20代前半 | 混合肌

れいん🌧

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日によって一重、奥二重、激狭二重と変貌します。フォロー、いいね、クリップ、コメントとっても嬉しいです🤍🏹 ̖́- 理想に近づくために頑張ってるしがない学生です。

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🍑恋香(れんか)2020.05.09
240kcalぐらいですね！めっちゃ良さそうなので作ってみます！神投稿ありがとうございます☺️
- れいん🌧2020.05.10
  @ren1012コメントありがとうございます。カロリー計算までΣ( ˙꒳˙ )!?凄いですね!!お役に立てて嬉しいです(o_ _)o

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キッコーマン飲料調製豆乳の口コミ - 🍨たった2つの材料で作る低糖質低アイス🍨

Item: 調製豆乳
Rating: 5.0
Author: rai_cosume

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投稿日：2020年04月16日

🍨たった2つの材料で作る低糖質低アイス🍨 ☁️こんばんはraiです☁️ 今回紹介するのはダイエッターさんにオススメな低糖質、低カロリーアイスの作り方です!! 現在、コロナウイルスの影響で自粛が続きお家にいらっしゃる方が多いと思います。お家にいると暇が増え、間食も増え、体重も増え、お肉も増えますよね(T^T) そんな時にオススメな簡単かつダイエット向けなアイスの作り方を紹介します！ 🍨材料・卵･･･2個・牛乳or豆乳･･･200㎖＋蜂蜜や低糖質ジャム 🍨作り方 ①卵2つを割って箸でときます。 ②ジップ付きの袋に牛乳or豆乳と溶き卵を入れて混ぜます。（ない場合は普通のビニール袋と輪ゴム） ③冷凍庫に入れて30分おきに揉みます。 ④シャーベット状になったら完成です!! お好みで蜂蜜やジャムなどをかけるととってもおいしいです。今回の投稿はここまでです。一緒にダイエット頑張りましょう!! ありがとうございました(o_ _)o #ダイエット #豆乳 #アイス #はちみつ #牛乳 #ダイエット食事 #食事 #アイスクリーム

れいん🌧

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キッコーマン飲料調製豆乳
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