DHC ビタミンＣハードカプセル｜DHC他、3商品を使った口コミ - あけましておめでとうございます！夜月です！

あけましておめでとうございます！夜月です！ 本日は美白ケアを始めることを宣言します！！ 理由としては、半分は宣言をして続けられるように、もう半分は記録をしたいからです。 コロナの休校期間からアトピー肌の調子が良くなってきて、とうとう美白にも手を出したくなりました笑 …というわけで、まずは自分語りをさせてください。 (スキンケアから結構逸れます。めちゃくちゃ長いです💦) アトピーの改善についても少し書きました。 細かいことは気にしない、結果が知りたいという方は✂-----✂まで飛ばしてください。 最近のスキンケアも軽く書いてあります🙆 ✂------------------------------✂ 私は小さい頃からアレルギー体質で、アトピーや鼻炎等に悩まされてきました。 生まれてすぐに計測した肌年齢は80代だったそうです。 (乾燥肌だったので) 小学生くらいまでは親が結構手をかけてくれて、医者に通ってもらった薬を塗ってもらって…みたいなケアをしておりました。 でも、いくら薬塗ってても痒いものは痒いし、なんなら寝てる間に掻きこわしてしまうしで、自分の肌がきれいだった記憶はありません。 幸い首から上は髪の毛を結んでいればあまり痒くなることもなく、身体を隠していればアトピーと気づかれることは少なかったと思います。 小学5年生からは肌も少しだけ落ち着いてきて念願の水泳を習い始めましたが、ドクターストップで週一だったのにもかかわらず、1年しか続きませんでした。 ちなみに小学生の頃のスキンケアは医者の薬とリップクリーム、NIVEAくらいでした。 中学に入ってからはソフトテニス部に入りました。 親には日焼けするし汗かいたら汗疹ができるという理由で反対されましたが説得をしてソフトテニスの所属を勝ち取りました。 たしかに汗かいたら汗疹できるし痒かったですが、わりと肌の調子は良かったです。 見た目を気にしなければ生きていけるくらいにはなっていました。 また、中学入ったくらいから、部活と勉強で忙しい&薬塗ってもどうせ治らないという諦めで、医者にほとんど行かなくなりました。 この頃のスキンケアは、リップクリーム常備、風呂上がりに身体にNIVEAを塗ったくって、顔はニキビ用の化粧水(アクネス等)のみでした。 今思えば圧倒的に保湿が足りなかったと思います。 高校に入ってからは文化部に所属していました。 しかし最寄り駅から学校までの道のりが長いため、1日40分以上は外を歩く生活です。 長時間外を歩くのに日焼け止めも日傘もなしで歩いていました。 また、高校に入ってから生活リズムが一気に崩れました。 公立の進学校に入ったため、普通に勉強に着いていくのが難しい&課題が多いという二重苦で、それまで睡眠時間が7時間以上だったのが平均5~6時間くらいになりました。 さらに、1年生の後半から部活に熱を入れだしてめちゃくちゃ悩み、平日の平均睡眠時間が4〜5時間となりました。 この頃が体重MAXで53kgまで増え、アトピーと乾燥肌が加速しました。 肌が悪化しまくったのにもかかわらず、どうせ医者に行っても治らないと決めつけ、医者に行きませんでした。 そんな感じの生活を2年生の終わりまで続け、みんなびっくり、コロナの休校期間に突入します。 コロナの休校期間に入ってまず思ったこと。 「いっぱい寝られる！！」 ってことで、とりあえずいっぱい寝ました笑 1日8時間〜10時間くらい(おい！受験生！笑) おかげさまで運動をしていなかったのに、なんならそれまで何十分も歩いてた習慣もなくなったのに、体重がMAX53kgから50kgを切りました笑 睡眠時間とかストレス解消って大切なんだなぁと、実感しました。 肌荒れも減った。というか寝てる間に治った。 ついでに時間があるからとそれまでの皮膚科ではなく、皮膚科と耳鼻科が入っている総合病院に行き、鼻炎薬とアトピーの薬をもらいました。 鼻炎のほうは未だに改善しませんが、アトピーの薬は強いものを処方していただき、かなり改善しました。 アトピーが改善しないという方は、病院を変える、強い薬に変更できないか医者と相談する、ということを検討してみてください。 強い薬を使いすぎないほうが良いと言われますが、それでダラダラと長引かせてしまうなら強い薬を使って一気に治したほうが良いと思います。 私は現在も医者の薬を使用していますが、以前に比べて頻度が減り、週に2〜3回医者の薬を塗るだけでだいぶきれいな肌を保てています。 色素沈着はあまり改善していませんが、痒みと肌荒れから解放されつつあります。 勉強にも集中できるようになりました。 また、肌がきれいになってきたことでもっときれいになりたいと思い、美容に目覚めました笑 Lipsを始めたのもそうですし、スキンケアの見直しを徹底的にして、お小遣いをスキンケアに注ぎ込むようになりました。 美容に目覚めて1年も経ちませんが、これからどんどん追求していきたいです！！なんならコスメも！！ ✂------------------------------✂ ってことでまとめると、 ・小さい頃から治らなかったアトピーが病院を変えて強い薬を処方していただいたことで改善した。 ・睡眠をしっかりとってストレスを溜めないことがお肌にもダイエットにも効く。 ・肌が自分史上最高にきれいになったことで美容に目覚め、スキンケアや美白、コスメにも興味をもてた。 これは私にとってはすごい変化で、気兼ねなく半袖短パン着れるし、スキンケアが楽しくなりました。 また、今までは肌がきれいじゃないのにメイクなんて…って思っていましたが、メイクにも興味が出てきてびっくりです。 親もきれいな肌を保ちたいという私の要望を尊重して、スキンケアになかなかの金額を投資してくれています。 ありがたや🙇 というわけで最近安定してきたスキンケア↓ 【夜(お風呂上がり)】 ①導入化粧水 : 無印良品 化粧水の吸収が良くなると聞いたので使っています。 スキンケアの最初に顔に使っています。 正直なくても変わらないけど、とりあえずなくなるまで使う笑 ②化粧水&乳液 : Curel 以前、Curelの化粧水と乳液が肌に合っていない気がすると投稿しましたが、肌が改善されてからは現状維持できているのでとりあえず使い続けています。 化粧水は2〜3回程重ね付けしてます。 今後変えるかも…。 ③ボディクリーム(全身) : NIVEAボトル これは季節によって、さっぱりやしっとりを使い分けています。 NIVEAボトルは全種類揃えていて、その日の乾燥具合で使うものを変えてます。 ④ボディクリーム(部分用) : NIVEA缶 肘や膝の内側、また、ずっと座っていて足の付け根からお尻にかけて乾燥するため、部分的に使っています。 NIVEAボトルを全身に塗ってから使っています。 ⑤医者に処方された薬(週2〜3回) 【朝】 ①導入化粧水 : 無印良品 ②化粧水&乳液 : Curel ③日焼け止め : 舞妓はん 美容液UVジェル この日焼け止めはめちゃくちゃしっとりで乾燥しないので気に入ってます。 白くならないのも好き。 昼に顔の乾燥気になったらこれを塗り直してます。 【常備しているもの(外出時等)】 ①リップクリーム2〜3本 NIVEAのとメンソレータムの保湿力高めのやつを常備してます。 同じの使ってると痒くなっちゃうからローテーションで使ってる。 ②NIVEAチューブ 身体とか乾燥したらとりあえずこれ塗る。 1本持ってるだけで安心感🙆 ③目薬 花粉とかハウスダストもアレルギーあって目が痒くなりやすいからいつも持ってます。 目に入ったものをしっかり涙で流せる刺激強めのものが好き。 ↑こんな感じのが最近の安定してきたスキンケア。 で、美白(というか美容？)に目覚めてここ1週間くらいで始めたこと↓ ①ちふれボラージクリーム 美白にも効くって人いるし、ニキビとかエイジングケアにもなると聞いて始めました。 美白に効けば良いけど、まあニキビ予防とかエイジングケアにもなるらしいから、なにかしらに効けばいいな、みたいな感じ。 お値段的にも始めやすい。 とりあえず夜のスキンケアで乳液代わりに使ってみてる。 保湿力は申し分なし。使用感がNIVEAっぽい。 継続してみます。 ②メラノCC美容液 こっちもボラージクリームと効能似てて、美白に効くって人もいるしニキビ予防にもエイジングケアにも…みたいな笑 なにかしらに効けば良いかな。 これも夜に使ってて、化粧水のあとに顔全体に7滴程馴染ませてる。 敏感肌の人は注意って聞いたから少しビビってたけど、顔剃りしたあとに少し染みたくらいで、基本的に大丈夫だった。 これも継続してみます。 ③NIVEA洗顔料(ブライトアップ) これはもともと使ってた洗顔料を“とてもしっとり”から“ブライトアップ”にしただけ。 気休め程度に変えてみた。 ④ビタミンCサプリメント これはDHCのやつ。 安いし安いし安い。 お肌のターンオーバーは美白にもアトピーにも良いから始めてみた。 長期戦覚悟！！ ここ最近はこんな感じ。 日焼け止めも1ヶ月くらい前に始めたし、日傘も去年始めた。 アトピー持ちで乾燥肌&敏感肌でスキンケアを美白に振り切れないから、少しずつだけど白くなるといいな。 気合を入れて目標！！ ①日焼けの色ムラをなくす！ 今まで日焼け対策をサボったせいで顔面が上半分だけ黒かったり、靴下焼けくっきりだったりするから色ムラをなくす！ ②アトピーの色素沈着の改善！ 写真2枚目を見れば分かるように、首だけ黒い！ 顔が浮く！ 肘とか膝の内側も色素沈着で茶色っぽいから改善したい。 目指せ大学デビュー！！笑 長々と失礼しました🙇 アドバイスや質問ありましたら頂けると嬉しいです。 フォローも泣いて喜びます！フォロバします！ 読んでいただきありがとうございました🙇