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【サラッと溶けるオオバコファイバー】お腹まわりが気になるなあ…と思いつつ、食べることは我慢したくない。そんなわたしが試してみたのが、「サラッと溶けるオオバコファイバー」です。名前の通り、水分にサッと溶けやすいタイプ※1で、粉っぽさも気にならず...
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0- 6ヶ月前
サラッと溶けるオオバコファイバー水分を含むと膨らむ特徴を持つオオバコ（サイリウム）を溶けやすくて＊ダマになりにくい顆粒タイプに仕上げました。ドリンクはもちろん、パンケーキなどのスイーツに。サラッと溶けやすいので、コーヒーやスムージーなどに入...
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- 6ヶ月前
食物繊維たっぷりのオオバコファイバー。糖質ゼロの低カロリーフードで、保水性・膨張性に優れていて、ダイエットに最適。粉末タイプでゼラチン代わりにしたり、アイデア次第で色々使えます😊紅茶ゼリーとヨーグルトとオオバコでチーズ風にしてみました。...
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- 2025.05.05
オートミールに続いて、味が無理だった商品紹介😞オオバコ、もしくはサイリウムって聞いた事ありますか？食物繊維たっぷりで、便秘解消にもよく、満腹感も得られる！ということでなんだか人気がある(らしい)井藤漢方製薬さんのオオバコダイエット。私が興味を...
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- 2021.08.19
もっちり美味しい♡🍕#井藤漢方製薬株式会社#オオバコダイエット ダイエットしてる方に是非試してほしい「オオバコダイエット」オオバコ100%の粉末で、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し、水分を多くとることでダイエットを助けてくれます...
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- 2021.07.24
こんにちは！オオバコダイエットをお試ししました｡井藤漢方製薬オオバコダイエット500g¥1,650Instagramでもオオバコ使用したレシピをよく見かけてずっと気になってましたので今回ご縁がありまして頂きました！《特徴》オオバコ(ブランタゴ...
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- 2021.01.22
オオバコダイエットは、食物繊維がたっぷり、糖質ゼロの低カロリーフード。粉末なので、お好みで使用量を調節しながら取り入れることができます◎ 保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます いつもの蒸しパンよりしっとりして味も変わらずおいしい
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- 2024.02.24
オオバコダイエットの本来の使い方というか、商品の裏面に書いてある使い方です！ ほぼオオバコは0カロリーなので、カロリーは飲み物をそのまま飲むのと変わりません！！ なのにトロトロの食感がついて満足感がアップします！ 私のおすすめはフルーツジュースです！ オオバコはすぐに水分を吸収してしまうので、混ぜるときは素早く混ぜるか、シェイカーを使ってください！ オオバコはほとんどが食物繊維なのでお腹がゆるくなってしまう場合がありますが、食べ過ぎたり、水分をとらないでいると逆にお腹が張ってしまうことがあります そこを注意してうまく活用すればダイエットの味方です✨
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- 2021.08.05
おなかいっぱい食べても1kcal以下？！なおやつお久しぶりです！ちきんです🍗今回はタイトル通り、おなかいっぱいおやつ食べても1kcal以下？！という素晴らしい食材に出会ったので、食材とレシピ、個人的に気をつけた方がいいかな？という点を紹介しま...
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罪悪感ゼロ。お正月に向けてダイエット中にもおすすめな「太れないおもち」これ美味しくてよく食べてます…！食物繊維豊富でデトックス効果も◎ 太れないおもちレシピᝰ✍︎꙳⋆ 材料3つをよく混ぜて鍋に入れ中火で3分ほど加熱(混ぜながら)とろみがついたら冷蔵庫で冷やして完成 低糖質あんこなどを取り入れればよりヘルシーになります👏🏻
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