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マルチビタミン&ミネラル|Dear-Natura (ディアナチュラ)他、2商品を使った口コミ - 1日ルーティーンの続きです😌💓

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1日ルーティーンの続きです😌💓 スキンケアを終えた後は寝る準備に入っていきます(゜∇^d)!! ①ヘアオイル ルシードエルのヘアオイル ゆうこすちゃんのナイトルーティーンで紹介していたヘアオイルです 私もゆうこすの影響で使い始めました オイルなのにベタベタしない これはかなりポイントが高いっ これがプチプチなのがまた 髪のトップにつけるとギターっと感じるの注意っ 最近ドライヤーが壊れて、冷風しかでないのでたぶん壊れた… 最近はタオルドライの後 しっかりタオルで髪の毛をはさんでパンパンとして水気をとります タオルドライがすんだ後にルシードエルを毛先に 香りがたまらーん 次の日の髪のコンディションがかなり良きです ②マウスウォッシュ キッチンに行き手を洗った後に食洗機に食器類を入れてスイッチオン 夜の家事は終わりです 洗面所で歯みがき粉なしで軽くブラッシングした後に クリニカ、私が使ってるのはアルコールが入ってないタイプのものでマウスウォッシュ ③サプリ サプリを飲みます その時の体調によって飲むサプリが多少変化はありますが 毎日飲んでるのは ディアナチュラのマルチビタミン&ミネラル たっぷり入れた水で飲みます ④薬 夜は外用薬しか今はしてません もう一つアトピーの薬があるんですが乾燥シーズンはこのピンクの薬だけ アトピーをもっているもののほぼ完治していて 季節的なものが汗がたまる箇所に出てしまうのでまだ外用薬をもらっているという感じです 今の時期は夏に治りきらなかったところから乾燥してぱっくり切れちゃうので塗っています 後ストレスも結構影響あるらしいのでなるべくためないように夜の間にストレスをなくせるようにしています☺️ 次回は寝る準備&私のストレス改善方をアップします

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