#腸活（54ページ目）

chatFROLAGチャットフローラ・ジー19,800円（税込）腸活したいけど何が良いかわからない･･･自分に合う腸活を知りたい･･･と思っている方にぜひ試してもらいたい、腸内フローラ検査キット✨自宅で採便して郵送するだけ。約4週間後に検査結...

"痩せ菌"は、いる？調べてみたら...私の身体の中にはあんまりいなかった！笑⁡使ってみたのは、chatFLORA(チャットフローラ)というマイクロバイオームの検査ができるブランドの解析キット☽⁡✴︎chatFLORA「chatFLORAG」⁡...

いつもフォロー･いいねや保存･コメントありがとう~(*´艸`)☆あみゅ☆です‼️🍑✨＼ヤクルトにピーチ味出たの知ってる？／✨🍑新しいと思って腸活用に買ってみたよ🫶飲んでみた感想は…ピーチ“っぽい……ような？”ほんの〜り香る感じ🤣🍑ガッツリ桃！...

「腸は第二の脳」と言われるだけあってすごすぎる！今回腸内検査キットのchatFLORAG（チャットフローラジー）を使って、自分の体の不調や体質、原因やこれからのことが知れて本当に良かった！調べられる項目は「ダイエット」「メンタルヘルス」「エク...

🍍今回は、Dr.Choi’sSolutionの酵素MAX(60錠／約1ヶ月分)をお試ししました😃「最大、最高でない限り作らない」というDr.Choi’sSolutionの方針の通り、ブロメラインを最大限に配合した健康機能食品です。@drcho...

【LemonSquareさんを通じて、株式会社KEANHealthさまからchatFLORAGをご提供いただきました】.\自分専用の腸活サポート/chatFROLAG（チャットフローラ・ジー）便から腸内細菌を高精度分析してWebレポートで結果...

むくみ、冷えに悩みすぎてる💭／まーじーで。なんでこんなにむくむの私。って思ってる同志いない？いやいないわけない。笑私結構むくみやすいみたいで🥹(運動不足引きこもり系アラサー)塩分取りすぎないとか毎日マッサージしてみたりとかしてるんだけどそれで...

最近食べ過ぎな私が取り入れてるサプリ♡⸝⸝お通じ良くして、スッキリした日々を💭✨️ ︎︎　🔖.·Canteen9サファーデイV酵素1箱30包／3,390円(税込)毎日飲んでも飽きないバナナ味(ˆ꜆.̫.).🍌→実際にバナナが配合されてるから...

_🏷️PR✨腸活をもっと簡単に、もっと正しく。chatFLORAGで自分の腸内フローラをまとめてチェックしてみました🧬これは、自宅でかんたんにできる郵送型の腸内フローラ検査キット!採便→ポスト投函だけでOKだから、手軽さが魅力︎︎👍🏻︎︎📊7...

　＼お腹の調子をよくする！／　「おならがたくさん出てしまう」　「便秘・下痢がずっと続く」　「お腹が張りやすい」　こんな悩みがある人、もしかしたら　FODMAPのせいかもしれません💡　✔️FODMAPとは？　小腸で吸収されにくい発酵性糖質のこと...

食物繊維たっぷりの本格ココア！ バンホーテン ピュアココアに、水溶性食物繊維イヌリンを配合した、甘さ控えめで本格的な味わいのココア。 イヌリンには、ビフィズス菌を増やして腸内フローラを改善し、お腹の調子を整えることが報告されていて、機能性表示食品。 サラサラなパウダータイプ。スプーン2杯(20g)にお湯やホットミルク130mlをよく混ぜるだけでOK。

ご飯に混ぜて炊くだけで簡単✨ 食物繊維たっぷりで、腸内環境を安定させてくれるらしいので食べ始めてみました😆 少し歯応えがあって香ばしいので、お米のアクセントになって美味しいですよ👍️

旅行先にて、朝はやっぱり白湯からはじまる水分補給とカラダを温める役割を。なるべく毎日朝散歩、30分程度は続けてます。またここ数日、夜眠れなかったり、夜中起きたり、夕飯前に気分悪くなったり、、PMSのせいなのか、なんなのか。虚弱体質になってしま...

生乳酸菌サプリでインナーケア🎶ラクトフィットゴールド2g×17本のミニサイズ！韓国のダイソーで500円で購入しました！！甘くてぶどうのような味がして飲みやすいし、水無しで飲めるのも続けやすいポイント🙆‍♀️🙆‍♀️お腹が痛くなったりすることな...

☆腸活デビューしてみます！お子さんからお年寄りまで飲める『生乳酸菌』！LACTOFITラクトフィットゴールド水無しでも飲めるパウダータイプの乳酸菌で、いつでもどこでも手軽に摂取できるのが嬉しい！何味か良く分からないけど、甘く口どけもよく飲みや...

▶ニコリオ/ラクビプレミアム「頑張っているのに体重が落ちにくい…」そんな方におすすめしたいのが、ラクビプレミアム✨️実は、ダイエット成功のカギは腸内環境にあるんです！私ももっと効率よく健康的に痩せたいと思い、腸活に取り入れました😊ラクビプレミ...

.ずっと興味があった腸内フローラ検査…chatFROLAG（チャットフローラ・ジー）でデビューしました👏従来は見えなかった“レア菌”も検出できる「高精度解析」で色々見えてきた👀身体のこと…❣️自分が保有してる痩せ菌がわかるの嬉しいよね😚全体的...

※皆様フォローありがとうございます🙇‍♀️❤️ྀི今は気になる方を中心にフォロバさせて頂こうと思っています😊ずっと続けている飲むスキンケア🧖‍♀️✨ファンケルビタミンB群定期購入しています🙋‍♀️︎💕︎︎🩷ᩚお肌のため🩷ྀི健康のためできるだ...

⋆⸜₊̣̇.𓈒𓏸今の自分丸分かり𓏸𓈒.₊̣̇⸝⋆自分の体って分かってるようで分かってないなんなく感じる不調や、体の悩みってなんでだろうなって思いつつも原因ってなかなか自分では分からないですよね💦そんな自分の不調の原因が「見える化」されたらすご...

今日は私の得意なインナーケアのお話🫶だーいぶ昔の私は🤭※三十年くらい前のあの頃の私は😘気持ちが乱れた日ほど身体のことを後回しにしていて振り返れば、やさぐれていた日が💦多かったように感じます🫢本当は整えておきたいのにその日の気分に流されてしまっ...

・・・Dr.Choi'sSolution酵素マックス（約1ヶ月分・60錠）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*パイナップルから抽出した自然由来のタンパク質分解酵素ブロメライン含有🍍噛んで摂取する酵...

⛄️年末年始のお供❄️・DHC　肝臓エキス＋オルニチン　¥1,375お酒飲んだ後に🍷寝る前に飲むのと飲まないのとじゃ全然違う！1回3粒だけど、小さくてつるんとしてて飲みやすい◎・アリナミン製薬　ビオスリーHi錠つい栄養が偏って、便秘気味に😨1...

正直、ナメてた。「白湯なんて意味ある？」って思ってた30代の私。でも、飲み続けた肌の変化が想像以上だった。派手じゃないけど確実に“底上げ”される感じ。✔白湯を続けた30代の肌に起きた変化①朝のくすみが出にくくなった→体が内側から温まる→血流が...

Dr.Choi'sSolution(@drchoissolution_official)様の商品をお試しさせて頂きました♪【Dr.Choi'sSolution】「最大、最高でない限り、作らない。」を原則に多様な健康機能食品（サプリメント）とス...

⬇今回使用したのは⬇Canteen9(カンティーンナイン)【サファーデイV酵素】3,390円(税込)📣こんな方におすすめ📣消化不良で胃もたれしやすい方小麦粉・肉・塩辛い食生活を好む方よく夜遅くに食べて、食べすぎ・飲み過ぎする方食べるのが好きで...

\冷え、むくみが気になったら/⁡⁡夕方、自分の脚を見てぎょっとする。昼に履いた靴下の跡が…消えない😂😂脚がだるくて重くて眠れない、なんてこともざら。あまりにも気になる時は病院で処方してもらった漢方を飲んだりしていたよ😂⁡このめぐりすらりは、そ...

温活･妊活･腸活やお腹を冷やしたくない 生理中にもおすすめ✨ じんわりやさしい温熱効果でお腹周りぽかぽか~❤️‍🔥 つけ心地も温かさも心地よくて これはもう秋冬に手放せない..🥹♡

アロエのなんとも言えない食感が好きすぎて定期的に食べたくなる🤭 1994年1月に誕生🎉体のなかからキレイになれる“食べる化粧品”というコンセプトだったそう🥰 当時にキャッチコピーが素肌とカラダのためにって素敵すぎる👏👏👏

私は過敏性腸症候群という症状持ち薬のおかげもあって、いまは症状はありませんでも、薬の副作用でお通じがなかなか…💦そんな時に、「そういえば数年前に麹水ってはやったなぁ、いま流行ってなさそうだけど。試してみるか。」と飲んでみたところ「おぉ〜😲」と...

ビフィズス菌＋ユーグレナスティック 腸内環境を整えてくれるビフィズス菌BB536♡ 腸が活性化することで、感染症予防になったり、免疫バランスを整えてくれる効果もあるみたいだからビフィズス菌は大切！！🩷 ルルーナのビフィズス菌顆粒の中に入っている小さな黄色い粒には、1粒に1億個のビフィズス菌が入ってる💛 短鎖脂肪酸と相性の良い乳酸菌に加え、善玉菌を増やすための成分「ユーグレナ」「イヌリン」が配合されて強力アシスト！ 便秘になりやすいので、気楽に続けれるところがいいです🩵 寝る前に飲むのが効果的✨ ヨーグルト味だから美味しく飲めるよ✨ 飲み始めて数日ですがお通じもよくなったように思います🩷なにより美味しく飲めるから続けやすいのがポイントです♪

腸からはじめる“キレイ習慣”🌿ニコリオラクビプレミアムは、酪酸菌とHMPAを配合した機能性表示食品便秘気味の方の腸内環境の改善や、BMIが高めの方のお腹の脂肪や体重が減少するのをサポートすることが報告されています✨酪酸菌は、短鎖脂肪酸を産生す...

美容と健康をサポートする酵素ドリンクです。酵素には体内で生成される消化酵素・代謝酵素と食事から摂取する食物酵素があり、体内酵素は20代をピークに生成量が減少してしまうので食物酵素を補う必要があるそうです。その食物酵素を効率よく取り入れられるの...

BifiXヨーグルトαドリンクタイプ〈やさしい甘さ・低脂肪〉座っているときなど、BMIが高めの方の「安静時のエネルギー消費の向上」をサポート！*　*ビフィズス菌BifiXとイヌリン（食物繊維）によるものBMIが高めの方の「体脂肪の低減」をサポ...

あおつぶ　個装　42包　（10粒入）飲みきり🫧持ち運びに便利な個装タイプのあおつぶ💚出かけた時にも摂取できるし配れる◎ボトルの方がお得だけど個装も便利でいい🫶#私のインナー習慣事情#腸活#サプリメント#インナーケア#ダイエット#美肌#オーガニ...

味で選ぶ！TEAZENコンブチャ徹底比較10秒で作れる腸活ドリンク【8種類のコンブチャを試した私が選ぶ🏆おすすめTOP3】1位：レモン🍋（一番飲みやすくて毎日続けられる味！炭酸あり、甘さ控えめでさっぱりしたい時、間食が欲しい時など、どんな場面...

／寒くなってきたね〜ะ🍂୭特にこの時期は手足が冷えるしむくみも気にならない!?＼そんな私のお守り♡⌇機能性表示食品めぐりすらり⌇『ヒハツ』というコショウ科の植物から抽出した『ヒハツ由来ピペリン類』が血液を正常に整えて手の冷えを軽減してくれるよ...

生姜シロップ乳酸ジンジャー10ｍL×15包¥2,700冷えが気になり出した今日この頃、前回は瓶タイプを飲んでいましたが、今回はパウチタイプをリピート✨結論から言うと、ライフスタイル的には断然パウチ派になりました‼︎まず良かったのが持ち運びのし...

【Dr.Choi’sSolution(ドクターチョイス)酵素マックス】消化改善に役立つブロメラインを最大限に含有した噛んで摂取する健康機能食品。甘さ控えめで食べやすくて好き☁️ˎˊ˗　◽️体重減量、炎症改善、むくみの緩和、　　便通改善に役立つ...

Dr.Choi’sSolution酵素マックス（約1ヶ月分・60錠）消化改善に役立つブロメラインを最大限に含有！噛んで摂取する健康機能食品✨食後1~2錠食べるだけで体のバランスを整えてくれるそう💪特徴⤵︎⤵︎■□■□■□■□■□■□■□■□■...

【飲むコスメ?!インナーケアゼリー🫶】FOODOLOGY☑︎コレオロジーカットゼリー☑︎コレオロジー快便ゼリー☑︎コラーゲンセンテラゼリーダイエット・腸活・肌ケアまでインナーケアゼリー3種セット💡FOODOLOGYとは📝オリーブヤングやQoo...

「なんとなく体が重い…」「食べ過ぎや不規則で、お腹が張りやすい…」年末はどうしても生活リズムが乱れがち。でも、前回の投稿でもお伝えしたように、腸の大掃除は“頑張らなくていい”んです🙆‍♀️今日はその続きとして、無理せず取り入れられる腸の大掃除...

おからスイーツ販売店「十二堂」 @tentwo.okaraの「おからグラノーラ」⭐️ 添加物・牛乳・卵・バター・マーガリン不使用のお店オリジナルのおからクッキーダイスは、生おからと豆乳が原料の約半分！ 高たんぱくで食物繊維が豊富で、腸活にもおすすめ。食べごたえがあって、少量で満足感があるので、朝食やおやつなどにぴったり❤︎

夕方になると脚がパンパンで、寝る前までだるさが残ってたんやけど…「めぐりすらり」飲み始めてから、ほんまに脚が軽く感じる日が増えた🥹✨マッサージしなくてもスッキリするし、前より手足の冷えもマシになった気がする🫶1日1粒やから続けやすくて、体の中...

可愛いすぎるプロテインヨーグルト100g中プロテイン8g🍓女の子はかわいくつよく逞しく🎀プロテインもおしゃれにとって美容武装しちゃお👊✨✨ちょっとかためでもったりだけどストロベリーでおいしい🍓お気に入りヨーグルト♡#ダイエット#ヨーグルト#イ...

NICORIOラクビプレミアム最近“腸活”ってよく目にするけど、何かしてる？🤔食事環境や生活習慣を整えることが大切だけど、食事バランスや運動が中々できなくて😱…私だけじゃないよね？🥹腸は自律神経などの健康や美容に繋がるから腸内環境を良くするた...

お通じの改善や乾燥肌を潤いあふれる肌へと導くようにカラダの内側からサポートするサプリメントをお試しさせていただきました。 お米由来の乳酸菌を1,000億個※配合 お通じにも肌にもアプローチする成分にこだわった結果日本人の身体と相性抜群で確かな機能性のお米由来の乳酸菌に辿り着いたそうです。 8種の美容成分配合 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンE ヘスペリジン 亜麻仁オイル オリーブオイル ココナッツオイル MCTオイル 容器はまるでコスメのようなオシャレな瓶ボトルでサプリメントとは思えないくらいの洗練されたデザインで素敵✨ 粒は真珠のように美しく小さめ&滑らかなカーブになっていて飲みやすいなと感じました。

♡腸内の菌の「多様性」を目指して☝🏻@aubinc_officialの腸活はじめました♡トップアスリートは一般の人に比べて菌の多様性が高いらしく…🤔いろいろな菌を摂取することが大事なのだなと思っている今日このごろ🌿HELLOのあいさつと共に見...

親子で楽しく学んで発酵体験ができる、手作りぬかどこキットのご紹介です。 イラスト付きのガイドブックもついていて、ぬか床を混ぜたりする工程を子供と一緒に楽しめる上、食育の一環としても有益なキットだと思います！ 冷蔵庫で余っている野菜を有効活用できSDGsにも繋がり、発酵の力で腸活にも取り組めてよかったです🌏✨

酵素もお芋で美味しく🍠🤍食欲の秋といえばお芋スイーツ🍂私もお芋味大好きなんだけどなんとお芋味の酵素があるのを知って衝撃❕スイーツ感覚でめちゃくちゃおいしく腸内環境整えてくれるよ✨NEEDIN[おイモ酵素]おなかの調子を整えるおイモ酵素20包通...

うるおい贅沢美容ゼリー✨毎日のケアにプラスして、内側からもアプローチ💡美味しく"食べる"美容習慣🍀国産原料にこだわった、セラミド・植物性乳酸菌・GABAを配合し、うるおいとハリのある毎日をサポートしてくれるスティックタイプのゼリー🎵ザクロのイ...