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Simply Organic・グリコのサプリメント・フードを使った口コミ -❀ヘルシーオートミールリゾット❀

Item: ガーリックパウダー
Rating: 5.0
Author: ryon_ryon

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投稿日：2021年08月08日

❀ヘルシーオートミールリゾット❀ ------------------------------------------------------------------- [材料] ・オートミール 40g ・ポタージュの素・アーモンドミルク 100ml ・塩、コショウ →私はガーリックパウダーとオニオンパウダーも入れてます！ [作り方] ①ポタージュの素とお湯200mlを鍋に入れる ②アーモンドミルク100mlを入れて調味料で味付けをする ③オートミールを鍋に入れて弱火で煮込む ④オートミールが柔らかくなったら完成！ ------------------------------------------------------------------- 写真のポタージュの素で作ると233kcalです！トロミがあって満足感があるので1食これだけでもいけます！味もとっても美味しいです🤤 私はダイエット中の糖質を摂りたい時によく食べていますぜひ試してみてください！！ #ダイエット #ダイエットレシピ

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