《スキンケア方法》リフレッシュプラスホワイトニングボディミルク｜ニベアの使い方・効果 -『美白革命起こしちゃってます』

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投稿日：2021年05月08日

『美白革命起こしちゃってます』みなさんこんばんは！さらんへよです🤍 今回はリクエストを頂いていた、私が白くなった方法を紹介していきたいと思います⛅️ ♡黒くなってしまった経緯私は中学の3年間水泳部に所属していたので、日焼け止めを塗れないどころか毎日大量の紫外線を浴びまくって過ごしていました😌 その上元々色黒な方やったので余計に黒くなってしまって、ガトーショコラちゃんというあだ名が付けられるほど、、😅 高校生活も色黒なのはさすがに嫌だ！と高校に入学してからひたすらに美白を目指してきました。私のやり方は即効性があるというよりも、継続することで確実に白くなる方法なので、焦らずゆっくり白くなっていきましょう！ ♡How To♡ 1.日焼け止めを年中無休で塗る！これは王道ですね白くするためには不可欠な日焼け止めですが、今回は日焼け止めを選ぶ基準についても触れていきたいと思います。日焼け止めの表示でSPFとPAというものがあるのはご存知でしょうか🤔 SPFとは… 短時間で肌に赤みや炎症を起こさせ、黒くなる原因であるUVB(紫外線B波)を防ぐ効果指数のことです。数値が大きい方が防御効果が高いことを表しています。 PAとは… 一時的に肌を黒くし、長時間かけて肌の弾力を失わせるUVA(紫外線A波)を防ぐ効果を表す目安のことです。＋の数が増えるにつれ、UVAに対する防御効果が高いことを表しています。これらが高いものを選びがちかと思いますが、数値の高いものは肌への負担も多少なりともあるので季節や行き先によって変える必要があります。例えば、レジャー施設に行く時や一日中外で活動する時、カンカン照りの時は数値の高いものを使い、短時間のスポーツやウォーキング時には数値の低いものを使うなど、使い分けて肌をいたわるのも大切です！美容学生さんのお話だと、ジェルタイプのものは肌に優しいそうです‪ 𓈒𓏸 そして！！曇りの日の方が紫外線は多いのです⚡ なので、例え日が照っていなくてもしっかり日焼け対策はしてください！ 2.日傘をさす！私は夏場はお出かけする時だけでなく、登下校中も日傘をさすようにしていました。何よりも直接紫外線を浴びないことがとても重要なので日傘はとても効果的です🌂 3.美白スキンケアを徹底する！私はフェイスケアだけでなくボディケアにも美白効果のあるものを取り入れました！･フェイスケア導入化粧水→無印良品化粧水→IPSA ザ・タイムR アクア美容液→ダイソー美白美容液乳液→IPSA ME エクストラ 4 ･ボディケアニベアリフレッシュプラスホワイトニングボディミルクフェイスケアは去年の9月頃から始めたのでまだ効果が絶大だったとは言いきれませんが、ダイソーの美白美容液は効果があったと個人的に思います👍🏻💓 何よりも私的に効果がとてもあったと思うのはニベアのホワイトニングボディミルクです⛄ これは中学時代にもプールに入らない冬場に一時期使っていて、高校生になってからは年中ずっと使っていました。ボディケアに関しては日焼け止めをしっかり塗るのとこれ1本だけしか使っていませんでしたが、写真2枚目のようにかなり肌を白くすることができました！毎日使っていて徐々に白くなっていったので自分ではあまり効果を感じていなかったのですが、なんと私の友達も使っていてその子もめちゃめちゃ色白なんです！笑笑やからこれの効果は間違いありません😂 色黒や日焼けにコンプレックスや悩みがある方には是非とも使っていただきたいです☁️ 肌を白くするのに大切なのはとにかくケアを継続することと日々の日焼け対策です！時間はかかるかもしれませんが、諦めずに続ければ必ず白くなれます！これは間違いないです！これから紫外線の多い梅雨に入っていきます抜かりなく日焼け対策していきましょう〜！最後まで読んでくださりありがとうございます🍦 お役に立てていれば嬉しいです！ ❤📎+👤もよろしくお願いします♡ ではまた次の投稿で💋 #美白 #日焼け対策 #日焼け止め #スキンケアルーティーン

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さらんへよ🤍

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･美容学生🧒🏼 ･お人形さんみたいなお顔になりたい🎀

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このクチコミのコメント

ぴ可愛すぎるし、涙袋羨ましすぎます…😭 教えて欲しいです！
2021.05.12
- さらんへよ🤍@hinako0908うわぁありがとうございます😂 涙袋の描き方近いうちに投稿にしますね！
  2021.05.12
pink_gloss_j8boめちゃめちゃ可愛いです！前髪の巻き方が理想すぎて🤧
2021.05.21

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化粧水ランキング

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2	IPSA ザ・タイムR アクア	4,400円	4.33 クチコミ数：4128件保存数：61540件	化粧水ランキング第2位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2017件保存数：17894件	ミスト化粧水ランキング第1位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	11,990円	4.21 クチコミ数：2033件保存数：13961件	化粧水ランキング第3位	しっとり、もっちりしたお肌だけどサラサラな仕上がり	詳細を見る
5	SKINFOOD キャロットカロテンカーミングウォーターパッド	3,080円	4.35 クチコミ数：560件保存数：2560件	拭き取り化粧水ランキング第1位	肌のキメを整えてくれるパッドさっぱりとしているので夏場でも使いやすい。	詳細を見る
6	KANEBO スキン　ハーモナイザー	5,500円	4.22 クチコミ数：170件保存数：411件	化粧水ランキング第4位	オイルっ気は感じないのに、ちゃんと蓋。なパシャっとテクスチャーはとても好み♡	詳細を見る
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日焼け止め・UVケアランキング

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1	オルビスリンクルブライトUVプロテクター	3,850円	4.4 クチコミ数：579件保存数：3121件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
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6	KANEBO ヴェイルオブデイ	5,500円	4.6 クチコミ数：618件保存数：5105件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。肌もっちもち。	詳細を見る
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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.19 クチコミ数：500件保存数：5709件	ボディミルクランキング第1位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
2	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,066円	4.18 クチコミ数：1699件保存数：17816件	ボディミルクランキング第2位	スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！	詳細を見る
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5	ビオレu お風呂で使ううるおいミルク無香料	732円	4.29 クチコミ数：301件保存数：3278件	ボディミルクランキング第5位	濡れたお肌に直接塗り塗り…洗い流し不要！だからいい！もっちりとした潤い感♡	詳細を見る
6	SABON シルキーボディミルク	4,400円	4.32 クチコミ数：391件保存数：2148件	ボディミルクランキング第6位	シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される	詳細を見る
7	ニベアスキンミルク(しっとり)	690円〜	4.14 クチコミ数：1387件保存数：12965件	ボディミルクランキング第7位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
8	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液金木犀の香り	1,078円〜	4.42 クチコミ数：102件保存数：442件	ボディミルクランキング第8位	その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌	詳細を見る
9	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液無香料	1,078円〜	4.33 クチコミ数：171件保存数：949件	ボディミルクランキング第9位	濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️	詳細を見る
10	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.25 クチコミ数：269件保存数：2999件	ボディミルクランキング第10位	ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る