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DHC ビタミンCハードカプセル|DHC他、2商品を使った口コミ - ニキビ悩んでるそこのあなた!!その時間が

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✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ニキビ悩んでるそこのあなた!!その時間がもったいないです!今回は、特にニキビに悩んでいる人にぜひ読んでもらえたら嬉しいです♪ 私は、小学校の高学年の頃、おでこに大量のニキビができてしまったことがあり、とても悩んでいました😅 そんな私が、ニキビにあまり悩まなくなった理由を紹介していきたいと思います! お金がかからず、家にあるものできることもあるので、最後まで見ていただけたらと思います! 【ニキビの対処方・予防法】 その1 「ソフティモ 薬用ホワイト 洗顔フォーム」 この洗顔を使ったことで、肌がワントーン明るくなり、ニキビができにくくなった気がします!つっぱらないし、むしろ、もっちりします! その2 「メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水」 この化粧水は、シミやソバカスを防いでくれて、美肌へと導いてくれます!ニキビができやすい私にとっては、ニキビの改善を早めてくれる相棒です笑 その3 「DHC ビタミンC ハードカプセル」 ニキビは塗って治すだけではなく、内側から治すのが大切です!日焼けにも効くので、私は日に浴びた日は必ず飲むようにしています!ビタミンCはニキビに効くのでより治しやすくなります!DHCのサプリは安くて、高品質なので、学生さんにもオススメです! その4 「ホットタオルで顔を温めて!」 私が行ってた皮膚科の先生が言っていたことです!温めることで、毛穴も開くので、毛穴のケアとしてもgood! 確かに、毎日やったことで、ニキビができにくくなりました! オススメはフェイスタオルをお湯で濡らして、レンジで温めるのがいいと思います! その5「洗顔後はタオルで拭いて!」 タオルで顔を拭いてしまうと、雑菌があったり、繊維が肌についてしまうこともあるので、それがニキビの原因となることも😱タオルをティッシュに変えるだけで大分ニキビの改善が見られると思います! その6 「アロマオイルで癒され、ニキビ予防!」 私は、アロマオイルと水をスプレータイプの容器に入れて顔や部屋に吹き掛けています!それだけで簡単にニキビを防げます! オススメのアロマ…ラベンダー、ティーツリー ※肌に直接着けてよいものとよくないものがあるので、調べることをオススメします! その7 「定期的に枕カバーを洗おう!」 意外にも枕カバーをあまり洗わないというかとも多いのではないでしょうか?私も頻繁に洗う方ではなかったのですが、定期的に洗った方がいいことを知ってから、短期間で何度か洗うことを心がけました!すると、結構ニキビが、できにくくなりました!枕カバーについている汚れが原因となることもあるようなので、定期的に洗ってみてください! その他… ・栄養バランスのよい食事を心がける ・寝る前にスマホ等を見ない ・規則正しい生活を送る ・ビタミンを多くとる ・油分の多いスキンケアをほどほどに ・油の多いお菓子やチョコレートは控えめに! →食べないとストレスがたまるのであれば、ご褒美をつくってあげるのがオススメ♪ ・汗をかいたらちゃんと拭く →私はとても汗をかいたら、帰宅してから顔を洗うようにしてます! ・顔を触らないのを心がける 少し長くなってしまいましたが、一緒にニキビのない肌を目指していきましょー!!! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで見ていただきありがとうございました! #ニキビ #ニキビ肌 #メラノCC #ソフティモ #DHC

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