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DAISO ボディローラーの使い方を徹底解説 - 超優秀！100均で買えるおすすめフォームローラー！\\浮腫み撃退したい人!!代謝UPしたい人!!330円だから試してみて✨//

Item: ボディローラー
Rating: 5.0
Author: suzu_pime13

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投稿日：2025年01月15日

\\浮腫み撃退したい人!!代謝UPしたい人!!330円だから試してみて✨// DAISO ボディローラー ¥550のやつと¥330のがあるけど私が使ってるのは¥330のやつ!! もう1年愛用中です。脚とか腰とか背中とかお尻も。とにかく全身の凝り固まった筋膜をケアできるやつ。背中とかお尻とか太ももとか筋肉が大きいところの筋膜を緩めて代謝UPが期待できたり首や肩凝り、猫背の改善も期待できるちょっと苦しいけどうつ伏せで使ってるぽっこりお腹の筋膜もケア出来るんだよ💡 （肋骨に当たらないようにやるのがポイント）これ使うようになってから脚のむくみが全然違うの。着圧タイツと合わせて使うと翌朝スッキリしてる!! ゴツゴツ面と比較的フラット面があって自分の体重を利用して使うものなので最初は結構痛い… 痛い時はフラット面でやると痛みが半減するよ!! 横向きにコロコロするだけではなくて縦向きに使って首のところから腰まで縦に置いて仰向けに寝転がると背中がぐーっと伸びて本当に気持ちいい。私もそうだけど現代人はスマホを見てる時間長いのでストレートネックになってる&なりかけてる人が多いからこういうのを取り入れてあげると美姿勢に近づくよ!! 姿勢がいいと雰囲気から垢抜けて見えるのでかなりおすすめ!! あと、これ正しい使い方じゃないと思うんだけど… これ一応上に立っても全然壊れる気配なくて（45kgくらい）どっかに捕まりながらこれの上で脚の裏をゴロゴロしたりするとめちゃくちゃ気持ちいい。脚の裏はいいツボがいっぱいあるからなんかに効果が出てくれればいいなと思ってやってる!! 普通のボディローラーは330円じゃとてもじゃないけど買えないのでこの値段で質の良いものを使えるのは本当ありがたい!! ワンコイン以下なのでチャレンジもしやすいので夏に向けてこの時期から調整始めておくと夏に焦らない👍 #むくみケア術を教えて #ダイエット #垢抜け #足痩せ #ボディケア #脚やせ #百均 #おこもり美容 #むくみ #ダイソーダイエット

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3	3COINS フォームローラー		4.06 クチコミ数：16件保存数：65件	ウェルネスランキング第134位	色味も可愛くてお気に入りです！	詳細を見る
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5	ドクターエア 3Dマッサージロール		4.13 クチコミ数：8件保存数：14件	ウェルネスランキング第164位		詳細を見る