10代前半 | 敏感肌 | ブルベ夏

愛璃

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りこ🍅2022.03.09
足ほっそ！！
- 愛璃2022.03.09
  @orange_blush_rfv遺伝だからね〜。もうちょい肌色良く撮れば良かった(。>д<)

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《スキンケア方法》乳液・敏感肌用・高保湿タイプ｜無印良品の使い方・効果 -【私の細いって言われるマッサージ】

Item: 乳液・敏感肌用・高保湿タイプ
Rating: 4.0
Author: mromiru_616

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投稿日：2022年02月28日

【私の細いって言われるマッサージ】こんにちは〜まろんみるくです！今日は友達から｢細っ｣と言われる私のマッサージを紹介します！それじゃあ٩(ˊᗜˋ*)وLet's go！ ──────────── えーとまず私遺伝で痩せ型なので元からそんなに太くないのですが、｢あれ、なんかお肉減った!?｣って思ったマッサージなので続ければ細くなると思います！それを踏まえて見てください！ ──────────── まず私の大きさ?について！･ウエスト➝55cm ･二の腕➝18cm ･太もも➝36cm ･ふくらはぎ➝27cm ･足首➝19cm ですね。体重は最近全然変わらずです。ウエストとかアバウトだけどだいたいこれぐらい！ってことです。 ────────────マッサージまず私がしたのはお風呂でのストレッチ?です。まずお風呂のふちに腕を置いて足を浮かせると半身浴も出来てすっきりするし、腹筋も鍛えられます。(骨格上全然筋肉はつかなかったけど、ウエスト痩せしそう！)お風呂に浸かってする事もないのでほぼ毎日やってました。1番鍛えられた所は二の腕でした（笑）お風呂から上がった後にボディクリームでふくらはぎから太ももへお肉を上げるようにマッサージします。ボディクリームはつるすべ肌にもなるし、マッサージもできるからおすすめです！これは身体測定前にやっている事なのですが、背伸びして、戻ってを繰り返しやる方法です。これで身長が伸びた気もするし、体重も減る気がします。私は身長伸ばす目的でやってます。あとはお顔です。小顔効果を狙ってやってます。乳液を付けてフェイスラインに沿ってお肉を耳の方に持っていく感じです。他は特にしてないかな。かっさとかでやるのも良いけどかっさは何か買うの気が引けるから買いません♡手でもできるしね。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ いかがでしたか？関係ないし、自分で言うのも何なんですけど、努力家なんです（笑）例えですけど、鉄棒の逆上がりとか箸の持ち方とかあや飛び、交差飛び、(他にもあったはずだけど忘れちゃった)など出来なかったのにできるようになった事が結構あるんです！でも私その分できるようになったら一切やらないのでスキンケアとかもカサつきが少なくなればすんっと手抜きになります（笑）出来たはずなのに今は全くできないフラフープとかもそうですね（笑）凄い長くてごめんなさい🙏💦 マッサージみんなもやってみてね〜ばいばーい、まろんみるくでしたっ！ #脚やせ #マッサージ #ヴァセリン #ディープリーエンリッチドボディローションフォレストレモンの香り #ビオレ #ビオレUVアクアリッチライトアップエッセンス

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.4 クチコミ数：273件保存数：678件	スキンケアランキング第26位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.57 クチコミ数：458件保存数：3202件	スキンケアランキング第31位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	ラクティフルモイストアップミルク	4,290円	4.18 クチコミ数：501件保存数：54件	スキンケアランキング第79位	とろみのあるミルクベタつきはない使い心地です💡 ヤクルトのようなフルーツヨーグルトのようなフルーティーな香り	詳細を見る
4	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1313件保存数：10944件	スキンケアランキング第163位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
5	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.45 クチコミ数：313件保存数：980件	スキンケアランキング第120位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
6	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.58 クチコミ数：401件保存数：5708件	スキンケアランキング第125位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
7	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.39 クチコミ数：171件保存数：140件	スキンケアランキング第134位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
8	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：738件保存数：423件	スキンケアランキング第148位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
9	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1978件保存数：16962件	スキンケアランキング第150位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
10	ケアセラケアセラAP 高保湿先行バリア乳液	1,650円	4.36 クチコミ数：622件保存数：1595件	乳液ランキング第10位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.11 クチコミ数：339件保存数：330件	ボディケアランキング第16位		詳細を見る
2	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：737件保存数：2974件	ボディケアランキング第30位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
3	キュレルローション	1,650円〜	4.35 クチコミ数：913件保存数：4980件	ボディケアランキング第34位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
4	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1167件保存数：2427件	ボディケアランキング第69位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
5	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.22 クチコミ数：536件保存数：950件	ボディケアランキング第70位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
6	SABON ボディローション	4,070円	4.14 クチコミ数：749件保存数：4586件	ボディケアランキング第81位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
7	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.25 クチコミ数：186件保存数：123件	ボディケアランキング第120位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
8	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.47 クチコミ数：123件保存数：242件	ボディケアランキング第133位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
9	KUNDAL モイスチャーボディローション	1,399円	3.93 クチコミ数：123件保存数：232件	ボディケアランキング第170位	乾燥気にならないくらい保湿される♪重めのテクスチャーなのでマッサージにも良いと思いました♡	詳細を見る
10	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.26 クチコミ数：91件保存数：838件	ボディケアランキング第196位	パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る

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かっさプレートランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO かっさプレート	110円	4.08 クチコミ数：882件保存数：18937件	美容グッズ・美容家電ランキング第170位	100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい	詳細を見る
2	MEDITHERAPY SOKSAL かっさ	4,550円	4.29 クチコミ数：107件保存数：90件	ボディ・バスグッズランキング第2位	厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️	詳細を見る
3	Emay Plus 電動かっさプレート	5,500円	3.97 クチコミ数：66件保存数：333件	スキンケアグッズランキング第101位	コンパクトで電源ボタンを押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし良き✩	詳細を見る
4	DAISO ボディ用かっさ	110円	3.84 クチコミ数：180件保存数：3938件	ボディ・バスグッズランキング第19位	顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪	詳細を見る
5	SS by WHOMEE スージングかっさプレート	2,640円	4.15 クチコミ数：54件保存数：39件	ボディ・バスグッズランキング第27位	陶磁器のカッサで適度な重みと滑らかな触り心地💕	詳細を見る
6	セリアネコかっさ	110円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：61件保存数：347件	ボディ・バスグッズランキング第35位	マッサージだけでなく、リンパ流し、ツボ押しができ、機能も本格的なカッサ！	詳細を見る
7	GLOBAL JAPAN ミラツムリかっさ		4.01 クチコミ数：9件保存数：2件	ボディ・バスグッズランキング第38位		詳細を見る
8	セリアかっさ		4.1 クチコミ数：4件保存数：1件	ボディ・バスグッズランキング第50位		詳細を見る
9	Panasonic バイタリフトかっさ EH-SP86		4.0 クチコミ数：10件保存数：30件	スキンケアグッズランキング第194位		詳細を見る
10	DECORTÉ かっさプレート	3,300円	4.02 クチコミ数：5件保存数：7件	ボディ・バスグッズランキング第64位		詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円(編集部調べ)	4.4 クチコミ数：222件保存数：217件	日焼け止め・UVケアランキング第4位		詳細を見る
2	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4865件保存数：11371件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
3	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.09 クチコミ数：399件保存数：1249件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
4	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.31 クチコミ数：105件保存数：412件	日焼け止め・UVケアランキング第13位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
5	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.51 クチコミ数：233件保存数：846件	日焼け止め・UVケアランキング第19位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
6	espoir ウォータースプラッシュサンクリームセラミド	2,530円〜	4.2 クチコミ数：1529件保存数：5618件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！	詳細を見る
7	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4201件保存数：46893件	日焼け止め・UVケアランキング第16位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
8	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3073件保存数：15655件	日焼け止め・UVケアランキング第26位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
9	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリームトーンアップ	990円	4.02 クチコミ数：674件保存数：1023件	日焼け止め・UVケアランキング第23位	クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪	詳細を見る
10	B.A ライトセレクター	12,100円	4.44 クチコミ数：341件保存数：1046件	日焼け止め・UVケアランキング第25位	紫外線や近赤外線などの、肌に良くない光はカットして、肌にいい赤色光を浸透させる新発想の高度な日中用クリーム！	詳細を見る