LIPS月間トレンド賞2025年9月
  • ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )/ナチュリエ/化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
  • ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )/ナチュリエ/化粧水を使ったクチコミ(2枚目)
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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、7商品を使った口コミ - しなもん♪です! 今回は『新』現役JCの休日routineを紹介します!

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こんにちわ! しなもん♪です! 今回は『新』現役JCの休日routineを紹介します! routineを早くみたい方は 🍁をみてから🍀までとんでください これは冬休みを中心にやっていたものになります 私は1月に学校行事でスキー合宿を予定していたので ほかの人といく…お風呂…パジャマ…私服… =制服とは違う!!  お風呂=裸…みられる!!! …ってなって冬休みにこの生活をしました でもお餅食べたので体重は少ししかかわってないですけどね…☆ それではLet's Go! 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 冬休みは12日間で、+冬休み明けの休日4日 です 身長…161cm 変わらず 体重…50→47→(餅食べた)48kg 太もも…  40→32cm ふくらはぎ…34→25cm くるぶし… 20→19cm ウエスト… 61→54cm になりましたー!! うれしいですね! それでは本題へGo! 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 個人差があるので注意です 時間は全部目安です このぐらいの時間ってだけなんで 自己流にしてもらってOK🙆 8:00 起床 おはよー 起きたらちょっとごろごろします LINEしたりYouTubeみたりLIPSみたりしまーす 8:15 ストレッチ 足パカ20回ぐらい&自転車こぎ40回ぐらい まえもも伸ばし、足首回し、アキレス腱伸ばし、のび をします! 8:30 洗顔、はみがき 前日に薬とか塗った日はぬるぬる取るために洗顔します 私はハトムギ泡を使ってます 肌も美白ぷるぷる肌になるのでおすすめ! 基本は水洗顔です 大事なところまで取れちゃうと聞いたので水で洗ってます そしたらすぐに化粧水をつけます これもハトムギ使ってます 歯磨きは鏡を見ながらちゃんと磨きます 私はクリアクリーン使ってます 8:40 ヘアケア 化粧水を軽く吹き掛けてとかします 私はタングルティーザー使ってします そのあとfinoの浸透美容液ヘアオイルをよくもみこんでなじませ、再度とかします 8:50 朝ごはん 基本ヨーグルトとレモン酢(時に炭酸割り)と1日分のビタミンのみです 時々フルーツとか食べます 朝は食欲ないのであまり食べないです 9:05 ☃️ストレッチ、マッサージ☃️←このマーク重要!! 上の画像の🤍カエル足、🔷まえももストレッチ、🔶下腹部やせ、緑🔹足マッサージ、白🔹顔やせ をやります みながらやるっていうか ノートかなんかにやり方を書き出してそれをやるって感じです 9:30 勉強 宿題とかワークとかやります 10:50 お昼づくり お母さんとお昼を作ります 11:10 お昼 ほうれん草パスタ トマト コーンスープ レモン酢 です 炭水化物はお昼に食べるようにしてます 12:00 のんびり ゲームとか趣味とかしてます 1:30 勉強 さっきの続きをやります 3:00 ストレッチ 🤍カエル足、♦️最速足やせ、🔶下腹部やせ をやります 3:30 運動① ❤️全身やせソーラン、💙ハンドクラップ、🧡お腹ソーランをやります あとは好きな曲のダンスをやります 私は大好きなSnowManの曲を踊ってます 夏はダンスorなわとびをやっています 縄跳びは寒いので夏だけしてます その代わりダンスを倍やっています 4:30 運動② なるねぇさんの最速足やせプレイリストを毎日やってます! 5:00 ☃️ストレッチ、マッサージ☃️ ↑の☃️のやつやります 5:30 のんびり YouTubeみたり本読んだりします 6:15 バスタイム 入る前に髪とかしてから入ります ゴムと500mlの水だけです 今度できたら紹介します 7:00 スキンケア お風呂から出たら数秒で化粧水付けます 落ち着いたらパックをして(お好みの) パックの残りの液と乳液をつけて マッサージします 7:15 夜ごはん キャベツ、レモン酢です ダイエットしてるのでこれだけです 夜に炭水化物を食べないだけで結構痩せます 7:50 ☃️ストレッチ、マッサージ☃️ ↑の☃️のやつやります 着圧ソックスとモコモコ靴下履きます 8:20 のんびり いろんなことします 10:00 おやすみ前のスキンケア&ドライヤー 薬塗ったり、ナイトクリーム付けたり、ドライヤーかけます 終わったらfinoの浸透美容液ヘアオイルをつけます 10:30 就寝 水飲んで、歯磨きとリステリンして寝ます おやすみー 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ながくてごめんなさいです どうだったでしょうか 一週間だけでもいいので試してみてください 質問、アドバイスなどありましたらコメントください! リクエストもありましたらコメントください! できるだけやります! 以上です! では、ばいばい! #routine #JC #ダイエット

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自然なウェット感とカールが しっかり戻ってくれる。 時短なのが一番嬉しい♡

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泡で狙ったところをキレイに直せるし、べたつかないので何本もリピート☆

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傷んだ髪がサラサラに!自分の今の髪の状態に合った物を選べるのがいい♪

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潤い&ツヤツヤな仕上がり。パサつき度が減ってて、翌朝のスタイリングしやすかった!

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密着ゼリーシートを採用しているだけあってシートはしっかり伸縮性があり、顔にフィット!

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エンリッチクリアマスク

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リッチな使用感。お肌を保湿しながらふっくら毛穴の目立たないお肌に整えてくれる感じ🎵

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潤いバリアセラムマスク N

880円(編集部調べ)
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桃の香りがめっちゃいい香りすぎる! パック中幸せな気分になれる🍑🫧 柔らかいシートで肌にピタッと密着します。

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化粧水ランキング

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
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スキンケアランキング第9位

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,320円〜
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スキンケアランキング第12位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
  • 評価 : VeryGood4.07
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スキンケアランキング第15位

肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨

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IPSA

ザ・タイムR アクア

6,050円
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スキンケアランキング第14位

サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.25
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スキンケアランキング第23位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.44
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スキンケアランキング第24位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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Anua

ドクダミ 77 スージングトナー

2,950円
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水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう!

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ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
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まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動

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キュレル

潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり

2,090円〜
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まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。 重さを感じない質感です

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム

2,420円
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スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる

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乳液ランキング

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ミノン

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク

2,310円(編集部調べ)
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エリクシール

エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

3,740円
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伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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TOUT VERT

浸透湿潤セラミド10%★ナノエマルジョン

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スキンケアランキング第97位

サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー!

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ALBION

フラルネ ブライトリファイン ミルク EM

3,300円
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つけていくうちに乳液が水のような感じになって、じゅわ~~~ってなります。気持ちよくてはまりそう!!

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B.A

B.A ミルク

20,900円
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この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪

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ALBION

エクシア ラディアンスリニュー エクストラリッチミルク

13,200円
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スキンケアランキング第125位

潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする!

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キュレル

潤浸保湿 乳液

2,090円〜
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サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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アクアレーベル

トリートメントミルク(ブライトニング)とてもしっとり

1,650円
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スキンケアランキング第137位

うるおいをしっかり密封してくれるようなテクスチャー🩷

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

1,100円
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スキンケアランキング第141位

伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

3,060円
  • 評価 : VeryGood4.63
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スキンケアランキング第138位

乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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シートマスク・パックランキング

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numbuzin

5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク

290円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:1881件
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スキンケアランキング第16位

シートがみかん色でびっくり! とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい!

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Torriden

トリデン ダイブインマスクパック

275円〜
  • 評価 : VeryGood4.38
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スキンケアランキング第18位

うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ!

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ルルルン

ルルルン ハイドラ EX マスク

880円〜
  • 評価 : VeryGood4.4
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  • 保存数:4937件
スキンケアランキング第17位

しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎

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Anua

ドクダミ77 % 鎮静マスクパック

3,960円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:661件
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スキンケアランキング第26位

ガーゼにたっぷりヒタヒタの液!ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪

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ルルルン

ルルルン ハイドラ AZ マスク

2,420円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:1389件
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スキンケアランキング第36位

これを付けながら他の作業もできちゃうので 忙しい時でも取り入れやすく 毎日使いたくなっちゃう

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Anua

桃70%ナイアシンシートマスク

  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:687件
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スキンケアランキング第58位

シート自体もしっかりしたやや厚め。 ほんのりピンク色をしています。

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VT

CICA デイリースージングマスク

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:6842件
  • 保存数:34960件
スキンケアランキング第53位

さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり!

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SK-II

フェイシャル トリートメント マスク

13,860円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.25
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スキンケアランキング第50位

本当に濃密な液がたっぷりで、スペシャルケアしてる!!って感じ♡

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Torriden

セルメイジング ビタC ブライトニングマスク

275円〜
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:750件
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スキンケアランキング第67位

お肌にたっぷりと水分を与えてくれる感じがしてみずみずしいお肌に仕上がる🥹

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ピュレア

クリアエッセンスマスク

660円
  • 評価 : VeryGood4.32
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スキンケアランキング第68位

シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️

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ヘアムースランキング

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リーゼ

泡で出てくる寝ぐせ直し

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.03
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ヘアスタイリングランキング第135位

泡で狙ったところをキレイに直せるし、べたつかないので何本もリピート☆

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Any

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1,980円
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巻き髪がキレイにキープできて、パリパリ固まらないので、髪の毛も傷みにくいムースです♡

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MACHERIE

グロススフレワックス (ふわふわウエーブ) EX

オープン価格
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パーマ民、必須アイテム。ふわふわのウェーブを保てます♡

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ウェーボ スタイリングシリーズ

ウェーボ スプリングパフ

1,320円
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ヘアムースランキング第3位

もこもこの泡をしっかり髪に馴染ませるといい感じのウェット感がでて、適度なセット力もあり、気に入ってます♡

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Me&Her

ミーアンドハー フェザリーオイルフォーム 

1,650円
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オイル配合のふわっふわな泡なので、少量で髪全体にまんべんなく、 簡単に塗ることができます。

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TAMARIS

ソルティール モイスチャーフォーム

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スタイリングムース(くっきりウェービー)

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髪の毛に使用したら 一気にツヤ感が出て、立体感が増して、使用するのと使用しないのは全然ちがいます…

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MACHERIE

グロススフレワックス (しなやかストレート) EX

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モチモチ泡となめらかな洗い上がりですでにリピしたい🥰

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泡の洗顔料

748円〜
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泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです

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キュレル

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1,760円〜
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泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻‍♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻

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ビフェスタ

泡洗顔 ブライトアップ

770円
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本当にふわっふわのもっこもこ!泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。

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ビオレ

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

885円〜
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すすぎ後は、さっぱりつるつる素肌に。ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか!

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ビフェスタ

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770円
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洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞

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ビフェスタ

泡洗顔 ディープクリア

770円
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さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨

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LUX

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ヘアケア・スタイリングランキング第51位

香水が苦手な人にもおすすめ!べたっとしたヘアオイルが苦手な人にも 使いやすい

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ReFa

リファ ロックオイルライト

2,640円
  • 評価 : VeryGood4.09
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ヘアケア・スタイリングランキング第66位

ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶

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モロッカンオイル

モロッカンオイル トリートメント

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.35
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ヘアケア・スタイリングランキング第74位

手触りが絹のように柔らかくなり、くせ毛が落ち着く!サロン帰りの髪質 を求める方に

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エルジューダ

エルジューダ MO

2,860円
  • 評価 : VeryGood4.3
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ヘアケア・スタイリングランキング第73位

髪のうねりが軽減され艶のあるスタイリングが完成!多様なラインナップで髪質に合うものを選べる

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ミルボン

エルジューダブリーチケアセラム

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.39
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ヘアケア・スタイリングランキング第75位

乾燥のせいか硬くて手触りの悪い髪が、するんとした手触りに変わってくれました◎

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track

トラック オイル

4,180円
  • 評価 : VeryGood4.35
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ヘアケア・スタイリングランキング第124位

ベタつきがなくすうっと髪や肌になじむ感じ!

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飲むお酢ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

美酢(ミチョ)

美酢 (希釈タイプ)

1,188円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:1083件
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サプリメント・フードランキング第6位

飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨

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ミツカン

フルーティス

577円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.31
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サプリメント・フードランキング第75位

フルーティーな味や匂いでお酢独特のツーンとした匂いや味がなく、とても飲みやすい!

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美酢(ミチョ)

いちご&ジャスミン

141円
  • 評価 : VeryGood3.84
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サプリメント・フードランキング第100位

甘酸っぱいイチゴジャムのような味で美味しく飲めました❣️

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タマノイ

はちみつ黒酢ダイエット

  • 評価 : VeryGood4.24
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サプリメント・フードランキング第164位

酸っぱさはありますがとても飲みやすい♡黒酢って体にすごくいいんです♡

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TEAZEN

アサビ(アップルサイダービネガー)

  • 評価 : VeryGood4.19
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健康・美容ドリンクランキング第111位

スッキリしていて青リンゴの風味が美味しかったよ✨ 微炭酸がさっぱり飲みやすくてお気に入り!

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美酢(ミチョ)

アップル&カモミール

  • 評価 : VeryGood4.04
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健康・美容ドリンクランキング第117位

美酢は100%果実発酵のお酢から作るみたいなので、果実の美味しさが楽しめます🥺

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ミツカン

純リンゴ酢

594円
  • 評価 : VeryGood4.08
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健康・美容ドリンクランキング第141位

私は酢キャベツとして使ったり、水や豆乳や炭酸で割ったりして使っています🫶🩷

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美酢(ミチョ)

美酢 ビューティータイム ざくろ&アールグレイ

  • 評価 : VeryGood4.11
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健康・美容ドリンクランキング第162位

ほのかにアールグレイ感もあり、飲みやすく好き♡︎ʾʾ

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ミツカン

りんご黒酢

1,099円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.13
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健康・美容ドリンクランキング第160位

りんご果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料です🍎

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ReFa

リファスリムアップビネガー

  • 評価 : VeryGood4.16
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飲むお酢ランキング第10位詳細を見る
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ゼリー飲料ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

シノアドア

ゼリーサーキュリスト

194円
  • 評価 : VeryGood4.38
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サプリメント・フードランキング第96位

烏龍茶配合の美容茶ゼリー!飲んでなめらか、すべすべ♡

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森永製菓

inゼリー

216円
  • 評価 : VeryGood4.16
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サプリメント・フードランキング第111位

ゼリーなので時間がないときにすぐ飲むことができます!

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PERFECT VITAMIN

1日分のビタミンゼリー

226円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.17
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  • 保存数:94件
健康・美容ドリンクランキング第102位

飲むゼリータイプで気軽にビタミン補給♥︎ 13種類のビタミンが摂れます!

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たらみ

おいしい蒟蒻ゼリー

  • 評価 : VeryGood4.15
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健康・美容ドリンクランキング第92位

おいしいのに、低カロリーで 食物繊維も摂取出来ちゃう♡

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ファームスビル

悪魔ダイエット スリムカットゼリー

  • 評価 : VeryGood3.97
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健康・美容ドリンクランキング第109位

ダイエット中にも嬉しいレモン味で、ゼリーはぷるぷる弾力もあって美味しい🤤🍋

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明治

即攻元気ゼリー

210円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.96
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健康・美容ドリンクランキング第142位

飲み物感覚で適度にお腹に溜まる。小腹が空いた時や食欲のない時に便利♪

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無印良品

肌のことを考えてつくった 白桃ゼリー 乳酸菌入り

  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:10件
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健康・美容ドリンクランキング第164位

賞味期限も長めで常温でも美味しくいただけるので 保存食にも👍️

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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

キレートレモンMUKUMIゼリー

  • 評価 : VeryGood3.99
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健康・美容ドリンクランキング第189位詳細を見る

日本コカ・コーラ

ミニッツメイド ぷるんぷるんQOO(クー)

183円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.11
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無印良品

肌のことを考えてつくった りんごゼリー 食物繊維入り

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2025年09月16日(Tue)
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