアで購入!!"ハンドローラー"の紹介です!!!セリアだからもちろん110円で買えるの🥺【商品名】ハンドローラー 110円(税込)【いいところ】簡単に腕や足をコロコロマッサージできる💪テレビ見ながらとかながらでできるのが良いところかな♪【気...
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- 2025.03.30
肌の引き締めやハリを保つために効果的なシラカバ葉エキスやナギイカダ根エキスをブレンドしたボディオイルと、オイルマッサージにおすすめの専用マッサージブラシ💞 伸びが良い 香りがさっぱりなので夜のマッサージタイムにピッタリ ベタベタしないのでその後ボディクリームなどもOK オイルとブラシの併用で次の日のスッキリ感を感じられた☺️💖
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- 2023.09.03
❤JC1のポーチとポケットの中身✨初投稿です✨✨私は生活委員をしています✨では早速ポーチ中身紹介👉👉👉✨♪。.:*・゜♪。.:*・゜♪。.:*・゜♪。.:*白熊が描かれてるふわふわポーチの中身😘1メンソレータム薬用リップ店👉薬局定番で使いやす...
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- 2020.01.05
#EMSFITBOOTTONING#腹筋#腕筋#太もも筋#尻筋#ふくらはぎ筋ちょっと前に使ってたものが壊れて安かったこちらの商品を今は使っています!電池は各一個づつ別売り!筋肉を付けたい部分に着けるだけで筋肉がつくという画期的なものです!運動...
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- 2019.10.09
おはこんっ!☀☽︎︎みなくまてぃー🐻🖤です^^今日は、本格的なむくみ対策を紹介しました🍒(珍しく画像でやって見ました)最後にまとめの画像も入れたかったけれど入りませんでした😢写真のアイドルさんもメンバー2人入りませんでした😢色々とすみません...
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- 2020.01.13
【1】#腹巻き⭐⭐⭐ 【2】#ヒートテック⭐⭐⭐⭐⭐ 【3】#貼るカイロ⭐⭐⭐⭐ 【4】#電気カイロ⭐⭐⭐ 【5】電気#湯たんぽ⭐⭐⭐⭐⭐ 【6】#電気毛布⭐⭐⭐ 【7】#電気ブランケット⭐⭐⭐⭐ 【8】ヒートダウン⭐⭐⭐ 【9】#gu #マシュマロフィール #パジャマ⭐⭐⭐⭐⭐ 【10】#着る毛布⭐⭐⭐⭐⭐ 【11】#ウルトラダウン⭐⭐⭐⭐ 【12】#ムートンブーツ⭐⭐⭐⭐⭐
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- 2021.10.26
안녕하세요♡ちぇる🍒です!皆さん!!新学期変わるチャンスですよ!そこで新企画!!「新学期モテモテプロジェクト」どんどん更新していくのでお楽しみに!!今回は「①顔編」です!1.まつ毛美容液でまつ育👀私的にはやっぱり、まつ毛が長い女の子は可愛いっ...
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- 2020.03.22
キュッと締まるのに苦しくない!?簡単くびれの作り方🧚🏻♀️🩷PRINCESSSLIMプリンセススリムコルセット、苦しくて暑い💦ってイメージがあったけどプリンセススリムは通気性も良くて、4段階のホックだから自分に合った着用ができる👊🏻🩵#プリ...
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- 2023.10.26
下着は全部これに変えてしまいました🤗 スカートの日もパンツの日も これで🆗 きちんとサイズをチョイスするのがくるくる上がってこないポイントです🥸 サイズをきちんと合わせて着れば 最高 楽チンで快適です😚
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- 2023.08.29
みなさんこんにちは!ななです🍒🍒昨日はこの投稿を作りながら寝落ちしてしまいました💧💧なるべく毎日投稿心がけてるんですけど、、朝起きてあっ!ってなりました笑今回紹介するのはDAISOのかっさです!お値段はもちろん100円(税抜)です!顔用とボデ...
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- 2019.08.03
【学校のためにやっていること】ちょきです🐶(すぐ読みたい方は🌷まで)今日は学校のためにやっていることついてお話ししていきたいと思います!中学校はメイクができないし、、工夫できない😭と思ってる方も多いのでは無いでしょうか…私もそうで少しでも垢抜...
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- 2021.05.03
😢ごめんなさい!昨日投稿せずに、寝てしまいました...(lll-ω-)チーンども!!るっちー🙈です!🍌脚やせ成功じゃね?(1cmマイナス!!!)たった2日で!!(太もも痩せ)🥺いや〜これは効果全体にある!!!!👍👍👍👍👍🍌ピーン⤴︎︎︎⤴︎...
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- 2020.09.02
こんばんは✨も~ふです~(笑)初投稿ですので、長い目で見てください。😊💦今から少し雑談ナッガイですので飛ばして構いません❗**************************************************** 1枚目の画像...
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- 2019.03.25
撮影頑張ったから見てほしい😖✨🙏#くるみのmovieコンテストにも参加お願いします!Nightルーティーンというかお風呂ルーティーンになっちゃった笑#JC#ルーティーン#Vlog#Nightルーティーン#リファ...
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- 2024.11.23
柄はオシャレとは言いにくいけど😂 泡立ちと肌あたりが良くて使いやすい◎ 綿100%のボディタオルは腹が立つくらい泡立たず、 ナイロン性はデリケートエリアを 颯爽と辻斬りしてスプラッタを 起こす… 材質 ポリエステル65%、綿35%
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- 2024.04.17
前回の第一弾に引き続き、本日は…夏休み明け、可愛くなった?って言われるほーほー!!(方法)の、中身編です(^^)スクールメイクしない人とかできない人にこれはとってもおすすめでっせ!!スクールメイクして外見可愛くなるじゃん?「中身」って多分ちょ...
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- 2020.08.04
お風呂に入りながらマッサージジェル代わりのアロエジェル塗ってアゴから上に向かって優しく撫でるようにマッサージしています🐰 初日は筋肉が解れてなかったのかすごい痛かったんですが毎日やってたら全然痛くなくなったし心なしかむくみがスッキリして小顔になった気がします! 100均で買えるし小顔になりたい人はおすすめです❤️
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- 2023.10.18
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