《スキンケア方法》DHC ヘム鉄｜DHCの使い方・効果 -▫️生理前後や生理中に出来る顎ニキビには原

腸とお肌はつながっている！😳😳 1個ずつ個包装になっているので持ち運びも簡単だし 手軽に採りやすく続けやすい☺️ しかも水なしで摂取できます、お手軽～！ 味は、ヨーグルトパイン味、の、ラムネ味って感じ（笑）懐かしい気分になれる お菓子っぽい味です👅🩵 1包装あたりの量は 小さなティースプーンくらい🫖 腸内環境が整うと、免疫力もあがるし、 お肌の状態も改善されていきました✨✨ 腸内環境とお肌ってこんなつながってるんだ…と思いました😳😳 もしかしたら中からのアプローチで 変わることもあるかもです😳😳

プレーン風味が良くちょうどいい甘さで弾力があってとっても美味しい♡ 5粒で手軽に鉄分&葉酸補給できる。 アサイーミックス味で美味しくグミ2粒で鉄分&葉酸が摂れて毎日おやつ感覚で続けやすい！ ラムネ菓子のような香りでほんのり甘いベリーのような味わいで疲れが吹っ飛ぶほど美味しい！

不足がちな鉄分1日分をおいしく補給できる飲むヨーグルト🥛私は生理の時と貧血気味の時に飲めるように普段から冷蔵庫にストックしてます👌鉄分＋ビタミンB12＋葉酸カロリーが気になる方は糖質とカロリーがオフになってる物もあります。食べるタイプもありま...

貧血気味の人や妊婦さんに飲んでほしい飲む鉄分ヨーグルトビタミンB12、鉄、葉酸が入っていてこれ1本で1日分の鉄分が取れちゃいます。ヨーグルトだから乳酸菌も取れるのでお得ですね笑葉酸(胎児の正常な発育に寄与する栄養素)が入っているので妊婦さんに...

鉄分私の愛用品。🫶🏻🤍雪印メグミルクの“プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト”生理前ではなく、生理後にニキビができる謎現象が半年前から続き、調べたところ鉄分不足の可能性が...！サプリメントがたくさんになるとなかなか続かない私。せっかくなら...

前から生理の時や貧血気味の時に必ず飲んでたよ。 なぜか「ぽりぽり小魚」も一緒に。 でも食べたら美味しくて2袋食べちゃった。 この鉄分のむヨーグルト1本で1日に必要な鉄分6.8mgが摂れるらしい。 ちなみに調べたら鉄分って摂りすぎてもダメなんだって。 女性は1日40mgまでで鉄分サプリを大量に摂取すると超えてしまうらしいので気をつけて！ @cosmeでも売っててびっくりした😚

生理後の肌荒れが凄く悩んでました💦そこで本気でケアしてみました！まず鉄分！個人的に生理中よりも終わった後の方が鉄分不足を感じてました食事から摂るのは中々難しいですよね…朝ごはんにプラスして「プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト」おやつ代わり...

コラーゲンの代表的なイメージではないでしょうか？「お肌を美しく保ってくれる！」 コラーゲンは表皮と真皮をつなぎ合わせる基底膜にも存在し、お肌をきめ細かく形成する大切な役割をもっているため、美容面においても、その効能が長年注目されています。 コラーゲンは丈夫な骨を形成して骨折などのケガを予防したり、肘や膝の曲げ伸ばしに必要な関節の動きを滑らかにしたりする効能があるため、私たちが健康に活動し続けるためにとても重要な存在です。

鉄分補給手軽に！！#おうち美容紹介スーパー、コンビニどこでも売ってる商品ですね★雪印メグミルク　プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト美味しくて、鉄分のほかに、女性に嬉しい葉酸、ビタミンB12も入ってるから、ちょっと補給にと思う時に、すぐ買え...

長ーい雑談します私は今までありがたいことに殆どニキビとは無縁の毎日を過ごしてました出来ても特になにもしなくてもすぐニキビが治ってたので、あまりニキビで苦労したことはないんですが、最近2週間と少しおでこからニキビが無くならなかったんだけど、その...

今日のむすびめのドリンク🌈🌈🌈🌈🌈🌈【カネカわたしのチカラQ10、ヨーグルト】です𖦹‎'‐'𖦹‎‎コンビニで140円ぐらいです(・Д・)カネカはコエンザイムQ10が配合された商品を結構売っているメーカーみたいです♥(´˘`๑)【コエンザイムQ...

【🥃免疫力底上げ美容ドリンク🥃】○用意するもの○ポッカレモン100R-1ドリンク＊作り方＊・・・はい、お察し通り、R-1ドリンクの蓋を開け、お好きなポッカレモン100の分量をR-1ドリンクに入れて、また蓋をして振るだけ。超簡単ですね。【豆知識...