肌断食を始めて1年になりました。現在肌は私史上とても綺麗です。(あくまで私史上🤚🏻笑)12年間様々な基礎化粧品、化粧品をあれでもないこれでもないと塗りたくってました。お陰でニキビのない瞬間などない汚肌ループができあがってました。今でもアイシャドウとかは韓国のものを使ったり、メイクを楽しんでいますが、基本のファンデとかは石鹸で落ちるものを使用。①化粧をした日は石鹸のみで洗った後、何もつけずに就寝。②朝はぬるま水のみで洗顔をして終了。③メイクは、色つきの日焼け止め→カバー力のないお白いを眉毛部分だけ塗布→アイブロウ→色つきリップで出勤しています笑ファンデしてると思ってた!と最近よく驚かれます。
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| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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カウブランド 赤箱 (しっとり) | 121円 |
| 洗顔料ランキング第20位 | 柔らかい泡で洗ってみると しっとり♡👆🏻 洗い流すとスッキリ! | 詳細を見る | |
ナイアード ガスール固形 | 1,760円 |
| 洗顔料ランキング第73位 | 泥パックが簡単にお家でできちゃう!毛穴の汚れが着実に薄くなり肌がもちもちした質感に | 詳細を見る | |
サンソリット スキンピールバー AHAマイルド | 2,200円 |
| 洗顔料ランキング第88位 | すっきりした洗い上がり!毛穴の汚れがさっぱりきれいになったような 気が◎ | 詳細を見る | |
雪肌精 エッセンス ソープ | 1,650円 |
| 洗顔料ランキング第140位 | 石鹸特有のさっぱり感が味わえるのに洗顔後はしっとりとしてクセになるよ〜🙏 | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ シナクティフ サボンn | 13,200円 |
| 洗顔料ランキング第144位 | 軽いメイクもスッキリ落とせる!香りがマイルド!泡立ちが断然良くすぐにふわふわの泡になる♪ | 詳細を見る | |
アレッポの石鹸 アレッポの石鹸<ノーマル> | 693円 |
| 洗顔料ランキング第167位 | 汚れを落としつつ、潤いを守り健やかな肌に導きます✨ 顔だけでなく髪の毛や体にも使えます! | 詳細を見る | |
SHISEIDO ホネケーキ(ルビーレッド) | 572円 |
| 洗顔料ランキング第172位 | さっぱりした洗い上がりの洗顔石鹸🧼 脂性肌さんや、 ベタつきの気になる方にオススメ✨ | 詳細を見る | |
パパイヤ石鹸 Silka パパイヤ石鹸 Silka |
| 洗顔料ランキング第180位 | 香りはいいし👌🏻 肌もつっぱらず ツルツルスベスベ肌になれました♡ | 詳細を見る | ||
IPSA クレンジング マリンケイク ex | 2,970円 |
| 洗顔料ランキング第188位 | 詳細を見る | ||
SHISEIDO ホネケーキ(クリスタルパープル) | 1,001円 |
| 洗顔石鹸ランキング第10位 | 甘すぎず爽やかすぎず、1年通して使えるステキな香りだなと思いました! | 詳細を見る |
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
| サプリメント・フードランキング第8位 | ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇 | 詳細を見る | ||
DHC DHC ヘム鉄 | 561円 |
| サプリメント・フードランキング第7位 | お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 | 302円 |
| サプリメント・フードランキング第10位 | 鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎ | 詳細を見る | |
DHC DHC 亜鉛 | 288円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | |
ラクトフィット ラクトフィット ゴールド | 1,728円 |
| サプリメント・フードランキング第12位 | 水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末 | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
Bio-Nomarizer 青パパイヤ酵素 顆粒タイプ | 10,800円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 甜菜糖のような優しい甘さで口の中でじんわり溶けるから水入らず♪ | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第23位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | |
ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
| サプリメント・フードランキング第24位 | 便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる! | 詳細を見る | |
DHC DHC はとむぎエキス | 471円 |
| サプリメント・フードランキング第32位 | 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る |
カカオまめさんの人気クチコミ
サムネのやつは鼻です(鼻です)※この投稿は、あくまで私が毛穴の黒ずみを改善したよという「話」なので、全ての黒ずみに悩む人への「改善方法」が趣旨ではないです。ご了承ください。でもまあ…参考程度になれば…。まず最初に私が毛穴の黒ずみ改善に辿り着くまでのクソ長話をシマァッすんごい毛穴の黒ずみに悩んでいる現役JK!!!!(唐突)確か、中3?くらい(多分メイクを始めたあたり)から突然毛穴の黒ずみが目立ち始め、毎朝鏡を見る度に「アァ……(白目)」の状態で遠くからでも分かるくらい目立っていてもう泣きそうな日々が続いていました。因みにニキビもありもう地獄のような顔面になっていました…。
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- 2020.03.14
今回は、以前毛穴の黒ずみに悩んでいた自分がなぜ改善したのか、というのを考察(?)してみた。というものです。※あくまで自分の意見です。ご了承ください。まずは何をしたら改善したのかと言いますと、私はクレンジングと洗顔料を見直したら改善しました。はい。は??と思った方々、いらっしゃるでしょう。それだけなんです。それだけだったんですよ……。自分でも「なんで早く気づかなかったんだろナ???」となりました。で、見直すって何をどう見直したの?って話ですが、簡潔に言うとオイルクレンジング→クリームクレンジングふつうの洗顔料→オリーブオイルが基材の石鹸に変えただけです…。こっから話が超絶長くなります〜……...
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15
- 2020.04.05
汚肌です(自己紹介?)私は今まで2つ投稿をしてきましたが、そこで言っていたことと矛盾するようなことをお話しします。でも過去の投稿は消しません。肌事情に、正直言って正解不正解など無いと思っているためです。また、今回の内容もあくまで"私の場合"の事を言っているので、全て鵜呑みにせずにご自身の気持ちや考えを大切にして下さいね。前置きが長くなってしまいました!今回話すのは結論から言うと、「スキンケアってよく分からんな(鼻ほじ)」です。本当によく分かんないんですよ。過去の投稿でクレンジングはどうの〜とかいうことを話してたんですが、暫く経ってから「アレ?
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2
- 2021.02.18
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)




































































































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