6枚【旧】
めぐりズム(Megrhythm )|めぐりズム　蒸気めぐる足シート　無香料

Name: めぐりズム 蒸気めぐる足シート 無香料 6枚【旧】
Brand: めぐりズム
Price: 694.0 JPY
Availability: InStock
Rating: 3.96 (242 reviews)

LIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間レッグ・フットケア

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使用感・テクスチャーを動画でチェックめぐりズム　蒸気めぐる足シート　無香料 6枚【旧】

めぐりズム　蒸気めぐる足シート　無香料/めぐりズム/レッグ・フットケアの動画クチコミ1つ目

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人気の画像クチコミをピックアップ！6枚【旧】

大好きなめぐりズムめぐりズムじんわりスチーム足パック無香料6枚♡仕事で疲れ切った足にご褒美♡#めぐリズム#無香料#ダイエット#冷え性
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💎めぐりズムじんわりスチーム　　　　　　　　　　足パック無香料💎急に寒くなって来たから温活、大事…🧡🧡🧡**♪たっぷり蒸気が足を包み込み気分がゆるりほぐれていくじんわりスチームの足パックで約40℃蒸気浴で約30分続きます。ふくらはぎや足の甲にやわらかくフィットしてはがれにくい薄型シートで長時間歩いた時や立ち仕事で足がパンパンの時に寝る前に貼って寝ると翌朝足がスッキリします…✨✨⤴︎⤴︎今日も口角あげて⤴︎⤴︎笑顔で過ごせますように…🫶**♪暖かくしてお過ごしください…♥️**♪#めぐりズム#めぐりズムじんわりスチーム足パック無香料#温活#むくみ#冷え
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来年の美容の土台づくり。そう聞くと、「何か始めなきゃ」「ちゃんとやらなきゃ」って思ってしまいませんか？でも年末の今は、新しいことを増やすより、頑張らなくても整うことを意識するだけで十分。なんとなく不調を感じているなら、まずは“外側”じゃなくて体の内側、腸の状態を見直してみませんか？今日は、「来年の美容の土台づくり（頑張らない編）」として、腸が出しているサインと、汚れやすくなるNG習慣をまとめました✨↓↓↓ーーーーーーーーーーーーーーーーー腸が汚れてるかも？こんなサインーーーーーーーーーーーーーーーーー全部当てはまらなくても、2〜3個あったら要注意👇️①便の状態が安定しない→腸内環境が乱れていると、便の形・硬さ・出方が不安定に。（例）・便秘と下痢をくり返す・硬すぎるorベタつく・出たあともスッキリしない📌腸の動きが鈍ったり、悪玉菌が増えると起こりやすいサイン。②お腹まわりの不調→消化やガスの排出がうまくいっていない状態。（例）・ガスがたまりやすい・食後すぐ張る・下腹ぽっこりが気になる📌「脂肪じゃないのに出てる」ぽっこりは、腸の停滞が原因のことも。③体のめぐりが悪い感じ→腸が滞ると、血流や水分代謝にも影響。（例）・むくみやすい・冷えやすい・体が重だるい📌巡りが悪い＝痩せにくい体になりがち。④肌・メンタルのサイン→腸内環境の乱れは、肌や心にも直結。（例）・肌荒れ・くすみ・甘いものが止まらない・イライラしやすい、やる気が出ない📌腸と自律神経はつながっているため、心の不調としてサインが出ることも多いです。ーーーーーーーーーーーーーーーー腸が汚れやすくなるNG習慣ーーーーーーーーーーーーーーーー①水分が足りていない水分が不足すると便の水分量も減り、硬くなって腸に残りやすくなります。「喉が渇いた時だけ」では足りないことも。②食べるスピードが早いよく噛まないまま食べると、消化しきれない食べ物が腸に負担をかけます。その結果、ガス・張り・不快感につながりやすい。③冷たい飲み物・食べ物が多い腸は冷えると動きが鈍くなる臓器。特に年末の寒い時期は、無意識の「冷やしすぎ」が腸の停滞を招きます。④便意を我慢するクセ便意を繰り返し我慢すると、腸が「今は出さなくていい」と勘違い。結果、出にくい腸のクセがついてしまいます。⑤寝不足・夜ふかし睡眠不足は自律神経を乱し、腸のぜん動運動を低下させます。夜型生活が続くほど、腸は動きにくく。⑥ストレスを溜めっぱなし腸は“第二の脳”と呼ばれるほど繊細。緊張やストレスが続くと、腸がギュッと縮こまり、正常に働けなくなります。ーーーーーーーーーーーーーーーー（あとがき）年末といえば、大掃除。最近イライラすることが多くて、「心のデトックス」は意識していたのですが、ふと、体の中のこと忘れてた…！と気づきました。この時期は冷えやすいので、私は朝や寝る前に白湯を飲んだり、腰や足を温めることを意識しています。体を温めると腸も動きやすくなって、「なんとなく重い」「スッキリしない」感じが和らぐことも。今年も残り3週間を切りました。外だけじゃなく、内側からも整えて、気持ちよく年明けを迎えられるように✨ぜひ「腸の大掃除」、意識してみてください😌#腸活#ダイエット#痩せる習慣#温活#垢抜けたい
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6枚
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商品詳細情報めぐりズム　蒸気めぐる足シート　無香料 6枚【旧】

ブランド名: めぐりズム(Megrhythm )

ランキングIN: LIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間レッグ・フットケア LIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間年間レッグ・フットケアパーツボディケアランキング第75位

容量・参考価格

6枚: 694円

取扱店舗: 近くのめぐりズム取扱店舗はこちら

商品説明: 「蒸気でじんわり足シート」は、開封するだけで温まり、約40℃のあったか蒸気浴が約30分間続きます。座り仕事のあとや、飛行機や電車などの移動の後におすすめです。

メーカー名: 花王

発売日: 2020/04/11

カテゴリ: ボディケア・オーラルケア > パーツボディケア > レッグ・フットケア

色: 6枚【旧】

JANコード: 4901301376961

プチプラ × レッグ・フットケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
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10	ナリスアップ足小路麗子薬用フットケアジェル	1,320円	4.03 クチコミ数：125件保存数：41件	フットケアランキング第27位	お風呂上がりにサッと塗るだけでOKだから、ズボラな私でも続けられるのが嬉しい🤍	詳細を見る