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こんにちはお豆腐屋です。 -漫画に出てくるような眼鏡地味女と言われ続けた女が 1ヶ月に4回告られる女にまで成長できた話-

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《二重になる方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方や二重メイク - 今回は初投稿で失礼します。

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投稿日：2020年08月27日

こんにちはお豆腐屋と申します。今回は初投稿で失礼します。それでは自分が試してきた中で1番綺麗に痩せたと実感したダイエットを紹介します。最初は1ヶ月10kgを食事制限で落とした私ですが、やはり綺麗には痩せません。リバウンドもしました。これをふまえて、3食しっかり。夜ご飯はお米をなるべく食べないだけ。あとは今から紹介することをしただけで綺麗に痩せました。始めにみなさん、痩せるサプリって知ってますか？ youtubeの広告とかでよく出てくるサプリ達です。あのサプリの広告でよく飲んだ次の日の朝「すごい出た。体が軽い」みたいに言ってる主人公いますよね。その主人公の言葉みたいな状況がこれから紹介する飲み物を飲んだら起こりました。最近は様々なところで取り上げられてしまってご存知の方もいるかも知れないですが…。その飲み物こそ、「アイドル水」です。 kpop好きなら知ってるかも知れないですね。アイドル水は自分で作る、浮腫を取ってくれる飲み物です。安く作れますよ！足が太くなる原因の大半は浮腫です。「じゃあこれを飲んだら脚やせできるんじゃない？！」こんな軽い気持ちで飲み始めました。次の日の朝、なんか足が細くなってみえるし、すごい出たし、体が軽い…。ってなりました笑そのアイドル水の作り方作り方は簡単！緑茶500mlを濃いめに作って、砂糖大さじ2とポッカレモン100などのレモン汁を大さじ2入れて、混ぜる！！あとは好きな時に飲む！以上！(作ったあとはなるべく早めに飲みましょう。時間経つと余計美味しくないです笑) ひとつ言うとあまり美味しくは無いです。レモン嫌いな人は特に飲みたくないかもしれません。ですが、500mlを浮腫が取れるんです！ ⚠️脂肪が落ちたりするものではないです。次の日の朝体に変化が出てきますよ。顔の浮腫も取れて、メイクがしやすかったり、目が大きくみえたり…メリットだらけ！是非今からでも試してみてください。(始めは自分も疑ってました笑ものも試し！) 次に飲み物だけでなくストレッチや筋トレなどで脂肪を落とすこともやっぱり必要。でも3日坊主で飽きるし、やりたくない。そう思いません？でも1日のお風呂入る前30分体動かせばいいんです。私が取り入れた筋トレは2種類！ youtubeのひなちゃんねるさんの脚やせ動画1回分のと携帯いじりながら脚パカ。あとはお風呂上がりにハトムギ化粧水使って足をただもみもみするだけ！辛くないし、嫌にならない！続けるだけ！痩せたい場所の筋トレやストレッチを自分で決めて1回で沢山やるのではなく、少なくても続けてやることが大切です。皆さんの参考になれば嬉しいです。次回は -超重い奥二重の私が永久並行二重になった方法！- #はじめての投稿 #ダイエット #痩せる #ダイエット食事

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