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みんなが買う理由がわかりました。笑ずっと気にはなってて、けど買うまで至らなかったんです、手でやればいいやぁ〜って、笑けどある人もうそれはそれは歩くのがしんどいくらいには太ももが凝り固まってるように重くなっちゃっていてもたってもいられなくなって...
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1- 2022.02.11
\\ほぐしてスルスル痩せよ〜🔥//筋トレを継続してやってたのになかなかお腹や背中が痩せない！と悩んでいましたが、これを使い始めてから明らかにボディラインが変わりました😳お尻の筋トレもやって写真記録してるのですが、それに写っている腰回りウエスト...
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- 2021.04.02
私にはひなちゃんねるはキツくて続けられませんでした…🥺 マリネスを1日何個かしたりしてて… どちらかと言えば、マリネスの方が続けやすかった！ 筋膜ローラー。これマジでオススメ！ 凝ってるところを体重かけて乗せるだけでほんとに痛い！ そもそも筋肉硬すぎると肉も落ちにくいことに気づいた😂笑 エステで筋膜リリースしてもらうのもありだけど、お金がかかるから、自宅でケアできるの良くないですか！ 猫背も治りつつ、肩こりもマシになっており いい事だらけ。 しかも、これ、手軽なんです。 テレビ見ながらこれ乗って、ゴロゴロ〜。
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- 2021.10.10
10キロ痩せた私のマストアイテム！そう、フォームローラーです✨✨フォームローラーってよく聞くけど、なににいいの？ってなってる方多いと思います。なので簡単にご説明を！🖤筋膜リリース！硬くなった筋膜をほぐすと、筋肉の柔軟性が高まります。❤️肩こり...
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- 2021.11.04
こんにちは😃コロン💕ですフィットネスフォームローラー隙間時間にコロコロするだけ🎶毎日あっという間に1日が過ぎていく🤣ボディケアのために時間を取りづらいけどなにかしながらコロコロするだけならストレスフリーで出来ちゃう💓ふくらはぎ🦵これをするだけ...
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- 2020.07.16
近々大事な用事があって気合を入れたい私の最近の筋トレメニュー💪🏻🤍特別なメニューなのでずっとこんなに頑張れてるわけじゃないです……毎日ヒィヒィ言いながらやってます🥲2枚目の上段①②が日替わりメニュー、2枚目下段が毎日やるメニューです🙆🏻♀️...
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- 2021.04.04
最近の足痩せメニュー✊🏻コロナ太りからようやく元に戻ったかな？って思えるようになりました（ずっと言ってる）①と②のどちらか1つ＋③をしています！週に2日程はストラッチかフォームローラーのみのおやすみの日を作ってます。プラスで腹筋と軽いゆるゆる...
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- 2021.02.04
⭐️筋膜ローラー⭐️#筋膜ローラー#筋膜リリース《筋トレした後は筋膜をほぐしてスッキリ！》❤️おすすめ❤️・水洗いができるので清潔・ボコボコ部分が硬い筋膜をほぐしてくれる・収納や持ち運びに便利なポーチ付き*･゜ﾟ･*:.｡★..｡.:*･'(...
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- 2021.03.14
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え‼︎👀 凄い透明感…✨✨ 混ざり合う6色のパウダーで 叶えてくれて お肌を透明感たっぷりに 輝かせてくれます…✨✨⤴︎⤴︎ ふんわりとした上品な ツヤ感も…✨✨⤴︎⤴︎ パフとブラシもケース付きで 付属しているのも有難い…✨ しっとりサラサラ…✨✨ 汗や皮脂にも強く長時間 サラサラ肌をキープ…✨✨ リピート確定です…♥️**
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- 2022.08.31
💎ソフティモ 薬用ホワイトクレンジングウォッシュ💎💛ポケモン限定パッケージ💛🤍スーパークレンジングウォッシュH・ミュウ限定パッケージ🤍薬用ホワイトクレンジングウォッシュ・カビゴン限定パッケージこちらはjcの娘っちお気に入り洗顔…🤍🫧**※画像...
もっと見る- 192
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- 2022.08.18
塗った瞬間、1秒でピリッと体感 美容成分がたっぷり含まれた 美容ニードルを約100万本配合 シカクリームで大人気の 整肌成分"ツボクサ"も配合！ テクスチャーは やわらかくてサラっとしていて お肌なじみ◎ お肌に乗せると ピリピリ⚡️っとする… 一瞬痛いかなって思うけど 全然我慢できるレベルです…⚡️** スパチュラ付属なので 衛生的にも◎ 約100万本のマイクロニードルが 入ってるなんて素晴らしいお品… 美容成分がたっぷり入ったニードルが お肌に浸透していくので、 乾燥による小じわ 毛穴 肌荒れ予防 ハリ不足 乾燥によるくすみ 使い続ける価値ありそうです…🦋**♪ 首やデコルテまでが スキンケアだと思っているので、 耳下腺を刺激してから 胸鎖乳突筋を撫で摘み、 鎖骨を流すのが リンパケアリストの資格を持つ 私のデコルテケアルーティンです…✨ こちらの #メディリフト ニードルリフトクリーム で、さらにデコルテケアも 強化していきたいです…♥️**♪
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- 2022.08.17
＊アロエベラエキスが99%含有 刺激を受けた肌を鎮静させて、 しっとりと潤いのある肌にしてくれます。 ＊ベタつかずに、水分感たっぷり 透明なジェルでベタつかないテクスチャーで スッとお肌に浸透してくれます。 ＊お顔だけでなく全身使える 日焼け後の火照ったお肌にも‼︎ 潤いを与えます。
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- 2022.07.08
まるでダイヤモンドのようなキラキラな煌めき…💍✨✨ 黒目の上下にちょこんっと乗せるとキラキラでうるうるな目元に…👀✨✨ ラグジュアリーな華やかさのラメ感でお気に入り…🦋**
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- 2022.07.05
マッサージクリーム《エトワラン》とは？ エステティシャン＆形成外科医が開発したマッサージクリーム…♥️** 1日5分のマッサージでハリのある引き締まった肌が叶います…✨✨⤴︎⤴︎ まるで高級サロン品質の使い心地…✨✨⤴︎⤴︎ お肌もワントーンアップしてスッーとした清涼感もありとても使いやすいのでお気に入りです…♥️♥️♥️**
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- 2022.08.09
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