メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピングの口コミ - お久しぶりです。この度、私JKになりました。

お久しぶりです。この度、私JKになりました。 別に、JKになったから嬉しいという訳ではありません。 今回は自己紹介にも書いてある60kから51kになった秘訣を教えたいと思います。 ※雑談を聞きたくない人は下にスクロールしてください。 写真を見ての通り、相当やばいんですよ。 正直、太っていた頃私は太っていないんだと 思っていました。筋肉質なだけだと。 そう思っていました。恋をしていた時期も ありました。告白してみてもごめんとの一言で終わるだけでした。痩せててよく男子から告白される幼なじみを羨ましく思い、妬みもしました。そんな時、また恋をしました。絶対に しないようなやつに。まさかと思いました。 そのまさかでした。その年は受験で恋どころ では無いことは分かっていました。が、気に なりだすと止まらないんです。恋の力って すごいですね。 結構、私周りのみんなからすぐバレやすいんです。行動とかだったかな。好きな人を目で 追っちゃったり、話しかけたり、友達に 冷やかされたりを聞かれたり。ってゆーので。一学期終了前ぐらいの日に好きな人と廊下で すれ違った時に廊下で好きな人の隣にいた 男子が大きな声で「うっわっ、またいる。」と言ってきましてですね。絶対、私のことだと 思ってその日はもぅ口あん開きで友達から目 死んでるよと言われめちゃくちゃ笑われました。 その日から私は「夏休みの期間中に痩せて見返してやる。」という気持ちが芽生え、ダイエットに繋がったのです。 【ダイエットに成功したお話】 ①食事制限 　その年は受験勉強だったので塾に毎日行って 　いました。もぅ1日塾にいたってぐらい。 　だから、夜ご飯はほとんど食べていなかった 　し、昼も食べない日もありましたね。 　塾の休憩時間には誰もいない奥の教室で 　果汁100%のグレープフルーツを飲んで 　いました。それを×５個分飲んでました。 　それが最高にいい息抜きでしたね。 　朝:食べてない日もあれば食べてる日も 　あった。(私は昼までぐっすり寝るタイプ) 昼:食べてない日もあれば食べてる日も。(塾) 夜:食べていない日がほとんど。(塾) 　※一回家帰ってご飯食べればいいじゃんと 　　思うじゃないですか。家帰るのめんどくさ 　　かったんですよ。いっかい、家帰ってまた 　　塾いってっていうのが。 ②運動 　ほんとなんもしてません。 　塾行く時に自転車こいだぐらい。 　私、自転車こぐのくそ遅いんですよ。 　どこのじいちゃん？ってぐらいに。 ③マッサージ 　これはもぅ毎日してました。顔の 　 　マッサージをいつもしてました。 　 　夜お風呂上がったら真っ先に。 　ひなちゃんねるの顔やせ動画をほとんど 　やってました。 　 　1.『二重アゴ・フェイスライン絶対解消！ 　　　垢抜け確実！』 　2.『笑った時の頬のパンパンお肉を3分で 　　　落とす方法！』 　3.『顔の余白・顔の幅が変わった最強マッサ 　　　ージ法！！！』 　4.『二重アゴさよおなら』 　5.『二重になった人続出！簡単まぶた 　 　　　筋トレ』 　6.『超簡単！私が目を大きくした方法』 　 　※１〜６まで全部ひなちゃんねるの動画。 ④寝る前 　 　履くだけメディキュット着けて寝る!! 痩せたら ①きれなかった服が着れる。 ②自分に自信が持てる。 ③自分に対するストレスが消える。 ④友達に痩せた？って言われる。(嬉しい) ⑤痩せてる人と並んでも妬まない。 ⑥恋の進展ありかもね。 最後に． マジで塾有能説でてる。あと、どうしてもお腹すいちゃうって思ったらどこかお出かけしてみたらいいと思います。私は塾ない日は歩いてでっかいダイソーを1時間ぐらいかけて行ってた。 あのね、うわ、めんどくさそぅってなるけどいっかい行ってみたらわかる。めっちゃいい。 イヤホンで好きな音楽かけて歩くとあっという間よ。1時間なんて。うん。しかも、1人でお出かけするからなんかめっちゃテンションあがりますね、はい。 ほんと、痩せたらいい事いっぱいありますよ。 今まで自分をデブと見てきたヤツらを見返してやろう。大丈夫。辛いことあったらうちになんでも吐きな。愚痴でも聞くからさ。馬鹿にされてでも見下されてでもいいから頑張れ。自分の目の前の厚い壁を壊せ!! ごめんなさい、最後ら辺になるといつも真面目なこと言っちゃうんだよね。とりあえず、皆さんの幸せを祈ってます。 #ダイエット #顔 痩せ #顔マッサージ