#腸活（27ページ目）

【使った商品】明治ブルガリアヨーグルト脂肪0ブルーベリー&3種のベリー【商品の特徴】脂肪0でも美味しいヨーグルト【良いところ】果肉がゴロゴロで食べごたえがある【どんな人におすすめ？】間食に#ヨーグルト#ダイエット#腸活...

トータルバランスを整える乳酸菌🪞ˊ˗ 腸内細菌のバランスはトイレの悩みや美容だけではなく、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンやドーパミン、睡眠の質、記憶力・集中力などにまで影響する！と言われてるよっ🥹乳酸菌は心身のトータルバランスを整える手助けもしてくれるんだって✊🏻ˊ˗ 免疫力の鍵を握るのは腸！！とも言われてるから今腸活することはかなりおすすめなのっ👌🏻💓 私は年中腸活意識してるよ🧸♡♡ 家族には食事面で意識してるんだけど、私はおトイレ問題あるからサプリに頼る事も多い← あとはガスでお腹痛くなったり😭 ちょうど乳酸菌サプリ探してたから３ヶ月間𝖡𝖨𝖮𝖫𝖸飲んでみるよっ🤍🤍 疲れやすい…おトイレ問題…発酵食品をあまりとらない… お肌の調子が良くない…よく子供からうつっちゃう… ぐっすり寝れない… そんな方は腸活試してみてっ☺️♡

それは【FUJIMIのサプリメント】💊✨ FUJIMI独自のパーソナライズ分析の結果に基づいて、11粒あるサプリメントの中から、パーソナライズ分析で選ばれた今の自分にぴったりな3粒🥹💞 サプリメントって飲み合わせを考えるの大変だったり、飲み忘れたりしがちだけど、FUJIMIのサプリメントなら、1袋に全てまとまって入っているから、夜寝る前にサッと飲めてありがたいんだよね🥹🙏✨ パーソナライズ分析に関しては、本当に簡単な設問に答えるだけ☝️ 自分のライフスタイルや習慣、肌やカラダ、ココロの状態をはっきり映し出すことで、何が必要かを見出して、私にぴったりな成分を組み合わせたサプリメントを届けてくれるよ📦✨ 個包装だから、ポーチに忍ばせてお出かけ先でも飲めちゃうよ👝💊✨

腸活とフェムケアが一緒にできる 優れもののサプリ 女性検診施設知見のもとに作られた商品なんだそう 医学的な根拠に基づいた設計だから納得の効果なんだって サプリは小粒で飲みやすく クセがないので継続してみたい

さっぱりおいしいLIMOEの酵素サプリメント💚 一箱たっぷり30包入りで、私は食後に一包飲んでるよー！ さっぱりした梅味でサラッと美味しく飲めるのがいい😆 コンパクトなスティックタイプだからお出かけの時も持ち運びやすくて便利♡

美容分析から選ばれる粒で 飲むビューティケア 3分ほどの簡単な質問に答えて食生活やライフスタイルを分析。 ベースの2粒と自分にぴったりの3粒を提案してくれるよ。 個包装で届くのも嬉しい 化粧ポーチの中に入れてなるべくランチの後に飲むようにしてるんだ。

完全保存版/美肌になる朝ヨーグルトレシピ●材料①常温に戻した豆乳ヨーグルト（150g）②デーツ（１粒）③手作りグラノーラ（手のひら１杯）※作り方は下↓④はちみつ（小さじ２）⑤シナモン（少々） 【手作りグラノーラの作り方】材料①オートミール４００g②アーモンド（適当に刻む）１００g③くるみ（適当に刻む）１００g④パンプキンシード１００g⑤メープル７０g⑥シナモン小さじ１⑦塩少々⑧ココナッツオイル大さじ３ 作り方①オーブンを１７０度で予熱する②材料を全部ボールに入れて混ぜ合わせる③オーブンの板にクッキングペーパーをひく④③に②を全部広げる（普通のオーブンサイズなら多分全部いける！）⑤④を１７０度で１０分オーブンで焼く⑥⑤をかき混ぜて、もう一度１７０度で１０分オーブンで焼く⑦⑥をかき混ぜて、今度は２００度で３分→完成♡

腸内環境が悪いと下痢や便秘が起こりダイエットに悪影響なだけでなくお肌の調子も下がってしまいます。 腸内環境が悪いことは基本デメリットしかないので新ビオフェルミンS錠のような整腸剤や食物繊維、発酵食品を意識的に摂取して善玉菌を育てて行きたいです。 私は風邪をひきそうな時やお腹の調子が悪い時に飲むようにしてますが効果ある気がします🙆

コンブチャ自体は別メーカーのものを何年か前に飲んだ記憶はあり…ひさしぶりに飲みたくなって😆 微炭酸なのでちょっとシュワシュワするのもお気に入り〜！ 個人的にはそれでもお通じ良くなった印象！

#強力わかもと　#胃腸薬　#乳酸菌#わかもと製薬株式会社強力わかもと【指定医薬部外品】🔹胃もたれ、食欲不振、消化不良、消化不良による胃部・腹部膨満感、食べ過ぎ、胸つかえ、消化促進整腸（便通を整える）、軟便、便秘、腹部膨満感滋養強壮、虚弱体質、...

腸内から女性の健康をサポートする乳酸菌サプリメント🩶 厳選した特許取得済み乳酸菌を3種類使用し、腸の健康をしっかりケアします。 1錠に50億CFUの乳酸菌が含まれ、賞味期限までしっかり生きて腸に届く ✔ 母乳由来の乳酸菌が含まれており、抗酸化作用や免疫力向上、コレステロール＆皮下脂肪の減少に役立つ 腸内環境が整うことで、体の調子も整う感じがして、楽しく摂取しています🩵

FOODOLOGY#1000名コチャレンジチャレンジャー賞をいただきました♡大好きなフードオロジーのダイエット食品とアマギフ♡ありがとうございます！結構ちょこちょこキャンペーン実施してるから、韓国コスメ好き＆インナーケア好きさんはぜひチェック...

乳酸菌NY1301株配合。乳酸菌NY1301株には睡眠の質を改善し、日常生活の疲労感を軽減する機能があることが報告されています😴 ピルクルは元々好きで、お腹の調子も良くなるので、以前からよく飲んでました。 ｢最近眠りが浅い｣｢寝ても疲れが取れない｣といった方に。気軽に美味しくお試しできると思います！

せっかく飲むなら、私にぴったりのサプリメントで強くしなやかな美しさに導かれたい🍀そんな希望が、わずか3分程の質問への回答で叶う「FUJIMI」。歳のせいにしてはいけないけれど、悩みを感じたり。最近暴飲暴食気味だったりおやつに走ったりなのもあり...

飲むだけで簡単に腸活できる青汁！ 食物繊維・アミノ酸・ビタミン・ミネラルなど栄養素が豊富なクマザサ100％。食品添加物・甘味料・香料は不使用！ 腸内のビフィズス菌を増やし、腸の動きをよくしてくれるので、飲むだけで腸活が出来ちゃいます。 また、抹茶のような風味で飲みやすいのも嬉しい✨

体に良いミロ♡ビタミンDと鉄分が手軽に取れる商品です！ 美味しくてデザートにもなるので、ダイエット中の栄養を気にされてる方やお子ちゃんにもおすすめです！ 不足しがちな栄養素が手軽に取れるのも良いですね⭕️

根本からキレイになる 美容と節約の食事マイルール８選 ０１．レシピ通り作らない ０２．まとめて買って、冷凍保存を活用する ０３．腹８分以上は食べない ０４．調味料は最低限にする ０５．揚げ物はしない ０６．コンビニは基本行かない ０７．レンジを活用する ０８．献立はいつもお決まりで

天然成分の難消化性のラフィノースとビートファイバーは、大腸まで届き、腸内フローラをサポートして、腸活による食物からのキチンとした栄養が身体中に行き渡り、お肌が水みずしくハリのある健康なお肌をサポートしてくれるというものです！ 菌だけでなく、エサとなる食物繊維やオリゴ糖が入っているので、本気で腸内環境を整えたいと感じている方に良いと感じました。 私は良好な腸内環境のために毎日10粒飲んで快適に過ごせています。

⚪︎オーサワの有機　ごぼう茶⚪︎スーパー購入商品です🫶手っ取りばやくインナーケアしたい私にとってビタミンミネラルや抗酸化作用などを含み美容健康に嬉しい効果をもたらすお茶は最高の飲み物です。様々なお茶がありますが今回、目をつけたのはごぼう茶です...

腸活アイテム✨‪‬🌸𓂃𓈒𓏸☀︎𝟷アイテムずつご紹介します❤️☑︎伊藤園/毎日快調腸内環境改善⠀食物繊維による腸内環境改善が期待できる⠀おいしい機能性飲料👍🏻̖́-︎⠀ヨーグルトだけど常温𝙾𝙺なので保存もしやすいです🐮🥣⠀キャラクターの𓊆チー坊...

少しつぶつぶっとした細かめのパウダータイプで、溶けがよく、溶け残りがなく簡単に作れます🙆🏻‍♀ さっぱりとしたお味でおいしくて、青臭さとかもなくて飲みやすい◎ 女性はもちろん、男性にもうれしい美容と健康を叶える成分がたっぷり入っているのはうれしい🤍

ボーンブロスは素材と少しの塩&酢で、家族にも好評な美味しさだったから定番にした🥹 納豆は普段から食べてるけど、できるだけひきわりを選ぶようにしようっと🫘 MEGUMIさんは、「朝すっぴんで会ってもキレイ」を目指して腸活しているそうなので私も真似してみる🥹

CP2305ガセリ菌がふくまれていて月経前の眠気や気分・精神的疲労を軽減するサプリメントだそう 腸内環境が整ってきているのか、生理前にお腹の調子が不安定になるのが、安定してきてるかなあ腸活用のサプリとして飲むのは全然ありだと思う🙆 生理前の不調を軽減できるかというと、うーん🤔という感じ 私はPMSがひどい方なのですが、これだけは個人差があるのかな？

腸内環境が気になっていたので、話題の「サファーデイV酵素」を試してみました。まず、特許取得の植物乳酸菌が配合されているのが安心ポイント。これが腸の調子を整えてくれると聞いて、飲むようにしています。私は食後にお腹が張りやすいのですが、お腹の張り...

美賢者の食生活を真似してたら腸活にハマった✨✨食習慣ってなかなか変えるきっかけがなかったけどちょっとの変化で思った以上の変化が😳産後ダイエットする前に腸活に出会えて良かった🙌さらにアップデートしていこう💞#腸活#食生活#自炊#おうちごはん#美...

パッと見て分かりやすいパッケージが良いですね😊✨ なめらかなヨーグルトで ほんのり甘くて食べやすい😋💕 便秘気味なので善玉菌を増やして 腸内環境を整えられるように便通改善も期待して 続けたいと思いました😊✨

Vioフェスで出会ったモロヘイヤ100%のサプリメントです♪ あおつぶがモロヘイヤだった事も、モロヘイヤ粉末100%で出来ている事も初めて知ったのだけど、社長さんのお話しを聞いて、すっかり魅了されました。 モロヘイヤを凝縮してあるから、手軽に食物繊維や栄養素を補給出来る😊

💚GreenMonsterバナバ玄米酵素を試してみたよ～😊香ばしいアーモンド味でめっちゃ飲みやすい！🥜スティックタイプだから持ち運びも便利で、食後にサッと飲めるのがお気に入り✌️100%自然発酵の玄米酵素で、消化サポートや腸活にもぴったりなん...

あおつぶとは、食物繊維の豊富なモロヘイヤをぎゅっと凝縮した野菜粒のこと🥬 純度100%なんです😳‼️ ✔手軽に緑黄色野菜を摂りたい ✔食べすぎや飲みすぎが気になる ✔腸内環境を整えたい 個包装タイプだと持ち歩きもしやすく、嵩張らないのでポーチに忍ばせておくだけでいい💡

ハナビラタケは天日干しするとビタミンDが生成されるみたいです！ 味もとても美味しくて、化学調味料も使ってないのが良いですね！ フリーズドライになっててお湯を注ぐだけでスープやお味噌汁が飲めます。

足裏の温活♨️寒いですねぇ🧊足裏も冷たくて風邪をひいちゃいそうです🥶血流も末端まで行き届かず血行不良に😆血行不良は老ける原因にも😂ということで🔥足裏の白いホカロンを切らさないうちに🏃‍➡️初めての箱買い👍 先日、着物でお出かけした時に足袋の裏に貼ったのですが🥹⚠️靴以外に貼らないでください‼️と注意書きが💦帰ってから見つけてガーン😨確かに💦白い五本指ソックスが微かに焦げついているような😆 ちなみに通常の身体用のホカロンをお腹と腰に張ると便秘解消に役立ちますよ👍

モリンガパウダーお試しさせていただきました モリンガのチカラをカラダの中へ 1周年おめでとうございます モリンガパウダーに加え難消化性デキストリン配合 水なしでも美味しく モリンガパワーの恵みで毎日元気に過ごしたい方

こちらは飲む時間で効果が変化するそうです❣️ 全部の時間に飲みたくなってしまいます🙊 やりすぎ❓いや、1回に飲む量を減らして 2〜3回に分けても🆗 主要成分のたんぱく質は脂肪に変わらないので、 プロテインを飲むだけでは太らないんだって。 しかもこちらは3種の植物性たんぱく質 （大豆・エンドウ豆・麻の実）に加えて、 アサイーやアロニアなど6種のスーパーフードを 贅沢に配合。 甘すぎず爽やかさとスッキリさもある ビターショコラ味🤎 しかも好みの濃さで飲めるし、飽きがこないです。 水やぬるま湯はもちろん、豆乳（近所のお豆腐やさんの新鮮なのがお気に入り）で割ると更にコクが出ます🤍 寒くなって来たのでお湯でホットプロテインにしてもおいしいし、次はコーヒーに入れてみよう☕️ 無添加もうれしいです☺️ 遺伝子組み換え原料や着色料・保存料・香料不使用

腸活＆菌活始めてみました🤭 このサプリは1日1～3粒飲むだけ𖠚໊ 小粒なので飲みやすいです！ ガセリ菌は腸内環境に大切な善玉菌🫶 カラダに良い菌を増やすことで毎日を健康に過ごすことに繋がるんだとか🍀 ダイエット中でも健康が気になる方 ◽︎毎朝スッキリしない方 ◽︎ヨーグルトが苦手な方

手軽に摂れるスティックタイプのこんにゃく酵素ゼリー🩷 天然素材と甘酒の自然な甘さでフルーティな味わいだよ (,,>ω<,,) もっちりと弾力感、歯ごたえがあるので小腹がすいた時のおやつにぴったり💕

【使った商品】森永乳業毎朝爽快ドリンク【商品の特徴】ラクチュロース配合でビフィズス菌を【良いところ】粘りのない飲むヨーグルトみたいで飲みやすい【イマイチなところ】やや甘ったるいと感じる方もいるかも【どんな人におすすめ？】お腹の調子が気になる方...

オルビスユー ウォッシュ少量でもこもこの濃密泡。ブースター洗顔で洗顔後のスキンケアの浸透をよくしてくれる優れもの！ 無添加 泡の洗顔せっけんプッシュするだけで泡がでてくるのでとにかく楽！朝とかに便利です！さっぱりしてるけどつっぱらず、すきです🌸

モロヘイヤだけでつくられているので、サプリというより「野菜の粒」です🥬 食物繊維たっぷりで、バナナの約10.1倍もの食物繊維が含まれているそう✨ 添加物ゼロで粒にしているだなんて企業努力に拍手👏🏻

まっしろでとろりとした感じ。 濃くなくてソフトな味かな…🤔💭 あ、酸っぱさもあんまないと思った！ 甘さも控えめやで( *ˊᵕˋ* )💗 量も丁度良くて食べ切れる。 むしろもっと食べれる(笑) 簡単に続けられる。 ここが嬉しいポイントよね🩷

美味しい・かわいい・体かに良い丸景の『柿酢×酵素』500ml原液タイプをとり入れて悪玉菌０をめざしています。 腸活はお肌トラブル解消の第一歩 柿酢は厳選した国産柿を原料とし、無加糖・無加水で作られており、一方の酵素は国内の野草をはじめ国産の糖類と国内外の果物・野菜・海藻などを「陶製かめ」の中で発酵熟成されたもの。

腸内では分解が難しいといわれてるグルテンの分解をサポートしてるサプリ😳 グルテンは肌荒れや体調不良につながるって言われてるならなるべく避けたい！！ 天然由来の「納豆菌抽出エキス」と「米麹菌」が入ってるらしい！

今回のテーマは、春夏を見据え「インナーケア・ボディケアで美しさを磨く」。 ラキャルプ代表の新井ミホさんに、テーマに沿ったおすすめのアイテムと、抑えておくべきポイントについて教えていただきました✍ #PR #ラキャルプ #美肌 #サプリメント #ビタミンc #腸活 #健康 #ボディケア #インナーケア #コスメライター #コスメコンシェルジュ

NOMURA(野村乳業)シンバイオティクス マイ・フローラ‎￣‎￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣꙳⋆ 一日100𝚖𝚕だから１週間分！ 野菜を生命力の強い植物乳酸菌で発酵させた腸活ドリンク🥤 なぜ、マイ・フローラはおなかの調子が整う？？ 本品の発酵に使用している植物乳酸菌（Lactiplantibacillus plantarum SN13T株）は生きて腸まで届くことで、酸をつくります。 イソマルトオリゴ糖はビフィズス菌のエサとなり、ビフィズス菌が増加します。ビフィズス菌が増えることでさらに酸が増え、腸が刺激され、ぜんどう運動を促進することで、便通が改善し、おなかの調子を整えます‪𓂃 𓈒𓏸 甘さ控えめ。後味に少し独特な味が🤭 けどまるで野菜ジュースのように飲みやすかったです🧡

便通の改善効果が報告されている “クマイザサ由来ホロセルロース”を含む ▷便秘傾向の方の便の状態を整える ▷お通じを(排便回数)を改善する 栄養素が豊富なクマザサ100％使用 ▷食品添加物・甘味料・香料は 使用していないのも嬉しいポイント◎ 思ったほど青臭さはなく 抹茶のような風味の青汁💚 さっぱりとしていて 嫌なクセがなく飲みやすい🙆‍♀️✨

yuyuは特に、糖分を摂りすぎると肌荒れしやすくなったり肌がゴワゴワしたりする... 甘いもの大好きだけどせめて家では食べるおやつには気をつけてるよ！ どれもオススメだからどうしてもチョコ食べちゃう〜とかスナック菓子食べちゃう〜って人はぜひ試してみてねん♡

超便秘体質だった私の救世主 色々試して初めは良くても、日にちがたつと また便秘にもどるの繰り返し めちゃくちゃすごい✨✨✨ 飲み始めて3年、たまに便秘になるけど 生活習慣を改めたらすぐ解消する🍀 元重度のアトピー性皮膚炎を改善し さまざな体調不良も改善(便秘・疲れ・偏頭痛etc..

自分に必要なサプリメントがわかるパーソナライズ分析をスマホで受けることができます. 分析結果にもとづいてベースサプリメント2粒*¹と理想の美しさに合わせた3粒の合計5粒が選ばれます. 持ち歩きに便利な個包装. 定期的に届くので買い忘れなどを防げます. 『FUJIMI』生活をはじめてから、乾燥を感じにくくなったようにもおもいます*².

夏の水分補給激推し👀💭teazenのコンブチャ本当に仕事の時の水分補給のお供として大活躍🪽仕事中って水分補給サボりがちになるんだけど美味しいから積極的に飲みたくなる💘カロリー15kcalなのにめっちゃ美味しい💭推しはバラエティーパック👀📝お友...

ブラックジンジャー、QUL発酵菌、シベリアニンジン、ケイヒ成分が入ったパワーボタニカルF成分と ビフィズス菌、メカブフコイダン、パプリックス、ビタミンB2、ビタミンB6、セラミド、大豆イソフラボン配合 ブラックジンジャーには不要なもの（老廃物など）を体内に流さない効果があると言われてるらしい💡 私が顎ニキビに悩んでるので いつも言ってるSHISEIDOのBAさんが教えてくれました💡 まだ2日分しか飲んでないので効果は分かりませんが 飲まないより飲んだ方が良さそうなので買うか悩んでます。 資生堂の人は小麦粉で吹き出出ちゃう人におすすめと言ってたので気になります。 飲む時にふんわり漢方っぽい香り 私は気になりません 腸活したい人は是非💡

3年熟成活性酵素は、「有機栽培の食物を６０種類、３年間かけて熟成」です👆 活きた酵母で美腸 腸内環境を改善する事で肥満、アレルギーの改善の効果的な様です。 化学肥料・農薬を一切使わない 有機植物発酵エキスは、原料すべて、除草剤や殺菌剤、殺虫剤などの化学農薬、化学肥料を一切使用していません。 アブラナ科は、どれもとっても栄養価が高く、色々な栄養分が含まれているんです。 数種類のカロチノイドやビタミンC、E、K、葉酸、ミネラル類に植物繊維と、栄養素の宝庫です。 植物性原料からエキスを抽出し、長期間一定の温度管理で、じっくりと発酵熟成させた商品です。 発酵食品がもつ優れた発酵パワーが、腸内環境を整え、体質を改善し、免疫力を高めます!