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プルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト｜雪印メグミルク他、2商品を使った口コミ - 生理後の肌荒れが凄く悩んでました💦

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投稿日：2025年03月19日

生理後の肌荒れが凄く悩んでました💦 そこで本気でケアしてみました！まず鉄分！個人的に生理中よりも終わった後の方が鉄分不足を感じてました食事から摂るのは中々難しいですよね… 朝ごはんにプラスして「プルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト」おやつ代わりに「グミサプリ鉄&葉酸」表面的な肌荒れ対策として「Torridenのバランスフルシカマスク」今月はこの3つを取り入れたところ目立つ肌荒れは発生せず！✨️ しばらく続けてみます

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5	肌美精超浸透3Dマスクエイジングケア (保湿)	オープン価格	4.0 クチコミ数：159件保存数：375件	スキンケアランキング第157位	私のような鼻や小鼻が大きめな方にもってこいのパックです！！！	詳細を見る
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7	クリアターンアゼライン酸CICAケアマスク		4.14 クチコミ数：119件保存数：40件	スキンケアランキング第188位		詳細を見る
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9	Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラムインマスク	770円	3.93 クチコミ数：126件保存数：327件	スペシャルケアランキング第39位	シートも柔らかくて薄すぎなくて、密着も良く剥がした後はひんやりしてました♪	詳細を見る
10	manyo ガラクナイアシンエッセンスマスク	275円	4.38 クチコミ数：590件保存数：1919件	スペシャルケアランキング第60位	シートはふわふわでお肌にぴたっとフィット🌿貼ってて気持ちいい	詳細を見る

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