ニベア ニベアクリームの口コミ - 👀❤ まぶたを薄くした方法 ❤👀

👀❤ まぶたを薄くした方法 ❤👀 私は、元々 奧二重で 『二重になりたい』と思ってから アイプチに挑戦しましたが、元々の奧二重の線が強すぎて 二重にしても、すぐに奧二重にもどってしまいました😭 そこで、 筋トレとマッサージを初めました！ その結果❕ 二重にしても 奧二重にもどらなくなりました🙌💗 今回は、その方法をご紹介します！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー その前に！ 二重になる仕組みについて、かるーく説明します。 まばたき する時って 目の筋肉を使いますよね 😅 その筋肉が まぶたの皮膚を引っ張って、皮膚が 折りたたまれることで、二重になるんです。 一重の方 や 奧二重の方は、この筋肉があまり発達して いない可能性や、まぶたに脂肪がつきすぎている可能性が あります。😲💧 だから、筋トレ や マッサージがオススメなのです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ～筋トレ～ ① 思い切り 目をつぶります。（2秒間） 思い切り 目を開きます。（2秒間） ✨ point ✨ 上を見ながらやること！ 開いて & 閉じて、これを10回やります。 ② ひたすら ウィンク 左右 交互に ひたすらウィンクをします。（3分間） 3分間もやるのダル… と思いますよね 😓 なので私は、お風呂に入ってるときなど、暇な時間に ひたすらウィンク してました！笑 筋トレは この2つだけです。💮 ～ マッサージ ～ ※ 目元にクリームを塗ってからやりましょーう。 ① 手を『✊』グーの形にします。親指の関節の部分で 眉毛を上からコリゴリしながら、 目頭側 から 目尻側 に 向かって、スライドさせます！ ② 手を『👍』いいね？笑…の形にします。親指のはらで、 眉下の骨のくぼみを押し上げながら、目頭側 から、 目尻側 にスライドします！ ③ 手を『✌』ピースの形にします。人差し指は眉毛の上、 中指は眉下のくぼみ にあてます。 そしたら、目頭側 から、目尻側 にスライドさせ、 こめかみまで流します！こめかみまで持ってきたら、 そこでクルクル🌀と何回か回します。 マッサージ終了❕ 私は①～③を気のすむまでやってました。笑 この筋トレとマッサージは、かなり即効性があり 続けやすいです！☺ 目のむくみが気になる方、重たい一重、奧二重の方、 オススメなので、是非 やってみてください😁❤ 何か質問があったらコメントください！