クエーカーインスタントオートミールの口コミ - ※備忘録 QUAKERオートミール。

Item: インスタントオートミール
Rating: 5.0
Author: miss_babykills

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投稿日：2020年07月27日

※備忘録 QUAKERオートミール。小生が幼児〜小学生だったころ、日曜に父親がこの「クエーカーのオートミール」で塩味のお粥を作ってくれることがよくあったのである。これと、パーコレーターで入れたコーヒーのカフェオレである。そんな懐かしの「親父の味」のオートミールだが、どうにも甘い味付けは苦手で、しかし塩味だけだと飽きてくるのであるが、お茶漬けの素を入れるとなかなかおいしく食べられるのでオススメである。小生は在宅勤務の合間にオヤツとして食べるため、「インスタントオートミール・レギュラー」というやつを買っている。これは普通の1食分程度（28g）ずつの小袋になっていて、しかも袋が計量カップの代わりにもなる。以下のやり方だとマジでラクチンにできるのだ。 1. 器に小袋の中身を入れる。 2. 袋の外側に書かれている線まで水を入れる。 3. 計った水を器に入れる。 4. ラップをしないで600wでレンチン1分。 5. よく混ぜてから、お茶漬けの素を入れる。 6. よく噛んで食べる。これでたぶん120kcalくらいだし、お茶漬けの素に入ってるカリカリがアクセントになるし、よく噛んで食べるから何かちゃんと食べた気分になるし、気分転換にもなるのだ。結構ネチョネチョになるので、もう少しサラサラ食べたい場合は、水を増やすといいと思う。以上 #おやつ #オートミール #1年じゅう小麦肌

miss_babykills

@miss_babykills
乾燥肌

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✍備忘録 ✍中年 ✍1年じゅう小麦肌 ✍乾燥肌だけど敏感肌ではない ✍リピートしそうだけどいろいろ忘れそうって思ったものをメモ代わりに

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クエーカーインスタントオートミール
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