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DHCのサプリメント DHC ルテイン光対策&天然ビタミンAを使った口コミ -目に良いことを始めたのですが、

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目に良いことを始めたのですが、 目に良いってことは肌にも良いですよね? ってことで、今やってる目に良いことが、 どれくらい肌にも良いことなのか調べてみました😍‼️ と言っても、サプリとアマニ油だけですが🥹 やはり全て肌にも良い効果をもたらすみたい‼️ ルテインとビタミンAは一緒に飲んで大丈夫なのかな?と思ったのですが、 ルテイン+ビタミンAのサプリも売ってたのでおそらく大丈夫💓 因みに‼️ ビタミンAは摂りすぎてはいけないので、 普段から緑黄色野菜やレバーなどを食べてる人は必要ないかと! ルテインはアスタキサンチンなので、ケールやほうれん草、ブロッコリーなどに多く含まれているそうです💓 ほうれん草ってビタミンAも含んでるから、もしかして万能野菜? ほうれん草サラダにアマニ油かけて毎日食べれてれば無敵かな? ルテインやビタミンAのサプリ飲んでて肌への効果あったよって方いたら知りたいなぁ💓 あと、目への影響も知りたいです✨ 私調べなので、もし補足訂正・これ違うんじゃないかしら? って内容があったら教えて下さい☺️💕 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます💓 ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #リップス #コスメオタク#コスメレビュー#cosmereview #cosmereport #cosmetic #物撮り#コスメ好きな人と繋がりたい#DHC#ルテイン #光対策#ビタミンA#アマニ油#美肌

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このクチコミのコメント

  • maya🧡

    maya🧡ビタミンAのサプリ飲んだことないから飲んでみようかなぁ♥️

    • イエベちゃん🥰ブルベの美容オタク

      イエベちゃん🥰ブルベの美容オタク@twinkle_make_5a5マヤさん〜💖ビタミンAは取りすぎは良くないみたいですが、お肌にも目にも良いみたいです😍💗私は恐らくかなり不足しております😂

  • maya🧡

    maya🧡肌荒れにビタミンBも飲んでるけど、なんか効くのに時間がかかってる気がするから医薬品のビタミンBも探そうかな☺️ビタミンAも見つけたら買ってみよ🎵

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