《美白になる方法》ホワイトマスクN｜透明白肌の美白効果・使い方 - これからの日本は「令和」ですね✨

こんにちは( ￣ー￣)ノ これからの日本は「令和」ですね✨ ちなみにうちの家族👪は、「なんか語呂悪いね...」 「もっといいのなかったん」 「ちょっと違和感大きいわ」と、『令和』に否定的でした。笑 私は『令和』好きなんですけどね.... はい、今回は令和とは全く関係なく、← 指を細く&長くする方法、手を白く柔らかくするマシュマロハンドの作り方を紹介します。 以前からLIPSやInstagramで手や指を褒めていただけることが多く、 家族や友達にも褒めていただけることが増えて、 コメントで『ハンドケアを知りたい』と言ってくださった方がいらしたので、 リクエストにお答えしたいと思います✨ 〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇。°〇 ～指を細く長くする方法～ 『指を細くする』で検索すると、一番上に出てくる 『女性の美学』というサイトの方法を紹介します。 ≪私がよく効果を感じられたもの≫ ※マッサージを行う前に、指や手全体をほぐしましょう✨ 手をほぐしたら、マッサージでの摩擦を抑えるために、 保湿クリームやマッサージオイルを塗ることが大切です！ (保湿クリームはハンドクリームで十分だと思います！♥) 【グーパー運動】 １、手を握ってグーにします。 少し力を入れて、5秒ほど握ります。 ２、思い切り指を開き、パーをつくります。 指を反らすような感じで手を開き、5秒キープします。 ３、１と２を１０～２０回繰り返し行います。 手が温かくなるまで行うようにしましょう✨ 【にぎにぎマッサージ】 １、指を一本ずつ反対の手全体を使って握っていきます。 痛みを感じない程度に、それぞれ5秒間握るようにしましょう。 ２、5秒握ったら手を離します。 血行が良くなるような感覚があります。 (なんか、じーんって感じの感覚です。笑←語彙力) ３、それぞれ２、３回ずつ、一本づつ丁寧に行っていきましょう。 【スライドマッサージ】 １、指の付け根を反対の手の親指、人差し指で軽く掴みます。 ２、そのまま、親指と人差し指を爪の方までスライドさせながら絞っていきます。 ３、爪の先の方までたどり着いたら、今度は根本の方まで再び指をスライドさせて戻ります。 ４、各指に対して1回をセットに、１日３セット行いましょう✨ ちなみに、知らず知らずの内に指を太くしている習慣があるかもしれません。 ○塩分の多い食事や水分を摂りすぎている。 👆私は思いました。 「え？」と。 塩分の多い食物はともかく、水分を摂りすぎるって、だめなの？ と。 水分たくさんとると、ダイエットしやすく(？)なるとも良く聞いていたし... だめなのかなぁ。 やっぱり、摂りすぎがよくないのでしょうか？ 塩分の多い食物は、スナック菓子とかですかね。 どちらもむくみの原因になってしまうようでした💦 ○指の関節をならす 👆これは有名&ありがちですよね... でも私、普通の人に比べて異常に関節がボキボキ鳴るんですよ.... 友達に引かれるくらい鳴ります。 「ﾎﾞｷﾎﾞｷｳﾞｫｷｯ」って。(実話) でもそんなに太くなっていないような...？でもダメらしいですね。 ○重いものを持つ 👆私、人の荷物持つの好きなんですね() 普段14kgのリュックを背負って全力で自転車こいでますからね☆ そのお陰で足ムチムチですよ☆ 実は指も同じで、無駄な筋肉がついてしまうそうです。 これは納得でした。 肩で背負ったり、持ち方を工夫すれば何とかなりそうですね！❤ 以上のことに気をつければ、指が細く(長く)なると思います！ 私は最初に紹介したマッサージを続けて2週間頃で 友達から『指綺麗になった❤』 『え、指細くね？』 とちらほら言っていただけるようになり、 １ヶ月程で『指ほっそ～！！』 『指長...比べたくないわ笑』 と褒めていただけるようになりました！ 特にグーパー体操は授業中でもやりやすいし、 あったまってくるので冬におすすめです！ にぎにぎマッサージ等も、ハンドクリームを休み時間にしておくと 授業中暇なときにできると思います！ もちろん授業はちゃんと聞きましょう☆← －－－－－－－－－－－－－－キリトリ－－－－－－－－－－－－－－ ～手を白く柔らかくする方法～ 柔らかくする、これはほぼほぼ保湿です☆ 私、つい最近までハンドクリーム塗るのさぼってたんです。 そしたらお友達と手を繋いだときに 『ちょっと手かさってるね笑』 と苦笑いされ😁💧 や、やばい保湿しよう と思いました← そ、こ、で☆☆ 【アトリックス ビューティーチャージハンドクリーム】 店舗によって異なりますが、税込500～600円前後 もうこれはすごいです。 ぜんっぜんべたつかないのに、すぅっと手に馴染みます。 保湿力も高くて、乾燥肌さんでもOKです。 そして、ピーチティーの香りとローズ&ベリーの香りが本当にいい香りです....。 詳しい説明はこのハンドクリームのレビューでやりたいと思います！ 手を白くするのは、日焼け止めを塗りたくることと 透明白肌のパックの美容液を手に塗りたくることです(結局塗るだけやん←) 透明白肌のパック、本気でやばいです。 かなりの美白効果が感じられたので、今年もリピートしました☆ さすがに一回で目に見えるほど変化はないですが、 ５回くらいで『ん？ 白いぞ....？』ってなります。 透明白肌半端ないって！！！( 古 い ) 透明白肌のパックを普通に顔に使ったあと、 ひたひたに入っている美容液を腕や手に絞って、浸透させます。 透明白肌は美容液の量が多く、保湿力も高いですが、若干べたつくんです💦 それが嫌な人は、透明白肌のパックの残り美容液を浸透させた『顔面、手、うで』等に ベビーパウダーやすっぴんパウダーをはたくと、べたつきOFFできますよ❤ 〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇°。〇 アトリックスも、透明白肌も、またいつかLIPSで詳しく投稿したいと思っています。 ちなみにアトリックスは、LIPSの中でかなり仲良くしてくれる大切なお友達(妹のような存在☆) のおすすめです！ そこまでコスメについて詳しく紹介できてなくて申し訳ないですが、 マシュマロハンドを作るためにとても大切なアイテムなので、 ぜひぜひ真似していただけたら嬉しいです(*´▽｀*) マッサージとかも暇なときにやるだけで大分変わるので、 頑張って続けてみてください！笑 ちなみに私は足のマッサージが２日も続きませんでした☆ ...あれ、私、 や ば い な .... 1日坊主ですら続いたのできっと大丈夫です☆☆☆← マッサージなどの詳しい方法は、『女性の美学』というサイトでご確認ください✨ お役に立てたら嬉しいです。 最後まで見てくださりありがとうございました❤ 追記 ※さまざまなご意見本当にありがとうございます。 私自身、自分の手を好きになれてはいないです... そんな中、軽い気持ちで投稿してしまい すみませんでした。 私は指よりも骨格に悩んでいて、骨がかっくかく目立っています。 見苦しいと不快になられた方、申し訳ありませんでした。