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ReFa CARATのクチコミ（6ページ目）

そんな時にオススメ・トリガーポイントフォームローラー・Refe カラット・マッサージの石⁈ そして、足のむくみ対策には…《1キロのおもり》を。つけながら仕事していました😂💅 お家で"スマホ"ひとつでサポートしてもらえる講師が増えたらいいなぁなんて

頭皮から足のむくみ取りまで、全身に渡ってコロコロしてるので、終わった頃には腕がパンパンww ぽかぽかしてくるので血行は良くなってるんじゃあないかな。 むくみ取りにお風呂でコロコロ。 湯船でも使えるのは良いと思う。 腕が疲れる。 効果は正直よくわからない。 高齢なので 優しくリンパマッサージされてます。 毛が挟まったりすることはありません。

全身マッサージ用のローラーです。何年か前に購入しました。時々、フェイスラインや脚のマッサージに使っています。冷たくて痛気持ちいい感じですが、やりすぎると、次の日痛くなります。時々しか使わないので、効果はわかりませんが、せっかく買ったので、大切に使いたいと思います。

最近足のむくみが気になるので、お風呂上がりにマッサージ。最初は痛いけど、流れがよくなると痛さもなくなります。 顔にももちろん使えるけど、わたしはボディケアに使っています。 多分10年くらいに買ったやつやけど、まだまだ現役で使えるのでお値段の元は取れると思います😆

ReFa（リファ）¥23,800円これはよく免税店などでみかけてずっと気になっていたので買ってみました！✨実際にコロコロしてみるとめちゃくちゃ痛くて特にセルライトが固まってるであろう脚の部分はめちゃくちゃ聴いてる感じがします😅まだ痛くてゆっくりしかできないですが顔などはガンガンコロコロしまくってます🤣🤣これは顔用などもあるのでプレゼントにも最適です🎁❤️#refa#refacarat#リファカラット#マッサージ#美脚#小顔#ガチレビュー

アバヨ浮腫！私の愛用マッサージ機ReFaforBODYの紹介をします！良いところ浮腫が取れるだけじゃない！とにかく気持ちがいい。片手間にできる色んな部位に使えるそして浮腫が本当にどっか行くこの値段なら買ってもいいなって思います！私は2種類持ってるのでこのふたつの紹介とおすすめの使い方を紹介しますまずReFaCARAT！(細長くて2個ボールがついてるやつ)これは二の腕、顔のフェイスライン、デコルテにおすすめ次に出てくるReFaforBODYのやつよりも力が強く痛いって思うことがあるんですけどその分効果絶大。そしてReFaforBODY...

おうちで過ごす時間が増えてきたので、おうちでできる小顔の方法を書きます！もともとわたしは顔が丸くてすごく悩んでいて、小顔になる研究を何年もしました😢今ではパックがあまるし、会う人会う人に顔ちっちゃいねって言われます💓ではさっそくやりかたを紹介します💡①ゴムの耳掛けこれは、100均とかコンビニで売っているような細くて黒いゴムを耳にかけるだけの簡単なことです！さっしーもやっていると言っていました！これをすると、あごからみみにかけてのフェイスラインがめっちゃスッキリします☺️②リファでマッサージリファはめちゃくちゃ高いです😢2万5000円ぐらいして、すごいお小遣いを貯めて買いました。

〜ReFaCARAT〜自分へのご褒美に購入しちゃいました〜!!とてもお高い分しっかりマッサージ、コロコロしてる感が出る✨浮腫やすいからこれを続けて足が少しでもほっそりしますように🙏もう少し使い続けてみたら詳しく内容書こうと思ってます😌1回でも他のコロコロとの違いがわかるくらい痛気持ちいいです〜

「顔・全身にも使えるReFaCARAT✲*ﾟつまみ流しキレイに✨」▫️ReFa▫️・ReFaCARAT・価格:税抜23,800円普段から使用しているReFaCARAT✲*ﾟ高級感ある見た目もお気に入りなのですが、ローラーの引き締め効果も絶大です！使用して実感できること間違いなし！Refaシリーズは他の種類もたくさん販売されていますので、皆さんもぜひチェックしてみてください♪#ReFa#ReFaCARAT#ローラー#小顔マッサージ#マッサージ

憧れのReFaCARAT🥺ずっと欲しいなーと思ってましたが今回楽天市場で50%ポイント還元をおこなっていた為、彼が購入してくれました😭❤️吸い付くような不思議な感覚🥺体・顔のマッサージはもちろんですが私は肩こりもひどいので肩と首を重点的にコロコロしたり気持ち良いです✨✨持ち手の部分にはソーラーパネルがついていて、コロコロすると微弱電流が流れるみたいです！（体感的にビリビリきたりはしませんので安心☺️）お値段はお高めですがセルフマッサージが手軽にできるのでめちゃくちゃ良いです🥺❤️#ReFaCARAT#ReFa#ボディケア#マッサージ

KneippBioOil(クナイプビオ　オイル)ミニサイズで500円くらいで購入しました。もともとクナイプの入浴剤がすごく好きで薬局でたまたま見つけたクナイプのオイル匂いも柑橘系で好みだったので購入最初はお風呂上がりに使ってみたものの思ったよりもベタついてしまったためお風呂でのマッサージオイルとして利用してみたら、、最高でした！！身体を温めてリンパを流すのはもちろんオイルを流した後もモチモチですごく気持ちいいわたしはrefaの小顔ローラーと合わせて使っていますが手のマッサージでも十分いいと思います！とにかく香り重視でオイルを探している方は是非ちなみに身体はもちろん、髪にも使えるみたいです👌

リファカラット/リファもう2、3年の愛用品です顔から脚まで全体をほぐす必需品私は顔とふくらはぎに使ってます手でマッサージするより気持ちいいです#愛用品#リファ#リファカラット#美容好き

甘いもの大好き❤︎お菓子大好き❤︎揚げ物大好き❤︎な私が約7キロ痩せて40キロを切りました(˶ᵔᵕᵔ˶)💓運動も嫌いなので全くと言っていいほど動いてません(笑)個人差もあると思いますが食事制限もほとんど無く痩せれました🍖🍝🍕🍜💭💓良かったら参考にしてみてくださいｏ(›ω‹)ｏ①野菜を1番最初に食べる！どんな食事の時もサラダなど野菜から食べます。これは野菜でお腹を満たしその後に食べるメインの物の量を減らす作戦です💫またこの時ノンオイルのドレッシングを使うと💯②半身浴🛁🚿💓毎日最低でも10分~20分半身浴をします。温度は38度くらいのぬるま湯で胸下のお湯の量がベストです。

お父さんからの誕プレ💕💕ReFaCARATずっと欲しかった！足も一緒にコロコロする💕💕ReFaGRACEHEADCAXAヘッド用？すんごい気持ちいいです！

私が最近買ったPanasonicのストレートアイロンナノケアEH-HS0EとReFaCARAT❗️❗️めっちゃいい👍👍👍

ReFaCARATCARATは大きめなので顔だけでなく全身に使えるローラでコロコロとマッサージすると浮腫がとれてシュッとします。見ていただきありがとうございます\(^^)/

優秀itemちゃん😘#リファ#リファカラット#美容#マッサージ#refa#はじめての投稿

お風呂でマッサージリンパを流す👍#refa#リファカラット#お風呂#リンパ

今日は私の体型維持方法について紹介しますちなみに写真はつい先日撮ったもので左が自分ですまず、私のデブ時代のお話を･･･汗私の高校は服装やメイクに関しての校則は厳しいのですが、休憩時間にお菓子を食べたりマックを買っていって学校で食べたり購買でポテトや唐揚げ、やきそばパン、たこやきなどを買って食べてもいいことになっています周りのみんなが休憩時間の度にいい匂いをぷんぷん漂わせて食べている姿をみてその誘惑に負け今まで全く食べていなかった菓子をバクバク食べ、家に帰ってからもバクバク食べ、ジュースも毎日飲み、晩御飯もわりとたくさん食べていました...

可愛くなろうプロジェクト#ダイエット可愛くなろうプロジェクト今回はダイエット編です！劇的な変化はなくても、雰囲気変わったな。ぐらいはできる！なので今回は無理のないダイエット法を紹介していこうと思います！私が最近始めたことやこれから始めようと思っていることも紹介します！😊適度な運動私、運動がめちゃくちゃ嫌いでして。極力外に出たくないし、休み時間も教室にいる派です。ただ、学校の登下校があるので全く運動していないというわけではないです。でも…夏休みなどになったら外に出なくなりみるみる太っていきます(￣◇￣;)なので、普段から運動を心がけることが大切ですね！1日何分歩く〜とか。

最高偏差値79受験生の平日ルーティーン🤍´-初めましての方は初めまして　ひめです^っ̫<^❕今回はわたしの平日ルーティーンを紹介します‪5時30分起床　　　　　頑張って起きます　　　　ベッドから出る前に歴史の年表を1周します🐇‪5時30分~洗顔寝癖取り　　　　ヘアアイロンはまだしません‪^.̫.^‬　　　　　目を覚ますために勉強前に洗顔は大切❕‪　　6時~勉強　　　　数学の過去問を解いて余った時間は　　　　　理科の勉強をしてます理系科目中心‪　　7時~朝ごはん‪7時15分~ヘアセットスクールメイク着替え　　　　　前髪を巻いて2つ結びにしてます　　　　　紫ケープしか勝ちません✊🏻❕...

あにょはせよ~！るるにだっ！今回は、私が最近やっている➰顔痩せソーラン節➰を紹介します(^._.^)こちらは、なるねぇ様のダイエット方でございます.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ詳しく見たい方は、なるねぇ様のYouTube‎𓊆顔痩せソーラン節𓊇と調べて見てください.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟそれでは、早速~！START→→→┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄①口で「いーうー」のように口をとんがらず.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ②下で口の周りに円をかく！早めにやると、歯で舌が傷つくのでゆっくりやりましょ🙆‍♀️💭③思いっきり、ほっぺを吸う！！！┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄以上です.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ多分、抜けてるところもあると思うのでそこは申し訳ないです汗...

次は、150人目指したいと思います！！今日は、授業中これをきにするだけで足が細くなる方法を教えたいと思います！私も実践していて、結構思ってるより足がいい感じになってきています！そんなに細くなるとかではないのですが、ちょっと、引き締まった感じになります！①足と足をくっつける足と足をくっつけて座るだけです、膝を離していても大丈夫です!でも、膝を離して足だけくっつけて座っているとちょっとお行儀が悪いので膝をつけたほうがいいかも？？②足を組まない私は結構癖で足を組んでしまうのですが、足を普通に組むのではなく片っぽの足をまず普通に🦵な感じで置いてもう一つをLに座らさしてる上に...

フェイス用もあるけど、めっちゃつままれてる感あるそこらへんで売ってる数千円のとやっぱ違う浮腫は取れる自分でコロコロするのもしんどい雑魚だからサボるだったらシャワーヘッド買え、と言いたい#ReFaCARAT#ReFa

使い始め痛くて痛くて、連続して転がすなんて本当に無理でした💦だんだん慣れてきてからは痛みが気持ちよさに変わったのでどこを転がしても気持ちいぃ〜😊浮腫みもとれてスッキリ軽やかになるので時間がある日は30分くらいずっとコロコロしてます！

むくみで悩んでる方や肩こり腰痛持ちさんにおすすめしたい！本当は使用画像載せようと思ったけど、反射凄すぎて家の中映りまくったので中止しました💦まあ高いです。正直、これでコスメどころか簡単なアクセや靴買える_:(´ཀ`」∠):でも買って3年以上？ずっと使ってる。私間違ってなかった。ちゃんともとは取れたはず😂新しいモデル出てるので、購入迷っている方はお店でしっかり全種類試して、1番良かったのを買ってくださいね。安い買い物ではないので😣フェイスにも使えるんですけど、肩とか腰とかを力入れずにコロコロしてほぐせます。全身使えるので、パソコンで凝り固まった腕やむくんだ足がすっきりしてきます😊✨...

顔が丸くて顎がない。。おまけにお酒大好きで浮腫が。。笑フェイスラインが丸！長いこと悩みの種です。(お酒はどうしようもない😂)今となっては骨格的に仕方ないと少し諦めてます、、小顔エステや小顔矯正に通いエステのお姉さんや幸い美容関係の友達が多いので自宅で出来るフェイスマッサージを教えて貰い取り入れて数年、昔よりもだいぶマシになりました。でもマッサージめんどくさいよね。笑とゆうことで、買いました。高いけどずーっと使えるものだし朝とか、浮腫がとれるとれるしないと出かけられないです笑めちゃくちゃ浮腫んでた日に美容師の友達から渡されて、ずーっとコロコロしてたら驚くほどスッキリ顔に戻っていました。。

ずっとほしかったリファ！譲ってもらってコロコロたくさんした全身使えて◎

お風呂上がりストレッチして ゴリゴリしてます😂 お風呂上がりのゴリゴリタイムもしないと 翌朝まで痛いです🥲 ものすごく気持ちいいので テレビ見ながらのほほんと使ってます☺️

目元とほうれい腺が気になってたので、夜寝る前にすると、薄くなってきたような気がします。以前は、リファ風を使ってましたが、本物は、やっぱり違います。#はじめての投稿

ReFaCARATを評価しました。

使い続けてから3年ほど経っていますがお風呂上がり等顔やデコルテ、腕など気になるところに毎日ゴロゴロしています！少しの力でしっかり挟み込んで動いてくれるので、必死にならずながらマッサージできるのが良いです。またソーラーパネルがついているので日中太陽の下に置いておくと、使うときに筋肉疲労等に効く微弱電流のマイクロカレントが発生するそうです。1箇所10往復ほどでいいそうで、わたしは頬、顎のライン、おでこの3箇所にブロック分けして使っていますが使った後は少しぽかぽか暖かくフェイスラインもシュッとしています！浮腫んでるなというときにも少しゴロゴロするだけでスッキリします。

メイク前に5〜10分顔、首、肩を解してから！これをするだけですごく顔周りスッキリするのでやめられないです！！やるとやらないとではメイクの仕上がりも違いますね(o^^o)

ReFaCARATに星4個の評価をつけました。

ReFaCARAT美顔器を使うようになってからハマってしまい良いものを使ってみたいなと思いReFaを買いました！手軽にコロコロマッサージできてむくみ解消になります！肌に吸い付くような感覚で血流の流れもよくなりかなりスッキリするのでフェイスラインの悩みやメイク前などスッキリさせたい時に使っています！

ReFaCARATを評価しました。

電気を使わないのにしっかり効果がでるところが嬉しい。 今までマッサージをおろそかにしていたせいか、ゴロゴロリンパにすると痛いです。 でもスッキリします！ 吸い付くような感覚？ 効いてる感があります！

こちらもながら美容が難しい(もうスイッチ入れたら勝手にやってくれる系じゃないとわたしにはむり)なので減価償却できてない感満載…あとわりとハンドでゴリゴリやるのが好きだからかも。最近の美容常識ではフェイスマッサージはたるみ原因だそうなのでますます使わなく…こちらももっと活用せよ！と自分へのリマインドのため投稿です！

ReFaCARATに星3個の評価をつけました。

家族で使えるのがお気に入りです！肌のたるみむくみが気になったので、定番のこちらを購入。コロコロが気持ちよくて、なるべく朝化粧前に使っている。デコルテや首筋などに使うのもとっても気持ちいいし体にも使えるサイズ。旦那にもマッサージに使ってあげてます♫

昔から使ってるけど防水でお風呂で使えるから楽だしサイズ的にも全身に使えるからあれこれ買うよりこれ一個で完結してよい！あとちょっと高いからズボラ人間でもちゃんと続く笑

マッサージ器具殿堂入りではないでしょうか☺️全身コロコロしてます。ですが、、痛いです🥺🥺🥺🥺(私が脂肪たっぷりだからだと思いますが……)痛すぎて検索しますと、コロコロする角度と力を適度にするといいみたい……🤔後、ずっと使用すると痛みがなくなってくるとか…二の腕が痛い😖😖😖フェイスラインも痛い😖😖😖

ReFaCARATに星4個の評価をつけました。

むくみに効きます！二の腕は注意、挟んでしまって痛かった…。

リンパが流れて気持ちいい

#私のベストコスメ2020

たまにめんどくさいけどやれば必ず結果がでるRefa💛顔まわりの浮腫がすっきりしてリンパが満遍なく流れると顔色が違うし、痩せてみえます！！やっぱり毎日少しの積み重ねが大事。

疲れた時のリファ。旅行のお供に。固いところグリグリ揉むと気持ちいい。フットマッサージにはラ・カスタのフットジェル塗ってからコロコロするのが至福の時！

５年ほど利用していますが、顔だけではなく肩こりなどのマッサージにも使えてまだまだ使えそうです。