Item: ヘルシアウォーター
Rating: 3.0
Author: tryk88

Lily♡

女性 | 30代後半 | 脂性肌 | 直毛で柔らかい髪質 | イエベ春

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投稿日：2020年04月14日

生理前と生理中はダイエットしても本当意味なかった😭 生理前に昼と夜は米を我慢して食べてなかったにも関わらず増える増えるwww💦 もう、食べなくても増えるのでその時は無理せず夜もご飯食べたりしました😅 生理終わる頃には少しずつ減って 3月16日からゆるくダイエット始めて現在－1.1キロ!! ストレスあまりためずに減ってるので良しとしましょう✨ ヘルシア緑茶は飲んだことあって好きなので、ヘルシアウォーターを初めて買ってみたんですがすごい味ですねwww ポカリを飲んだ後に苦いお茶の味がくる感じですw私は苦いお茶でも飲めるのでヘルシア緑茶の方が好きですが、お茶苦手ならウォーターの方が飲みやすいかも😊 ちなみに私がやってること・夜は炭水化物(糖質)を抜く・お風呂は湯船につかって汗をかく(入浴剤を入れて30分は入る) ・腹筋とプランクを気がむいたらw(3日坊主になっても気がむいたらまたやるw) ・たまに体脂肪を減らす系の飲み物を飲む 4ヶ月で4キロ太ったので１ヶ月1キロ減らして、4ヶ月で元に戻すのを目標に頑張ります!!! #ダイエット #ヘルシア #ヘルシアウォーター #腹筋割る #痩せる方法 #体重を落とす方法

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花王ヘルシアウォーター
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- 参考価格：176円
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