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こんにちはお豆腐屋です。 -漫画に出てくるような眼鏡地味女と言われ続けた女が 1ヶ月に4回告られる女にまで成長できた話-

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《二重になる方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方や二重メイク - 今回は初投稿で失礼します。

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投稿日：2020年08月27日

こんにちはお豆腐屋と申します。今回は初投稿で失礼します。それでは自分が試してきた中で1番綺麗に痩せたと実感したダイエットを紹介します。最初は1ヶ月10kgを食事制限で落とした私ですが、やはり綺麗には痩せません。リバウンドもしました。これをふまえて、3食しっかり。夜ご飯はお米をなるべく食べないだけ。あとは今から紹介することをしただけで綺麗に痩せました。始めにみなさん、痩せるサプリって知ってますか？ youtubeの広告とかでよく出てくるサプリ達です。あのサプリの広告でよく飲んだ次の日の朝「すごい出た。体が軽い」みたいに言ってる主人公いますよね。その主人公の言葉みたいな状況がこれから紹介する飲み物を飲んだら起こりました。最近は様々なところで取り上げられてしまってご存知の方もいるかも知れないですが…。その飲み物こそ、「アイドル水」です。 kpop好きなら知ってるかも知れないですね。アイドル水は自分で作る、浮腫を取ってくれる飲み物です。安く作れますよ！足が太くなる原因の大半は浮腫です。「じゃあこれを飲んだら脚やせできるんじゃない？！」こんな軽い気持ちで飲み始めました。次の日の朝、なんか足が細くなってみえるし、すごい出たし、体が軽い…。ってなりました笑そのアイドル水の作り方作り方は簡単！緑茶500mlを濃いめに作って、砂糖大さじ2とポッカレモン100などのレモン汁を大さじ2入れて、混ぜる！！あとは好きな時に飲む！以上！(作ったあとはなるべく早めに飲みましょう。時間経つと余計美味しくないです笑) ひとつ言うとあまり美味しくは無いです。レモン嫌いな人は特に飲みたくないかもしれません。ですが、500mlを浮腫が取れるんです！ ⚠️脂肪が落ちたりするものではないです。次の日の朝体に変化が出てきますよ。顔の浮腫も取れて、メイクがしやすかったり、目が大きくみえたり…メリットだらけ！是非今からでも試してみてください。(始めは自分も疑ってました笑ものも試し！) 次に飲み物だけでなくストレッチや筋トレなどで脂肪を落とすこともやっぱり必要。でも3日坊主で飽きるし、やりたくない。そう思いません？でも1日のお風呂入る前30分体動かせばいいんです。私が取り入れた筋トレは2種類！ youtubeのひなちゃんねるさんの脚やせ動画1回分のと携帯いじりながら脚パカ。あとはお風呂上がりにハトムギ化粧水使って足をただもみもみするだけ！辛くないし、嫌にならない！続けるだけ！痩せたい場所の筋トレやストレッチを自分で決めて1回で沢山やるのではなく、少なくても続けてやることが大切です。皆さんの参考になれば嬉しいです。次回は -超重い奥二重の私が永久並行二重になった方法！- #はじめての投稿 #ダイエット #痩せる #ダイエット食事

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6062件保存数：11815件	スキンケアランキング第2位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3181件保存数：19997件	スキンケアランキング第9位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1348件保存数：5229件	スキンケアランキング第13位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
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5	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.14 クチコミ数：260件保存数：796件	スキンケアランキング第26位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3229件保存数：22459件	スキンケアランキング第23位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
7	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1141件保存数：3471件	スキンケアランキング第36位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
8	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28397件保存数：100834件	スキンケアランキング第41位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1891件保存数：3313件	スキンケアランキング第44位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
10	IPSA ザ・タイムR アクア	5,500円	4.29 クチコミ数：4891件保存数：57344件	スキンケアランキング第45位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：306件保存数：1665件	サプリメント・フードランキング第8位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.36 クチコミ数：110件保存数：336件	サプリメント・フードランキング第13位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
3	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.37 クチコミ数：224件保存数：1578件	サプリメント・フードランキング第16位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
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