LIPSベストコスメ2025 上半期

【本日更新】マッサージクリームのおすすめ人気ランキング35選。美容皮膚科医に聞いた選び方や使い方も紹介【2025年】

LIPSランキングについて

集計主体
LIPS
集計日
2025/06/06
集計期間
2025/03/06から2025/06/06までの期間のデータを集計し、時系列的な減衰関数を適用しています。特に直近1ヶ月間のデータが重視されます。
集計方法
LIPSのランキングは、クチコミ件数とおすすめ度をもとに、LIPSが独自に算出したメンバー信頼度と集計方法を採用することによって、意図的な投稿を排除した公正なランキングを実現しています。なお、ランキングの集計方法は、常に見直しを行っています。
LIPSランキングの順位変動の見方
順位アップ順位アップ
順位ダウン順位ダウン
初登場初登場
急上昇急上昇

顔のマッサージ時に肌のすべりを良くし、摩擦を起こりにくくするマッサージクリーム。ドラッグストアで人気のプチプラブランドやデパコスブランドから、たくさんの商品が販売されています。しかし、洗い流すタイプや洗い流さない拭き取りタイプなど商品によって使い方が異なるものがあり、何を選んだらいいのかお悩みの人もいるでしょう。

そこでこの記事では、LIPSユーザーさんの口コミをもとに、おすすめのマッサージクリームをランキング形式で紹介します。美容皮膚科医監修のもと、選び方や使い方の手順や使用時の注意点も紹介するので、あわせて参考にしてください。

三宅真紀(みやけまき)
監修者

医師(美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長)三宅真紀(みやけまき)

レーザー治療・アンチエイジング治療のエキスパート。 4万例以上の美容皮膚科治療実績を持ち、医師の指導・教育・化粧品開発も多数行う。 患者様の立場にたった、優しく丁寧できめ細やかなカウンセリングを行う。 豊富な経験から患者様ひとりひとりに最適な治療を提案し、高い治療技術により確実に結果を出す。 そのため、多くの患者様から厚い支持・信頼を得ている。 レーザー治療はもちろん、高い技術とセンスが必要とされる注入治療(ヒアルロン酸やボトックス注射など)も得意としている。 美容・スキンケア全般に豊富な知識を持ち、数多くの有名化粧品開発にも携わる。 テレビ・雑誌などのメディアにも多数出演。続きを読む

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※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

LIPS選び方に迷ったら…? ポイント解説!

マッサージクリームとは?どんな人におすすめなの?

マッサージクリームは乾燥しにくいもっちり肌になりたい人や、マッサージによってスッキリ印象の顔に見せたい人におすすめ。

マッサージクリームとは、マッサージをするときに皮膚の摩擦を軽減するクリームのこと。伸びが良くしっとりとしたテクスチャーで、指のすべりをなめらかにするのが特徴です。マッサージすることで、筋肉がほぐれ血行が良くなり、スッキリ感を得やすくなります。

顔のマッサージによってむくみをケアしたい人や、スッキリとした印象を目指したい人にも◎ クリームに含まれている油分が肌のうるおいを守ってくれるので、乾燥予防にもぴったりです。

三宅真紀(みやけまき)監修者
医師(美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長)
三宅真紀(みやけまき)

マッサージクリームを使用せずに顔のマッサージをすると、皮膚の摩擦により肌荒れや肝斑などのしみの原因になることがあります。マッサージクリームを使って、正しくマッサージすることがとても大切です。

肌も心もスッキリ!自分に合ったマッサージクリームの選び方

マッサージクリームといっても、商品によって種類やテクスチャーはさまざま。自分が使いやすいものを見つけるためにも、選び方を押さえましょう。

①こっくり伸びのいいテクスチャーを選ぼう!

摩擦が加わりにくいしっとり感触だとやさしくマッサージできる。

マッサージクリーム選びで大切なポイントは、テクスチャーです。油分のあるこっくりとしたテクスチャーのものを選びましょう。指のすべりをなめらかにして、皮膚の摩擦を軽減できます。

硬めでこっくりとしたテクスチャーのマッサージクリームは皮膚表面に残りやすいため、マッサージに使用しやすいのが特徴です。ジェルクリームのように、みずみずしい使い心地のものは角質層へ浸透しやすく皮膚表面には残りにくいため、マッサージにはあまり向いていません。

ただし、テクスチャーが硬めでも肌に伸びにくいクリームだと指が動かしにくく、肌が引っ張られてしまう場合も。肌になじませると体温でやわらかくなり、伸ばしやすいしっとりとした感触のものがおすすめです。

三宅真紀(みやけまき)監修者
医師(美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長)
三宅真紀(みやけまき)

こっくりしたテクスチャーで、伸びのいいマッサージクリームが皮膚摩擦を起こしにくいですよ。テクスチャーを試してから使うといいでしょう。

②洗い流しor拭き取り?落とし方で選ぶ

使いやすさで選ぶマッサージクリームの種類。洗い流しタイプはベタベタ感が苦手な人やいつもよりゆっくりケアをしたい人におすすめ。拭き取りタイプはもちもちとした仕上がりが好きな人やスピーディーにケアをしたい人におすすめ。

マッサージクリームには、洗い流しタイプと拭き取りタイプの2種類があります。両方の落とし方ができるマルチタイプもあるので、自分が使いやすいものや好みの仕上がりに合わせて選びましょう。

洗い流しタイプは、クリーム独特のベタベタ感が苦手な人にもおすすめです。使用したあとに洗い流すので、肌に油分が残りにくくスッキリ感を得やすいのが魅力。洗面台やお風呂で、じっくりと時間をかけてお手入れしたいときにも向いています。

一方、拭き取りタイプは洗い流しが不要なため、時間に余裕がない場合でも場所を問わずにケアしやすいのが魅力。クリームのしっとりした感触が残りやすいので、肌がカサつきやすい人や乾燥が気になる人、もちっとした仕上がりが好みの人におすすめです。ただし、クリームを洗い流さない分、油分のベタつきが気になるケースもあります。

③肌悩みに合う成分をチェックしよう◎

目的に合わせて成分を選ぼう。保湿したいときは、グリセリン・ヒアルロン酸・スクワランなど。ハリがほしいときは、コラーゲン・エラスチン・パルミチン酸レチノールなど。

顔用マッサージクリームは、水溶性と油溶性の両方の保湿成分を配合しやすいアイテムです。そのため、配合されている成分も商品によってさまざま。自分の肌悩みに合う成分が配合されているか、パッケージや成分表をチェックしましょう!

乾燥でお悩みの人は、保湿成分を重視して選ぶのがおすすめ。グリセリン・ヒアルロン酸・スクワランなど保湿力が高く、肌にうるおいを与えて乾燥を予防できるものを選びましょう。

エイジングケア*が気になる・年齢を重ねた大人肌のお手入れには、肌にハリを与える成分もチェック! コラーゲン・エラスチン・パルミチン酸レチノールなど、整肌成分が配合されているものや複数の成分が配合されているものもあります。

* 年齢に応じた化粧品等によるケアのこと

三宅真紀(みやけまき)監修者
医師(美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長)
三宅真紀(みやけまき)

マッサージクリームは油分が含まれており、保湿性が高いものが多いので、脂性肌の方やニキビができやすい方は洗い流せるタイプのものを選ぶといいでしょう。

④続けやすさで選ぶならプチプラ!ご褒美ケアならデパコスがおすすめ◎

プチプラ派は気軽に買え気兼ねなく使いやすくマッサージクリーム初心者さんにおすすめ。デパコス派はリッチな気分を味わいたい人におすすめ。自分へのご褒美ケアやプレゼントにも◎

マッサージクリームはプチプラからデパコスまで価格帯が幅広いため、手軽さや使い心地で選ぶのもポイントです。使い慣れていない初心者さんの場合は気軽に買いやすいプチプラ、リッチな使い心地にこだわりたいときはデパコスアイテムをセレクトしましょう。

プチプラのマッサージクリームはドラッグストアなどで買いやすく、使い続けやすいのがメリットです。1,000〜4,000円前後で購入できるものも多く、マッサージクリームを使ったことがない人も気軽に取り入れやすいのも魅力。たくさんあるなかから、何を選んだらいいか悩んだときは、以下のアイテムをチェックしてみて。

おすすめのプチプラアイテム

一方、デパコスのメリットは、配合成分や機能性にこだわりのあるものが多いこと。じっくりとケアをしたいときにおすすめです。デパートのコスメカウンターで使用方法をきちんと教えてもらいたい人や、成分にこだわりたい人にもぴったり。ただし、デパコスアイテムは数千円から1万円以上になる商品もあり価格帯が幅広いので、使いやすいものを選んでみて。

おすすめのデパコスアイテム
三宅真紀(みやけまき)監修者
医師(美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長)
三宅真紀(みやけまき)

これまでマッサージクリームを使ったことのない人は、まずはプチプラアイテムで試してみてもいいでしょう!

初心者でも簡単!マッサージクリームの使い方と注意点

顔のマッサージをするときに、ゴシゴシと肌をこすっていませんか?肌へ負担をかけすぎないように正しい手順や使い方、マッサージをするときの注意点を事前にチェックしておくことが大切です。

マッサージクリームの使用手順

なめらかなツヤ肌に仕上げるマッサージクリームの正しい使い方。マッサージクリームを5点置きし顔の内側から外側に向かってやさしくマッサージする。商品の使用方法に合わせて、洗い流すor拭き取りをする。

マッサージクリームを使用する順番や頻度は、商品によって異なります。商品のパッケージに推奨されている使用方法や、適量をチェックしてから使いましょう。ここでは、一般的な手順と使用量を紹介します。

  1. マッサージクリームを手に取り、おでこ・両頬・鼻すじ・あごの5ヶ所に置く
  2. 顔の内側から外側に向かって広げるように、やさしい力加減でマッサージする
  3. マッサージしたあとは商品の推奨方法に合わせて、洗い流すor拭き取りをする

1回に使用する量は、さくらんぼ粒1~1.5個分が目安。ただし、指が肌に引っかかるときは、なめらかに指を動かせるように少量のクリームを足しましょう。

マッサージ時間は2〜3分程度を目安に行うのがポイント。手の力を抜いて指の腹部分を肌に密着させると、やさしい力加減でマッサージしやすくなります。

顔のセルフマッサージのやり方は以下の記事で詳しく紹介しているので、あわせてチェックしてくださいね。

覚えておきたい!マッサージクリームを使用するときの注意点

マッサージクリームは使用量が少なすぎると指が肌に引っかかりやすくなり、摩擦が起こりやすくなるので注意。やや厚めに肌に塗り広げると、スムーズに指を動かしやすくなります。

指先に力を入れてゴシゴシとこすると、肌に負担がかかるので避けましょう。じっくりとケアしたい場合でも、マッサージに時間をかけると肌負担になりやすいので、長時間マッサージするのも避けるのがベターです。

三宅真紀(みやけまき)監修者
医師(美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長)
三宅真紀(みやけまき)

マッサージクリームの使用量が少量すぎることや、マッサージのときに力を強くかけすぎることはやめましょう。摩擦刺激により、肌荒れや肝斑などの肌トラブルの原因となることがあります。

マッサージクリームに関するよくある疑問

マッサージクリームに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。

マッサージクリームの代わりに普通の保湿クリームでもOK?

普通の保湿クリームは、マッサージクリームの代用に向いていません

マッサージクリームは肌に摩擦が起こらないように、角質層に浸透しにくいテクスチャーに調節されています。肌に伸ばしやすい保湿クリームであっても、肌なじみが良いものだと大量に使うことになる場合も。マッサージしやすいようにつくられているマッサージクリームを使うのがおすすめです。

ボディ用のクリームを顔に使用するのは可能?

ボディ用のクリームを顔に使うのは避けましょう。顔とボディでは皮膚の厚みが違うため、クリームに配合されている成分や配合量などが異なります。

顔とボディで併用したい場合は、顔とボディの両方に使えるタイプを選びましょう

毎日マッサージクリームでお手入れしてもいいの?

マッサージクリームの使用頻度は、商品によって推奨している頻度が異なります。パッケージや説明書に記載されている内容をチェックし、適切な頻度を守って使用しましょう。

毎日使用すると肌に負担がかかる可能性もあるので、特に敏感肌の人の場合は使用頻度に注意。肌への負担が気になるときは、低刺激タイプの商品もチェックしてみて。

三宅真紀(みやけまき)監修者
医師(美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長)
三宅真紀(みやけまき)

パッケージに書いてある頻度や量で使っていても、赤みや痛みなどの肌トラブルが出るときは成分が合っていない可能性が高いので使用を中止しましょう。

イキイキとした肌を目指そう!おすすめスキンケアアイテムはこちら

イキイキとした肌を目指すならマッサージクリームだけではなく、使う頻度の高いベーシックなスキンケアアイテムにもこだわりましょう。人気のスキンケアアイテムをチェック!

以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめのスキンケアアイテムを紹介しています。マッサージクリームとあわせて、ぜひチェックしてくださいね。

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2025年06月06日(Fri)
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