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プルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト｜雪印メグミルク他、2商品を使った口コミ - 生理後の肌荒れが凄く悩んでました💦

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投稿日：2025年03月19日

生理後の肌荒れが凄く悩んでました💦 そこで本気でケアしてみました！まず鉄分！個人的に生理中よりも終わった後の方が鉄分不足を感じてました食事から摂るのは中々難しいですよね… 朝ごはんにプラスして「プルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト」おやつ代わりに「グミサプリ鉄&葉酸」表面的な肌荒れ対策として「Torridenのバランスフルシカマスク」今月はこの3つを取り入れたところ目立つ肌荒れは発生せず！✨️ しばらく続けてみます

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3	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.27 クチコミ数：1610件保存数：4478件	スキンケアキットランキング第7位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
4	ルルルンルルルンハイドラ AZ マスク	2,420円〜	4.3 クチコミ数：1096件保存数：1400件	スキンケアキットランキング第182位	これを付けながら他の作業もできちゃうので忙しい時でも取り入れやすく毎日使いたくなっちゃう	詳細を見る
5	Calamee Calamee メイクキープスクエアパック	990円(編集部調べ/オープン価格)	4.1 クチコミ数：332件保存数：445件	トライアルキットランキング第110位		詳細を見る
6	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.32 クチコミ数：2076件保存数：8862件	スキンケアキットランキング第15位	シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️	詳細を見る
7	クリアターンごめんね素肌マスク	660円	4.11 クチコミ数：2400件保存数：13801件	スキンケアキットランキング第20位	肌に触れている凸凹面で顔をふき取れば、不要な角質も取り去り、つるんとした肌へ♪	詳細を見る
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9	Anua 桃70％ナイアシンシートマスク		4.23 クチコミ数：542件保存数：1500件	スキンケアキットランキング第91位	シート自体もしっかりしたやや厚め。ほんのりピンク色をしています。	詳細を見る
10	Torriden セルメイジングビタC ブライトニングマスク	275円〜	4.34 クチコミ数：606件保存数：1090件	スキンケアキットランキング第31位	お肌にたっぷりと水分を与えてくれる感じがしてみずみずしいお肌に仕上がる🥹	詳細を見る

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2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.02 クチコミ数：437件保存数：4002件	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
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4	DHC DHC はとむぎエキス	471円〜	3.97 クチコミ数：881件保存数：15410件	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
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6	CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC		4.3 クチコミ数：78件保存数：252件	顔も飲み始めた頃に比べてだいぶトーンアップしてます！	詳細を見る
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5	明治明治スキンケアヨーグルト素肌のミカタ	143円	3.82 クチコミ数：29件保存数：58件		とくに普通のヨーグルトと変わらずおいしく飲めました✨	詳細を見る
6	LIZVIEW ダイエットシェイクベリーグリックヨーグルト		4.09 クチコミ数：9件保存数：9件		ベリーは甘酸っぱさとヨーグルトの味がしてすごく美味しかったです😍	詳細を見る
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9	明治明治Ｗのスキンケアヨーグルト		4.46 クチコミ数：100件保存数：5件	オーラルケアランキング第53位		詳細を見る
10	森永乳業トリプルヨーグルト砂糖不使用ドリンクタイプ	156円(編集部調べ)	4.15 クチコミ数：16件保存数：10件		トリプルにいいヨーグルト。ふつうにおいしく、飲みやすいです✨	詳細を見る