LIPSベストコスメ2025 上半期
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キャンドゥ ストレッチフットバンドの効果に関する口コミ - 超優秀!100均で買えるおすすめフィットネス!経験から思ったこと。 手っ取り早く代謝を上げる方法を画像にまとめてみました❤️

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経験から思ったこと。 手っ取り早く代謝を上げる方法を画像にまとめてみました❤️ 代謝を上げる→ダイエットに繋がる と考えています❤️ 代謝を上げる為にはとにかく継続が大事だと思ってます✨ 私は筋トレとウォーキングに関しては ずーーーっと何年も続けていたのですが、 半身浴を始めたのはここ2年。 半身浴も始めてからかなり体質が変わってきた気がします✨ 私は毎日していたのですが、週3〜でもかなり効果あると思います💗 (今はそのくらい✨) 適度な運動で体力もつくし、汗も良くかくようになりました‼️ 絶対身体が変わってきてる✨ 自分のお気に入りの筋トレアイテムを見つけたり、 ウォーキングをする時間を決めてみるのも良さそう❤️ ちょっとのことからストレスなく始めて、 それを継続するのが大事だと思ってます💗 (どんなことにも通ずるかも🧚‍♀️) 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます❤️ ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #リップス #コスメオタク#コスメレビュー#cosmereview #cosmereport #cosmetic #物撮り#コスメ好きな人と繋がりたい#代謝を上げる#ダイエット

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