#骨格ストレート（8ページ目）

Burvogue(バーヴォーグ)のコルセット美容コルセットの効果・くびれ形成・肋骨の開き解消・食欲抑制・姿勢矯正今回肋骨の開きを解消する目的で購入しましたとても良い締め付け…！こちらのコルセットは骨格ストレートの方にオススメです！ショート丈で...

💄HxHレタッチフィルターファンデーション/#latteモデルの華ちゃんプロデュース商品🌷こんなクッションファンデ欲しかったってゆうクッションファンデ❕CICA成分入りなので、敏感肌の私でも相性良いです🌿程よいツヤ感のあるセミマット仕上がり高...

**韓国のビューティーブランド@yeanimm_officialさんのコスメを使い始めたよ💗*#Yeanimm#イェニムは自然であることこそが健康だをモットーに2020年には韓国で優秀ブランド大賞を授賞した程ナチュラルスキンケアとして人気ある...

テクスチャーはとろみを感じる化粧水 手のひらに出してもサラサラと流れることはないので使いやすい◎ お肌につけるともっちり オールインワンとは思わせないくらいちゃんと保湿してくれてるなぁと感じれるクリーム テクスチャーは、伸びが良くて伸ばしやすい 使用感は浸透が早くてベタつかない 肌表面はクリームが早く馴染むのでさっぱりしますが、お肌の内側は保湿されてふっくらする気が・・！ オールインワンで男性でも使いやすい

ずっっっっとしたいと思ってたパーソナルカラー診断やっっっっと行けたパーソナルカラー診断興奮度が高過ぎて、長くなると思うやから必要やな、読みたいなって思うとこ読んでみてちょんまげ1.どこに行ったか、予約方法、診断内容、2.パーソナルカラー診断3...

⠀⠀#今日のメイク𓇼⠀⠀▫️SUQQU/曙染・惹包⠀⠀⠀⠀Twitterのフォロワーさんの企画で、⠀SUQQUのコスメを⠀使ってメイクしてみました👀💗⠀⠀大好きな曙染と惹包を組み合わせてみたら、⠀上品なツヤ感でアンニュイな⠀オシャレな目元にな...

\夏に向けて一緒に脚やせしませんか？🦋/こんにちは𓆈今回は月初め・新学期ということで、夏に向けて足痩せする！という目標をここに立てます。足の太さに悩んでる方、この機会に一緒に頑張ってみませんか？？✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•...

私の骨格診断を担当してくれた先生が、診断士仲間さんたちとkindle本を出版されました！ 服のシルエット、素材、デザインの加え方など、自分を活かす様々なテクニックが詰まっています✨ 骨格診断を受けたことがある方はもちろん、スタイルブックが好きな方にもおすすめです🙌

個人的骨格別特徴と似合う服装！私が思う3つの骨格(ストレート、ウェーブ、ナチュラル)に似合いやすい服装はこれかな？ってゆうのを考えてみたので良かったら参考にしてみてください！ちなみになんですが私は多分ストレートです(･ω･)ゞLET'SGO☞...

パーソナルカラー診断受けてきました！はじめまして！この度、10代20代専門メイク特価サロンgift+さんにてパーソナルカラー教えていただきました！はじめ自分は、｢茶色は似合わない色なんだろうな〜、、好きな色なんだけどな〜｣と考えていました。で...

私は中学生のころスマホが欲しかったので痩せたら買ってもらうという約束をし、欲しい物のために痩せることがモチベアップに繋がりました。 これが1番辛かったです。毎日ハンドクラップの30分の動画を最低一回はやっていました。 お菓子を制限するのはストレスになったので、食べていました。 ヨーグルトは痩せ菌をつくってくれるとダイエットに効果あるのでおすすめです。 体重計にのり、体重が減ったらダイエットのモチベになると思います。

食事はしっかり食べて、お菓子とかは控える！ 大豆製品や葉野菜、チーズなどは糖質低めなので間食などで食べるのにオススメです🙆‍♀️ 有酸素運動→身体を温めて脂肪燃焼する 筋トレ→筋肉をつけて痩せやすい体質にする ストレッチ＆マッサージ→筋肉をほぐす 私は ストレッチローラーで全身のストレッチとマッサージができる棒で筋肉と脂肪をほぐしてます👍 基本的にこの２つを継続すればお菓子やジャンクフード、ラーメンを食べようがリバウンドせずに痩せることができます🌟 食べる量が多い人も筋トレすると太りにくい体質になるのでオススメです‼️

骨格ストレートの方は筋肉質であるため、自分に合った筋トレを行うことで、メリハリのあるボディラインを作れる💗 筋トレで基礎代謝を上げたあとに、有酸素運動を行うのがおすすめです。 上半身に筋肉が付きやすいので、筋トレや有酸素運動の前後にしっかりとストレッチを行い、上半身をほぐしておきましょう。 骨格ストレートは、消費エネルギー量も比較的多いという特徴があります。たんぱく質の多い食品、食物繊維の豊富な食品を取り入れて食生活の改善を！ 骨格ストレートは顔まわりの脂肪も目立ちやすいため、毎食しっかり噛むことを意識し、顎周りの筋肉も鍛えましょう。

今までシェーディングってした事なかったけど鼻筋、輪郭、額に線を引いてぼかすだけで自然な立体感のあるメイクが出来るように🥰 シェーディング初心者の方やナチュラルに仕上げたい方にはふんわり発色のグレージュがおすすめ💕 柔らかめの質感だからスルスルかけるよ➰

\骨格ソフトクラシックの芸能人って？/羨ましい〜！華奢が特徴の最強骨格です🫶🏻💖#佐々木希#前田希美#新木優子#aespa#カリナ#ive#ウォニョン#菜々緒#指原莉乃#田中みな実#渡辺美優紀#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル#骨格ストレート#骨...

【ゴールドとシルバーの違い】#パーソナルカラー診断パーソナルカラーがわかると高価なアクセサリーを選ぶ際もずっと長く使える良いものが買えたり無駄遣いがなくなります💛ゴールドとシルバーについて違いがわかりますか？🌈✨#パーソナルカラー診断東京#骨...

SUQQUAWcolorcollectionシグニチャーカラーアイズ11宵紫YOIYUKARI透明感爆発の秋カラー🍇💎透明感があるのにこ慣れた感の出る紫可愛すぎる🥺このアイシャドウと今年の秋冬合わせたいファッションが既に想像できる🧥❤︎￣￣￣...

【営業女子の休日vlog】大切な人たちと過ごす、幸せな1日♡誕生日のお祝いをしてもらったり、地元の友達とヒプマイ映画に行ったり…！最高に楽しい時間を過ごしてきました✌🏻はちゃめちゃなプランにも笑って付き合ってくれる友達に心から感謝🥲🎶—今日使...

【骨格ドラマティックの芸能人って？】噂の人達もいますがまとめてみましたー！脚長くて羨ましい！！#米倉涼子#小池栄子#藤原紀香#矢吹奈子#ジゼル#ジョンヨン#aespa#twice#深田恭子#長澤まさみ#土屋太鳳#骨格ストレート#骨格ドラマティ...

使えば使うほど目立つシワ改善！！ 私は２日間塗っただけでお肌にハリを感じられました✨ 最後に保湿力のあるクリームをつかうことで 特にお肌が荒れたり赤みが出たりもなく 朝起きたらつやっつやのピンとしたお肌に🥹❣️ 植物性コラーゲン、ペプチドがたるんだ肌と 毛穴に緊張感とモチモチさを与えます🌿

フェイスラインに関する美容施術を検討中の方はこれをやってみてください☝🏻 フェイスラインの見え方がかなり違ってきますよ！ 私は30万でリフトアップの施術を検討していましたが、この3つで悩みが解消できたので節約になりました💴✨

履くだけ骨盤ケアで自分の好きなボディを目指そう！⁡⁡モアキュット着圧スパッツ⁡⁡産後骨盤ガタガタで矯正に少し通ったりもしたけどやっぱり時間ないし骨盤矯正も続けないと骨盤は毎日歪むから仕方ない…⁡ということで色んなガードルやらスパッツやらをお試...

💄今回は大人気なサムバイミーレチノールアイクリーム・アイセラムです☁️使えば使うほど目立つシワ改善！！私は２日間塗っただけでお肌にハリを感じられました✨最後に保湿力のあるクリームをつかうことで特にお肌が荒れたり赤みが出たりもなく朝起きたらつや...

SPF50 PA++++で日焼け止めと下地が一本に🫧 ウォータープルーフで汗にも負けません お肌のことを考えた５つのフリー 無着色 無鉱物油 紫外線吸収剤 アルコール パラベン でお肌に優しいです🥹✨ 少量でしっかり伸び、毛穴の凹凸をカバーし お肌がワントーン明るくなります🤍

CHANELのリップは高発色なのに乾燥しないのと軽いつけ心地が好き🫶🏻 トントン塗ってかるーくティッシュオフして使えばちゅるちゅる唇のできあがり💋 高身長の方、似たようなパーソナル診断の方、是非参考にして頂ければなと🤍

この投稿はむくみやすい骨格ウェーブの方の参考になるかなと思います✨ 2024年2月に発売されて以来、品薄続きのゴリラのひとつかみ。やっとこさ入手できたのでレビューしました♡ ゴリラ並みのパワーで太ももをマッサージしてくれるので、疲れた足も一気にリフレッシュできます！

Diorトリオブリックパレットスプリングコレクション2022数量限定品733コーラルグロウ¥8,470springさんオススメ上品なオレンジパレットラメも細かくオレンジコーラルがとにかく可愛い🍊数量限定ですが店頭によってはまだ売ってるので気に...

🗓骨スト向け1週間引き締めメニュー🏃‍♂️🏃‍♀️（夜・20分以内）✅全体のポイント•筋トレは控えめに：筋肉がつきやすいため、ハードな筋トレは避け、体幹を鍛える運動やストレッチを中心に行います。･ストレッチ重視：上半身のむくみ改善やケガ予防の...

最も数が多かったものが自分の骨格に近いということになります！ 私はプロ診断へも行ったことがあるのですがセルフでウェーブでプロでもウェーブでした！(プロ診断は7タイプだったのでウェーブの中のソフトクラシックでした🙆‍♀️) ぜひ参考にしてください💗

スーパーウォータープルーフ処方で 汗・水・涙・皮脂に強いってだけあって スウォッチした後、ティッシュで擦ってみても まったく色落ちしなかった⍤⃝ʺ̤ なのにお湯で簡単にオフができちゃう優れもの🥹🫧 目尻まで細く綺麗にかけるし お洒落なカラバリ豊富で絶対リピする👌🏻💕

流行りのメイクレシピつくったったー✨ ❥❥❥使用コスメ ①シロノサクラ Sun Crush! UV essence〜向日葵〜 ②毛穴パテ職人 スムースカラーベース02 ミントグリーン ③DIOR ディオールスキンフォーエヴァー スキンパーフェクトスティック ④Elegance ラプードルオートニュアンスⅤ ⑤ダイカットメイクアップスポンジ ピカチュウ ⑥ジルスチュアート ハーフェイヴァリットアイズアイシャドウ

ピラティス始めて5ヶ月たったんだけど肋骨の開きが改善されてきた✨ 骨格ストレートの民ならわかると思いますが、開きがすごくないです？ 横から見た時の厚みに繋がるから気にしていたのですが、ピラティスで呼吸や姿勢を整え出してからよくなってきました！ 同じタイプの方、参考にどうぞ♡ （＠pyonko_0v0_）は営業職をしながらMAQUIAインフルエンサーとして活動をしているHARUNAが更新しています。 ブルベ冬 ♡骨格ストレート ♡顔タイプフェミニン ♡低身長コーデ の情報を中心に発言しています！

最近の私の筋トレメニューまとめ🏃🏻‍♀️🔥ここ最近は最低限の事をゆる〜く続けてるって感じで、痩せたいと言うよりはキープがメインかも！食事制限も殆どしてません🍜🍢159cm約40kg骨スト（ナチュラルMIX）家の体重が壊れてて最近病院で測ったん...

←@pyonko_0x0_←営業女子の日常👩🏻‍💻MAQUIAインフルエンサーの𝑯𝑨𝑹𝑼𝑵𝑨です。今日は食事Vlogです✨運動した日の夜はこんな感じのご飯🥗🥛#ピラティス#ジム#運動#マッサージ#お家エステ習慣#マッサージボール#食事#ダイエ...

2024年韓国ブランド満足度第1位ブランドらしいです！リンパ循環とボディライン改善のためにはマッサージが欠かせないので、取り入れてみてください♡ ♡9月のQ0010メガ割で65%割引中（今回限り、二度とないチャンス） この機会にぜひ試してみてください✨

このブラ今までで1番盛れて感動✨🥹 脇高で中心にしっかり寄せてくれるし しっかりホールドなのに痛くない。 調べたら骨格ストレートはやっぱり 脇高ブラが1番盛れるらしい🗒 カラーサイズ豊富なのはクーポンで 1899円であるよ😉 他にも柄違いのもセールで安くなってる！ 今が1番お得！✨

合わないブラは脇肉が流れて谷間が出来ない ブラ紐が下がってくるのが普通だったけど、このブラにしてから感動✨ 今まで1番盛れた🤍 脇高だから中心にしっかり寄せてくれる♡ しっかりホールドなのに痛くない❕ 1枚 2750円×3枚🟰8250円相当が5759円🤍 高評価レビューもたくさん🥰🥰🥰 ブラック以外 色は選べないけど 私はブラック ホワイト パープルだった✋🏻

特にイエベ春におすすめのカラーを紹介します🫶🏻 あなたの魅力を引き出す３つの「美人軸」を知るために必要な3つの診断をトータルで受けられる一番人気のコースです✨ 似合う色やコスメ、お顔立ちに合うファッションテイストがわかるコースです✨ ファッション迷子さんにおすすめ👗似合うテイストと着こなしがわかるファッションに特化したコースです✨ 似合うカラーやメイク、スタイルアップの着こなしがわかるベーシックコースです✨ 顔パーツの配置バランスや形状からお顔のタイプを分析し、お似合いのファッションテイスト、素材、柄、アクセサリー、ヘアスタイルなどをお伝えいたします✨✨ お一人お一人の身体の厚みや骨組み、ボディーラインの特徴を基に分析し、自分の魅せ方や身体のパーツの活かし方をお伝えします✨✨お洋服だけでなく、お似合いになる「素材」「形」「柄」「質感」や、ヘアスタイル、小物などのファッションアイテムの使い方のアドバイスをいたします✨✨

私はゆるめの脂質制限をしています！ でも土日は馬鹿みたいに脂質摂取してます😂 私はモデルさんやヨジャドルちゃん見たいなスラっとしたスタイルに憧れるからそこを目指しているけど、それが全てではないし正しいわけじゃないです。 人の体型に正解も不正解も無いです。 骨ストの方は自分を卑下して言いがちだけど、魅力的な骨格だと思います。

.いつもご覧いただき誠にありがとうございます🌷✨イメージコンサルティングサロンAttrait(アトレ)の原中しおりです🐰🌸.この前髪質改善したらめちゃめちゃ良かった🫶🏻✨おすすめの美容施術です❣️.💐イベントのお知らせ💐女性向けSUMMERB...

いつもご覧いただきありがとうございます🌷✨
イメージコンサルティングサロン
Attrait(アトレ)のSHIORIです🐰🌸イエベさんおすすめ👏🏻✨アイシャドウパレットをご紹介します💕▼今回紹介する商品dasiqueシャドウパレット17バターク...

めちゃくちゃ可愛いアイシャドウを購入したのでぜひご覧ください💐 ピンクコーラル系のカラーで好みすぎる配色🥰 間違いなく垢抜けカラーなのでもしまだあったらぜひ買ってほしいのです🙏🏻

水分クリーム、UVカット、プライマー、ファンデーションがこれ1本に詰まっており、使いやすく時短になる商品です♡ これをつけてると肌がきれい！何使ってるの？と聞かれることが多くて本当に嬉しい♡ PRでいただいたものですが、お世辞抜きで本当に良いです😭✨

ステッパーの向きを変えるとウエストに効くひねりができたり、 乗った時間や消費カロリーも表示してくれます♪ 私はAirPodsで音楽を聴きながら 毎日20分目安に踏んでます！ 1週間くらいで 膝上の肉が減った👏 場所も取らず いい有酸素運動になるので これから夏までガンガンやる予定😊 購入迷われてる方は オススメです💐

こんにちは。りんです！今回は、初めてイメージコンサルティングを受けてきたので、その様子をレビューして行きたいと思います。ずっと行きたいと思っていたので、行けて良かったです。すごく楽しかった🥰💕私の行ったところは、パーソナルカラー診断と顔タイプ...

透明感のあるマットカラーだから 目元がふんわり仕上がります🫧 派手すぎないラメも涙袋と瞼の中央にのせると もうすんごいかわいいの🥹✨ 右下のブラウンはほんのり赤みが入っているので あざとピンクメイクにわもってこい💕

肌質は潤い加減は普通肌。特別皮脂が出やすいこともなく乾燥しやすいことも無いです。 肌悩みは夕方のくすみと毛穴の開き。レチノールやライスパワーで改善を図っています！ ウィンターの中でも濃く強い色が得意で、黄味くすみは少しでも入るとNG。

💄フローディアトリートメントスリークモイスト　˗ˏˋこんな髪質の方へˎˊ˗　☑︎普通毛～太毛、硬毛　☑︎やわらかさを求める方乾燥の時期で痛みが気になっていたのですがこちらを使用してから艶がでて思わず触りたくなる髪の毛に、、🥰香りはほんのり爽や...

元の爪の形がきれい！ 実は小学生の時から同性の子に爪だけはめちゃ褒められてた（笑） そしてネイルアートのモデルになってほしいと頼まれて仙台に旅立った大学生時代🤣（そこでジェルネイルがトラウマになるという事件🤣🤣🤣） だから素爪がきれいに見えるエナメルタイプのネイルばっか集めてるよん💎

圧倒的に私は運動不足やったからステッパーがかなり効いてると思う！ 有酸素運動が見た目の変化えぐかった！！！！ 1-2kgくらいしか変化ないのにめっちゃ痩せたって言われた🥹