マルサンアイ豆乳グルト

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マルサンアイ 豆乳グルト(食品)の口コミ「マルサンアイ 豆乳グルト✨普通のヨーグルト..」

もややい
  • 乾燥肌
  • ブルベ 冬
  • もややい
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マルサンアイ 豆乳グルト✨ 普通のヨーグルトではなく、豆乳から作ったヨーグルト! 気になっていたのと、普通のヨーグルトとの違いを知りたかったのでレポいたします😊 ●豆乳ヨーグルト(今回レビューのもの) 豆乳から作られたヨーグルト。 植物性なので乳アレルギーの方でも食べられるようになっています。 豆乳と言えばソイプロテイン。タンパク質と大豆イソフラボンの効果で女性が求める美肌ケアや美髪ケア、ホルモンバランスを整えてくれます😊 ●普通のヨーグルト 牛さんから作られるので、動物性です。 カルシウム、乳酸菌豊富でこちらもタンパク質が含まれています。 カロリーは豆乳より高めなので、しっかりエネルギーチャージできます☺️ どちらも発酵食品なので腸に素晴らしい効果があります! 個人的に味は普通のヨーグルト派でした(笑) 豆乳ヨーグルトは豆乳の味そのままでヨーグルトの食感なので、酸味が足りず物足りない感じがしました。 ただ、カロリーを考えるなら絶対豆乳ヨーグルト✨ ダイエット中の方やホルモンバランス気になる方は豆乳ヨーグルトをおすすめしたいです❤️

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