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DHC ハトムギエキス 美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ヘム鉄 私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅
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9- 2024.05.22
私の生活を支えてくれたので感謝しています🥹 効果も少しずつ肌が綺麗になっていく感覚があるので、結構いいかも？と思いました。 コーティングされているのでツルッと飲みやすいです。 イライラしやすい時とか、気分が沈んで何もやる気が出ない時に飲むと普段よりは元気になれる気がしていて好きです。 胃腸を元気にしてくれる感じというか、食べすぎた時に飲むと苦しさが和らぐので効果は実感しています！
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- 2024.12.31
〜10年以上皮膚科通いでもニキビが酷かった私が、ニキビゼロにした時に始めたこと〜この記事を見てくださる方でニキビに悩んでいる方が少しでもお役に立てれば、と思いまとめました！ニキビ→ストレス→ニキビの悪循環🌀ほんとにしんどい😓写真の中で特にお伝...
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- 4ヶ月前
悪化したらすぐに皮膚科へ ビタミンサプリを摂取する💊 One-day's you ヘルプミー! ダクトパッド FATION ノスカナイン トラブル セラム VT CICA クリーム DHC 持続型ビタミンC DHC 持続型ビタミンBミックス
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- 2024.03.22
プレーン風味が良くちょうどいい甘さで弾力があってとっても美味しい♡ 5粒で手軽に鉄分&葉酸補給できる。 アサイーミックス味で美味しくグミ2粒で鉄分&葉酸が摂れて毎日おやつ感覚で続けやすい！ ラムネ菓子のような香りでほんのり甘いベリーのような味わいで疲れが吹っ飛ぶほど美味しい！
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- 2024.12.01
＼肌荒れ治らない人これやってるかも…／肌が汚くなる🙀NGチェックリスト☑︎がんばってスキンケアしてるのに、なんで肌荒れるの…？ってことありますよね…！実は“無意識にやってる習慣”が原因になってることも。ぜひ今日から少しずつ見直してみてください...
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毎日ニキビができる 皮脂が出過ぎて毛穴がつまるが悩みだったわたしがスキンケアを総替えしてニキビが出来にくく、周りに褒められる肌になった『5選』を紹介します✨ ①朝にビタミンCを取り入れる 紫外線によるシミ・しわ対策だけでなく、皮脂抑制やニキビ・毛穴に効果のあるビタミンCをスキンケアとサプリで取り入れています。 ③アゼライン酸で皮脂抑制 皮脂での毛穴づまり→ニキビ発生に悩んでいたので、アゼライン酸を取り入れました。
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- 2024.09.29
その他の投稿はこちらから→@haru_skincare_beauty本日は《揺らいだ時に使って！厳選８選》のご紹介です🤍🌿Torridenバランスフルシカマスク¥275🌿DHC持続型ビタミンBミックス¥637🌿肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白...
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- 2024.10.02
きめ細かく優しいもっちり泡が老廃物を吸着してくれるので毛穴に溜まった汚れをすっきりオフしてくれつつツボクサなどの6種のハーブ成分で敏感肌を保湿しながら保護して肌荒れを速やかに落ち着かせてくれます🌿 本当に軽い使い心地でベタベタが残らずにさらっと仕上がるのにちゃんとお肌にうるおいを与えて乾燥による手荒れを防いでくれます！ 親子で使えるのはもちろん髪だけでなく、顔やからだもこれ1本で洗えてしまうところがお気に入り💗
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- 2024.09.03
この60粒以外に20粒30粒90粒の3種類が販売されているようです🙆♀️ ビタミンB1・ビタミンB2･βカロテン･ビタミンB6･ビタミンB12･ビタミンC・ビタミンD･ビタミンE･ナイアシン･パントテン酸･ビオチン･葉酸の11種類を取り入れられるんです◎ ビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6ビタミンCナイアシンパントテン酸ビオチン ビタミンDは骨の形成を助けビタミンEは細胞の健康維持に役立ちます🤧 肌荒れに悩んでいましたが普段の食事にこれをプラスしてから格段にニキビが減りました😖 野菜が苦手なのでビタミンが取りにくい私にはピッタリの商品なので手放せません🙊💦
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- 2021.09.30
🌷_脱肌荒れ！からだにいいこと_🌷今日はわたしが１年以上愛用し続けているサプリメントについてご紹介します👌👌『商品』DHCビタミンBミックス60日分税込442円DHCビタミンC60日分税込463円（サプリの内容量は店舗によって種類があります！...
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- 2021.01.15
おはようございます🌻こんにちは☀こんばんは🌙.*·̩͙お疲れ様です！なしゅです🍆大学の課題でパワポ制作がでていて、作っていたのですが手違いで半分ほど消えてしまいました😢なかなかのストレスです🔥ストレスを抱えすぎると肌荒れを起こしませんか？？私...
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- 2020.10.25
おすすめアイテムDHC×健康サプリメント
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 | DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
| サプリメント・フードランキング第82位 | 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る |
 | DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| サプリメント・フードランキング第12位 | 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る |
 | DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る |
 | DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第30位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムキュレル×フェイスクリーム
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  | キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第15位 | セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡ | 詳細を見る |
 | キュレル モイスチャーバーム ジャー | 1,980円 |
| フェイスクリームランキング第119位 | かなりしっとりとしたテクスチャーのバームというかクリームです💫家族全員でつかえます🌸 | 詳細を見る |
 | キュレル シミ・ソバカス予防ケア フェイスクリーム |
| フェイスクリームランキング第31位 | 美白ケアクリームです。テクスチャーは柔らかくふわふわで伸びやすいです。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムキュレル×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | キュレル 潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり | 2,090円〜 |
| スキンケアランキング第96位 | まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。 重さを感じない質感です | 詳細を見る |
 | キュレル 潤浸保湿 化粧水 II しっとり | 2,090円〜 |
| 化粧水ランキング第117位 | サラッとしたテクスチャー 素早く馴染んでくれる | 詳細を見る |
 | キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水 | 2,090円(編集部調べ) |
| 化粧水ランキング第111位 | 肌トラブル起きません！皮脂が減りつつもちゃんと保湿してくれる♡ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第8位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第10位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第3位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
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IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| スキンケアランキング第27位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第28位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
ナリス化粧品 ルクエ コンク | 3,300円 |
| スキンケアランキング第20位 | 液サラッとみずみずしいテクスチャーです。肌にサッと馴染んでさっぱりとした使用感でした！ | 詳細を見る | |
DECORTÉ ユース パワー エッセンス ローション | 16,500円 |
| スキンケアランキング第68位 | ベタつかないから、心地よく使えるのが嬉しい | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第54位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,100円 |
| スキンケアランキング第60位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る |
フェイスクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第15位 | セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡ | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアクリーム | 11,550円 |
| スキンケアランキング第25位 | なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第24位 | テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。 | 詳細を見る | |
BIOHEAL BOH バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム | 3,300円 |
| スキンケアランキング第17位 | テクスチャーはこっくりめ！ なのにベタベタしないし、なめらか🤍 | 詳細を見る | |
SK-II SK-II スキンパワー リニュー クリーム | 18,700円 |
| スキンケアランキング第18位 | 乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、 こっくりなめらかな使い心地です。 | 詳細を見る | |
SK-II スキンパワー アドバンスト クリーム | 17,050円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第34位 | 肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！ これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！ | 詳細を見る | |
KANEBO カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】 | 9,350円 |
| スキンケアランキング第64位 | 詳細を見る | ||
BIOHEAL BOH プロバイオダーム コラーゲン リモデリングクリーム | 3,465円 |
| スキンケアランキング第62位 | みずみずしいテクスチャーのクリーム。 べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️ | 詳細を見る | |
REJURAN COSMETICS ターンオーバー アクティブクリーム | 4,290円 |
| スキンケアランキング第70位 | すごく肌がうるおう感じがあるのに ベタベタせずものすごく軽いつけ心地でした！ | 詳細を見る | |
KANEBO クリーム イン デイ | 8,800円 |
| スキンケアランキング第106位 | 塗り心地が朝にちょうど良い！！ 重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒 | 3,218円(編集部調べ) |
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DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
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DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
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オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
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DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
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Yunth リポソーム生ビタミンC | 3,960円 |
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DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
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SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
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DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
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健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
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UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
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武田薬品工業 ビタミンC「2000」（医薬品） | 1,760円 |
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UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 | 302円 |
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ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
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コスメキッチン 青パパイヤ酵素 |
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あおつぶ あおつぶ | 5,616円 |
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ラクトフィット ラクトフィット ゴールド | 1,728円 |
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ファンケル ビタミンD | 390円 |
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お手頃価格なのに高クオリティのパレット🎨 セブンイレブンでも買えちゃうよ！ このパレットひとつで簡単にアイメイクが完成しちゃう！ イエベでも重め瞼でも使えるピンクのパレットありがたい〜🥺
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参考にさせていただきます、、！