ハンドクリーム

初の投稿で早速お目汚し失礼します。冬場は保湿に便利、ピアスあけるのにも使える、とっても便利なワセリンを今回は角栓除去に使っていきます。-用意するもの-・ワセリン・ラップ・蒸しタオル・綿棒-手順-1.まず鼻周りに少し厚めにワセリンを満遍なくぬります。2.その上から鼻周りが隠れる大きさにカットしたラップをのせます。3.その上からレンジで20秒程チンした蒸しタオルをのせます。4.そのまま30秒～1分ほど温めます。⚠️注意⚠️長く蒸しタオルを当てすぎると肌に負担がかかるので気をつけてください。5.時間がたったら蒸しタオル、ラップを外し明るいところで角栓がある部分を綿棒で撫でます。そうするとなんと、気持ちいいぐらいに角栓がとれました。6.その後洗顔をし、しっかり保湿してくださいケアをしないとただ穴ぼこを作るだけになってしまいます。ペースとしては月1ぐらいがおすすめです。やりすぎ注意です私はあまり黒ずみがないタイプなのですがとにかく白いプツプツが気になってたまに鼻パックをしていたのですが、皮膚が弱く皮がむけるため我慢していました。そこでこの方法に出会いハマってしまいました😂まだやった事がない人はぜひやって見てくださいやってみての感想などお待ちしてます😌肌が極端に弱い方にはあまりお勧めしません、⚠️追記　画像をみて勘違いされてる方がいたのですが、画像は黒綿棒を使用したものです😅分かりずらくてすみません#鼻の角栓#ワセリン#乾燥肌敏感肌#はじめての投稿

★10分で、お家にあるものだけで、毛穴の黒ずみを消す方法！★★誰でも絶対毛穴の黒ずみ綺麗に取れます！①お風呂上がりか、お湯に付けた暖かいタオルを鼻につけるかして、鼻の毛穴がパッカリ空いた状態を作る。②ワセリン(又は、ホホバオイル、オリーブオイル)を鼻にたっぷり付ける。③鼻にたっぷり塗った後、その上にサランラップを重ねる。④約5~10分置いておく。⑤ラップを剥がし、クレンジングで、綺麗に鼻を拭く。⑥鼻のベタベタがとれるまで、洗顔をする。⑦鼻をしっかり保湿！以上です！これを１回するだけで、純正カメラで撮っても、綺麗な鼻になります！最高！私は、コレを週に1~2回くらいしています！後、最後に、これは、ワセリンではなく、ホホバオイルや、オリーブオイル出やっても、効果は、同様で、綺麗になります！私の投稿を見てくれて、ありがとう！ございます！参考になったら、何よりです！#ガチレビュー#いちご鼻#黒ずみ毛穴#鼻の黒ずみ#毛穴ケア#スウォッチ

みなさんこんにちは。ちゃちゃ🍵です！今回は鼻の黒ずみ０の秘密を紹介させていただきます！みなさんは鼻の黒ずみを治したいからと言って、黒ずみをとる鼻のパックや手で鼻をつまんで角栓を抜いたりしてしまっていませんか？これ、余計に悪くなります。毛穴から黒い角栓をとり、穴を開けている状態なんです。じゃあどうすればいいんだよ、って思った方へまずは触らないこと、です。気になれば気になるほど触ってしまうものですが、そこは我慢です。これだけでも悪化を防げます。そしてワセリンによる鼻パックです。ワセリンを使うならば、しっかりと保湿をしながらできるため、オススメです。ワセリンパックのやり方1、化粧水などで肌をととのえる2、ホットタオルを鼻に当てる1分くらい3、鼻にワセリンを塗りたくる（厚めに）4、15分から20分放置5、ぬるま湯で流すこれだけです。気になる黒ずみはこれでさよなら！近距離でも余裕の鼻を作りましょう(*^^*)※ただしやりすぎないこと！週に一回でも充分です。最後まで読んでいただき、ありがとうございました！鼻の黒ずみに悩んでいる方に少しでも参考になれば嬉しいです！以上ちゃちゃ🍵でした！

皆さん顔剃りしてますか？剃ることに抵抗ある人は難しいかもしれませんが、肌キレイになりたいのならまず顔の産毛剃ればいい。キレイな皮膚にしたくても、皮膚の上には産毛がいるんです。頭いい人は分かるでしょう？早くカミソリ持ってきて1枚目サムネ2枚目説明とやり方顔剃り自体は2,3週間目安で乳液かクリームか…私は固めのクリーム派です。一応ヴァセリンを入れましたが、ヴァセリンやニベアなどの油分多めのクリームはお湯で溶けないので、ティッシュやコットンで拭いてから洗い落としましょう。3枚目メリットデメリットについてメリットデメリットを踏まえてから、各自自己責任でお願いしまーす╰(*´︶`*)╯剃ると毛が濃くなるってよく聞きますが、剃った後の断面が自然だった時より太く見えるせいです。また生えてくるならまた剃ればいいだけの話で、面倒なら脱毛しましょう。まあ、結局顔剃りってやれば分かる。ハマるやつやん。🤤#スキンケア#すっぴん#肌#毛穴ケア#メイク#最近のスキンケア

こんにちは(￣ー￣)ノこれからの日本は「令和」ですね✨ちなみにうちの家族👪は、「なんか語呂悪いね...」「もっといいのなかったん」「ちょっと違和感大きいわ」と、『令和』に否定的でした。笑私は『令和』好きなんですけどね....はい、今回は令和とは全く関係なく、←指を細く&長くする方法、手を白く柔らかくするマシュマロハンドの作り方を紹介します。以前からLIPSやInstagramで手や指を褒めていただけることが多く、家族や友達にも褒めていただけることが増えて、コメントで『ハンドケアを知りたい』と言ってくださった方がいらしたので、リクエストにお答えしたいと思います✨〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇～指を細く長くする方法～『指を細くする』で検索すると、一番上に出てくる『女性の美学』というサイトの方法を紹介します。≪私がよく効果を感じられたもの≫※マッサージを行う前に、指や手全体をほぐしましょう✨手をほぐしたら、マッサージでの摩擦を抑えるために、保湿クリームやマッサージオイルを塗ることが大切です！(保湿クリームはハンドクリームで十分だと思います！♥)【グーパー運動】１、手を握ってグーにします。少し力を入れて、5秒ほど握ります。２、思い切り指を開き、パーをつくります。指を反らすような感じで手を開き、5秒キープします。３、１と２を１０～２０回繰り返し行います。手が温かくなるまで行うようにしましょう✨【にぎにぎマッサージ】１、指を一本ずつ反対の手全体を使って握っていきます。痛みを感じない程度に、それぞれ5秒間握るようにしましょう。２、5秒握ったら手を離します。血行が良くなるような感覚があります。(なんか、じーんって感じの感覚です。笑←語彙力)３、それぞれ２、３回ずつ、一本づつ丁寧に行っていきましょう。【スライドマッサージ】１、指の付け根を反対の手の親指、人差し指で軽く掴みます。２、そのまま、親指と人差し指を爪の方までスライドさせながら絞っていきます。３、爪の先の方までたどり着いたら、今度は根本の方まで再び指をスライドさせて戻ります。４、各指に対して1回をセットに、１日３セット行いましょう✨ちなみに、知らず知らずの内に指を太くしている習慣があるかもしれません。○塩分の多い食事や水分を摂りすぎている。👆私は思いました。「え？」と。塩分の多い食物はともかく、水分を摂りすぎるって、だめなの？と。水分たくさんとると、ダイエットしやすく(？)なるとも良く聞いていたし...だめなのかなぁ。やっぱり、摂りすぎがよくないのでしょうか？塩分の多い食物は、スナック菓子とかですかね。どちらもむくみの原因になってしまうようでした💦○指の関節をならす👆これは有名&ありがちですよね...でも私、普通の人に比べて異常に関節がボキボキ鳴るんですよ....友達に引かれるくらい鳴ります。「ﾎﾞｷﾎﾞｷｳﾞｫｷｯ」って。(実話)でもそんなに太くなっていないような...？でもダメらしいですね。○重いものを持つ👆私、人の荷物持つの好きなんですね()普段14kgのリュックを背負って全力で自転車こいでますからね☆そのお陰で足ムチムチですよ☆実は指も同じで、無駄な筋肉がついてしまうそうです。これは納得でした。肩で背負ったり、持ち方を工夫すれば何とかなりそうですね！❤以上のことに気をつければ、指が細く(長く)なると思います！私は最初に紹介したマッサージを続けて2週間頃で友達から『指綺麗になった❤』『え、指細くね？』とちらほら言っていただけるようになり、１ヶ月程で『指ほっそ～！！』『指長...比べたくないわ笑』と褒めていただけるようになりました！特にグーパー体操は授業中でもやりやすいし、あったまってくるので冬におすすめです！にぎにぎマッサージ等も、ハンドクリームを休み時間にしておくと授業中暇なときにできると思います！もちろん授業はちゃんと聞きましょう☆←－－－－－－－－－－－－－－キリトリ－－－－－－－－－－－－－－～手を白く柔らかくする方法～柔らかくする、これはほぼほぼ保湿です☆私、つい最近までハンドクリーム塗るのさぼってたんです。そしたらお友達と手を繋いだときに『ちょっと手かさってるね笑』と苦笑いされ😁💧や、やばい保湿しようと思いました←そ、こ、で☆☆【アトリックスビューティーチャージハンドクリーム】店舗によって異なりますが、税込500～600円前後もうこれはすごいです。ぜんっぜんべたつかないのに、すぅっと手に馴染みます。保湿力も高くて、乾燥肌さんでもOKです。そして、ピーチティーの香りとローズ&ベリーの香りが本当にいい香りです....。詳しい説明はこのハンドクリームのレビューでやりたいと思います！手を白くするのは、日焼け止めを塗りたくることと透明白肌のパックの美容液を手に塗りたくることです(結局塗るだけやん←)透明白肌のパック、本気でやばいです。かなりの美白効果が感じられたので、今年もリピートしました☆さすがに一回で目に見えるほど変化はないですが、５回くらいで『ん？白いぞ....？』ってなります。透明白肌半端ないって！！！(古い)透明白肌のパックを普通に顔に使ったあと、ひたひたに入っている美容液を腕や手に絞って、浸透させます。透明白肌は美容液の量が多く、保湿力も高いですが、若干べたつくんです💦それが嫌な人は、透明白肌のパックの残り美容液を浸透させた『顔面、手、うで』等にベビーパウダーやすっぴんパウダーをはたくと、べたつきOFFできますよ❤〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇アトリックスも、透明白肌も、またいつかLIPSで詳しく投稿したいと思っています。ちなみにアトリックスは、LIPSの中でかなり仲良くしてくれる大切なお友達(妹のような存在☆)のおすすめです！そこまでコスメについて詳しく紹介できてなくて申し訳ないですが、マシュマロハンドを作るためにとても大切なアイテムなので、ぜひぜひ真似していただけたら嬉しいです(*´▽｀*)マッサージとかも暇なときにやるだけで大分変わるので、頑張って続けてみてください！笑ちなみに私は足のマッサージが２日も続きませんでした☆...あれ、私、やばいな....1日坊主ですら続いたのできっと大丈夫です☆☆☆←マッサージなどの詳しい方法は、『女性の美学』というサイトでご確認ください✨お役に立てたら嬉しいです。最後まで見てくださりありがとうございました❤追記※さまざまなご意見本当にありがとうございます。私自身、自分の手を好きになれてはいないです...そんな中、軽い気持ちで投稿してしまいすみませんでした。私は指よりも骨格に悩んでいて、骨がかっくかく目立っています。見苦しいと不快になられた方、申し訳ありませんでした。

＼指痩せのツボ／（動画あり）細く、長く、きれいな指になりたい！今すぐはじめられる指痩せ体操♡LIPSをはじめてから、うれしいことにコメントで手を褒めて頂くことが何度かありまして…(〃ω〃)リクエストを頂いたので私の実践している指痩せ法をご紹介します！⭐️NG悪習慣🙅‍♀️まず、指を細くする方法の前にこれはしない！と気をつけている指が太くなってしまうNG行為です↓①指をポキポキ鳴らす②塩分をとりすぎない③指先の冷えに気をつける①は関節を鳴らすと太くなる説、ならない説ありますがポキポキするのは関節にあまり良くないのでやめたほうがいいです。②はむくみ対策。指先はけっこうむくみやすいのでしょっぱい系のスナック菓子やあと水分の取りすぎにも注意しています。③は冷えで血行が悪くなると指に脂肪がつきやすくなるので。冬は末端が冷えちゃうんですけど💦なるべく温めるよう気をつけています。⭐️かんたん指痩せ法はじめに：ハンドマスクでケア→これはなくても大丈夫なんですが週1回くらいはケアするのがおすすめです！美白効果のあるアルブチンが配合されているハンドマスクを使うと白くてしっとりツヤのある手になれます♡①指痩せのツボ「井穴」を押します。井穴(せいけつ）は、爪の付け根の両側にあるツボです。ここを指1本ずつ、10回押します。これだけ！😂井穴は冷えに効果があってここを押すことで、指の脂肪が落ちやすくなります👍あとリラックス効果もあるのでヒマなときに押してみてください🤗②手を思いっきりグーパーします。✊手を強く握りしめ数秒キープ。🖐手をしっかり開いて数秒キープ。指先まで力を入れてしっかり伸ばします。これを20回くらい繰り返します。グーパーすることで指先まで血の巡りをよくします。③指を強めに握り、もみ伸ばします。付け根から指先にむけて指がならない程度に押しながらひっぱります。長くなれ〜細くなれ〜という感じで。⭐️番外編もうひとつ、指を直接伸ばす・細くするのではなく長く細く「見せかける」方法として爪を伸ばす（甘皮をケアする）というのも効果があります。私がよく使っているのは#バーチャルジェルや#オイルインキューティクルプッシャーぺンこれは別の投稿で、紹介しているのでもしよければそちらも見てみてください♡爪の部分を長く見せることで手全体のバランスが良くなって長く細く見えます✨指痩せ体操はいつでもどこでもできるので、ぜひ気軽に試してみてください♡

いつも学校にしていってる涙袋メイクを紹介します！！まじで単純作業なので時間なくてもばばばっ！ってできちゃいます💓⭐さっそく手順です⭐🌱→実際今使ってるコスメ①涙袋の影を書く→このとき欲張ったり、濃く書きすぎない！🌱セザンヌ　ふたえアイライナーこれ無しじゃ生活できないレベルで使ってるかも笑②涙袋全体にピンク系のラメ無しチーク（アイシャドウでも、持っているものでもいいです）をのせる。→ほんのり色づくぐらい、少し載せすぎても割とバレませんでした【追記】涙袋と二重幅の色の差が気になる！という方は付属のブラシ（チークの場合）でサッ！と同じものを取ってササッ！と二重幅にものせるといいです！笑涙袋よりうすく！！！！🌱セザンヌ　ナチュラルチークN（ラベンダー）③　②と同じ範囲にワセリン（なければリップクリーム）をのせる→自然にめちゃぷっくり！！🌱ワセリンやニベアのリップクリームを使ってます。とくにこだわりありません！時間ないときは学校のトイレでスティックのリップクリームを手にとってつけてます笑　　　　　【完成】いつもはこれだけです！！−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−ここから下はいつもはやらないけど、+aのメイクです。○もうちょっとメイクしても大丈夫○物足りない方へ④自分のお好きな茶色で目尻の三角コーナー？にナチュラルに影を書く⑤深い赤、もしくは赤みのある茶色を下の目頭のキワキワと目尻にほそくのせる⭐④よりこっちのほうが大事かも⭐→ほそーく！バレないように。　　　　　　　　⚠️　️追記　⚠️写真の2枚目や手順の⑤↑に下目尻、目頭に深い赤、赤みのある茶色と書きましたが、濃い茶色（または濃い赤茶）が最もナチュラルです!!!!!!赤が強いと気づかれやすかったり、万人受けしにくいかもしれないことに最近気づきました…（もちろん赤みが強いのも私は好きなんですけどね笑）いまさらの訂正すみません🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️【完成】このメイクは今の所、改良の予定なく気に入ってます！！ポイントはワセリンです！ワセリンのおかげで自然にぷっくり！！！これがあるのとないのとじゃ全然違う〜🙄ここまで読んでくれた方ありがとうございました🙇わかりにくいところあれば答えます！このメイクにたどり着いたきっかけ【追記】私の友達に目がくりくりで涙袋めっちゃあってうるうるしてて…というちょーーーかわいいこがいるんです！ほんと石原さとみ！って感じの！その子は中学の友達なんですけど、みんなメイクしてないのに（もちろんその子も）その子の目だけ違うんです！！！！なんでかわかんないけど、いつもつやっと濡れ感があって、少しピンクみを帯びた涙袋…それからそれを再現してます！#高校生#高校生メイク#高校生デビュー#モテメイク#ナチュラルアイメイク#学校メイク#涙袋メイク#涙袋

♡ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー♡今回は冬大活躍❄のヴァセリンの活用法を紹介したいと思います🥰ななななんと、ヴァセリンひとつで50以上の事が出来ちゃうんです🤯保湿だけじゃないぞーー！！！全部紹介したらおばぁちゃんになっちゃうので、今回は特にオススメな活用法を紹介したいと思います👊🏻✨それではレッツゴー！1.香水前に付けて香り持ちアップ！！女の子ならやっぱりいい匂いでいたいから香水付けますよね〜👧🏻♡冬は特にね😉笑そこで気になるのが香りの持ち、、。香水をつける前にヴァセリンを指でつけたい場所につけて香水をつける！！するとあらビックリ！いつもより香りが長持ちします😎体感的には本来の香り持ち時間➕2時間くらいは香りが続きます🎶ただ、ヴァセリンをたくさんつけちゃうとテカってベトベトしちゃうのでうすーく付けるのがベスト🌟2.メイク落としに！特にアイメイクを落とすのがオススメです！！細かいところは綿棒で優しくクルクル付けて、ティッシュやメイク落としシートなどで拭き取るとスルッッ、、、、と落ちます(˙◊︎˙◞︎)◞︎そしてそのあとはしっかり洗顔します🥶アイシャドウとかアイラインはめちゃめちゃ落ちますがマスカラ下地などは落ちにくいと思います🙇‍♂️3.折れたリップやチークと混ぜてオリジナルのリップやチークに！！これはやっている方も少なくないですよね😎私も実際折れちゃったリップと混ぜてつくりました！チークにすると少しテカるけどパウダーで抑えれば大丈夫です👀💭💕私的にはリップにするのがオススメです！4.アホ毛止め💁よく、マトメージュなどのアホ毛止め商品を見かけますよね！私はアホ毛は少ない方なのですが、ヴァセリンを使ってアホ毛をとめることが結構あります笑手のひら全体に伸ばして気になるところに馴染ませる！！するとアホ毛亡くなります😡※つけすぎ注意です🥶髪の毛洗ってない人みたいになります笑5.メイク直しに！さっきはメイク落としに！と書いたのですが、、、笑小さいクリームケースにヴァセリンをいれて綿棒とセットで持ち歩くとメイク直しにめちゃくちゃ便利です🎗6.花粉ブロック！これは春、花粉症の方向けの裏ワザなのですが、、、、🤪鼻の穴の周り、目のまわり、鼻の中ちょっとに塗ると花粉ブロックになります😎私も花粉症で、、、花粉の時期ってほんと辛いですよね🤣7.鼻の黒ずみサヨナラ✋お風呂などで毛穴を開かせて、、、(蒸しタオルでもOKー！)水分をふき取ったらヴァセリンをぬってくるくる！指や綿棒で！そして最後に拭き取っていつもの洗顔！8.リップスクラブに！！💋ヴァセリンとお料理とかで使う砂糖をベタベタ感が無くなるまで砂糖を足して混ぜて、唇にのせてやさ〜しくクルクル！そのあとティッシュで拭き取ります🍎ふっくら潤った唇の完成です😘9.マッサージに！ヴァセリンはニベアとかと違ってベタつきが少ないので、、マッサージしたい！けど、クリームのベトベトが気になる、、という方にオススメです🥰足や顔のマッサージの時に使えます🍎10.ネイルの時に💅🏼これはお友達から教えてもらったのですが、、マニキュアを塗る前に爪の周りにヴァセリンを塗っておくと、マニキュアがはみ出したときにティッシュでふくと一瞬でするんととれます😏マニキュアめっちゃはみ出る！って人にオススメ。！11.おへその掃除🏡え、、、ってなるかもしれませんが、笑おへそって意外と汚れてるんです😱💦ケアしていない方が多いと思います、、綿棒にヴァセリンをつけておへその中を掃除！おへその皮は薄いので、優しくやってください！傷つけないように慎重に〜〜〜〜🌳12.マニキュアのボトルの周りに！ネイルがかたまって蓋が回せない！！開けられない！！って時ありますよね😅ヴァセリンをマニキュアのボトルの首の部分に塗ると液がついても固まることなくすんなり開けることができます！13.眉毛に！😀眉ブラシにヴァセリンを適量取り、眉毛に！毛の流れに沿ってぬります。ヴァセリンが透明眉マスカラとなって、綺麗な眉毛ができます！14.ピアスをつける時に⛓私はピアス空いていないのですが、友達がこの方法をオススメしていました！なかなか穴にピアスが入らない時にピアスに塗るとすんなり穴に入るそうです🎶私も穴開けた試してみたいです笑15.毛の処理の際に🦹‍♀️こちらは顔の産毛を剃る時に使える方法です！カミソリの刃にヴァセリンを少しつけると肌の保護になり肌と刃の摩擦を軽減させることが出来ます！でも、切れ味が少し悪くなる気がします笑笑16.虫刺されの痒みを抑える今は冬なのであまり使えませんが、。。刺された箇所に塗るだけです！この他にもヴァセリンを化粧下地に使う方法もあるみたいなのですが、私はそれはオススメしません😫ヴァセリンは油のようなものなので、下地として使うと肌が荒れてしまう可能性が、、、😭また、ヴァセリンを付けたまま日差しを浴びるとめっちゃ焼けますꐕꐕꐕ美白目指してるので←笑気をつけなきゃいけませんね..あと、、オイリー肌やニキビ肌の方は使用の際に注意が必要だと思います！なるべく清潔な状態で使用することが必要ですね🥺💎もっともっとありますが今眠くて続き書けそうもないんで←笑、、編集して沢山追加していきます❤本当ヴァセリンってコスパ良すぎて感動ですよね〜♡もはや一家に一台レベル！！オススメです🥺#ヴァセリン#ワセリン#リップ#冬#プチプラ#映えないコスメ笑

～爪の形を自分好みに～爪床(そうしょう)爪のピンクの部分にあたる名称です。この部分、長いければ長いほど、爪は綺麗に見えます。※個人の意見です❌過去の爪私は小学生のころ爪を噛む癖がありガタガタの深爪でした。中・高とバスケ部で爪なんて別にどうでもよかった…うん。高校3年になり部活も引退。私は美容専門学校に進むことになりました。そこで、自分を見直したところ、メイクは昔から興味がありたくさん知識はあるつもりで、ヘアアレンジも同様の自信。ですが手先が汚い！汚いまではいかないが…いや…やっぱ汚いや！爪床が短い。爪が不格好。こんなの嫌だ！爪の形変える！…はい。これがきっかけです。長々と読んでくださった方、ありがとうございます🙇🏻‍♀️⚠️ここからが本題！！よっしゃ爪床改造計画！私はインターネットで爪床を伸ばす方法を片っ端から調べました🤚🏻みなさん爪と皮膚の間を覗いて見てください。あなたの爪の間は乾燥していませんか？白い粉、でていませんか？あまり良くない状態の爪です。それでは爪床が育ってくれないのです。【爪床を伸ばすには！】つまり、❗️保湿❗️です。爪の間の乾燥は爪床にとって敵なのです。保湿されている爪の間は爪床は伸びやすい環境なのです。私はそれから、Vaselineを購入。夜寝る前にVaselineを綿棒の先に付けて爪の間を埋めるように塗るようにしました。爪の見た目は水に濡らした時に爪の白い部分が半透明になるようなイメージ。それをして寝る。翌朝起きて手を石鹸で洗う。を、繰り返していました。あ、あと。ハンドクリームを持ち歩きました。私は手は乾燥しないんで、爪のために。手のひらに馴染ませて爪立ててを手のひらに擦り付けてました。そうすると爪の間にクリームが馴染みます。ゴミが溜まることがあるので、その時は洗って、またクリームを付けてください。これを…↑１ヶ月続けてみました。(サボっている日もあります🙂)ん？爪床伸びてね？はいもう私の勝ちです(？)なにと戦ってるのかわかりませんが私は勝ったのです。理想の長さまではまだまだですが確実に伸びている。ピンクの部分が。これ、ちゃんと効いてました。いまでも続けています。着々と理想の長さに近づいていっています。友達にも爪綺麗だねと言われるようになりました😊👀爪の形のコンプレックスどうにでもなります。頑張って改造しましょう。頑張ると言っても保湿だけです😊みんなにもこの喜びを感じて欲しい！長々と読んでいただいてありがとうございました！爪床を伸ばす方法を紹介しましたが、もし知りたい方がいらっしゃいましたら→形の整え方→表面の整え方→艶のだし方などなど…これからたくさん皆さんに知って欲しいことがあるので投稿しようかなと思います！今はとても好きな爪の形になり女の子らしい、綺麗な指先になりました！長期休暇の真っ最中なのでネイルも楽しみたいと思います😍たくさんの人が自分の爪を好きになれますように。#ネイルケア#Vaseline#爪床#爪床を伸ばす#春から美容専門学生

こちらドン・キホーテでかったワセリンです(◜௰◝)なんとこんなに大きいのに385円でした((安い🌸┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ちなみにワセリンとヴァセリンの違いはブランド名が違うだけです！今回はワセリンの方がお得だったのでワセリンを購入しました✨ではでは①まつ毛を伸ばす👁˚✧これはLIPSでも何でも有名ですよね！けど、付けすぎるとまつ毛ダニが発生してしまうのでつけすぎはやめましょう🙅‍♀️②アホ毛止めξξみんなの大嫌いな朝のアホ毛…ワセリンを塗って直しちゃいましょう🙂※付けすぎると髪の毛あらってないひとになっちゃうから注意だよ！③かゆみ止め🦟今は冬?春?だけど夏になったら大活躍です🌸やり方は簡単！蚊に刺されたところにぬりぬりするだけです！④鼻の角質をとる👃🏻✨これも有名ですよね(•̀.̫•́)✧まずお風呂or蒸しタオルなどで鼻の毛穴を開かしてから、、綿棒でワセリンを鼻にくるくるするだけ！それで鼻のベトベトが無くなるまで洗顔しましょう✨💆‍♀️⑤香水の香り持ちÜP⤴︎香水をつける前に、香水をつけたい場所にワセリンを塗って香水を付けます😊するといつもより香り持ちが長くなります✨つけすぎるのは良くないよ🐰ベトベトしちゃうよ🤦‍♀️⑥オリジナルリップ＆チークワセリンをもう使わない物や、折れちゃったリップなどと混ぜて、オリジナルのリップやチークにしましょう💄💕⑦マニキュアはみ出しに！💅マニキュアを塗る前に、ワセリンを爪の周りにワセリンを塗るとするんとはみ出したマニキュアがとれるんです！✨ネイルが上手に出来ない人にオススメですよ⑧マニキュアのボトル周りに✨マニキュアのボトル、、マニキュアが固まっちゃって開けれなくなっちゃうことありますよねっ??💦ワセリンをマニキュアのボトルの首(?)の所に塗ると液が固まることが無くなるそうです✨ｽｺﾞｲ⑨透明眉マスカラに✨෴෴眉ブラシにワセリンを適量にとって、眉毛の毛の流れに沿って塗ります。ワセリンが透明マスカラになってくれて綺麗な眉毛が出来ます🌸⑩刃の摩擦を軽減🧔✨カミソリの刃にワセリンをちょっと付けると切れ味は悪くなるけれど肌の保護になって、肌と刃の摩擦する軽減させることが出来ます⑪マッサージ💆‍♀️　ワセリンはニベアなどと違い、ベトベトが　ないのでマッサージの時ベトベトが気になる　人にオススメです🧖‍♀️⑫ピアス開けの時に✨　ピアス開けるときになかなか開かない時　耳にワセリンを塗るとするんとあくそうです⑬花粉ブロック((ｶｷｰﾝ　花粉症の方向けの裏技です✨　鼻の穴の周り、鼻の中、目の周りにちょっと　塗ると花粉ブロックになります✨　ちなみにこれ私よく使ってます🌸⑭へそ掃除（×）　おへそって結構汚れてるんです💦　綿棒にワセリンをつけてお腹の中をくるくる　と回すように優し〜くお掃除しましょう　おへそは傷つきやすいので慎重に！⑮メイク落とし💄💋✨　綿棒でワセリンをつけて、テッシュやメイク　落としシートなど拭くとするんととれます　その後はしっかり洗顔をしましょう🥶⑯リップスクラブ👄　食用砂糖とワセリンを混ぜて唇にのせて、　くるくるします✨そしてテッシュでふきとり　ましょう。ふっくら唇の完成🌸私が知っているのはこれくらいです！ワセリンを塗ってるところは、日に当たると凄くやけてしまうそうですのでお気を付けてください(　ˆ̑‵̮ˆ̑　)最後まで見て頂きありがとうございました🌸皆様のお役に立てたら嬉しいです内容を変えたりしましたので、再投稿となります！#ガチレビュー#ヴァセリン#毛穴とか#私のおうち美容

約3ヶ月間ネイルケアを頑張ったらだいぶ変わったので投稿させていただきました🙇🏻‍♂️私は今まで爪を気にしたことがなくずっとBeforeの状態だったのですが(写真見づらくてすみません)、来月の成人式に向けて「かわいいネイルがしたい！」と思い約3ヶ月前から育爪を始めました。元々私の爪はとても薄くて伸ばすと二枚爪になったり折れたりするので常に短く切っていました。(爪が長いのが苦手だったのもありますが😂)〜やったこと〜・爪を伸ばす(手のひら側から見て爪の白い部分が2〜3ミリくらい)・ettusaisのクイックケアコートを塗る　→これは除光液を使わなくて良いのでとても楽です！3日くらいしたらハゲてくるので上から塗ってました。爪を補強してくれます。・爪が伸びてきたら爪切りを使わず爪やすりで整える、甘皮処理をする(2週間に一度くらい)※4枚目に爪やすりと甘皮処理に使ったものの写真あります。→薬局で売ってる爪やすりと甘皮処理の道具を使いました。爪切りを使うと切った時の衝撃で爪に負担がかかってしまうので、めんどくさいけど爪やすりを使ったほうがいいと思います。(爪折れにくくなりました！)お風呂上がりの爪が柔らかくなってる時にやるのがおすすめです。・寝る前にメンソレータムのハンドベールプレミアムリッチネイルを爪に塗る→爪の根本に塗り込んでました。何となく爪が強くなった気がする🤔・ネイルオイルを塗って爪を保湿する→ハイポニキウム(爪の裏にある白い皮みたいなやつ)を育てるためにしっかりと爪の裏にも塗ります。これめっちゃ大事です。ハイポニキウムが伸びるとネイルヘッド(爪のピンクの部分)も伸びるので縦爪に近づくそうです。暇さえあれば塗ってました。安いのでネイルホリックのものを使ってました。・手の保湿をする→手がガサガサだとおばあちゃんの手みたいになってしまうので、手が乾燥したらハンドクリームで保湿してました。アトリックスのビューティーチャージがベタベタしないし安いのでおすすめです！こんな感じですかね🤔あとはとにかく爪に負担をかけないように気をつかってました。正直こんなに効果があると思わなかったので嬉しいです😊手を保湿するようにしたらささくれもほとんどできなくなったので保湿大事だと思います！長くなってすみません！失礼しました〜🙌🏻#育爪　#ネイルケア#ハンドケア

※ダニコメント多すぎるので消してます。追記読んでください🙃自己責任でお願いします。これは効果絶大です。だけど、単純な方法です。私自身こんな方法で伸びるなんて思ってなかったですただ興味本位で始めたことなので、beforeの写真がありません。ごめんなさい。でもこの良さを伝えたいので、この投稿を書いてます皆さんにもっと伝えるためにはちゃんと撮っておくべきだったと反省してます😭あとひとつ、これは伸びるのは当たり前ですが、伸びよりも凄いのが濃さです毛根が強くなってビューラーで上げたり、ちょっと引っ張ったり、マスカラ落としただけでは簡単に抜けません伸びますが、濃さの方が変化が大きく、それによって余計長さが長く、まつ毛が強調されます！タイトル？には伸びるって書いてるので単純に長さだけを求めてた方はごめんなさい🙏申し訳ないです。--------------------------私が#まつげ美容液を使ってまつ毛のケアを始めた理由は伸ばしたい！とかではなくマスカラを落とす時にはすごい力がまつ毛にかかっていてまつ毛に大きなダメージを与えてるという話を聞いたからです。まつ毛は顔の濃さを決める重要な所なので、マスカラによってそれが無くなるのは嫌だなぁ(単純)と思ったからです嫌じゃないですか？毎日しているマスカラによって大事な大事なまつ毛ちゃんが〜…はい。私の元のまつ毛の長さはbefore写真がないから信憑性に欠けるかも知れませんが、まぁ私はこれだけは誓います嘘はつきません。笑だから信じてくださいね、、私の元のまつ毛の長さは、(2回目)そんなにすっごく短い方ではないですが、今みたいに、1番長いところが1cm以上あるとかではなく、平均的な長さだったと思います濃さも同様ですでもこれを初めてから…まぁ結果はまた方法の後に言います！w--------------------------方法は簡単です液体のまつ毛美容液あるじゃないですかそれとヴァセリンがあればOKです！液体のまつ毛美容液ならなんでもOK！朝はその液体のだけをマスカラとか塗る前にささっと塗ります⚠️この時はまつげの根元にも塗ることを意識してくださいそう考えると、塗るチップ？が細い方がアイライン的な要領で塗りやすいと思います！それからいつもどおりメイクをしますこれで朝のケア完了夜は少し手間をかけますまず、朝と同じように美容液をまつげの根元から塗りますそしたら、乾いたか乾かないかの狭間くらいでまつ毛にヴァセリンを塗ります⚠️根元の方も出来る範囲で塗る！難しいし、危ないので丁寧に…塗れなかったら自分が出来る範囲で大丈夫ですよ🙆‍♀️これで寝ます🛏⚡️夜アイプチして寝る人(特にテープ)は、アイプチをしてからしてくださいでないと、アイプチが上手くできないことがありますアイプチした後にする時も、瞼やアイプチには極力つかないように気を付けてください！ヴァセリンはクリームなので、アイプチが上手くつかないことがあります--------------------------これだけです。笑笑最初は難しいかもしれないですが慣れると簡単！さっき少し言いかけましたがこれを約2週間程し続けた結果、今までまつげ長いなんて言われたことないのに「まつ毛ながくない？｣と初めて言われました！！頑張ってよかった😭--------------------------液体のまつ毛美容液にも色々種類がありますよね高いものから安いものまで…どれでもいいのですが、私がよく使っていたのは渡辺直美さんのCMの#スカルプDの#ピュアフリーアイラッシュセラムです割と安めなので使いやすい☺️ほんとに変わるので嬉しいけど、程々に！他にもおすすめのまつ毛美容液があれば、コメントで教えてください！#プチプラ#まつげ美容液#伸びる#まつげ#マスカラ#短期間#最近のスキンケア#リピートコスメ#リクエスト募集#みんなに質問#ケア

『本物の涙袋』ほしくない？~メイクでもない。詐欺でもない。　　　　　『本物』の涙袋を手にいれる方法~こんにちは！！evianです！！！今回は『本物』の涙袋を手にいれる方法を紹介していきます！簡単な紹介は写真でまとめております！(できれば文章も読んで欲しいです！やはり、4枚の写真だけじゃ伝えきれないことも多いので😭)evianはずーーーーっと自分の顔がコンプレックスで。(今もだけど)本当にふと涙が出てくるくらい嫌いで。その中でも目が一番のコンプレックスでした。奥二重だし。涙袋もない。まぶたのお肉も重い。笑うと目がなくなる。　　　という具合に一言で言うと最悪でした。そこからマッサージして。涙袋を作って。二重にして。まつげも伸ばして。メイク研究して。　　　　　　　　　　としてきました。そして今回はその中でもevianが実際にして涙袋ができた『本物』の涙袋の作り方を紹介します！____________________さっそくレッツゴー！！！！！！！用意するものはこちらっ！ﾄﾞｩﾙﾙﾝ○ワセリン(ヴァセリン)(ニベアでも代用可能です！)○綿棒(ダイソーでおけ👌)　　　　　　　　　　　の２つだけ！そして方法もとっても簡単！！！スキンケアがすべて終わってから①目の下と綿棒にワセリンをヌリヌリ(結構厚めに！)②涙袋ができて欲しいところの下のライン(メイクでいうと涙袋の影をかくところ)の位置を確認する。③綿棒をそのラインに滑らせる。優しくね(強くすると、皮膚が傷つくし、シワになるから)(この時、絶対に目頭から目尻側に！)もし、めちゃくちゃワセリン取れてきた！ってなったらどんどん足して下さい☆(目の下は皮膚が薄いので優しく扱ってあげましょう)そして、マッサージが終わったらワセリンは塗りこんであげても良いですし拭き取ってもらってもオーケーです☀️これだけです！そして私はこれを夜に両目30回ずつ滑らせることを、一週間続けると涙袋ができてきて二週間で完全にぷっくりとした涙袋ができました😃✌(今では笑わなくても涙袋がしっかりできています)🚫敏感肌の方は注意ですちなみに、まばたきする方法とかもしてみたんですけどこれが一番効果ありました！この方法にめちゃくちゃ助けられたなあーって思います！#evianの顔面改造方法#evianの自分磨き追記……リクエスト募集中です！　　　是非コメントして下さい☆

傷んでツヤがない髪も、家にある道具と簡単に出来る一工夫でツヤ出し髪質改善！⛅以前リクエストで頂いていたヘアケアについて、家にあるもので出来ちゃうケアから、おすすめのシャンプーやトリートメントご紹介です！それではどうぞ！⛅STEP1・お風呂に入る前に髪を梳かす言わずもがな皆様ご周知の事かと思いますが、知らない方は取り敢えず何も言わないで実践してみてください。これ一つでかなり髪のまとまらなさが改善されます。因みにおすすめは、面積が広いヘアブラシです。特に短髪の方はコーム型のクシで済ませている方も多いそうなので、ちょっと大きめの少女漫画でメルヘンチックな女の子が使ってる感じのヘアブラシを一本、自分に合ってると思うものを見つけてください。そしてこのブラッシングをする際にダイソーのローヤルゼリー美容液を髪に塗るといいです。何がいいとは分からないけどサラサラ度が増す。⛅STEP2・シャンプー、リンス、コンディショナーを自分に合ったものに変える家族で同じものを使っている方、それは本当に自分にあっているのでしょうか…！分からないですよね、相当ゴワつくとかベタつくとかじゃない限りみんな使うしこれでいいやってなる方いますよね。でも自分にちゃんと合ったものを探すと髪はそれだけで生き返るんです…是非とも探して頂きたい。自分に合うものがどういうのか分からないのにボトルで買ったりするのは高くて無理…！という方にオススメなのが、サロンシャンプーのサンプルや小サイズのお試しボトルです。市販のものより断然サロンシャンプーがオススメなのですが、高いしどうなのかな〜って方は、まず小さいお試しや3日間トライアルなどから始めてみましょう。サロンシャンプーも結構色んなところからサンプルサイズが出てるんですよ！スペシャルケアとしてトリートメントだけ一つ買ってみて、1週間に１、２度ほど使ってみるところから始めると日々の楽しみにもなるしあまり減らないのでコスパも良くなると思います。私はイオが好きです。サンプルもあるので是非お試しください。⛅STEP3・シャンプーの前にまず3分間の予洗をする。これがめちゃくちゃ大事です。知ってる人は普通にやってる！意外と長いんですよこの3分。でもとっても大事。この3分であらかた汚れを流すことでサラッサラヘアーが保てます…冗談じゃないです…すごいです…初めの一分はシャワーヘッドを頭皮に押し当てて流し、そのあとは全体を軽く流しながら2分。よく美容室でやってくれるやつですよ。あれをするといいのです…今日から始めるのです…。これ以上語ることは無いけれどこれをせずには何も始まらない…ドライヤーの次に大事です。いい髪を作るにはシャワー初めの三分から！！⛅STEP4・お風呂の中でも髪を梳かす意外としてない人が多い…？最近はお風呂用のブラシが売ってあるのでそれを一つ買ってお風呂場に置いておくといいです。熱心にブラッシングせずとも軽くでスルスルスル〜ってなります！すごいです！シャンプーした時でもする前でも、トリートメントした後でもいつでも梳かすといいですよ、いつ梳かしてもうわわわ〜ってなります…(語彙力は皆無)取り敢えず髪を梳かすのは本当に一番手っ取り早く髪のツヤを出すことなので、ここから始めましょう。⛅STEP5・洗い流さないトリートメントを使うやっぱり洗い終わって、出てきたら洗い流さないトリートメントを使うのがベストです。ベタベタするって方は使う使わないはやはり合わないものも多く躊躇うかもしれないですが、どちらかと言うとパサつく、ツヤがない、という方は断然使った方が髪質はよくなります。私がそうでした。私は洗って次の日はパサパサしてるくせに、体調不良などでお風呂へ入れないでいると結構ベタつく…オイリー…？いや乾燥…？というめちゃくちゃ不明な髪質をしているので、ある意味肌と一緒で混合肌…混合髪…？(笑)話は戻しますが、おすすめの洗い流さないトリートメントは、サインシステミックのスムースエマルジョンです。こっちはさらさらタイプです。もう一種類ありますが、私はこっちを買いました。1度使ったくらいじゃ分からない機微の素晴らしさ？使い続けると髪質変わります…私にはめちゃくちゃぴっかんこでした…しかも！匂い！めっっっっちゃイイ…、甘い！とか、スースーする！とか、好みに完全なる偏りがあるような香りではなく、結構な方が好きそうな…お高そうな香りがします(？？)あのほら美容室出てきたあとのいい香り！が！します！！しかも！しかも！！「買ったはいいけど…髪には合わなかった〜…」って時があったとしても！これはハンドクリーム&ボディークリームとして使えるので髪に合わなくても生かせる！！！！！使い勝手がめちゃくちゃいいです、お風呂上がりにつけようと思って出したら、ちょっと出しすぎたかな〜？って時でも最初に手へ伸ばしてハンドクリームのように手にある程度揉み込んでから髪へつけると万事解決です。手までいい匂いします。最高すぎる…この匂いがマジで性癖。迷ってたらキャン●ゥの買うよりこっちを買ってみてください…(小声)⛅STEP6・ドライヤーはぜっっっっっっっっっったいにする！！！！！もう言うことはない。これだけは絶対にしてください。ドライヤーをしないなら髪質云々言うのはお門違いです…と言っても過言ではないレベルでしないとダメ。普通のことだろと思うかもしれないけど、ドライヤー雑にするだけとか半乾きでもダメです。ちゃんとブラッシングしながら、根元から毛先まで、そしてかわいたと思ったら最後に長めに一分、仕上げは冷風。ここまでしないとだめです！かわいたな〜って思ってからちょっと長めに1分ほどドライヤーあててください、それだけでさらさらだなってもっと思えます。そして意外としない方が多い、ドライヤーの機能の一番下にある冷風。その冷風を使って乾き終わって熱くなった髪を冷ましてあげてください。髪の傷みを防止して艶やかな髪に仕上げてくれます。そこまでやってドライヤー完全攻略です…如何でしたか、全てやってみてダメなら……もう生まれ持った髪質だ〜〜！！全て受け入れようぞ〜〜〜〜！！！！(五体投地)以上になります、如何でしたでしょうか！！！一つ一つや、その他、詳しくは画像をご覧下さい。ちょっとでも今より髪が綺麗になるようにと願掛けしながらヘアケア頑張りましょう！！すぐ出来ちゃう簡単なことばかりです！😼⛅それではまた次の投稿で〜！Instagram／@surugafakemail✉️💌／surugafake@gmail.com

＼手のむくみSOS!✋／【手のむくみの取り方】簡単マッサージとストレッチ手は自分の中でも好きなパーツで人にもよく褒められます💅🏼ですが私自身むくみやすい体質でたま～に自分でもビックリするぐらい手がむくんでいることがあります。左が通常の状態の手で右側がむくんでいるときの手です写真で見ても分かるように手がパンパンに見えますよねそう。まるでクリームパン･･･😭😭😭これ､実は体重や体型に全く変化は無いんです。手がむくんでいるとやっぱり指が綺麗に見えないし、せっかくネイルをしていてもイマイチ映えない･･･という時に私がするむくみとりのマッサージ(ストレッチ)を紹介します！特に難しい技術も必要なくささっと出来るので、手がむくんだとき、なんとなく手がだるい気がするな～と思ったときなどしてみてください🌼🌼🌼あくまでも自己流のマッサージなのでなんとなくの参考程度に留めておいてくださいね🌼---やりかた---お風呂上がりやお風呂につかっている間にすると手が温まるので効果的🌼お風呂に入っている＆お風呂上がり以外にする場合にはハンドクリーム･ボディクリームを手に塗るとマッサージしやすくなります。①手を心臓よりも上の方に持ってきて「ぐーの手」と「ぱー」のてを繰り返す数回ぐっぱーぐっぱーしてね(よく分からない場合は上の方でぐっぱーぐっぱーでOK！)②上に上げた手を下ろし、人差し指と親指で指をはさみ、爪先の方から指の根本にかけて滞った血を流すようなイメージでゆっくり撫でてください。これを全ての指に繰り返す③ストレッチをするように手首をぐりぐり回す④最後に手をグーにし指の関節部分(骨のボコボコしてる所)で手首付近を撫でるように数回マッサージしてあげてくださいこれを数回繰り返す以上！わたしは自分の手がむくんでいるな～とか明日は手がむくんでほしくないな､と思った時にマッサージ(ストレッチ)するようにしています。🤭時間が無いとき等は手を上に上げてぐっぱーぐっぱーするだけでも変わってくると思います^^必ずしもマッサージ直後に劇的に変わるわけではないので継続する事が大切です🌼機会があればまたマッサージの動画とって載せようと思います🧚‍♀️🧚‍♀️《Riii姉》#ハンドケア

◯二重になる二重の幅を広げる方法◯2枚目以降の写真がすごく日焼けしてた頃なので焼けてて見えにくかったらすみません！😂1、ワセリンをまぶた全体にうすーく塗る2、中指の腹でゆっくり強くしすぎずに脂肪を流す３、親指で眉毛の先の骨をあげるイメージで押す４、両目頭を親指と人差し指でつまむ、（結構強くやってます）こんな感じで暇があれば5分くらいやってたらいつのまにかうっすら幅の広がった方の二重になる時間が増えていきました！チャンス！と思って、ここで追い討ちをかけるようにクセ付けをします。5、目の上のワセリンをふき取る6、テープを二重幅より少し上（広げたい幅）につける7、二重のりをつける8、寝るこれを続ければ約1週間でクセ付け成功しました！私はもともと二重だから早くクセが付いたけど、マッサージは脂肪を減らすため、二重テープとのりは線をつけるためなので続ければ（マッサージ中心がおすすめです！脂肪が少なくなってきたと感じたら線をつけるのがいいと思います！）必ず一重さんでも二重になれます！！頑張りましょう❁︎

＼夏休みを利用して／みんなでかわいくなろう👼🏻🌤こんにちは‪𓂃𓈒𓏸今回は、夏休みの垢抜け計画を立てていこうと思いますᙏ̤̫͚♡⃜1ヶ月の間に垢抜けて周りと差をつけちゃいましょう꒰¨̮͚꒱♩♩◦．持ち物についても語ります✨目指せ女子力アップ！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〈目次〉💎外見💎中身💎持ち物┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〈外見編〉1.顔・スキンケアを見直すわたしはスキンケアを変えてから肌荒れが起きにくくなりました.おすすめのスキンケアアイテムはまたご紹介したいと思っています⸜❤︎⸝‍・肌を白くする肌を白くするために1番大切なことは日焼け止めを塗ることです❕サプリや美白化粧品を使う前に、日焼け止めを塗ってそもそも肌を焼かないようにすることが一番大切なことだと思います✌︎︎少しの外出でも日焼け止めを塗るのを徹底することでかなり白くなると思います.・肌荒れを治す肌荒れを治すために必要なことは、︎︎︎︎︎︎☑︎肌に触れない︎︎︎︎︎︎☑︎ニキビを潰さない︎︎︎︎︎︎☑︎過度なスキンケアはしない︎︎︎︎︎︎☑︎保湿︎︎︎︎︎︎☑︎医薬品(クリームなど)を塗りすぎない︎︎︎︎︎︎☑︎保湿重視のスキンケア︎︎︎︎︎︎☑︎油っこいもの、甘いものを避ける︎︎︎︎︎︎☑︎野菜多めで栄養バランスのいい食事☑︎ジュース→水　に置き換える︎︎︎︎︎︎☑︎小麦を採らない︎︎︎︎︎︎☑︎睡眠時間を増やす︎︎︎︎︎︎☑︎肌荒れを放置しない︎︎︎︎︎︎☑︎日焼け止めを塗る︎︎︎︎︎︎☑︎クレンジングシートは使わない︎︎︎︎︎︎☑︎ベースメイクは肌に優しいものを使う︎︎︎︎︎︎☑︎生理不順を治す︎︎︎︎︎︎☑︎枕カバーを毎日変える︎︎︎︎︎︎☑︎適度な運動をするだと思っています.(多い)肌荒れについての詳しい投稿も出すので待っていてください‪𓂃𓈒𓏸・唇をぷるぷるにする毎日使いにはCurelのリップケアバーム週一のスペシャルケアにはRevlonのリップスクラブを使うのがおすすめです.この2つでわたしの唇の治安は守られています🤞🏻🤍今は夏ですが冬場になってくると笑った時に唇が切れたり縦じわが現れたりととにかく唇がガッサガサになるのでリップケアは欠かせません❕・唇の血色をよくする唇がくすむ主な原因は血行不良だと言われています.血行不良を解消するには毎日のマッサージが効果的です◎まず唇にワセリンを多めに塗り滑りを良くします.上唇の中心から左右の口角に向かいながら、薬指の腹を使って小さな円をくるくる描くようにマッサージしていきます.上唇のマッサージが終わったら同じように下唇のマッサージを行い、仕上げに指の腹でタップして軽く刺激を与えていきます.これを毎日4〜6セット行うと唇の血行が促進されて血行不良によるくすみが解消されていきます(◜︎◡︎◝︎)唇はデリケートなので強い力を入れると摩擦が加わり色素沈着になる可能性があるので優しく行ってください✊🏻・二重にする綺麗な二重を作るためにはまずまぶたを軽くすることが大切です👍🏻⸒⸒眉毛を内側からつまむこのマッサージを暇な時や気がついた時にやるとだんだんまぶたが軽くなって二重が作りやすくなります✌🏻まぶたが軽くなって目がぱっちりするようになったらななこちゃんのアイプチ法を使って二重にします🤲🏻この方法は定着もしやすいのですごくオススメです⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡YouTubeで調べて実践してみてください❕・歯を白くする歯医者さんでオフィスホワイトニングをしてもらうことで歯が白くなります❕家でホワイトニングをするよりも即効性があり効果も期待できるのでやってみてください👼🏻🌤・涙袋を作る人差し指と中指を使って目頭と目じりが動かないように固定し、下まぶたに力を入れて、目を細めるようにして上にあげていきます.イメージはまぶしいときの表情をする感じ❕これを3分間やっていきます🙌🏻このたった3分だけで簡単に涙袋を作ることができます.(個人差あります)毎日続けてください✨・まつ毛を伸ばす美容液を使ってまつ毛を伸ばします❕まつ毛が長いか短いかで顔の印象が大きく左右されます👌🏻おすすめの美容液はエマーキッドです⚆.⚆🤍高いから買えない…という方は他の美容液を.どんなに安いものだとしても継続して使うようにしましょう🙏🏻´-・上がりまつ毛を作るいつも徹底的にまつ毛をビューラーで上げているとだんだんクセがついてきます🤍雑に上げるとまつ毛が抜けたり切れたりしてしまうので丁寧に上げましょう‪ꔛ‬♡‪・小顔にする暇なときに口を閉じたまま適当に舌を回してると顔ちっちゃくなります←説得力ないですがこれほんとです❕笑あとはあいうえお体操も効果的です⺣̤̬♥口を大きくあけてあーいーうーえーおーと声を出さずに動かします。この前久しぶりに会った姉に顔ちっちゃくなった？整形!?って言われました(◜︎࿀◝︎)それから、百均で売ってる小顔ローラーがめっちゃ優秀なので、見かけたら買ってください❕(強制)・メガネメガネをかけている方は自分に似合うメガネを見つけましょう🎧🤍メガネと目・眉毛との位置を合わせたりフレームの色を変えたり自分のメガネに合う服装やアクセサリーをさがしたりしてメガネでも垢抜けられるように工夫しましょう♡꙼̈メガネ→コンタクトに変えるのもおすすめです✨・眉毛を整える細すぎず太すぎずで丁度よく、少し並行めの眉毛が1番モテるそうです⸜❤︎⸝左右非対称にならないよう、初心者さんはスマホの内カメでちょくちょく確認しながら整えることをおすすめします✨眉毛を剃るのを禁止されている学生さんは毛抜きを使っていらないところをちょっとずつ抜いてみてください❕・産毛を剃る顔の産毛って思っている以上に生えてるんです、、産毛を剃ることには︎︎︎︎︎︎☑︎ニキビができにくくなる︎︎︎︎︎︎☑︎メイクノリがよくなる︎︎︎︎︎︎☑︎メイク崩れしにくくなる︎︎︎︎︎︎☑︎時間が経っても　メイクのムラが出にくくなる︎︎︎︎︎︎☑︎メイク落としが楽になる︎︎︎︎︎︎☑︎スキンケアが浸透しやすくなる︎︎︎︎︎︎☑︎古い角質が一緒に落ちる︎︎︎︎︎︎☑︎肌のくすみがなくなる︎︎︎︎︎︎☑︎肌がトーンアップする︎︎︎︎︎︎☑︎透明感溢れる肌になるなどのたくさんのメリットがあります✨産毛を処理したあとはしっかり保湿をしてツルスベ肌を手に入れましょう💭2.メイク・パーソナルカラー診断をする自分のカラータイプが分かると、どのような色の服・メイク・ヘアカラーが自分に似合うかがわかるので、自分のよさを引き出すことができます♡自分に似合う色味などがわかるので私的には服やコスメの買い物の無駄がなくなったのがすごく嬉しかったです笑メイクがしたいならパーソナルカラー診断は必須だと思います(◜︎࿀◝︎)・アイメイク研究アイメイクはメイクの中でも1番2番を争うほどの大切な工程だと思っています❕自分に似合うアイメイクを研究してたくさん練習して、メイクのレベルを上げていきましょう♡・スクールメイクを覚える夏休みの間にナチュラルに盛れるスクールメイクを練習して、自分に自信を持てるようにしましょう❕👼🏻🌤・自分に合うメイクを見つける自分に合うメイクを見つけるためには、自分の顔タイプと先程紹介したパーソナルカラーを知ることが大切です🙌🏻人によって似合うメイクは違ってくるので、自分だけの素敵なメイクを研究してみてくださいꪔ̤̮‪♡⃛ೄ3.髪の毛・髪の毛を整える髪の毛って意外と見られてるんです❕🤭毛先を揃えたり、髪をすいて毛量を減らしたりして、見栄えのいい髪の毛にしましょう🤍・前髪を薄くする前髪が重いと芋っぽく見えがち、、薄くて透け感のあるシースルーバングがおすすめです🤲🏻前髪を薄くするときはトライアングルを作ることから始めてください❕・ヘアケアをする垢抜けるためにはヘアケアは絶対に欠かせません.︎︎︎︎︎︎☑︎お風呂前にブラッシングをする︎︎︎︎︎︎☑︎トリートメント→コンディショナーの順番︎︎︎︎︎︎☑︎ドライヤー前にヘアオイルorヘアミルク︎︎︎︎︎︎☑︎ドライヤー後は冷風を使うこの4つは必ず行いましょう🙌🏻わたしのおすすめのヘアケアアイテムは&honeyのシルキーシリーズです♡ハチミツのパワーでゴワつきがどんどんなくなっていくのが実感できます❕ぜひ使ってみてください✨こちらもまた投稿します！4.その他・手をキレイにする手も意外と見られてるんです、、ハンドクリームやネイルオイルを使って手をすべすべにしましょう🖐🏻✨わたしはAveneの薬用ハンドクリームと少し高いですがピーシャインのフレーバーキューティクルオイルを愛用してます♡︎︎︎︎︎︎・ダイエットをするわたしの姉はグルテンフリーダイエットをして2ヶ月で8キロ減少に成功してました✨小麦を採らないだけでいいことがたくさんあります❕詳しくはななこちゃんの動画を観てみてください👏🏻(ななこちゃん大好き人間)骨格診断をして適切な痩せ方を知ることも大切だと思います◎美味しいのに太らないお菓子で特にわたしが好きなのはイチゴのガトーショコラとこんにゃくゼリーです❕しなこちゃんのダイエットドリンクもすごくおすすめです🥰(TikTokとかでみれるよ)︎︎︎︎︎︎・ムダ毛処理をするまずは毛流れに沿って優しく剃っていきます.ある程度剃れたら次は毛流れに逆らってカミソリを当てていきます🤏🏻カミソリ負けに気をつけましょう.ᐟ.ᐟムダ毛処理をしたあとは肌トラブルを防ぐためにしっかりと保湿をすること.︎︎︎︎︎︎・自分に似合う服を見つける自分に似合う服を着ると好印象を持たれやすくなります☝🏻クローゼットにはたくさん服があるのに自信を持って着れる服がない…という事態も解決することができます❕｢自分にはこんな服も似合うんだ｣などの新しい発見も(◜︎◡︎◝︎)︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎・服の着こなし方自分に似合う服を見つけたら、次はその服の着こなし方を研究しましょう.野暮ったくなってしまったり、ダサ見えしたりしないために、ポイントを押さえたコーデを意識してみてください❕流行りのアイテムはベーシックなアイテムと組み合わせる、コーデに色味が少ないときは差し色を入れるなど、いつものコーデにひと工夫をプラスするだけで、おしゃれ初心者さんでもうまく着こなせます🤲🏻🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〈中身編〉・言葉遣い丁寧でキレイな言葉遣いを心がけましょう.いくら外面に気を使っていても、言葉遣いが荒いとキツい人だと思われてしまいます🥲相手に女性らしくやわらかな雰囲気を印象づけるために、暴言や陰口は言わないようにしましょう👌🏻✨丁寧な言葉遣いといっても、あまりにかしこまりすぎると近寄り難くなってしまうので流行語や丁寧な言葉遣いを程々に使い分けるようにしてください(日本語おかしい)・笑顔女の子は笑顔がいちばんかわいいです(◜︎࿀◝︎)マスクだと表情が現れにくくなってしまうので、笑顔を忘れないようにしましょう👍🏻⸒⸒ずっと笑顔だとさすがにきついのでわたしは誰かと目が合った時にできるだけ笑顔で元気な表情をするように心がけています‪𓂃𓈒𓏸໒꒱そうすることによって自然と周りに人が集まってくると思います✌🏼・コミュ障改善するコミュ障で誰かと話すのが苦手という方はこれを機に改善してみましょう✨わたしは根っからのコミュ障です、、LIPSを投稿する⬆️これは人と直接喋らないのでいいんです　文面は大丈夫なんですでもいざ誰かと話そうとするとオドオドしちゃって🥲話しかけるのに何分もかかったりします.そんなコミュ障を改善するべく！自分に自信を持つことが大事だとお聞きしました☆(誰から)︎︎︎︎︎︎☑︎挨拶をする︎︎︎︎︎︎☑︎笑顔でいる︎︎︎︎︎︎☑︎相手と目を合わせる︎︎︎︎︎︎☑︎あいづちを打つ︎︎︎︎︎︎☑︎人と比べない︎︎︎︎︎︎☑︎常にプラス思考！︎︎︎︎︎︎☑︎会話を恐れない︎︎︎︎︎︎☑︎相手に興味を持つ︎︎︎︎︎︎この8つを意識することでわたしはコミュ障がだいぶ治りました⚆.⚆🤍みなさんもぜひ実践してみてください❕・挨拶挨拶をすることで、｢話しやすい人だな｣と話しかけるハードルが下がるため、コミュニケーションに繋がるのです👍🏻⸒⸒挨拶は大きな声ではっきりとするようにしましょう.・マナー食事のマナーなどの細かいところまできちんとしている女性は多分モテます(？)基本のマナーを守って印象をアップしちゃいましょう❕・ポジティブなんでもポジティブに捉えるようにすると不安・悩み・焦りといった感情を横に置くことができるので、さまざまな物事に積極的に取り組めるようになります♡何事にも前向きに取り組むようにしましょう✌🏼・時間に余裕を持ついつも時間ギリギリで待ち合わせ場所に着くなんてことがないようにしましょう.ᐟ.ᐟ時間に余裕を持つことを意識すると一気に大人っぽくなります⸜❤︎⸝いつも遅刻したり廊下をバタバタ走っている人よりも、時間に余裕を持って早めに行動してる女の子の方がかわいくないですか❔😀時間は大切です🙌🏻・人と比べない他人と比べることをやめると、羨んだり、劣等感を感じてイライラすることがなくなるため、いつも穏やかな気持ちを保つことができます♡そうすることで自然と表情が柔らかくなり、対人関係もスムーズにいくと思います◎・敬語目上の人や先輩には丁寧な敬語を使うようにしましょう❕敬語を使うことで相手にいい印象を与えることができます🤍𓈒𓂂⋆͛📢⋆先生に敬語を使うと内申点も上がります(｡•̀ᴗ-)و̑̑✧(ついでに成績も上げておきましょう)・目標を持つなんでもいいので目標を持ちましょう❕なんでもいいんです❕目標を持つだけで充実した生活を送ることができます🐬𓈒𓂂𓏸難しい目標(例えばテストで8位以内をとるなど)を達成した時は自分にご褒美をあげるなどを決めてもいいと思います♡ちなみに今のわたしの目標は｢お金を貯める｣です😀金欠💸・料理ができるようになる胃袋を掴むことはとっても大切です🙃まずは簡単なレシピからでいいので少しずつ料理ができるようにしましょう𓂃◌𓈒𓐍・部屋をきれいにする部屋がキレイだと…︎︎︎︎︎︎☑︎捜し物がなくなる︎︎︎︎︎︎☑︎空気がきれいになり健康にいい︎︎︎︎︎︎☑︎ストレスがなくなる︎︎︎︎︎︎☑︎作業に集中しやすくなる︎︎︎︎︎︎こーんなにいいことがあります♡特に健康面は大切なので部屋は常にキレイにしておきましょう🙏🏻´-・ストレス発散たまには気分転換も必要です.ストレスが溜まっているとやる気がなくなり何もできなくなってしまいます🥲自分の好きなことを思いっきりして、ストレス発散してください🤲🏻🤍わたしはフェットチーネグミを食べて精神を落ち着かせています.⬆️いらん情報・健康管理健康が何よりも大切❕バランスのいい食事と適度な運動をして健康を維持していきましょう.家族団欒をすることも健康に繋がるらしいです♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〈持ち物編〉︎︎︎︎︎︎・ハンカチ・ティッシュこれは持っていて当たり前❕相手が困っているときにさっと貸してあげられるとかなり女子力が高いですよね👏🏻普段からバッグの中にハンカチやウェットティッシュを入れておきましょう.︎︎︎︎︎︎・絆創膏普段あまり使わないかもしれませんが、絆創膏をいつも持っておくと1億点です◎誰かがケガをしてしまったときに｢はい｣と言ってさっと手渡してあげましょう💪🏻✨ﾄﾞﾔ相手はお礼を言いつつ、絆創膏を持っているだなんて女子力があるなとか、気が利く人だなと思ってもらえるかもしれませんよ((女子力アップに欠かせないアイテムですね🤙🏼︎︎︎︎︎︎・クシトイレなどでササッと髪の毛をとけるようにクシは常備しておきましょう❕髪の毛がサラサラな子は絶対にモテます。←︎︎︎︎︎︎・鏡バッグやポーチの中に薄型で折りたたみ式の鏡を1個いれておくだけで、いざという時に役立ちます(◜︎◡︎◝︎)｢鏡貸して｣と言われた時のためにいつも磨いてキレイにしておきましょう🤲🏻・ハンドクリーム手が乾燥した時のためにハンドクリームをポーチに入れておきましょう🙌🏻万人受けのいい香りがするハンドクリームだとなおよきだと思います✨・リップクリームさっきも言ったけどわたしほんとに唇乾燥するんですよ夏でも💢なのでリップクリームは絶対持ち歩いてます❕私が使っている持ち歩き用のリップはニベアのディープモイスチャーリップです🤍すごく保湿してくれるので大好きです✊🏻┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈長くなってしまいましたが最後まで見てくれてありがとうございました🤙🏻夏休みみんなで垢抜けられるようにがんばりましょう✨𓍯𓇠𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓐍𓂅𓈒𓏸𓍯𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸𓂊𓂃𓂂フォロバしてます⸜❤︎⸝‍𝖥𝗈𝗅𝗅𝗈𝗐/𝖧𝖾𝖺𝗋𝗍/𝖢𝗅𝗂𝗉参考になったという方はぜひお願いします！🐰💫💭リクエストや質問などもコメントで受け付けておりますのでお気軽にどうぞ‪𓂃𓈒𓏸𓍯𓇠𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓐍𓂅𓈒𓏸𓍯𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸𓂊𓂃𓂂#垢抜け#夏休み#れなしか勝たん#かわいくなって人生楽しもう#自分磨き頑張ろうの会#女の子のお部屋︎︎

投稿不定期ですみません🙏いつきです🦋今回は学校のサッカー部男子に好きになる女の子の特徴を聞きました✨長くなると思うので2回の投稿に分けて書きます🔥では前半スタート！私「ねー、どんな子がタイプ？」男子「うーん、とりあえず髪綺麗な子」①髪が綺麗枝毛ばっかでボサボサな子…女子から見てもあまりいい印象ありませんよね、皆さん普段どんなヘアケアしてますか？参考になるか分かりませんが私がいつもしているヘアケア紹介します⇩1，お風呂に入る🛁2，上がったら日頃するスキンケアする3，ゆずオイルを髪に付けます（匂いがすごくいい！！🥺）4，前髪⇨根元⇨中間⇨毛先と乾かす（髪のキューティクルに逆らわない）5，そうしたらまたゆずオイルをつける私は夏の間いつも朝と夜の2回お風呂に入ります😣なので⇩のは翌日の朝の事です〜〜〜翌日〜〜〜1，トリートメントからつける2，シャンプー⇨トリートメント⇩このヘアケアをしだして友達から髪綺麗だね！と言われることが増えました😭嬉しい…朝起きるの苦手ですが努力って大事です、、私「他はー？」男子「まつげ長い子とか可愛いって思う」②自まつ毛長い部活の後輩に怖いくらいまつげ長い子がいます、、下まつげがもう私の上まつげってくらい長いんです、、😱その子にどんな事してるの？って聞きました！⇩寝る時にたっぷりヴァセリンを塗る(綿棒でとってまつげの根元から)⇩、、、だけ！？簡単過ぎますよね実際私も試してみました、2週間くらい続けてたある日またまた友達からあれ？まつげなんか長くなった？？って言われました😳嬉しい、、嬉しすぎるこれすごくおススメです🔥私「どんな香りする子が印象あがる？」男子「俺は絶対爽やかな感じがいい」③匂いやっぱりこれ大事です、、😢自分の匂いって慣れすぎて全く匂いませんよね？でも他の人からどんな風に思われてるんだろ、、気になります爽やかな香りと言えば、、、フィアンセのピュアシャンプーが思い浮かぶと思います😳試しにこの匂いを嗅がせてみたらすごく好き！と言っていました私も普段使いしてます香水に迷ったりしたらよければ1度買ってみてください✨ここまで読んで頂きありがとうございます🦋⚠️次回に続きます何か気になる事でも感想でもありましたら気軽にコメント下さい📝#ヘアケア#まつげ#恋コスメ#サッカー部#男子#聞いてみた#リピートコスメ

#はじめての投稿どうもはじめまして！えなと申します！中３なので投稿頻度は低めですがご了承ください🙇お急ぎの方は🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯まで飛んでください🐻さて、記念すべき初回の内容はというと！家にあったけど使い方が下手すぎてお蔵入りになっていたコスパ最強で有名なちふれの口紅2本でグラデリップ作ってみたらエロが溢れ出ちゃって意識不明の重体になった件についてです✨💫それでは早速その作り方をご紹介しようと思います！！レッツゴー🎉🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯①唇をしっかり保湿しておく…ちふれのリップは乾燥しやすいので、　　土台をしっかり整えてから塗りましょう！　私はメイク中ずっとワセリンを塗って、　リップを塗るときにティッシュで軽く拭き取ってます！　　②４１８番のカラーを唇を縦に半分にした外側に塗る…この時内側にも塗ってしまうと次のカラーが濃く出なくなるので　注意してください⚠️③549番のカラーを内側に塗る…単体でもエロリップと話題になっていたこちら。　これを残った部分に塗っていきます！④カラーの境目をぼかす…この時は小指やリップブラシなど、　細かいところもぼかせるものを使いましょう👍⑤内側と外側にそれぞれのカラーを足して調整する…この時に細く塗らないと、せっかく作った　グラデーションが台無しに😱　しんちょ～～～にいきましょう💣⑥お好みでグロスを塗って完成！…唇がうるっとぷるっとしているだけで　色気がだだ漏れますので、ここは本当にお好みです💓　私はダイソーのスピンズとコラボした新作の　　青ラメゴリッゴリのやつを使ってます💙ｳｯﾎ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～いかがでしたか？参考になればうれしいです😊ちふれのリップはカラバリ豊富なのに安くて量が多いし落ちにくいという最強リップなので、メイク始めたての方とかはどんなカラーが自分に似合うのかちふれで模索してみるのもアリではないでしょうか🌌それではまた次の投稿でお会いしましょう！

私のハンドケア・ネイルケアについて/ありがたいことに私の手や爪のケアについて聞きたいと言ってくださる方が多く、簡単にですがまとめました。ネイルに関しては専門的な知識はありません！素人のケアとしてこんなことしてる人もいるんだなーくらいの目で見てください！！あと無駄に長いのでめんどいわって人は画像だけ流してみるくらいでいいです！！！𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄まず前提として…私はネイルを“していなくても”綺麗な爪を目指したいなとケアを始めました。それは形だけじゃなくて、爪を伸ばしすぎない(白い部分を伸ばしすぎない)、ささくれがない、黄ばんでない等々。“自分の意識”で変えることのできるところに最近は重きを置いてます。━━━━━━━━━━━━━━━〈ネイルケア〉元々爪には興味がなくズボラでケアにも全く興味のなかったのですが、ネイルベッドやハイポニキウムという言葉を初めて知り、爪を綺麗に見せるためにはそのハイポニキウム育てネイルベッドを伸ばすことが大事だと知りました。※ハイポニキウムとは爪の間にある爪の皮膚を守る甘皮のような白い部分のことです。じゃあどう伸ばすの？となりますが、意識していることは大きくわけて3つ。┈┈┈┈┈┈┈┈┈①とにかく保湿が大事②爪切りは使わない③指を酷使しない┈┈┈┈┈┈┈┈┈①保湿私のケアは完全に質より量です。お高いオイルも買わない訳では無いけど、結局もったいない精神を発揮してちまちま使ってしまい効果を感じづらかったりします。個人的にネイルオイルは安くてもいいからとにかく気づいたら付ける、を繰り返してます。私はQoo10で1本200円くらいで買えるペンタイプのオイルが主。ちなみに1週間～10日で1本使い切るレベルで使ってます。いや、そんなの塗る暇ないよって人は爪に蓋をするだけでもだいぶ違うと思います。爪は水分量が少なくなるとどんどん硬くなります。爪の水分量は人によって異なりますがケアしないと蒸発してしまい乾燥します。肌と同じですね。なので、私は蓋の意味合いも含めてネイルしている時以外も常に何かしら塗ってます。(写真5枚目)ずっと塗りっぱなしの方が爪に悪くない？と思われがちですが爪は呼吸する訳では無いのでいいと思ってます。ベースコートはネイルを直接爪に塗るより色素沈着を防げるのでちゃんと使った方が良いです。ネイルファンデーションとトップコートだけでもよく爪は褒められます。そこになにかネイルしたいなと思った時はそのままonすることもあります💅②爪切りは使わないこれも割と鉄板ですが、爪切りを使わずヤスリで削ります。爪切りは爪に圧力をかけてしまうので切った時のバチンとした衝撃が爪を伝いヒビが入ってしまい、二枚爪になったりするそう。私は爪が厚くしっかりしてるのでガシガシ削れるステンレスタイプを使ってます。爪が薄い人はバフタイプなどが良いと思います。甘皮処理については自分で出来る方はした方がピンク部分が長く見えるのでオススメです。やる時はお風呂上がりなど皮膚がふやけている時の方が取れやすいです。甘皮プッシャーで軽く押し上げるだけでケアが可能です。ただしやり過ぎには注意⚠️③指の使い方ハイポニキウム育成は保湿の他には指を酷使しないことも大事だと思っています。ものをつまむ時など爪ではなく指の腹を使う、等普段から爪先を酷使しないようにするのもひとつの手。よく爪が割れたりするのはダンボール開けた時や📦ジュースの缶を開けた時とかですかね…利き手の人差し指は欠けやすいかも。なるべく物をつまむ時など指の腹を使ったり、普段使わない指を使ったり等気をつけています🤏✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩〈ハンドケア〉こちらはそこまで特別なことはしてません。ささくれがよく出来るのでその時は寝る際にハンドクリーム＋手袋をして寝ます🐑💤ハンドクリームは長年使っているのはアトリックスの美容液カプセル入りハンドクリーム。寝る時はかれこれ6,7年くらいずっとこれです。美容カプセルを潰して塗り込んでいく作業が楽しい～💓効いてる気がします。寝る時の手袋はDAISOです。ハンドクリームをたっぷりと塗り込んでナイト手袋をして寝ます。これは指先の部分がスマホも感知してくれるので寝る前にスマホを触りたくなっても大丈夫📱👌💓ちなみに洗い物をする時にもアトリックスにはお世話になってます👋濡れた手にも使える洗ったあとの乾燥を防いでケアしてくれる優秀アイテム♡本当に気をつけるなら使い捨てのゴム手ぶくろ等を使用するのが1番だと思います。よく家事しない手だね！と(おそらく嫌味)言われますが仕事とかでは確かに手は使わないけど一般的な家事はします。(洗い物、洗濯物、料理)独り身なのでやってる量は少ないとは思いますが…。ちなみに日中のハンドクリームはベタつかず香りのいい物を好むので気分によって変えてます！✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩7枚目は3年ほど前との比較です。(Afterの写真はD-UPのシアーラベンダー塗ってます)まさか昔の爪の写真が残ってると思わなくて思わず並べたら結構変わっていてびっくり。比較するつもりで撮ってた訳では無いので画質はバラバラです。参考程度に。爪に関して何にも気を使ってなかった頃で爪の形は悪いし白いところ伸ばしすぎですね、、、恥ずかし、、でもケアすれば結果は出るんだなと改めて思えました😊✨ちなみに8枚目は(ほぼ)使い切りのネイルケア用品まとめ。9枚目は完全なるおまけです。骨格診断はメジャーになってきましたが手の形も実は骨格毎に傾向があるみたいです。正直、常々骨ストは色々と不遇だなぁと思ってますが、努力で多少は変えられると思ってます✊✨━━━━━━━━━━━━━━━あくまで自分なりに模索して今の方法に落ち着いてます。元々私もネイルやハンドケアには本当に興味がありませんでした。(2018年の写真を見て察してください)前まではオイルすら塗ってないし爪切りでバチンバチン切って仕上げのやすりすら使ってなかったです。ハンドクリーム塗ってるくらい。(本格的にケアを始めたのはコロナ禍で自粛期間に入ってからです😇)少しずつネイルにハマり始め投稿していたら大変ありがたいことに手を褒めていただけることがあり、それがさらにケアを頑張ろうという活力になりました。今ではサロンの方にネイルの教科書に載っててもおかしくないと言われるくらいになりました。すごく嬉しい☺️Twitterにもあげたんですけどそれをさらに編集してます。あちらでは軽い気持ちだったので結構適当にまとめてしまい反省🤦‍♀️本当はまだまだまとめたいこともあったのですが色々と足りないのでこのあたりで。いつかネイルリムーバーや使ってるトップコートまとめ、日中使ってるハンドクリーム、ネイルの塗り方等もまとめたいなぁと思ってます。ここまで読んでくださった方がいたらありがとうございます🙇‍♂️💛⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷᵞᴼᵁ⸝⋆#まむネイル#ハンドケア#ネイルケア#育爪