明治のクチコミ一覧

肌をきれいにするには、腸活！！最近はミルサーにフルーツと一緒に入れてスムージーを作って飲んでます💗飲むヨーグルトを入れればその分砂糖は入れなくても美味しくなるので◎✨ヨーグルトスムージー、お薦めです✨...

小さい頃から大好きなたけのこの里◡̈⃝︎サクサクのクッキーにチョコの組み合わせが相変わらず美味しかったです😋よくきのこかたけのこならどっち派かと言う話しになりますが、私は断然たけのこ派です🥰...

こんばんは🌃初投稿です💕今日は最近授業中にお腹が空いてお腹の音がなってしまって困る事が多くあるので、鳴りそうな時に少しでも音を抑える方法を紹介していこうと思います!!是非参考にしてね！！！沢山質問してください！・合谷(ごうこく)を押す2枚目の...

ご覧頂きありがとうございます🙇💕.*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟこんにちは！！unakkoです💞毎日投稿目指してたけど、既にｵﾜﾀ＼(^o^)／…今日から頑張り...

たけのこの里きのこの山明治✨イチゴ&ショコラ12袋入りオリンピックバージョン！ミライトワソメイティのデザイン⭐️16種類！大好き❤なたけのこの里からイチゴ&ショコラ味！絶対買うよね〜♡読んで下さりありがとうございました✨#明治#たけのこの里...

❀ダイエット6日目❀[食事記録]朝食・焼き芋小さめ1本・はんぺん1/2・サツマイモのポタージュ昼食たべられなかった夕食・実習の料理・モツ鍋少々・レバー[運動記録]・通学で11,833歩7.79km歩いた昨日も実習だったため、遅れての投稿になり...

こんばんは🌙今回は、オートミールレシピをご紹介したいと思います！LETSGO<使ったもの>・オートミール・カカオ72%チョコレート・ヨーグルト・ブルーベリー・牛乳・はちみつ・バナナ<作り方>1.オートミールを30～50ｇ入れる。2.ヨーグルト...

最近、自分の中でブームになっているｉｎゼリーのプロテインを夕食として食べたのですが、本当に美味しいんです！ ヨーグルト味なのですが、何気なく飲んでみたときに美味しすぎて、その日からたくさん飲んでます 90kcalでヘルシーなのですが、たんぱく質を摂ることができてお腹にたまる！ あと、オススメなのがカカオ86%のチョコレートです！ ポリフェノールがたくさん含まれているので、ダイエット中の間食に1〜2個食べています🍫

(◔ε◔❀ノおはよ♪ございます美と健康の為に食べ続けている胡桃とヨーグルト。と言いたいところですが……食べ始めたきっかけは血液検査です。LDL（悪玉）コレステロールが高い😭何とかしなければ……で、色々調べた結果、お手軽に食べれる大好きな胡桃を...

半年くらい1本/日飲んでた。便通のつもりで飲んでたけど、飲まないよりはいい程度。水分摂れてないとか生理前とか色々あるし、これだけで解決出来るなら便秘しないなとは思う。でも風邪は引いてないな。1週間飲んだくらいじゃ効かないとは思った。数ヵ月続け...

ヨーグルトドリンク⭐️今やコンビニやスーパーでよく見掛けるようになったヨーグルトドリンク(σﾟ∀ﾟ)σ✨みなさんはなにか飲んでますか？💕今回はそれぞれ別メーカーを3種類選んでみました！◇明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ1番メジャーな...

こんにちは🌞ダイエットにおいて大切なことの一つが「腸内環境を整えること」なのでそれを助けてくれるヨーグルトドリンクを紹介します😆R-1ヨーグルト　1本120〜140円スーパーやコンビニで購入できます😘1本これって普通の紙パックジュースより高い...

▽ホット　ヨーグルト▲忙しい社会人女性でも続けられるダイエット？！😧♡＋αも教えちゃいます🌟仕事中ずっと動いてるのに痩せない・・・時間がなくて筋トレとかできない・・・なんて悩みを抱えてる社会で戦う女性は多いんじゃないでしょうか！！！これは数年...

ココア味を購入しました。水筒に入れてシェイクしていますが、わたしは粉は溶けやすいように思います。味もココア味は美味しくて飲みやすいです。ジムですウォーキングをした後に飲んでいます。お腹も膨れてくれるのでわたしには合ってるように思います。#お部...

2020年3月8日【食事】約1143kcal朝食：ご飯・納豆・味噌汁・湯豆腐昼食：
パエリア（0.7人前くらい）
白菜・カニカマと糖質ゼロ麺のパッタイ風運動後：ザバスココア味＋牛乳間食：大豆スナック黒糖きな粉味夕食〜寝る前：サラダほうれん草・...

私は痩せ体質だから何食べても大丈夫なんだよね〜って思ってませんか？運動部に入っててそれを思ってる人、要注意です…！！(私の体質もあるかもしれませんが、参考になると幸いです。)太った原因、それから体重をある程度戻すまでにしたことについて話したい...

.健康診断の結果がでました！(2枚目)去年より-4キロー🥰.私がやってるダイエットはすぐに結果が出るわけではなくてじっくり時間をかけておとす感じです。.なのですぐに効果はでないけど1年で4kgマイナスでずっと続けていくといい感じの体重でキープ...

明治のチョコレート効果カカオ72%⭐︎もう他のチョコレートは食べれません‼️丁度いい苦さで、香りもいいです✨普通のチョコレートだと、甘過ぎて苦手だという方にオススメです♫1枚でポリフエノール127mgが摂取できるそうです✨1枚ずつ包装されてる...

#昨日のオヤツパルテノみたいな硬めのヨーグルトプレーンはちょっと酸っぱかったので、蜂蜜をかけて戴きました🍯健康、健康♪#ウルツヤ肌の基本...

【🥃免疫力底上げ美容ドリンク🥃】○用意するもの○ポッカレモン100R-1ドリンク＊作り方＊・・・はい、お察し通り、R-1ドリンクの蓋を開け、お好きなポッカレモン100の分量をR-1ドリンクに入れて、また蓋をして振るだけ。超簡単ですね。【豆知識...

イエローの方はフルーティ感が強く、ピンクの方はフローラル感が強いです。ひとくちサイズで食べやすいです◎...

こんにちは！金魚です♪今回は、簡単にできるダイエット中のおやつを紹介したいと思います！！〜材料（一人分）〜牛乳100g片栗粉大さじ2はちみつや黒蜜などのトッピング結構適当で大丈夫！w〜作り方〜1牛乳と片栗粉をマグカップ（耐熱の器）に入れて混ぜ...

一生情緒不安定。上にも下にも。皆様こんにちは、なずなです。さぁ、2月に入って一応ダイエット生活がスタートしました。実家暮らしで頭数が多いので、食事制限はしない(できない)んですけど、一旦、食事事情書き出します。▶︎朝食(5時)・冷えた白米(お...

こんにちは、いくちゃんです🙌💗悩まされていた便秘についてお話しします。よければ最後まで読んでいって下さい。私はずっと便秘に悩まされていました。中学生からは、ストレスや運動不足が原因で一週間に1回も出ないとか普通でした🤭病院へ行って薬をもらった...

-̗̀本気ダイエット15日目̖́-《食事記録》白湯◎朝・オーバーナイトオーツ大豆パウダーいちご味入り昼・マグロとアボカドのポキ丼(玄米)・キャベツブロッコリーカリフラワー・ジャイアントコーンキャラメル・ビスケット・甘栗夜なし水　1.5L❁⃘❁...

*SAVASホエイプロテインココア味*50食分1,050gAmazon【4,126円(税込)】※先日マツキヨで見かけましたが、Amazonの方が安かったです…！*Kellogg'sフルーツグラノラ*朝積みいちご850gAmazon【990円(...

#明治#オリゴスマートマイルドビターチョコレート#チョコレート...

素肌のミカタ飲むことで、紫外線から肌を守る明治のスキンケアヨーグルト✔︎機能性表示食品発酵乳のおいしいヨーグルトドリンク内容量112ml✔︎SC-2乳酸菌✔︎コラーゲンペプチド✔︎スフィンゴミエリン配合→紫外線刺激から肌を保護するのを助ける機...

meijiTHEchocolate🍫間食は身体に優しいものを.裏面の原材料の上から順に多く含まれています。砂糖ではなく、カカオマスが多いTHEchocolateはお気に入りの間食💘...

ヨーグルト飲料にしては、サラサラとしていてサッパリと飲めます人工的な甘味も無く、続けやすそうです(*^^*)#買って後悔させません...

リバウンドしないダイエット後の食事の戻し方🍽今回は昨日に引き続きリバウンドしないダイエット後の食事の戻し方をご紹介します✨□朝□朝のメニュー・野菜ジュース・フルーツorヨーグルト朝はダイエットの時と変わらずニキビを防ぐためにたっぷり野菜の取れ...

明治ザチョコレート♡形によって溶けかたや香りが違って、楽しめます！ビターで、大人の味わいです✨カカオ70%なので、ポリフェノールが豊富です❗️気分が上がるチョコレート‼️チョコレート好きな人にオススメ♡是非お試し下さい♫#チョコレート#カカオ...

チョコレート💕おやつにはカカオたっぷりのチョコを食べるようにしてます💁最初は苦かったのですが、慣れると癖になる苦さ！甘党の私ですが、慣れればカカオたっぷりのチョコしかたべれなくなりました！甘いチョコは罪悪感で…笑ポリフェノールがたっぷりで体に...

チョコレート💕コンビニ行ったら目に付いたので買いました💕値段はまあまあするのですが、その価値はあります！大人の味がして本当に上品です😃すぐになくなりました😭70パーセントなのに甘いです🌝かなり食べやすく高級感があります🎶素材にこだわってる感じ...

明治アポロ前髪クリップ可愛すぎる前髪クリップ！！いちご🍓持ってるＶｅｒ．のアポロちゃん！オススメ✨...

こんばんわ！今回はダイエットについて紹介していきたいと思います！私は説明が下手なので私の一日の流れを紹介したいと思います。◎AM:7時00分起床起きたらまずコップいっぱいの白湯を摂る(ぬるめの水、お茶)7時00分~7時30分外を散歩最近は暖か...

コチラもサラサラタイプ後味スッキリで美味しいです(*^^*)#買って後悔させません...

自宅で簡単に脚やお尻だけ痩せたいという方必見🐇元々、太ももが太くお尻が大きい洋梨体型だった私が1週間ほどで周りの方々に脚細くなった？！痩せた？！と言われるようになった方法を今回はご紹介します🐶自宅でできる簡単な方法なので気になる方は是非最後ま...

Meijiアポロマイスタイル発売50周年記念して発売砂糖25%カット41g231kcal砂糖25%カットだけど結構ちゃんと甘めで美味しい#明治#アポロチョコ#ダイエット...

🐝お菓子🐝#明治#購入品#お菓子『コーラパンチ』このタブレットが大好きでよく買っちゃいます😆✨たまに食べたくなります🤤🤤...

-13キロのダイエットに成功し1度もリバウンドしなかった食事の取り方🍚今回は元々ぽっちゃり体型だった私が-13キロのダイエットに成功し今現在も1度もリバウンドしなかった食事の取り方をご紹介します✨□朝□朝のメニュー・野菜ジュース・フルーツor...

🌼ヨーグルト🌼#明治『ブルガリアヨーグルト脂肪０』ブルーベリー&3種のベリーこの味が1番すきです😚💕今日は安かったので沢山買いました😉👍...

身体に良いと聞くR-1ヨーグルト味も美味しいので、ご褒美を兼ねて健康のために飲んでます💗味は特にブルーベリーが好き✨✨整腸作用があるので、美肌にもつながるかなーと期待してます😎👍✨...

❤️お菓子❤️#明治『きのこの山』きのこの山も無性に食べたくなります😋💕チョコの所も美味しいですがビスケットの所も美味しい😚💕...

🌼飲み物🌼#明治『明治　　いちご』昨日、家族が買って来てくれた物です😊いちごミルクは私はあまり購入しないのですがこれは美味しかったです😚💕...

🐝ヨーグルト🐝#明治#購入品『明治ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス』昨日購入しました😊檸檬味は初めて買いました😳😳凄く美味しかったです😚💕...

🌼お菓子🌼#明治『チョコレート効果　CACAO８６％』昨日ダイソーで購入しました☺️✨小腹が空いた時に食べようと思って購入しました😉👍✨...

今年もあと2週間！もう年末！今年も元気よく終われるように！大事な時期になります！！！1月には出産を控えている私も体調管理はしっかりしたい！！！今週も月曜日から#R-1！！...

❤️お菓子❤️#明治『meijiヨーグレット』大好きなヨーグレット😚💕ポリポリかんで😁☺️やめられない😁（笑）美味しいのでいつも買っちゃいます🥰...

明治TANPACTギリシャヨーグルトブルーベリー風味最近毎日食べてます💗ブルーベリーのヨーグルトが好きです😻こっくりで、お腹に溜まる💖小腹減った時にもピッタリ✨...