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食事制限一切なし！1年で4キロ痩せた方法今回は、食事制限一切なしで1年で4キロ痩せたダイエット方法について紹介します♡.｡º*1年前の私の体型は身長150cm 体重はMAX45kgありました身長150cmの適正体重は49.5kgですが…見た目...
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夏に向けて足痩せしたい❣️そんな人も多いはず🥺そんなときによくグラマラスパッツってききませんか？私もだいぶ前から使ってみたのでその正直な感想を書きますね！！！モデル愛用の加圧スパッツで『脚』と『くびれ』をダブルケアするインナーとして謳われいる...
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今日から、１ヶ月ダイエットします。私が効果あったものを紹介したいと思います！✩グラマラスパッツ✩はじまりのときサプリなど…3.4start🤞体重56身長156去年5月から5キロは太りました😢自粛で痩せようと思ってたら🤣逆でした😢50キロ切りた...
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- 2021.03.04
基本的に私が使ってたのは短いタイプのナイト用♡ 夏でも履きたくて短いのを愛用しております⸜❤︎⸝ 使い方としては日中にナイト用を履いているってだけꉂ 🤭(ほんとは寝る時に履くのがベストなんだけど私は脱いじゃって意味なかった💦) 体型カバーにはオススメ✨ おしりはキュ！っと上がって後ろ姿がキレイになった気がする👗💞 あとお腹まであるから食欲が抑えられる！！ ロングタイプは履く時とにかくきつい💧 でもふくらはぎも着圧してくれるので浮腫対策にはぴったり🫶🏻´-
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産後のゆるゆるボディとそろそろおさらばしたいと思い、買ってみました。笑さぁ、帰ってきなさい、私の筋肉‼️笑これだけで痩せようとは思ってません。もちろん、これだけで痩せるならダイエットなんて言葉はいりません。みんなが平和です。←なに？私がこれを...
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1年ぶりの投稿🤦♀️お久しぶりです、ちゃんちーですコロナになってから精神的に体力的に追い詰められてしまいましたこれからまたちょいちょいあげてきたいと思ってます🙏🏻宜しくお願いしますStayHomeでダイエットが足踏みしてましたが念願の42キ...
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