• チョコレート効果 CACAO72%/明治/食品を使ったクチコミ(1枚目)
  • チョコレート効果 CACAO72%/明治/食品を使ったクチコミ(1枚目)
アプリでサクサク読む

【明治の食品を徹底比較】チョコレート効果 CACAO72%他、1商品を比べてみました! -ダイエット中よく食べていたもの 2

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

ダイエット中よく食べていたもの 2 記録のために書いていきます、参考になれば幸いです。 あくまで私が実感出来ていたもの、何故これがいいのか、を実際に調べまくって納得して食べていたものです。 ご自身に合ったダイエット方法を是非探してみてくださいね🐾 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✓...ハイカカオチョコレート🍫 今では95%のものを毎日5粒食べています。 初めは72%程度のものから始めました。 まじで95%は苦行かと……👻👻 ⭕ポリフェノールには、冷えや浮腫改善効果、ビタミンC、E同様に強い抗酸化作用が強く、動脈硬化など生活習慣病の予防に役立ってくれます。 また、水に溶けやすい性質があるので、比較的短時間の作用。長期間効果は持続しません。なので、毎日こまめに摂取することが大切です。 ⭕抗酸化作用だけでなく脂肪の吸収を抑える作用も持っているので、甘いものとかを同時に摂取すると、脂肪吸収する作用の方が強くなって、抗酸化作用が疎かになってしまいます。 なので、私はダイエット中、甘いものはハイカカオチョコに置き換えていました🍩🍨🍧🍦❌ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 食事の10分前とかに、ハイカカオチョコを1粒ほど食べてから食事をしていました。 血糖値の急な上昇を避けるためです。 食べる時は、低GIな食品から! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ PMS、PMMDが酷く、低用量ピルと、SSRI(抗うつ薬)を飲んでいるのですが、ハイカカオチョコを毎日食べていたら2ヶ月目の生理で、腹痛がいつもより減り、主人に八つ当たりしてしまったり泣いて困らせてしまう事も減りました……( ⍨ ) 実はポリフェノールといっても、種類が沢山あります! カカオポリフェノール、ルチン、コーヒーポリフェノール、カテキン、フェルラ酸、、、 その種類によってもどんな作用があるか、も違ってきます。 気になる方は是非1度調べてみてください- ̗̀( ˶'ᵕ'˶) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ストレスなく健康的な痩せ方を! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテム明治×食品

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
チョコレート効果 CACAO72% / 明治

明治

チョコレート効果 CACAO72%

0円
  • 評価 : VeryGood4.55
  • クチコミ数:170件
  • 保存数:1197件

ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪

詳細を見る
ブルガリアヨーグルトLB81プレーン / 明治

明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:158件
  • 保存数:979件
オーラルケアランキング第98位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

詳細を見る
果汁グミ / 明治

明治

果汁グミ

  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:48件
  • 保存数:196件

果汁グミはやっぱりおいしい♪コラーゲンがたっぷりで女子には嬉しい♡

詳細を見る
明治×食品の商品をもっと見る

食品ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

オイコス

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:290件
  • 保存数:1672件
オーラルケアランキング第4位

一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

詳細を見る

UHA味覚糖

UHAグミサプリ ビタミンC

275円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:195件
  • 保存数:1573件

1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡

詳細を見る

明治

チョコレート効果 CACAO72%

0円
  • 評価 : VeryGood4.55
  • クチコミ数:170件
  • 保存数:1197件

ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪

詳細を見る

Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

ポッカレモン100

182円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:93件
  • 保存数:518件

レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC!ビタミンCは美肌効果もあり◎

詳細を見る

ニッショク

プレミアム ピュア オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:258件
  • 保存数:1697件
オーラルケアランキング第2位

ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡

詳細を見る

カルビー

フルグラ®

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.52
  • クチコミ数:198件
  • 保存数:742件
アイブロウパウダーランキング第18位

夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨

詳細を見る

日清シスコ

ごろグラ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.57
  • クチコミ数:102件
  • 保存数:160件
アイブロウパウダーランキング第183位

シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑

詳細を見る

UHA味覚糖

UHAグミサプリマルチビタミン

363円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:91件
  • 保存数:322件
サプリメント・フードランキング第32位

グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡

詳細を見る

ソイジョイ

SOYJOY(ソイジョイ)

127円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:82件
  • 保存数:96件
オーラルケアランキング第102位

SOYJOYの中でも満足感あり!アーモンドのアクセント食感が癖になる

詳細を見る

オリヒロ

蒟蒻ゼリー

  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:85件
  • 保存数:438件

1個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫

詳細を見る
健康・美容・ダイエット食品のランキングをもっと見る
クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年08月02日(Sat)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています