え〜〜〜まずこの件についてお友達に謝りたいと思います😇痩せてる理由を言わなかったのですが実はネタ作りのためめっちゃ水でどうなるか実験してました☆なので痩せた理由はこれです笑でもほんとにこれ痩せますよ!痩せたから友達に痩せた?って聞かれたんです()その方法がこちら↓☆1週間毎日水を2リットル飲む1週間で3キロ痩せましたw運動とか面倒だなって思う方にちょーおすすめです!2リットル飲むだけですよ?天然水じゃなくて水道水でもいいんです!2リットル飲んだ効果↓便秘解消いや私便秘だったんですよ殆ど水飲まずにゲームばかりしていたんです٩( ᐛ )و運動してなくて溜まっちゃったみたいで…しかし!理由は知りませんが便秘が解消されました😇お肌綺麗になった⸜(ö)⸝ヤッタァ水飲んでお肌の水分量が増えたか知らないんですけど…wニキビほんとに出来なくなりました。思春期は勉強、ゲームで多分水飲む機会が少ないので飲んでみるのおすすめしたい!!浮腫も無くなってほんといい!あと3キロ痩せた1週間やるだけで3キロなのでこれ以上やったらもっと痩せれるのでは?と思いますが…私はこれ以上痩せると健康維持ができなくなってしまう最低体重なのでやめておきます…ぜひ皆さんもやってみてください…45kgから42kgになりました😇痩せすぎ注意⚠個人差は必ずあります
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おすすめアイテムサントリー×ドリンク
商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
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サントリー | 天然水(奥大山) | ”水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎” | ドリンク |
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サントリー | 南アルプスの天然水 | ”食事の前に水を飲むと満腹感を得られ、食べ過ぎる事を防いでくれる!” | ドリンク |
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サントリー | やさしい麦茶 | ”その名の通り、色んな点において優しい麦茶! ハトムギや玄米が含まれ、身体に良さそう♡” | ドリンク |
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商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
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美酢(ミチョ) | みかん | ”みかんの甘さとお酢の酸味が凄くいいバランス♥️” | ドリンク |
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ダイエットドリンク | ベジパワープラス | ”青草さもほとんどなく(意識してかがないと気にならないレベル)、無味でめーっちゃ飲みやすいです🙆♀️” | ドリンク |
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美酢(ミチョ) | ざくろ | ”飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨” | ドリンク |
| 998円(税込) | 詳細を見る | |
カゴメ | 野菜生活100 | ”忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる” | ドリンク |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
サントリー | 天然水(奥大山) | ”水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎” | ドリンク |
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美酢(ミチョ) | カラマンシー | ”100%果実発酵のお酢から作られた、 爽やかでフルーティな飲み物です。” | ドリンク |
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TEAZEN | KOMBUCHA | ”味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪” | ドリンク |
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グリコ | アーモンド効果 | ”アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎” | ドリンク |
| 138円(税込) | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 | 調製豆乳 | ”調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡” | ドリンク |
| 110円(税込) | 詳細を見る | |
チョコラBB | チョコラBBスパークリング | ”ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすい!飲み続けて美肌を目指したいです!” | ドリンク |
| 147円(税込) | 詳細を見る |
ミレイさんの人気クチコミ
【Qoo10購入品レビュー】こんにちは☀️미레이です!今回は、Qoo10で購入した商品をレビューしたいと思います。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ー今回購入した商品ー🍒ETUDEHOUSE🍒ダブルラスティングセラムファンデーションニュートラルバニラ・SPF25/PA++と日焼け止めの効果がある!・ツヤ肌を簡単に作れる!・ツヤ肌も作れるけど、毛穴が隠れる程度のカバー力がある!・保湿成分が61%含まれていて、乾燥肌の方は特におすすめ!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ー使ってみた感想ー1、マスクに付くか。ファンデの上からパウダーをはたきましたが、マスクには着いていました。KF94マスクだと口元に空洞ができるので、マスクには付きにくいと思います!2、乾燥するか保湿成分が入っているだけあって、乾燥した感じは、見られませんでした☺️3、崩れにくさ私が、脂性肌ということもあるとは思いますが、頬の当たりが崩れていました。普段は、セザンヌの下地をつけてファンデをつけるので、プライマーや皮脂を抑える下地を使えば皮脂による崩れは抑えられると思います!4、カバー力毛穴はほとんど隠れますが、ニキビは種類によって隠れにくいものがありました。赤くなっているだけのニキビは隠れますが、少しボコっと表面が出ているニキビは、隠れませんでした!5、色味明るめの色が欲しいと思っていたので、クッションファンデなどで表すと、21番あたりのナチュラル系の色味を購入したのですが、思ったより白くなりすぎず、肌の色に合っていたので、ピンク系か黄色味があるファンデを選ぶか悩んだ方は真ん中のナチュラル系を選ぶといいと思います!肌が明るめの方は19番、少し明るめの方は21番自然な色味、少し日焼けをしてしまった方は写真の1番下の辺りがいいと思います。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈最後まで見て頂きありがとうございました😊💓と📎+👤よろしくお願いします✨#etude#ダブルラスティングセラムファンデーション#ファンデーション#韓国コスメ#Qoo10購入品ー追記ー90🤍ありがとうございます😭
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- 2021.09.06
【ロムアンドアイシャドウ紹介】こんにちは😆미레이です!今回は、韓服がコンセプトのアイシャドウを紹介したいと思います🥰┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈rom&ndベターザンアイズ韓服エディションN02DRYVIOLETこのアイシャドウは、紫がベースのパレットになっていて、くすみ系の色なのでブルベさんにおすすめです🙌実際使ってみると紫が誇張されることも無く、グレーに近くて買って良かったです☺️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〜このアイシャドウのポイント〜1、粉質がいい韓国のアイシャドウはだいたいそうですが、ぼかしやすいサラサラとした粉質が特徴的です。そのため初心者さんにもおすすめです!!2、ラメが可愛い♡1色だけラメが入っているパレットですが、紫のラメがすごく可愛かったです😍3、使い方がわかりやすい😌マット3色に、ラメが1色入っている4色パレットでどの色を使うか迷わないし使う順番がひと目でわかるので初心者さんにもオススメです☺️グラデーションの差が大きくないので使いやすいと思います!!4、ブルベ冬の方におすすめ!私自身、ブルベ冬なので自分に合うコスメがなかなか見つからないのですが、このアイシャドウは、紫でも濃い紫ではなくくすんだ紫なのでブルベ冬の私でも合いました!なので、ブルベ冬の方にオススメです!(ちょっとグレーに近いです)┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈最後まで読んで下さってありがとうございます😊他にもロムアンドにはたくさんの色があるので気になったら買ってみてください🥰#rom&nd#ベターザンアイズ#ブルベ冬
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- 2021.10.10
【痩せすぎるとどうなるのか】こんにちは☀️미레이です。1週間に1投稿してあるので、今回は、痩せすぎるとどうなるのかを雑談として投稿してみたいと思います!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈最近、SNSでダイエットの動画を見ることが増えましたよね!私も体型維持のために、食べる量やお菓子などに気をつけていますが、本当に痩せすぎは良くないです。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈これは私が中学2年生の時のお話ですが、当時、155cmくらいで体重が30キロ前半でした。今思うと少し恐ろしいですが笑太りにくい体質なのに、食べれる量が少なかったという事もあって体重がなかなか増えませんでした。小6や中一の時は特に何もなかったですが、身長が伸びていくのに体重はなかなか増えないためバランスが悪く、中二の時に体調を崩しました。熱が出るとか、そんなレベルではなく、目眩のような感覚ですごく気持ち悪くて、最初はドライヤーをするのも辛いほどでした。(まず、立っていることが出来ませんでした。)病院には行きましたが、何も分からず、体がとにかくだるくて、めまいがするという感じでした。その後、一応回復はしたのですが、水分をあまり取らないことと体重が少なすぎる、という2つに気をつけて過ごすようにしました。水分を取るようにして、とにかく食べました😂その後、体重を10キロ以上増やしたら、そのようなことはなくなりました。体重を増やしたことで、風邪をひきにくくなったりいいことも増えました!ただ、40キロを超えた途端にすごく分かりやすく肉がついたような気がします😂😂運動をしなくなったのもあるとは思いますが、顔や足に肉がつきやすくなったので、今はどうにか落とせないかなと思ってます😅┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈個人的に、痩せすぎると問題だと思うのが胸です、、本当に大きくならない、😂そこだけ中学生のときとあまり変わらないです。結構バカにされたりしてコンプレックスなので、成長期にはちゃんと食べた方がいいと思います🙆♀️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ただ、見た目的にはやっぱり痩せていた方がいいなとは私も思うので、ダイエットを否定しているわけではないです!ダイエットをしている方は健康に気をつけてください!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈最後まで見て頂きありがとうございます😊今回の雑談は、あくまでも経験談みたいな感じなので、そうなんだくらいで見ていただければ幸いです!フォロワー様80人超えました!いつもありがとうございます🙇♀️
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- 2021.09.08
【Innisfreeのプライマーレビュー】こんにちは😚미레이です!今回は、Innisfreeのプライマーのレビューをしたいと思います😊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈このプライマーはQoo10で購入したものです!【innisfree】ノーセバムプライマー本体の色と同様、中身の色も薄い緑色でした🦖正直に言うと、少し使いずらい…?気がします、プライマーを塗ってから化粧下地などを塗るのですが、気をつけないと厚塗りになる気がしました。プライマー自体、下地を密着させるものなので、しっとりしていましたが使う量を調節しないと、厚塗りになってしまい、逆にメイクが崩れやすくなってしまうので、使う時は注意が必要です😵💫それと、色が緑なので、赤みが薄くなると思い、買ったのですが、あまり薄くなりませんでした🥲ほかのプライマーをまだ使ったことがないので、使い終わったら、別の商品も試して見ようと思います!!また、テクスチャーが少し固めでしっとりしているので、冬場や乾燥肌の方にはオススメです!マスクで崩れやすくなっているのもあるので、冬場につけてみようと思います🙌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈最後まで見ていただきありがとうございました😊💓と📎+👤よろしくお願いします✨#イニスフリー#プライマー
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- 2021.08.13
【最近の爆盛れアイメイク☁️𓂃𓈒𓏸】こんにちは😊미레이です!今回は最近ハマっている、爆盛れアイメイクを紹介したいと思います!!長文なので、コスメを知りたい方は💄アイメイクの内容は写真を見ていただくと、わかりやすいと思います🙇♂️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈まず、アイメイクのポイントを紹介します。1、目頭切開ラインを書く_✍今まで、目頭に切開ラインを書いていませんでしたが、目の形を大きく変えることができるので重要なポイントです⭐️2、アイシャドウを横に広げる。今回私は、目を横に大きく見せたいので、横にグラデーションを作っています。3、涙袋を地面と平行に書く。地雷盛りラインを引いて横に大きく見せるので、それに合わせて涙袋も平行に書いていきます!基本的に元の目の形は無視です😂4、アイライナーはツリ目気味に書く。これは個人的な好みですが、地雷盛りラインを引いてさらにアイライナーをタレ目気味に書くとタレ目が強調されてあまり好きでは無いので、少しツリ目気味に書いています。⚠️好みによるので、タレ目が良い方は角度をお好みで調節してください!5、二重幅の線を書き足す。目を横に広げているのに、二重の線が途中で止まっていたら違和感ですよね🥲なので、横に広げた分二重の線を書き足します。アイメイクのポイントは以上です!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【今回使ったコスメ💄】CANMAKEパーフェクトスタイリストアイズNo.14アンティークルビーrom&ndベターザンアイズ韓服エディションN02DRYVIOLETUZUBYFLOWFUSHIモテライナーリキッドブラウンブラック(販売終了)CEZANNE描くふたえアイライナー影用ブラウンURGLAM COVER&HIGHLIGHTCONCEALER明るい肌色┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【アイメイク】1、CEZANNEの描くふたえアイライナーで、二重幅の延長線と涙袋、地雷盛りラインを下書きする。下書きをする部分は写真を見てください👀┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈2、rom&ndのアイシャドウで グラデーションを作る。最初に使うのはラメ以外の3色。この3色を使って上まぶたのグラデーションと涙ぶくろにグラデーションを作ります。🌟地雷盛りラインと瞼の間は塗らないでください┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈3、CANMAKEのアイシャドウを使って、地雷盛りラインと涙袋の線を濃くしていく。線を引く時は、チップの先や横を使って書くと綺麗に書くことができます✨┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈4、アイライナーを引く。最初のポイントでも話しましたが、元々の目がタレ目気味なので、私はつり目になるようにラインを引きます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈5、切開ラインを書く。目を閉じた時に出る、目頭の線よりも少し斜めに書きます!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈完成👏今ハマっている爆盛れアイメイクの紹介でした!ここまで読んで下さりありがとうございます🙇♀️♥️と📎+👤よろしくお願いします😆追記((3枚目の画像の文章に、CANMAKEのアイシャドウの♥️の色をと書いてあるのに画像を載せ忘れていたので追加しました🙇♀️#アイメイク#ロムアンド#cezanne#canmake
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- 6ヶ月前
【意外とカバー力高い!?無印のコントロールカラー】こんにちは!미레이です(¨̮)今回は、カバー力が高いと感じた、無印の商品を紹介したいと思います😄私自身、1度無印のアイシャドウを買って失敗しているので、あまり無印の化粧品を使っていなかったのですが、久しぶりに使ったらこの商品はとてもカバー力が高くて良かったので紹介します!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈無印良品UVベースコントロールカラーSPF50+・PA+++ブルーこの商品は他にもピンク、イエロー、パール、パープルの4種類があるので、ブルーが合わなくても種類が多く自分に合ったものを選びやすいです。⚠️ただ、ブルー以外は試していないので、カバー力は保証しきれません🙇♀️私は鼻の周りの黒ずみがすごく気になっていて、今まで、メイクをしてもカバーしきれなかったのですが、この商品はカバー力が高いので、今まで隠れなかった黒ずみも隠すことが出来ました😚ただ、個人的には、赤みが気になるので、緑のコントロールカラーがあるともっと良かったかなと思いました!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈最後まで見て頂きありがとうございました☺️💓と📎+👤よろしくお願いします✨#無印良品#コントロールカラー
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- 2021.08.17
☁わたあめ ︎︎︎︎︎☁️ 𓂃𓈒𓏸໒꒱°.。❅°.。私も今そうなんですよね、、、、。現在、身長152cm、体重29キロ、。ダイエットをノリでしたら、こうなってしまった、、。