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お久しぶりの投稿です！もうそろそろ新学期、そして夏！（気が早い）そうなれば誰でも痩せたいはずです！突然ですが、私は家族から（こんのデブ！）などなど毎日デブデブ言われる日々が1ヶ月ほど続いていました。。あ、仲はいいんです！虐待とかでは無いです！...
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187- 2020.03.06
こんにちは🎉中3女子(受験生)です！今私にはたくさんのコンプレックスがあります。・デブ・ニキビ・足が太い・顔ぶつぶつ体重52.2キロ身長156.5cmふくらはぎの1番太いところ34cm他にも沢山かかえてます😨小学生の頃からニキビは結構ありまし...
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- 2019.10.10
どうも、CURORUデス(∩'-'⊂)最近かなり人気が出てきてた#食べてもdietのご紹介です😳💕ちゃちゃっと本題のみ！内容なんて皆知ってるでしょ！！🙄🙄💘大事な前提生理痛改善の為にフリウェル(ピル)服用毎日#ひなちゃんねるの動画で宅トレを朝...
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- 2019.11.20
はじめまして古賀ちゃんです今回初投稿何ですけど、最近太ってしまったので(元から太ってるけどw)一緒にダイエットしようという投稿をしたいと思います〜古賀ちゃんのプロフィール〜年齢・・・13歳(中1)身長・・・152.3cm体重・・・48.4kg...
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- 2019.11.24
今回は、私が3月の終わりから現在にかけて１ヶ月で5ｋｇ落とした方法を皆さんに伝えたいと思いますこれは、あくまで自己流なのでご了承ください※追記食事メニューについてかいていますが、それは休校期間中に私が行ったものです。学校へ通ったりと、普段の生...
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- 2020.04.30
こんにちは！さ。です。自粛中、食べて寝て食べて寝てYouTube見て寝て、、、の繰り返し（笑）すっかり太ってしまった∑۳(°□°۳"ll)顔も脚もお腹もたぷたぷ、、スタイル良くなりたいのに、、しかも学校が始まるまであと少ししかない、そ・こ・で...
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- 2020.05.15
食事🍚 朝…ちょっと大きめのおにぎり、お茶、(足りなかったらクリーム玄米ブラン1袋) 運動など🏃♀️ 仕事から帰宅後、すぐお風呂に🛁 身体を洗うついでに、脚をごりごりマッサージして その日のむくみを取ります！ コツ👍 毎日体重計に乗って、アプリ等に体重を記録すること！ 私が使ってるアプリはフィンク。
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- 2024.01.19
\春までに/薄い体を作る方法＆1週間メニュー⋆⸜🌷⸝⋆✍🏻今回は1ヶ月で体を薄くする方法を紹介します🏹͙ただ体重を減らすだけではなく、筋肉をつけることが綺麗に痩せてリバウンドもしにくくなるコツ！参考になればうれしいです🫶🏻¨̮#ダイエット#...
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- 5ヶ月前
骨格ストレートさん・骨格ウェーブさん・骨格ナチュラルさん別に、似合う服の早見表を作りました👌🏻 着痩せできる！ 骨格タイプ別 服の選び方まとめ🏹☁ 参考になればうれしいです¨̮
もっと見る- 2007
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- 6ヶ月前
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メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング クール | オープン価格 |
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現役歌い手厨が教える「地雷系・量産型風メイク」を教えていきます❤️✌🏻量産型メイクとかって正直病みメイクを薄くしたら行けますわ(真顔)しかもね地雷系って言ってるけど正直地雷系メイクできません😇🖤使う化粧品CANMAKEパーフェクトスタイリスト...
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みなさん!!女子力upしたくないですか！？((急私はしたいです!!((謎🖤ヘアケア私は生まれつき髪の毛はﾄｩﾙｯﾄｩﾙで髪の毛も細くて空いてる風になってたんですが…枝毛があるんですよね😇しかも何回か染めてるんで枝毛やばいです😇ちゃんとケアした...
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ねるの約3ヶ月追い込み脚やせダイエット✨3ヶ月ってなんか微妙だなぁ…と思った方もいると思います！！そう！3ヶ月後に何があるのか…3月30日、大阪で某有名歌い手グループの握手会です🥳🥳握手会だとしても推しに可愛い姿で会いたい！！そう思った私氏。...
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今回は巷で有名な「「スヌーピー巻き」」というのをしてみました✌🏻💖画像では巻きが取れてきているのですが、すごい簡単で可愛いです🐰実はUSJの年末カウントダウンパーティーに行ってきた時にスヌーピー巻き＋スヌーピーのぱこぱこ(押すと耳が上がるヤツ...
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やっほい🤟🏻ネタ切れになりかけてるねるです➰今回で終わり！！ルーティーン🖤✌🏻🖤平日4時~5時動画視聴ゲームetc…~6時宿題勉強~7時半ゲーム動画視聴~8時お風呂~９時半夜ご飯炭水化物(白米)は少なめ野菜や魚を中心に摂取しています🥶~10時...
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- 2020.02.16
参考になります✨ 私も歌い手リスナーです！なんなら多分同じグループ推してます...笑 握手会当たって、今度行く予定だったのでダイエット頑張ります！(><)