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![肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]のクチコミ「「クラシエ（肌美精）」さまから商品.....」（1枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-03-19-2f00f47f214848bfab382ead.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
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![肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]のクチコミ「「クラシエ（肌美精）」さまから商品.....」（3枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-03-19-9ff386ac31bc47d509839f45.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]のクチコミ「肌美精 美容液使い切りレポ💙
シ.....」（1枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-31-1a2af53c1831e08e7bd0798f.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]のクチコミ「肌美精 美容液使い切りレポ💙
シ.....」（2枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-31-6a4818689a55e1d01bbee763.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]のクチコミ「肌美精 美容液使い切りレポ💙
シ.....」（3枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-31-62329887947c8d925e77f4a1.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
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![肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]のクチコミ「クラシエ 肌美精 薬用美白美容液（.....」（2枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-13-85e899c58b5d670e23703cd0.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]のクチコミ「クラシエ 肌美精 薬用美白美容液（.....」（3枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-13-6daf736cac30f372fb853ed3.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！混合肌とはどんな状態？
混合肌とはどんな肌状態なのか、まずはセルフチェックをして混合肌の原因を知りましょう。
混合肌かどうかをセルフチェック
混合肌は、乾燥とベタつきが混在している肌質です。肌の乾燥が気になる「乾燥肌」と、皮脂が多くベタつきやすい「脂性肌」の2つの肌質の特徴があります。上記画像の混合肌セルフチェックで確認してみましょう。当てはまる項目が多い場合は、混合肌の可能性があります。
自分で判断できない場合やより詳しく知りたい人は、LIPSの「肌タイプ診断」を活用してください。スマホで自撮りをして、質問に答えると肌タイプを診断できます。肌年齢や肌状態もスコア化され、おすすめ商品も紹介されるコンテンツです。無料で簡単にできるので、ぜひ試してください！
監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
混合肌の原因は？
混合肌の主な原因は、肌のうるおい不足です。うるおいが足りない状態になると、肌を守ろうとして皮脂が過剰に分泌されます。これにより、肌表面はベタつくのに角質層は乾燥している「インナードライ」になっている可能性があります。
生活習慣の乱れ・紫外線ダメージ・乾燥・ストレス・年齢・間違ったスキンケアなどが肌のうるおい不足の原因に。混合肌の人は、生活習慣やスキンケアを見直すことも必要です。混合肌についてもっと詳しく知りたい人は、以下の記事もチェックして参考にしてください。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
脂っこい食事を食べたり、睡眠不足やストレスなどによりTゾーンの皮脂分泌が増えたりすることにより、毛穴の開き・詰まり・ニキビの悪化・肌荒れなどの原因となります。食事や睡眠などの生活習慣にも気をつけましょう。
肌のうるおいをキープ！自分に合った混合肌向けスキンケアの選び方
ここからは、混合肌向けスキンケアの選び方を解説します。配合されている成分などをチェックして、自分に合った選び方を押さえましょう。
①クレンジング・洗顔は、皮脂を取りすぎないマイルドな洗い心地のものが◎
混合肌の落とすケアアイテムはマイルドな洗い心地のものを選びましょう。ベタつきが気になるからと洗浄力が高いクレンジングや洗顔料を使うと、肌に必要な皮脂まで洗い流して肌が乾燥してしまうことがあります。
クレンジングは、うるおいを残して洗えるミルク・クリームタイプがおすすめ。洗い上がりのつっぱり感が気になる人は、アミノ酸系洗浄成分が配合されたものを選びましょう。ベタつきやすいTゾーンはしっかり洗い、乾燥しがちなUゾーンは手早く洗うと皮脂を残しながら摩擦も軽減できます。
混合肌におすすめのクレンジング・洗顔料は、以下の記事をチェック！
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
混合肌の人のクレンジングは、メイクの濃さや肌の状態や季節によって使い分けるのがおすすめです。濃いメイクのときや皮脂分泌が多いときはオイルやバームを、乾燥が酷いときは乳液やクリームを使うとよいでしょう。部位によってクレンジングを使い分けるのもよいですよ。
②化粧水や美容液は、保湿成分と皮脂抑制成分に着目して選ぼう
乾燥する部分とベタつく部分が混在する混合肌は、保湿をメインにしながら皮脂を抑える成分にも着目しましょう。
うるおいを与える＆キープする保湿成分が配合されたものを選ぼう
混合肌の人には、保湿成分が配合されているスキンケアがおすすめです。保湿成分には「水分を吸収するもの」「水分を保持するもの」「水分を挟み込むもの」などがあります。商品の成分表示を確認して、以下のような成分が配合されているものを選んでください。
水分を吸収する成分
- アミノ酸
- ベタイン
- PCA-Na
- トレハロース など
水分を保持する成分
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- プロテオグリカン など
水分を挟み込む成分
- セラミド など
以下の記事では、保湿力が高い化粧水・乳液を紹介していているので、参考にしてください。
皮脂抑制成分配合の医薬部外品にも注目
皮脂の分泌量が多くベタつきが気になる人は、皮脂抑制成分配合の医薬部外品を選びましょう。皮脂の分泌量が多い10代の人やメンズにも、皮脂抑制成分が配合されたものがおすすめです。「ライスパワーNo.6」は皮脂分泌を抑制する有効成分のため、チェックしてみて。
混合肌向けの化粧水・美容液は、以下の記事を参考にしてください。
③乳液やクリームは、軽めの使用感で保湿できるタイプがおすすめ
混合肌の乳液やクリームは、保湿力がありながらも軽めの使用感のものがおすすめです。混合肌の人が油分が多い乳液やクリームを使うとベタつきが気になることがあるため、乳液・クリームは軽めのテクスチャーがよいでしょう。
皮脂が出やすいTゾーンには控えめに塗り、乾燥しやすい頬や目元・口元には多めに塗るなど、部位に合わせて量の調節をするのもよいですよ。さっぱりと使いやすい乳液やクリームは、以下の記事をチェック！
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
混合肌の人はUゾーンが乾燥しやすいため、しっかりと保湿しましょう。ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドなどは、もともと肌にある成分で油分も含まれていないので、ベタつきにくくおすすめです。
④肌悩みに合わせたプラスαの機能があるかもチェックしておこう
乾燥やベタつき以外にも気になる肌悩みがある人は、悩みに合った成分が配合されているかも、あわせてチェックしておきましょう。
ニキビを防ぎたい人は、抗炎症成分を配合した医薬部外品を選ぼう
ニキビや肌荒れを防ぎたい人は、抗炎症成分が配合された医薬部外品を選びましょう。成分表示を見て「グリチルリチン酸2K」や「アラントイン」が配合されているかチェックしてみてください。
また、ニキビのもと（コメド）ができにくいかをテストした「ノンコメドジェニックテスト済み*」の記載があるものから選ぶのもおすすめです。ニキビ予防したい人におすすめのスキンケアは、こちらからチェック！
ニキビ予防ケア洗顔料のおすすめ人気ランキング
ニキビ予防ケア化粧水のおすすめ人気ランキング
ニキビ予防ケア美容液のおすすめ人気ランキング
ニキビ予防ケア乳液のおすすめ人気ランキング
ニキビ予防ケアフェイスクリームのおすすめ人気ランキング
*すべての人にニキビのもと（コメド）ができないわけではありません
シミやそばかすを防ぎたい人は、「美白*有効成分」が配合された医薬部外品を選ぼう
シミ・そばかすを防ぎたい人は、美白*有効成分が配合された医薬部外品のスキンケアを選びましょう。美白*有効成分には、メラニンの生成や蓄積に着目したさまざまな成分があります。以下のような美白*有効成分が配合されているかチェックしてくださいね。
メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ有効成分
- ビタミンC誘導体（L-アスコルビン酸2-グルコシドなど）
- トラネキサム酸
- アルブチン
- ナイアシンアミド
- カモミラET
メラニンの蓄積を抑えてシミ・そばかすを防ぐ有効成分
- アデノシン-リン酸ニナトリウムOT
以下の記事では、美白*スキンケアのおすすめ人気ランキングを紹介しているので、参考にしてください。
*メラニンの生成または蓄積を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
年齢サインが気になる人は、ハリケア成分が配合されたものを選ぼう
キメの乱れやハリ不足などの年齢サインが気になる人は、ハリケア成分が配合されたスキンケアがおすすめです。以下のようなハリケア成分が配合されているかチェックしてみてくださいね。
注目のハリケア成分
- レチノール
- ペプチド など
おすすめの美容液やアイクリームは、以下の記事をチェック！
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
レチノールはエイジングケア*に効果的ですが、乾燥したり皮剥けしたりすることがあるので、Uゾーンにも使う場合は保湿をしっかりする、量を少なくするなど調整するとよいでしょう。
*年齢に応じた化粧品等によるケアのこと
⑤肌が敏感な人は、「低刺激処方*」や「不使用成分」にも注目しよう
肌が敏感な人は、やさしい使い心地のスキンケアを選びましょう。アルコールやパラベンなどの表記に着目して、配合の有無をチェックしてください。パッケージの「低刺激処方*」「アレルギーテスト済み*」「パッチテスト済み*」「スティンギングテスト済み*」の記載にも注目。
以下の記事では、敏感肌にもおすすめのスキンケアを紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。
*すべての人に皮膚刺激・アレルギー・感覚刺激が起こらないというわけではありません
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
低刺激処方*のものはアレルギーや肌刺激は起こりにくいですが、すべての人に肌トラブルが起こらないわけではないので、敏感肌の人は使用前に二の腕でパッチテストを行うとよいでしょう。
*すべての人に皮膚刺激が起こらないというわけではありません
⑥プチプラ・デパコス・韓国？人気ブランドをチェックしよう
アイテム選びに迷ったら、人気のプチプラ・デパコス・韓国コスメから選ぶのもおすすめです。ここでは、混合肌におすすめの人気アイテムを紹介します。
ドラッグストアで買える人気のプチプラブランド
ドラッグストアで買えるプチプラのものは、普段の買い物と一緒にチェックできて、使い続けやすいことがメリットです。
NIVEA（ニベア）「2WAY美容洗顔 AC」は、泡立てると通常の洗顔料、泡立てずにパック洗顔としても使えるアイテムです。毛穴に詰まった皮脂や古い角質をオフできます。「LIPSベストコスメ2025 下半期新作賞 洗顔フォーム部門」で、1位を獲得していますよ。
NIVEAには、手軽に試しやすいスキンケアがたくさんあるので、ぜひチェックしてください。
d program（d プログラム）「モイストケア ローション EX」は、有効成分トラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウム配合で、肌荒れ・ニキビを防ぐ薬用化粧水。とろみのあるテクスチャーで、しっとりと肌になじみます。混合肌のなかでも乾燥が気になる人に特におすすめ。
d programは、肌の状態に合わせて選べるスキンケアのラインナップが豊富なので、他のものもチェックしてくださいね。
肌美精（ハダビセイ）「薬用美白美容液 」は、美白*有効成分が配合された美容液。サラッとしたテクスチャーで、ベタつきにくいのが魅力です。美容液初心者さんにも使いやすいアイテムですよ。
肌美精には、さまざまなタイプのスキンケアアイテムがあるので、他のものもチェックしてください。
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
Curel（キュレル）「潤浸保湿 フェイスクリーム」は、ふわっと軽い使用感のフェイスクリーム。とてもしっとりするのにベタつきにくいので、混合肌にも使いやすいですよ。「LIPSベストコスメ2025 フェイスクリーム部門」では、3位を獲得しています。
Curelの他のスキンケアアイテムも、ぜひチェックしてください。
今回紹介したもの以外の混合肌向けプチプラスキンケアは、以下の記事で紹介しています。
こだわりが詰まったデパコスブランド
デパコスアイテムは、ブランド独自の成分や香りにもこだわったものが多いですよ。
shu uemura（シュウウエムラ）「アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイルｎ」は、サラッとしていてベタつきにくいオイルクレンジングです。メイク落ちがよいのに乾燥しにくいのが魅力で、「LIPSベストコスメ2025 クレンジングオイル部門」で、1位を獲得しています。
shu uemuraの他のスキンケアアイテムも見たい人は、以下の記事をチェック！
SK-II（エスケーツー）「フェイシャル トリートメント エッセンス」は、ブランド独自の成分「ピテラ™」*が配合された化粧水。さっぱりした使用感で混合肌の人にも使いやすいですよ。「LIPSベストコスメ2025 殿堂入り」のアイテムです。
SK-IIの他のアイテムは、以下の記事をチェック！
*ガラクトミセス培養液（整肌保湿成分）
SHISEIDO（シセイドウ）「アルティミューン™ パワライジング セラム」、みずみずしいテクスチャーで、サラッと使いやすい美容液です。他のスキンケアとも併用しやすい使用感も魅力。「LIPSベストコスメ2025 総合大賞」で、1位を獲得しているアイテムです。
SHISEIDOの他のスキンケアもチェックしてくださいね。
DECORTÉ（コスメデコルテ）「リポソーム アドバンスト リペアクリーム」は、1回の使用量に1兆個*のナイトカプセル（保湿成分）が配合されているフェイスクリーム。しっとりとしたテクスチャーなものの、肌に伸ばすとスッとなじみます。
「LIPSベストコスメ2025 フェイスクリーム部門」では、2位を獲得していますよ。DECORTÉは、スキンケも種類が豊富！他のものもチェックしてくださいね。
*1回の使用量1gとして算出（概算値）
他の混合肌向けデパコススキンケアをもっと見たい人は、以下の記事を参考にしてください。
トレンドを重視する人におすすめの韓国ブランド
韓国コスメは、トレンドの成分が配合されたものや、混合肌にも使いやすいテクスチャーのアイテムが豊富です。
LAGOM （ラゴム）「ジェルトゥウォーター クレンザー(朝用洗顔)」は、ジェル状の朝用洗顔。肌になじませるとみずみずしいテクスチャーに変化して、夜のあいだに肌に浮き出た皮脂や不要な角質などを洗い流します。「LIPSベストコスメ2025 朝用洗顔部門」で、2位を獲得。
LAGOMの他のアイテムもぜひチェックしてください。
d'Alba（ダルバ）「ホワイトトリュフファーストスプレーセラム」は、うるおいを与えツヤ肌に仕上げるミストタイプの化粧水。洗顔後すぐの保湿や日中メイクの上から使うのにも向いています。「LIPSベストコスメ2025 セラムミスト部門」第1位のアイテムですよ。
他のd'Albaのスキンケアもチェック！
Anua（アヌア）「PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム」は、ヒアルロン酸(*1)やPDRN(*2)が配合されたセラム。サラッとした使用感でベタつきが気になる混合肌さんにも使いやすいですよ。朝のメイク前に使うのもおすすめ。
Anuaは、混合肌にも使いやすいスキンケアがたくさんあるので、チェックしてください。
1：整肌成分
2：DNA-Na（整肌成分）
FEMMUE（ファミュ）「エッセンシャル モイスチャーミルク」は、水分と油分のバランスがよく、なめらかな使用感の乳液です。軽い使用感なのに、しっとり保湿できるのが魅力。フローラルの香り付きのため、スキンケア時に香りを重視する人にもおすすめ。
以下の記事では、韓国コスメのスキンケアをたっぷり紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。
混合肌向けスキンケアの順番や使い方のコツ
混合肌向けスキンケアの順番や使い方のコツを紹介します。混合肌は、肌に必要な皮脂まで落としすぎてしまったり、うるおいが不足したりすると混合肌を加速させてしまうので注意が必要です。朝晩のスキンケアのポイントを押さえておきましょう。
基本的なスキンケアの順番は、以下のとおりです。
朝のスキンケアの順番
- 洗顔
- 化粧水
- 美容液
- 乳液・クリーム
- 日焼止め
夜のスキンケアの順番
- クレンジング
- 洗顔
- 化粧水
- 美容液
- 乳液・クリーム
以下の記事では、スキンケアの順番を詳しく解説しているので、参考にしてください。
1．クレンジングや洗顔のやりすぎに注意する
混合肌さん向け洗顔・クレンジングのやり方
- 適量を出す
- Tゾーン→Uゾーン・目元の順で洗う
- 32〜34℃程度のぬるま湯で洗う
ベタつくからといってクレンジングや洗顔で皮脂を落としすぎると乾燥につながり、バリア機能の低下を招くので注意しましょう。ゴシゴシこすったり、洗浄力の高すぎるアイテムを使ったりすることも控えてくださいね。
混合肌に合うタイプのアイテムを選び、クレンジングや洗顔料はベタつくTゾーンは多めに、Uゾーンには少なめに使うと◎ 落としにくいポイントメイクをしている場合には、ポイントメイクリムーバーを使うのもおすすめです。
泡立てるタイプの洗顔料を使う場合は、しっかり泡立てて使いましょう。泡立てたあとは、肌の上で泡を転がすイメージで洗うと◎ 洗う時間は、Tゾーンはしっかり洗い、Uゾーンはサッと洗う程度にとどめましょう。
以下の記事では、混合肌向け落とすアイテムのおすすめ人気ランキングを紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。
2．洗顔後はしっかり保湿する
洗顔後の肌は乾燥しやすいので、しっかり保湿することも大切です。混合肌のポイントを押さえましょう。
化粧水・美容液を使うときのコツ
混合肌さん向け化粧水の塗り方
- 適量を出す
- 内側→外側の順に塗る
- ハンドプレスしてなじませる
混合肌さん向け美容液の塗り方
- 適量を手に取る
- 手のひらで軽く温め、顔全体に伸ばす
- ハンドプレスしてなじませる
- 乾燥しやすい部分には少量を重ねづけする
化粧水や美容液は、適量を使うことが大切です。商品によって適量が異なるため、パッケージに記載されている使用量を確認しましょう。まずは、乾燥しやすい頬から外側に向かってなじませます。コットンを使って化粧水を塗ると、ムラなく塗布しやすいですよ。
肌の水分が不足している混合肌には、ヒアルロン酸やアミノ酸などの保湿成分が配合されているものがおすすめです。全体に塗ったあと、乾燥しやすい目元や口元などには重ねづけするとよいですよ。混合肌におすすめの化粧水や美容液は、以下の記事をチェック！
乳液・クリームを使うときのコツ
混合肌さん向け乳液・クリームの塗り方
- 適量を出す
- 額・頬・鼻・あごに点置きしてから塗り広げる
- ハンドプレスしてなじませる
化粧水だけでスキンケアを終えると、化粧水で補った水分が逃げて肌が乾燥してしまうため、乳液やクリームをつけて油分でフタをすることが大切です。乳液やクリームには油分が多く含まれているため、たくさんつけるとベタつきやすくなるので注意しましょう。
適量は商品によって異なるため、パッケージに記載されている使用方法を確認してくださいね。ベタつきやすいTゾーンには乳液、乾燥しやすいUゾーンにはクリームなど、使い分けるのもよいですよ。塗り終えたら、ハンドプレスしてなじませるとしっとりします。
以下の記事では、混合肌におすすめの乳液・フェイスクリームを紹介しているので、チェックしてください。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
混合肌の人が油分の含まれたクリームを使う場合は、乾燥しやすいUゾーンのみにしましょう。Tゾーンに油分が多いスキンケアを行うと、ベタつきや毛穴の開き、黒ずみ汚れ、ニキビなどの原因になりやすくなります。
3．紫外線対策も習慣化しよう
紫外線は肌の乾燥の原因となるので、紫外線対策は毎日しましょう。紫外線は曇りや雨でも降り注ぎ、窓ガラスも透過します。そのため、室内で過ごす日も紫外線対策が必要です。季節や天気を問わず、毎日朝のスキンケアの仕上げに日焼け止めを塗る習慣をつけましょう！
必要なSPF・PAの数値*は、以下を参考にしてください。
| シーン | 必要なSPF・PAの数値 |
|---|---|
| 日常生活 | SPF10～20・PA+～++ |
| 屋外での軽いスポーツやレジャー | SPF20～30・PA++～+++ |
| 炎天下での野外ライブやマリンスポーツなど | SPF30～50+・PA+++～++++ |
「SPF」は、シミ・そばかすの原因になる紫外線B波（UV-B）を防ぐ指標。50までの数値で表され、大きいほど効果が高く、50以上の場合は50+と表記されます。「PA」は、シワ・たるみの原因になる紫外線A波（UV-A）を防ぐ指標。PA+～PA++++で表記され、+が多いほど効果が高いですよ。
混合肌におすすめの日焼け止め・UVケアは、以下の記事をチェック！
混合肌向けスキンケアに関するよくある疑問
混合肌向けスキンケアに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
混合肌は乳液とクリームどちらを使うべき？乳液はいらない？
化粧水だけでスキンケアを終えてしまうと肌が乾燥するので、混合肌にも乳液やクリームは必要です。部位によって乳液とクリームを使い分けるとよいですよ。皮脂が多くベタつきやすいTゾーンには乳液、乾燥しやすい目元や頬にはクリームが向いています。
スキンケア後のベタつきが気になる人は、みずみずしい使用感のジェルタイプのクリームを使ってみてください。季節によって気温や湿度が変わるので夏はさっぱりした使用感のもの、冬は保湿力が高めのものなど、季節ごとにアイテムを見直すのもおすすめです。
おすすめアイテムは、以下の記事をチェック！
部位によって肌状態が違う場合のスキンケアはどうすればよい？
混合肌は、部位によって肌状態が違うことが多い肌質です。すべて同じようにスキンケアを塗るのではなく、まずは乾燥しやすい部分から塗り、ベタつきやすい部分には薄く塗るなど、部位によって塗り方を変えましょう。
その日の肌の状態を見て、合うスキンケアアイテムを使い分けてみてください。
混合肌のメイクはどうすれば長持ちする？
混合肌は、乾燥崩れ・皮脂崩れの両方が気になり、ベースメイクが崩れやすい傾向にあります。崩れにくくするために、部位に合わせて化粧下地やファンデーションを使い分けましょう。
- Tゾーン：皮脂崩れ防止効果のある化粧下地やファンデーションを使う
- Uゾーン：保湿力のある化粧下地やファンデーションを使う
以下の記事では、混合肌におすすめのベースメイクアイテムをたっぷり紹介しているので、参考にしてください。
スキンケア以外の対策方法はある？
混合肌の元の原因は肌のうるおい不足です。そのため、スキンケア以外では、以下のことを心がけましょう。
- 油っこい食事を避けて、バランスよく食べる
- 質のよい睡眠をとれるようにする
- 紫外線対策をしっかり行う
美しい肌をキープ！混合肌向けのベースメイクも必見
ベースメイクが崩れやすい混合肌の人は、自分の肌質に合ったベースメイクアイテムを使用すると、きれいな状態をキープできます。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの混合肌向けベースメイクアイテムを紹介しているので、あわせてチェックしてください。
この記事で紹介した商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ニベア ニベア2WAY美容洗顔 AC | 968円〜 |
| スキンケアランキング第144位 | さっぱりとした使い心地 ・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる | 詳細を見る |
  | d プログラム d プログラム モイストケア ローション EX | 3,300円〜 |
| 化粧水ランキング第160位 | 少しとろみがあるテクスチャーで、肌にすっとなじむ感じが、気持ちよかった💓 | 詳細を見る |
![肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品] / 肌美精](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-08-18-4cfb0196040f7fd4d23cf632.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430) | 肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品] | 1,441円〜 |
| スキンケアランキング第169位 | さらりとした使い心地♡ ベタつきはなくて使いやすかった❣️ 無香料なのも嬉しい | 詳細を見る |
  | キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜〜 |
| スキンケアランキング第12位 | セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡ | 詳細を見る |
  | shu uemura アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイルｎ | 6,270円〜 |
| スキンケアランキング第1位 | 華やかな香りがふわぁっと広がって 気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった | 詳細を見る |
  | SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円〜 |
| スキンケアランキング第10位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る |
  | SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ)〜 |
| スキンケアランキング第5位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る |
  | DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアクリーム | 12,100円〜 |
| スキンケアランキング第32位 | なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸 | 詳細を見る |
  | LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(朝用洗顔) | 2,310円〜 |
| スキンケアランキング第40位 | 乾いた顔OK、泡立てなしっていうのが魅力だと思います😊 | 詳細を見る |
  | ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第11位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る |
 | Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム | 〜 |
| スキンケアランキング第9位 | 水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎ | 詳細を見る |
  | FEMMUE エッセンシャル モイスチャーミルク | 5,500円〜 |
| しっかりミルクを塗ってもベタつかない素晴らしさ✨ 軽い付け心地だけどしっかり保湿🍀 | 詳細を見る |
混合肌の人は、皮脂分泌が多いTゾーンに毛穴の開きや黒ずみ汚れ、ニキビなどができやすく、乾燥しやすいUゾーンは皮剥けや肌荒れをしやすくなります。ニキビが治らないときや皮剥けがひどくて痛みがある場合などは、早めに医療機関を受診しましょう。