明治のクチコミ一覧

これは今日のおやつに食べたチョコレートだよ☺️🎀フランボワーズの味だよ😃♥️珍しい気がする😳❣️ちょっと酸っぱくて甘くて美味しかったよ😋🍴💕さすがに全部は食べてないよ😘🌟#チョコレート...

🌼お菓子🌼#明治『プッカ　いちご味』プッカのいちご味は初めて食べました😚💕外はカリカリで中のチョコがしっとりした感じで美味しかったです🤤🤤🤤...

どうも、タイトルどおり人としてアウトな食生活の六花です💧画像①はおいしいんだけど、主食にしちゃアウトなカンジ？画像②はおいしくないけど、生存に必要な栄養素の補給が主目的だから主食ですらない……ん～、まあ、摂食障害の人間には仕方ない処置です🐰退...

🌼朝ごはん🌼#明治#購入品#ヨーグルト『ブルガリアヨーグルト脂肪０』ブルーベリーの味が凄く美味しいヨーグルト😳この味が大好きでいつもこのヨーグルトを買っちゃいます😅💦...

★便秘の方に試してほしい事★こんばんは、あやめです(ﾟ∀ﾟ):∵ここ4.5日間で急に便秘気味になりました。まず何かってさ…コロコロ便。残便感。お腹の張り。何故こうなったのか。。。思い当たる点が無いのです😭整腸剤を飲むも効果なし。食生活かと思っ...

明治　素肌のミカタまたヨーグルトに色んな事させて…味もあっさりで美味しいし身体には良さげだし飲んで損は無さそうだけど続けるか微妙な😅...

たけのこの里ずっときのこ派だったけど、最近やっとたけのこの美味しさがわかった！！！チョコの量がきのこより少しおおいらしいので、より甘さを感じれます！！#明治#たけのこの里...

ROA♡です！腸活の為に最近飲んでいる…#meiji#明治ブルガリア#のむヨーグルトプレーン#LB81脂肪ゼロお腹の調子を良好に保つ。...

明治乳業のむヨーグルト<ブルーベリーミックス>こちらもタピオカと相性が良いです(*^ω^)...

明治TANPACTヨーグルト砂糖不使用濃厚な無脂肪ヨーグルトに、カラダを作るたんぱく質と、ビタミンB6を配合。あっさりだけど重めな感じかな。味ほしいときは混ぜた方がいいかも。...

明治乳業プロビオヨーグルト　LG21　ドリンクタイプを飲みました✨内容量112mlLG21は胃で働く乳酸菌だそうです。胃の調子が悪い時、よいドリンクだと思いました。78キロカロリーカルシウム128ミリグラムおいしく飲みやすく大変おすすめなプロ...

体調悪い時と栄養補給に必須で欠かせません！で、わたしはだいたい栄養補給でのんでます！味は、デカピタみたいな味でとてもおいしいです！😊飲みやすいし後味も残る事ないしとてもよかったです！🤍...

　　暑い夏にぴったり！ヨーグルトアイスの作り方こんにちは～👋りんです。暑い日が続いていますね。そんなときアイスが食べたくなりませんか？今回は私が食べているアイスを紹介します。ヨーグルトを使ってアイスをつくっています。　　　　　　　　　📣STA...

友達に会うたびに"また痩せた?"と言われ続けた運動方法🌱今回は私が友達に会うたびに"また痩せた？"と言われ続けていた運動方法をご紹介します✨興味のある方は是非見ていただけると嬉しいです🙇🏼‍♂️私は筋トレやジョギングなど1人でしんどいことをす...

私が54kgから46kgに8kg落としたダイエット法こんにちは！沢山ある投稿から私の投稿を見てくださってありがとうございます！はじめに言っておくと、体質的に同じことをして同じように痩せる訳では無いのでご了承ください！身長155cmの高校二年生...

スーパーで箱で売っててよく買ってたんですけど、消費期限早いので飲みきれません....私の体に合いませんでした.......

わかりやすいねこれ#はじめての投稿...

仕事疲れに…香り高いチョコレート🍫癒されます💜３つ入り、それぞれ違う絵柄の個包装になっていて、かわいいし風味が損なわれない工夫もありがたい😊💕...

美味しいが、罪悪感が全くないのがいい！非常時はこれを飲んでいます。 オイコス以外はパウチタイプで持ち運びが楽なものがあるからそっちを学校に持って行って食べたりしてる！こちらも言い訳ができるので良い。 探せば周りにおいしくて罪悪感がないものって案外あるもんですね。

めあです❕初投稿なので分からないことだらけですがよろしくお願いします🩵さっそく本題ですが初投稿は入学式までにやることですっもうすでに入学式終わったー！！って人いるかもしれないですごめんなさい💦でも今からでも遅くないので一緒に頑張りましょ〜！ま...

・甘いもの欲望を抑えれる ・食物繊維も多いからお通じにもいいらしい ・ポリフェノールも多いからお肌にもいい ・72%なら甘めだから食べやすい ・コストコで購入するとちょっとお得な時もある

𓊆Nightroutine𓊇こんにちは~そりんです~今回も、リクエストを頂いたわたしの平日の‘ナイトルーティン’について紹介致しますっよろしければ最後までご覧ください💭𓇠韓国女子のナイトルーティン𓇠17:00＿帰宅↪︎大体この時間にいつも帰っ...

ダイエットが続かない女子必見！絶対続かせる方法！！私は前の投稿であったように、自己流のダイエットをして、10キロ減量しました！その時に私が続けられた理由を紹介します！それはずばり！！週に一回なんでも食べていい日を作ること！！これのおかげで飽き...

前回も好評だったパックシリーズパート3『簡単に作れるヨーグルトパック』その作り方と効果を紹介していきます！👑※初めに、アレルギーの方はしないようにして下さい🙇‍♀️〜材料〜ヨーグルト…大さじ2杯分はちみつ🍯…スプーン1杯分小麦粉…大さじ1杯分...

只今絶賛ダイエット中美意識も上がっています⤴️前回オートミールで10kg以上痩せましたが元に戻ってしまい…今回はこの失敗を活かしてダイエットをゆるくしています‼️前回毎食食べていたオートミールですが今回は夜ご飯のみオートミールにしています🍚今...

ズボラな私がたった一週間で3キロ痩せた方法結局ダイエットが続かない方に見て欲しい！！三日坊主の私が1週間で3キロ痩せた方法昨日1週間ぶりに体重を測ったらなんと3キロも落ちていました😲特にダイエット習慣というなけでもなかったのに今までで一番痩せ...

【知らなきゃ損】💗ダイエッターの味方の食べ物💗美味しくダイエットできる！！︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎︎︎︎︎︎︎玄米︎︎︎︎︎︎☑︎納豆︎︎︎︎︎︎☑︎ヨーグルト︎︎︎︎︎︎☑︎こんにゃく☑︎キャベツ︎︎︎︎︎︎☑︎トマト︎︎︎︎︎︎☑︎り...

明治チョコレート効果　CACAO72％甘いのが好きな私は苦手です笑苦いの得意な方にはいいのかなと思いますそんな私は毎日食事前に一つ食べるようにしてます！ご飯食べる20分前くらいに一つ食べますテレビでカカオが多く含まれているチョコを食事前に食べ...

コブラプッシュアップ腕立て伏せより簡単なのに二の腕にめっちゃ効きます！ リバースプランク上腕三頭筋と肩、背中、お尻を鍛えます！ バイシクルクランチくびれに必要な腹斜筋を鍛えます！ スモウスクワット内ももの筋肉｢内転筋｣を中心に鍛えます！ ヒップリストお尻の左右にある｢大臀筋（だいでんきん）｣を鍛えます！プリっと引き締まった美尻に✨

これがないと無理😵毎日欠かさず、飲んでいる・食べているもの。❁日課ルーティン❁☀️朝☀️⚪︎DHCビタミンC1錠⚪︎トランシーノ　2錠⚪︎トマトジュース　1杯(家にあれば、飲んでます)⚪︎コーヒー(1杯のみ)頑張りたい時に、⚪︎HMBサプリ　...

はじめまして！！！ぽぷ　と申します！！！！！！長文の投稿失礼します！！内容だけ知りたい方は「💖❤️🧡💛💙💜」までスクロールお願いします！！！私は長い間LIPSの見る専ユーザーやってました！この度、気分が乗ったので初投稿しちゃおう😎という軽い気...

【チョコレート効果72%】おはようございます🌞こんにちは☻こんばんわ🌛お久しぶりです。テスト終わりました🎉お久しぶりの投稿はチョコレート効果72%です。テスト期間で勉強ばかりだったので太りました……。なので間食をこれに置き換えることにしていま...

⚠️ほぼ雑談です🙏コスメのお話は出てこないので、興味無い方はスルーで大丈夫です🧡風邪やインフルエンザが流行ってますね😭こちら北海道は、幼稚園、保育園、小・中学校は早くも学級閉鎖などになっていると、母友から聞いてます💦子供はまだこれは飲めないけ...

私が1番よく食べていたのは無印良品さんのノンフライスティックです！ガーリック＆バター以外にもトマト＆バジルやほたて＆醤油など種類豊富で全部食べても107kcalでほんとにオススメです!! やっぱりダイエット中でもお菓子食べたいし我慢は禁物なのでお菓子の質を良くして賢く効果的に痩せたいですよね！

\お腹なる方も必見!!/罪悪感のない美にも健康にも良いチョコレート🍫今回はダイエットに向いていて1粒でお腹が満たされるチョコレートを紹介します！！チョコレート効果72%こちらのチョコはすごく人気で有名ですよね！なぜ人気なんだろうと思っていたの...

高校生のときから163センチ52キロでずっと変わらなかったのですが、半年くらい前から、ダイエットしてないのに体重が月に1キロずつ減り続けて、何かの病気かなぁ。と心配になっていました😭いや、体調はすこぶる良かったんですけどね😁半年で4キロじわじ...

最近さらに痩せれたので 意識してやっていたことをまとめます✨ ①朝ごはんにトマトジュースを飲む パンを食べる日のお供はトマトジュースに炭酸水で割るか、飲むヨーグルトを割って飲んでいます🥛🍅 ②間食にスナック菓子を買わなくなった もともとポテチやおせんべいが好きだったのですが、ダイエット開始してから一切買わなくなりました。 ③サプリを飲む むくみが気になっていたので噂のメリロートを飲み始めてほんとに足がすっきりしたので2袋目買いましたー❕

低GIで血糖値が急に上がりにくいし、甘いものが好きすぎて糖尿病を恐れてる私にはピッタリ。 カカオポリフェノールも沢山含まれていて動脈硬化の予防や身体のサビである活性酸素を退治してくれるなど色んな効果があるらしい💡 私的な残念ポイントは甘さをほぼ感じないところだけど、今はこれが頑張る私へのご褒美なんだと思うと甘く感じてくるから不思議。

ダイエット中に、どうしても口寂しい…何か味のするものが食べたい…そんな時に私はこれ食べてます😂手軽にビタミン補給できるハイレモン。(1シート36キロカロリー)手軽に塩分補給できるので、夏場の塩分補給に大活躍だった男梅キャンデー(1粒16.3キ...

【11kg痩せた方法】私が11kgを約1年間かけて落として、その後キープしている方法について、ご紹介します！皆さんの参考になれば嬉しいです😊もともとの体重→56kg現在→45kg✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••...

✋🏻ダイエットを頑張りたい人へ✋🏻だんだん暖かくなってきてマフラーを取ったりコードを脱ぐ時期になってきましたね☺️これからだんだん薄着になる時期へ向かっているわけですが、今からダイエットを始めれば確実に夏に間に合います夏直前に焦って「1日で痩...

チョコレート効果　CACAO72％私のダイエット法はお菓子をこのチョコに置き換えて毎日白湯を飲むことです。便通が良くなり、太りにくい体になりました！...

テレビで芸人さんがダイエットに効果あるかどうかやってて食前にこれを食べるだけ！ってやつをみて購入😂笑 テレビは効果あったから勝ってみたけど、実際に、体重が落ちるってよりは、増加を防ぐ感じがしました✨ 3食、食前にたべたり、外食の前とか、あとは、仕事中、甘いものの代わりに✨ お腹すいたときにこれ食べると少し脳が落ち着く気がする‼️ チョコの袋の後ろが1つ1つ文章がちがうのを見つけて意識してみてます😂

🌷糖質オフダイエット🌷🌷ズボラストレッチ🌷〚糖質オフダイエットのポイント〛①しっかり栄養はとる！→糖を直ぐに代謝する糖新生が大事なので、そもそも栄養を摂取していなかったら意味が無い！糖質を何がなんでも取らない！という訳ではなく、タンパク質とビ...

シエです🤗長いよ💦皆さん、ダイエットって言うほどではなくても甘いおやつ、やめられないとまらないスナック類、ドーナツに🍩ケーキ🍰💖もちろん食べたいけれど、食べ過ぎには気を付けたいものですよね⁉️そして願わくはその破壊的な打撃を最小限に抑え込みた...

ココアを飲んで肌荒れ改善とバストアップした方法「レシピ」・牛乳200ml・☆(牛乳で溶けるココアスプーン山盛り2杯)お好みで・SAVASココア味付属スプーン2杯❤からなぜ改善したのかについてお金ないのでSAVASの量ケチって飲んでるけど効果あ...

　　ダイエット中でも甘いものが食べたい！！　　　　アイス食べたいけど太っちゃう‥　　クッキー好きだけど小麦粉使ってるから‥そんな時おすすめのお菓子&アイス紹介します！〜アイス編〜・ガリガリくん・アイスの実・SUNAOあっさりしたものが食べたい...

LIPSインスタ企画#おうちでダイエットオススメダイエットメニュー教えます🥬#綺麗#綺麗って何⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️・ステイホーム習慣で体型に変化はあった？筋肉が減りました笑毎日歩いていたので、それが無く...

にんじん🥕のダイエット急いでる方は♛♛♛♛♛へ。でも、できるなら読んで欲しい((突然ですがアイドル水によって2.4キロ減りました🥺🥺もちろん、アイドル水だけ、という訳では無いですが…笑アイドル水を飲まなかった17、18日。BBQだったのですが...

こんばんは！今日は語らせてください!!!!!⚠️便秘の話とかになるので嫌な方はここでおやめ下さい！では本題へ∠(　˙-˙)／女子で便秘に悩む子は沢山いますよね。私もそのうちの一人です()小さい時からずっと便秘に悩まされてて特に小学生の時が1番...