ULTRA

〖🥛プロテイン6種類💪🏻(¨̮💪🏻)徹底比較‼️〗【ダイエットに❕カラダづくりに❕】数年色々なプロテインを試してきたので、素人目線で比較してみました❕成分は、正直タンパク質とカロリーと、ちょっと人工甘味料とか保存料入ってるかどうかくらいしかみてないです。wタンパク質含有率はどれもそこまで変わらない気がする…❔(大体30g中タンパク質20g)なので、味と、美味しいけどカロリーが増えてしまう牛乳がなくても飲めるかなどを重視してみました😋美味しくないと毎日のように飲むのは思ってるよりキツい💧味も感じ方に個人差があると思うので、一参考程度に…☁️⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰〖プロテインが良い理由〗・(ダイエット中の)不足しがちなタンパク質を補う・筋肉をつくる・筋肉痛緩和私は、ダンス行った日や、たくさん歩いた時のみ1日1回1食分(約タンパク質20g)飲んでます。ほんとに飲むのと飲まないのとじゃ、後日の筋肉痛が全然違う😂私は飲んだらあまり筋肉痛にならない❕あと私は軽くダイエットしてるので、不足しがちで、筋肉も落としたくないから飲んでる💫⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰εïз｡*‪💭‬今はミルキー飲んでて、ウルトラの苺か、テイスティホエイまたリピしたいなって感じ⁽⁽ଘ(ˊᵕˋ)ଓ⁾⁾でもこんな飲んでても、これ圧倒的優勝❕みたいなのには出会えてない😕飲み続ければ飽きたりだんだん不味く感じたりするよなぁ…⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰ザバスホエイプロテイン100リッチショコラ味ゴールドスタンダードホエイプロテインbeLEGENDビーレジェンドミルキーミルキー風味ULTRAWHEYDIETPROTEINミルクココア抹茶#ダイエット#プロテイン#プロテインバー

甘さ控えめおすすめプロテインまとめ.味だけなら50以上試してきました！！ブランドでいうなら10くらい。私は甘さ控えめが好きなので、同じような方の参考になればと思います。あとカフェオレ系が大好きです！！他にもおすすめあればぜひ教えてください🤍また、今まで試してきたブランドの甘さレベルも書いておきます。おすすめしたものはすべて甘さレベル★1くらいです。.■私の飲み方プロテインの量は記載通り水とアーモンドミルク1:1で200㍉になるようにする.■ブランド別甘さレベル(試した味の数)マイプロテイン★★★(40)エクスプロージョン★★☆(2)in★★☆(2)アルプロン★★☆(1)ビーレジェンド★☆☆(8)

【ホエイダイエットプロテイン】以前、ストロベリー味をUPしましたが抹茶ラテの方が美味しい！！！想像していたよりも、抹茶の味が濃い。でも甘すぎない。ちょうど良い！お水（150ml）で飲んでますが牛乳じゃなくてもめちゃくちゃ美味しいです♥︎元々、抹茶スイーツが好きなので特にそう思うのかも。最近は、毎日、朝食として飲んでいます。毎日飲み始めてから肌も体もの調子も良い気がする。今までタンパク質足りなかったのか…肉も魚も大豆食品も沢山食べてるんだけどな…➸ULTRAホエイダイエットプロテインプレミアム抹茶ラテ風味

こんにちはちょんさです！👼🏻前回も見ていただきありがとうございました！やっと、、、ファスティングダイエットが終了致しました！！🎉前回の投稿とは少し内容を変えた部分がございます。ご了承ください🙇┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈まず、結果と感想は画像に載せておきます！メリット①肌が綺麗になった②胃が小さくなり、ご飯後にお菓子を食べなくなった③食事のありがたみがわかる④無駄な食べ物(甘いお菓子など)を欲しなくなるデメリット①我慢するのがキツイ②2日目が体がだるい③あまり家に出ない人にオススメ(オンライン授業だったから出来た)⚠️ファスティングをする上での注意⚠️・生理中は体調優先(生理後がおすすめ)・体調が優れない人はしない・前後の食事を軽めにする(リバウンドを防ぐため)・無理な運動はしない正直、めっちゃ食べたい！とか食欲あるのはあるんです。でも3日目とかはいざ食べようとなるとすぐおなかいっぱいになるんですよね…🤔💭不思議！だから代わりに食べてくれるモッパン動画を見て食欲を満たしてました笑笑あと、見た目重視と言うよりかは、食べすぎて大きくなってしまった胃を小さくするためだったので結果には満足しています！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈これから回復期間に入ります。回復食の内容はまた別で報告致します！以上、ちょんさでした👼🏻ありがとうございました！#ファスティング#クレンズジュース#ダイエット#5日間ダイエット

美味しいプロテインはコレ！流行りのプロテインダイエット🧡👯‍♀️商品レビュー💪🧡【レビュー商品】ULTRAWHEYDIETPROTEIN（ウルトラホエイダイエットプロテイン）【商品説明】🌟『痩せない豚は幻想を捨てろ』でお馴染みの、テキーラ村上さんがプロデュースしたプロテイン。🌟すべての人に、カラダ改革を。🌟美味しさは追求しつつも、人工甘味料、合成着色料、保存料を使わない製法にこだわっている。🌟パウダー原料はWPIを50%配合しており、より純度の高いプロテイン。🌟多くの人が長く飲み続けられる健康食として、人工甘味料不使用にこだわり、プロテイン特有の粉っぽさ、甘さをなるべく抑えたいつでもスッキリ飲めるテイスト。【使用感】今回は抹茶ラテ風味を購入。購入当時は、•クリアストロベリー風味•抹茶ラテ風味•チョコレート風味の3種類のフレーバーでしたが、現在は、•ココナッツチョコレート風味•フルーツオレ風味が追加になっています。💜Q.気になるお味は？Ａ.今回は抹茶風味を購入。単刀直入に言うと、美味しい！まず、今までのプロテインと比べると、ダマになりにくい（むしろダマにならない）ため、飲んでる最中に不快にならない。サラッと飲めて、甘すぎないため、後味もスッキリ！人工感がなく、美味しいと思えるので継続して飲めます。また、カラダに不可欠なビタミン群が7種も入っているとのこと。そのため体内の代謝がスムーズに！💜Q.値段は？Ａ.¥4190/1kgプロテインの料金相場でいったら平均的な値段かな？と。💜Q.リピする？しない？Ａ.ズバリ、する！やっぱり私にとってプロテインは味が重要。継続できなければ意味がないので、また、継続するにあたって、“カラダにいい物”を重視したい。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ストロベリー🍓も口コミでは高評価なので試してみたい！また、指原莉乃さんも飲んでいる、ULTRASLOWDIETPROTEINも気になっております😎美味しいプロテインに出会った事がないあなたへ。ぜひ検討してみて下さい👍〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜⚠️プロテインダイエットにおける注意点・プロテインダイエットはカロリー制限しながらが大前提・お腹が減るのをプロテインで抑制する、そこが最大のポイント・つまり食べて飲むだけでは痩せない・プロテインダイエットが最速、それはガチテキーラ村上さんTwitterから引用しております。https://twitter.com/tequila_nomenai/status/1366029924457320449?s=21＃ULTRA＃ULTRAWHEYDIETPROTEIN＃プロテインダイエット＃プロテイン＃ダイエット＃テキ村式ダイエット＃テキーラ村上

ULTRAULTRAWHEYDIETPROTEIN！すべての人に、カラダ改革を！ウルトラの製品は、毎日飲み続けられる高品質サプリメントとして美味しさは追求しており、人工甘味料合成着色料保存料などの添加物を使わない製法にこだわっている😌①サラリとした喉越しと　さっぱりとクセのない味を追求！②これまでにない溶けやすさと　高品質なタンパク質！③カラダに不可欠な　ビタミン群を7種類配合！　ビタミンC・ナイアシン・パントテン酸・ビタミンB6・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミン12こちらのプロテインは通販で購入⭐︎SNSのインスタグラムで紹介している友達がいて、会員なので試しに買ってもらっちゃいました☺️☺️会員ならパーセントオフクーポンがあるようで、、、少し安くで手に入りましたょ😋私の場合は、朝とおやつ時間と夕方に飲んだりしています（＾ω＾）お味も美味しい！！！国内生産なので、品質は良いの間違いなし！！！でも、コスパはやっぱり海外のプロテインの方がお安くはなっちゃいますょね🤔ん〜毎日飲むものと考えて質より量を選ぶなら次購入するの迷っちゃいます🥺🥺🥺夏に向けてカラダを絞りたい！産後のカラダを引き締めたい！って方試しに飲んでみても良いかも😌❤︎なんといってもパッケージが美味しそう😆1度飲んでみたいと思ってたので良かった⭐︎#ULTRA#ULTRA_WHEYDIET_PROTEIN#ダイエットプロテイン

ULTRAULTRAWHEYDIETPROTEIN！すべての人に、カラダ改革を！ウルトラの製品は、毎日飲み続けられる高品質サプリメントとして美味しさは追求しており、人工甘味料合成着色料保存料などの添加物を使わない製法にこだわっている😌①サラリとした喉越しと　さっぱりとクセのない味を追求！②これまでにない溶けやすさと　高品質なタンパク質！③カラダに不可欠な　ビタミン群を7種類配合！　ビタミンC・ナイアシン・パントテン酸・ビタミンB6・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミン12夏に向けてカラダを絞りたい！産後のカラダを引き締めたい！って方におすすめします💁‍♀️❤︎#ULTRA#ULTRA_WHEYDIET_PROTEIN#ダイエットプロテイン

こんばんは！脳筋ゴリラ、らんかです🌟🦍私はダイエット期間は特に、ほぼ常日頃プロテインを飲んでいます！今日はそんな数多のプロテインを飲んできた私が厳選するオススメプロテインと、痩せたい人が絶対飲んだ方がいい理由を含めて紹介したいと思います。(長文です😂)まず、大きくわけてプロテインは･ホエイプロテイン･ソイプロテイン･ガセインプロテインに分けられます。私は中でも、ホエイとソイを飲んでいます。そもそもプロテインって飲むべきなの？マッチョになっちゃわない？運動しないと太るんじゃ……？と思った、そこの貴方！間違っています。プロテインはあくまで足りない栄養素を補ってくれるサプリメント。人間が生活を送っていく中で必要なタンパク質を、効率的に簡易的に摂取するための必需品なのです。また、基礎代謝の根源である筋肉の保持にも一躍買うのがプロテインです。プロテインを飲むことで、筋力保持を期待できることはもちろんのこと、空腹時におやつとして、またはごはんの代わりとして十分活用出来るのです。～ホエイプロテイン～運動後に飲むことで、つくりあげた筋肉維持が期待できる、速攻吸収型プロテイン。BCAAと合わせて飲むことで、より強固な筋肉醸成に役立ちます。わたしのオススメは"ULTRAホエイダイエットプロテイン"¥3771/1kgこれは、人工甘味料・合成着色料・保存料などの添加物を使っていないばかりか、味も甘すぎず、溶けやすい特徴があります。今はイチゴ味を飲んでいますが、抹茶やチョコレートもあり、全ておいしいです！！～ソイプロテイン～吸収がゆっくりなので、食事制限中のおきかえや間食に飲むと満足感もあり、オススメです。また、ホルモンバランスを整える作用もあり、女性に嬉しい効果もあります。わたしのオススメは"ボディウィング大豆プロテイン"¥2100/1kgまず、めっちゃコスパがいい！特にチョコレートがオススメです。(味がプレーンとは比べ物にならん。笑)他のソイプロテインに比べて溶けやすいのも特徴です。痩せるためには筋肉が必要。これは変わりようのない事実です。それなら、少しでも効率的につけたい！そんな思いを現実にしたのがプロテインだと思います。ぜひ、お試しあれ！！

《ULTORAホエイダイエットプロテイン　抹茶ラテ風味》特徴は…以下公式より↓保存料・人工甘味料・人工着色料不使用①サラリとした喉越しとサッパリとクセの無い味を追求②これまでに無い溶けやすさ×高品質なタンパク質③体に不可欠なビタミン群を7種配合ビタミンC・ナイアシン・パントテン酸・ビタミンB6・ビタミンB2・ビタミンB1・ビタミンB12アミノ酸スコア100だそうです。✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーアラフォーにもなると髪の毛もパサつき、肌もカサカサが増し元々弱い爪もさらに弱くなり、潤いが足りてません…なので以前職場の方がプロテインを飲んでいる事、↑の様な事にタンパク質がいいのだと言っていた事を思い出し飲み始める事にしました私はアーモンドミルクと水で試してみる事に。アーモンドミルクはコクが出て、本当に抹茶ラテ風味でした。水の方は味もサッパリし、トロトロ感もないので、牛乳や豆乳、アーモンドミルク等で溶かした様な少しもったり感があるのが苦手な方にはいいと思います。個人的にはアーモンドミルクの方が腹持ちも良く、飲みやすく感じました溶けるのも早く、ほとんどダマにもなりません少し動く様になったので筋力に少しだけでも繋がり、体型にも変化がある事を願って🙏💦#ULTORA#ウルトラ#ウルトラプロテイン#プロテイン#ダイエットプロテイン#抹茶ラテ風味

【筋トレ経過報告】　　　1ヶ月前体重　58.3kg→55.7kg食事　朝食　プロテイン　　　昼食　好きなものを好きなだけ　　　夕食前　プロテイン　　　夕食　炭水化物抜き　筋トレ内容　朝食前と夕食前に動画の筋トレ(6分)一回ずつ。計2回※詳しく動画を知りたい方は最初の投稿へ最近夕食前の筋トレサボりがち😥ですが、朝食前に6分の筋トレ動画は必ずするようにしてます。その代わりに朝晩、体の柔軟ストレッチを始めました。足のむくみがかなりとれて、足がスッキリしてきた気がします。ちなみに筋トレも食事制限も始める前が、2枚目の写真。この時に比べたら、かなりお腹周りがすっきりして、腹筋が割れてきました。────────────生理の時など、1週間ぐらい筋トレサボりました😅生理の時に筋トレをやると、骨が悲鳴を上げるようになりました。(成長痛のような感じ)本当は毎日筋トレやりたいのに…😑でも生理により、食事の量も増えても、圧倒的に前よりお腹が空く回数が増えました。(基礎代謝がかなり上がったため？)お昼に夕食を好きなだけ食べても、3時にはお腹が空くように。(そこで低脂質・低糖質のおやつを食べます🍫)お腹が空いた状態は、基礎代謝が下がるので、何かお腹に入れることを心がけました😌────────────ULTRAさんのプロテインが美味しすぎて、朝晩飲んでるとすぐ無くなります今飲んでいるのは、ULTRAWHEYDIETPROTEINの抹茶味です🍵同じULTRAさんから、SLOWDIETPROTEINという商品も出ているのですが、普通のが素早くタンパク質が体に吸収されるのに対して、SLOWの方がゆっくり吸収されるので、夜寝る前に飲む用に買おうか検討中です🤔(SLOWのほうはすごく人気なので、常に在庫切れ😥　入荷待ちです😌)────────────1ヶ月もすると、モチベーションが下がってくるのですが、何事も習慣化されるには3ヶ月かかると本で読んだことがあるので、あと2ヵ月継続して頑張ります！目指せ腹筋バキバキ💪好きなものを食べて、楽しく健康にダイエットしましょう😉#筋トレダイエット────────────↓のタグに私の筋トレ経過の投稿をあげていくつもりです。よければ是非見てみてください🥰#筋トレ経過報告────────────