• DHC はとむぎエキス/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
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《スキンケア方法》DHC はとむぎエキス|DHCの使い方・効果 -垢抜ける方法見た目編) ⁡ 初めまして〜

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垢抜ける方法!! (見た目編) ⁡ 初めまして〜 ⁡ もう少しで夏休みですね 今回は、垢抜ける方法を紹介していきます🎀♡ ぜひ参考にしてください🤍 ⁡ ⁡ ⁡ 𝟏 . 肌を白くする ⁡ 垢抜けたいなら肌を白くしましょ! ⁡ 肌を白くするには ⁡ ・日焼け止めを毎日塗る ・美白効果のあるスキンケアを使う ・日焼け対策をしっかりとする ・ビタミン𝐂を摂る ⁡ ⁡ 〇 日焼け止めを毎日塗る 日焼け止めは毎日絶対塗ってください!!! 冬でも、外に出なくても、コンビニ行くだけでも 絶対です👍🏻👍🏻 ⁡ こまめに塗り直すことも大事です!𝟐〜𝟑時間置きに塗り直すことを心掛けましょう ⁡ これを毎日続けるだけで圧倒的に白くなります。 ⁡ ⁡ ⁡ 〇 美白効果のあるスキンケアを使う ⁡ 私はハトムギ化粧水をオススメします!!! なんで肌白くなったの?って聞かれたら胸を張ってハトムギ化粧水を使ったからって言えます😸💗 値段も安いし保湿効果などもあるのでぜひ買ってみてください✨ ⁡ ⁡ ⁡ 〇 日焼け対策をしっかりとする ⁡ これはまじで大事です。 ⁡ 例えば、 ・日傘を差す ・ 日陰を歩く ・ アームカバーを付ける ・ 長袖長ズボンを着る ・ カーテンをなるべく閉める ⁡ 家にいても日焼けはします🥲 ⁡ 家にいても日焼け対策を忘れずにしましょう ⁡ 私は、学校の登下校の時も日傘を差したりするのでみんなによく見られるのですが日焼けしたくないので我慢です…笑笑 ⁡ 少し大変かもしれませんが頑張りましょう!! ⁡ ⁡ ⁡ 〇 ビタミン𝐂を摂る ⁡ これを始めてから見間違えるように肌が白く綺麗になった気がします🤔💗 ⁡ 薬局とかに沢山売ってるので買ってみてください🙌🏻♡ ⁡ ⁡ 野菜とか果物もいいですよ〜!とにかく赤いものを沢山食べましょう🍅🤍 トマトとか! ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𝟐 . 肌を綺麗にする ⁡ これもめっちゃ大事です😆💗 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ・ 洗顔を優しくしっかりと! ⁡ 朝は冷水で洗うと良きですよ🙆‍♀️🤍 洗顔した後はタオルではなく、ティッシュで優しく拭きましょう!💟 ⁡ ⁡ ・ スキンケアを忘れずに❕ ⁡ これはまっっじで大事です お風呂上がりにパックをしたり、化粧水と乳液だけは忘れずにしましょう! 必ず自分の肌にあったものを使ってください⚠️ ⁡ ⁡ ⁡ ・ 𝟔時間は絶対にねる! 最低でも𝟔時間は寝てください! ⁡ 睡眠をしっかりすると、心身ともに疲労を回復します。体内の修復・回復を促す成長ホルモンが多く分泌され、体内での代謝活動が促進されます。 脳も休まり、自律神経の働きが整うため、ストレスからの回復・耐性も向上します💭 それに肌まで綺麗になるとか最高ですよね?! ⁡ 睡眠はしっかりするようにしましょう😉❤️‍🔥 ⁡ ⁡ ⁡ ・ 水分補給をする ⁡ できれば𝟏𝟓分置きにするといいです✋🏻💞 毎日𝟏.𝟓~𝟐𝐋は水分補給をするようにしましょう! ジュースとかよりも水がいいと思います ⁡ これするとまじで変わるので頑張りましょう💧🤍 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𝟑 . メイクを研究する ⁡ 自分のパーソナルカラーなどを知るといいと思います😸🎀 そうすると自分によりあったメイクを知れるのでもっと可愛くなります♡ ⁡ 私の場合、イエベ秋なのでベージュっぽいメイクをすることが多いです👧🏻💗 𝟒 . 前髪を整える 前髪は命です❕❕ 薄くしてみたりオイルを使ってみたり巻いたりして整えましょう😷💞 ⁡ ⁡ 皆で垢抜け頑張りましょう〜!!💞

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泡が肌にピタッとくっついてくれて とても使い心地よかったです♪

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ルルルン ハイドラ EX マスク

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しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎

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ルルルン ハイドラ AZ マスク

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Calamee メイクキープスクエアパック

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ピュレア

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Torriden

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espoir

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ビオレ

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2025年05月28日(Wed)
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