10代前半 | 敏感肌 | ブルベ夏

愛璃

@mromiru_616
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りこ🍅2022.03.09
足ほっそ！！
- 愛璃2022.03.09
  @orange_blush_rfv遺伝だからね〜。もうちょい肌色良く撮れば良かった(。>д<)

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《スキンケア方法》乳液・敏感肌用・高保湿タイプ｜無印良品の使い方・効果 -【私の細いって言われるマッサージ】

Item: 乳液・敏感肌用・高保湿タイプ
Rating: 4.0
Author: mromiru_616

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投稿日：2022年02月28日

【私の細いって言われるマッサージ】こんにちは〜まろんみるくです！今日は友達から｢細っ｣と言われる私のマッサージを紹介します！それじゃあ٩(ˊᗜˋ*)وLet's go！ ──────────── えーとまず私遺伝で痩せ型なので元からそんなに太くないのですが、｢あれ、なんかお肉減った!?｣って思ったマッサージなので続ければ細くなると思います！それを踏まえて見てください！ ──────────── まず私の大きさ?について！･ウエスト➝55cm ･二の腕➝18cm ･太もも➝36cm ･ふくらはぎ➝27cm ･足首➝19cm ですね。体重は最近全然変わらずです。ウエストとかアバウトだけどだいたいこれぐらい！ってことです。 ────────────マッサージまず私がしたのはお風呂でのストレッチ?です。まずお風呂のふちに腕を置いて足を浮かせると半身浴も出来てすっきりするし、腹筋も鍛えられます。(骨格上全然筋肉はつかなかったけど、ウエスト痩せしそう！)お風呂に浸かってする事もないのでほぼ毎日やってました。1番鍛えられた所は二の腕でした（笑）お風呂から上がった後にボディクリームでふくらはぎから太ももへお肉を上げるようにマッサージします。ボディクリームはつるすべ肌にもなるし、マッサージもできるからおすすめです！これは身体測定前にやっている事なのですが、背伸びして、戻ってを繰り返しやる方法です。これで身長が伸びた気もするし、体重も減る気がします。私は身長伸ばす目的でやってます。あとはお顔です。小顔効果を狙ってやってます。乳液を付けてフェイスラインに沿ってお肉を耳の方に持っていく感じです。他は特にしてないかな。かっさとかでやるのも良いけどかっさは何か買うの気が引けるから買いません♡手でもできるしね。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ いかがでしたか？関係ないし、自分で言うのも何なんですけど、努力家なんです（笑）例えですけど、鉄棒の逆上がりとか箸の持ち方とかあや飛び、交差飛び、(他にもあったはずだけど忘れちゃった)など出来なかったのにできるようになった事が結構あるんです！でも私その分できるようになったら一切やらないのでスキンケアとかもカサつきが少なくなればすんっと手抜きになります（笑）出来たはずなのに今は全くできないフラフープとかもそうですね（笑）凄い長くてごめんなさい🙏💦 マッサージみんなもやってみてね〜ばいばーい、まろんみるくでしたっ！ #脚やせ #マッサージ #ヴァセリン #ディープリーエンリッチドボディローションフォレストレモンの香り #ビオレ #ビオレUVアクアリッチライトアップエッセンス

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このクチコミで使われた商品

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.38 クチコミ数：265件保存数：681件	スキンケアランキング第37位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.59 クチコミ数：420件保存数：3099件	スキンケアランキング第62位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.45 クチコミ数：296件保存数：905件	スキンケアランキング第60位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
4	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.36 クチコミ数：157件保存数：124件	スキンケアランキング第102位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
5	AESTURA アトバリア365 エマルジョン	3,300円	4.52 クチコミ数：211件保存数：1032件	スキンケアランキング第118位	こっくりとした質感寄りな乳液ですが伸びはとっても良い！です！水分はしっかり維持している使用感。	詳細を見る
6	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.34 クチコミ数：715件保存数：386件	スキンケアランキング第132位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
7	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1282件保存数：10933件	スキンケアランキング第161位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
8	B.A B.A ミルク	20,900円	4.29 クチコミ数：192件保存数：430件	スキンケアランキング第170位	この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪	詳細を見る
9	ALBION フラルネブライトリファインミルク EM	3,300円	4.39 クチコミ数：351件保存数：1176件	スキンケアランキング第179位	つけていくうちに乳液が水のような感じになって、じゅわ～～～ってなります。気持ちよくてはまりそう！！	詳細を見る
10	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.27 クチコミ数：1960件保存数：17076件	スキンケアランキング第182位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1157件保存数：2430件	ボディケアランキング第23位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
2	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.23 クチコミ数：527件保存数：923件	ボディケアランキング第26位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
3	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：718件保存数：2984件	ボディケアランキング第25位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
4	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：895件保存数：4987件	ボディケアランキング第37位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
5	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.45 クチコミ数：121件保存数：235件	ボディケアランキング第49位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
6	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.26 クチコミ数：178件保存数：96件	ボディケアランキング第76位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
7	ヴァセリンディープリーエンリッチドボディローションフローラルラベンダーの香り	990円	4.34 クチコミ数：441件保存数：2178件	ボディケアランキング第79位	これは肌馴染みも良くて爪まで伸ばしても、ベタつかずすぐに家事もできます✨	詳細を見る
8	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.26 クチコミ数：87件保存数：848件	ボディケアランキング第85位	パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る
9	タカミタカミスキンピールボディ	6,490円	3.98 クチコミ数：79件保存数：235件	ボディケアランキング第178位	みずみずしくて伸びのいい、コクがあるのにべたつきにくいテクスチャーで、さっぱり使えてこれからの季節にピッタリ	詳細を見る
10	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	4.0 クチコミ数：3805件保存数：74008件	ボディケアランキング第191位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る

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かっさプレートランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO かっさプレート	110円	4.09 クチコミ数：876件保存数：18964件	美容グッズ・美容家電ランキング第111位	100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい	詳細を見る
2	DAISO ボディ用かっさ	110円	3.85 クチコミ数：180件保存数：3937件	ボディ・バスグッズランキング第8位	顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪	詳細を見る
3	Emay Plus 電動かっさプレート	5,500円	3.97 クチコミ数：66件保存数：336件	スキンケアグッズランキング第111位	コンパクトで電源ボタンを押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし良き✩	詳細を見る
4	SS by WHOMEE スージングかっさプレート	2,640円	4.15 クチコミ数：54件保存数：40件	ボディ・バスグッズランキング第17位	陶磁器のカッサで適度な重みと滑らかな触り心地💕	詳細を見る
5	セリアネコかっさ	110円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：61件保存数：346件	ボディ・バスグッズランキング第29位	マッサージだけでなく、リンパ流し、ツボ押しができ、機能も本格的なカッサ！	詳細を見る
6	GLOBAL JAPAN ミラツムリかっさ		4.05 クチコミ数：10件保存数：1件	ボディ・バスグッズランキング第70位		詳細を見る
7	ANLAN 温冷リフトかっさ	5,380円	4.24 クチコミ数：221件保存数：201件	スキンケアグッズランキング第154位	顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍	詳細を見る
8	Panasonic バイタリフトかっさ EH-SP85	オープン価格	4.06 クチコミ数：27件保存数：125件	スキンケアグッズランキング第162位	防水仕様だから終わった後、本体を洗えるし、お風呂でも使えるのが嬉しいポイント𖤐˒˒*	詳細を見る
9	Panasonic バイタリフトかっさ EH-SP86		4.0 クチコミ数：10件保存数：24件	スキンケアグッズランキング第174位		詳細を見る
10	Panasonic 温感かっさ		4.13 クチコミ数：18件保存数：177件	スキンケアグッズランキング第190位	お肌を傷つけることなく、フェイスラインがすっきりしてほうれい線も目立たなくなります🤍	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4763件保存数：11180件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1320件保存数：4759件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：101件保存数：383件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
4	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：229件保存数：849件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
5	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.87 クチコミ数：11743件保存数：63518件	日焼け止め・UVケアランキング第17位	お手頃価格で、惜しみなくたっぷり塗れます　すーっとのびて、みずみずしい使い心地です	詳細を見る
6	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.4 クチコミ数：402件保存数：728件	日焼け止め・UVケアランキング第15位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
7	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4184件保存数：46948件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
8	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.15 クチコミ数：1165件保存数：3176件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
9	ホワイトショットホワイトショットセラムUV	7,150円	4.56 クチコミ数：181件保存数：202件	日焼け止め・UVケアランキング第23位	うるっと伸びるテクスチャーでするするーっと溶けなじむような軽くて心地よい塗り心地	詳細を見る
10	espoir ウォータースプラッシュサンクリームセラミド	2,530円〜	4.2 クチコミ数：1507件保存数：5732件	日焼け止め・UVケアランキング第24位	ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！	詳細を見る