ザバス ミルクプロテイン スタイルボディ マンゴー風味(健康サプリメント)の口コミ「友達がテレビで見たらしく教えてくれた逆腹筋..」

ザバス『ミルクプロテインスタイルボディ（ベリー風味・マンゴー風味）』です各々、１ケース（24本入り）、計48本戴きました(*^^*)プロテインなんて初めて飲むモノだから、パートナーに訊いたら「これは筋肉を大きくするタイプじゃないね」と…ほう、プロテインにも色々な種類があるのか！目からウロコ明治乳業さんによると・ウォーキングやストレッチ等の有酸素運動をした後に飲用・食事が偏ってるな、と感じた時に飲用するのが好ましいですよ、との事でした高タンパク、脂肪ゼロ、３種のビタミン配合その他、半日分の鉄分や葉酸、必須アミノ酸も入ってますこれは女性には嬉しい成分ばかりですね✨私は、椎間板ヘルニアと相談しながらのストレッチやプランクなので、運動後ではなく、朝食と一緒に摂っています味は薄味最初は衝撃を受けるくらいの薄味でした(苦笑)慣れれば美味しいですどちらかといえば、マンゴー風味の方が好きかな？慌ただしい年末年始に向けて、体調を調えたいので継続しますファイト(p｀･ω･´q)

#私のおうち美容運動する女性のカラダ作りをサポートしてくれるforLadiesのプロテインがあるんです！新発売で　マンゴー風味、ベリー風味の2種類！なんたって脂肪0gというのが感動！高タンパクも12.5g入っていて贅沢な飲み物ですね！どっちも美味しかったー。おうち時間が増えて、家での運動、ストレッチが増えているので必ず運動後に飲むようにしています。　#ザバス　#savas#プロテイン#ミルクプロテイン　#ザバスミルクプロテイン#スタイルボディ　#stylebodyザバス様より商品を頂きました！

みなさんはプロテインを飲むと太ると思ってませんか？？ただ単にジュース代わりに飲んでいるとカロリーもあるので太る原因になるかも知れません。きちんと運動をして飲むことが大切です✨私は朝ごはんの代わりに飲んだりすることもありますが、基本的には筋トレ後に飲んでいます。私はお腹を冷やしたくない為、豆乳とお湯を混ぜてぬるくして飲んでます🧸いくら高い化粧品を使って顔面を整えても体がだらしなかったら意味ないよねと思い4月頃から筋トレを始めました🙌正直、くびれが出来たらいいなくらいの気持ちで始めた筋トレでしたが、いいことが起こり出したので今も続けています。✨筋トレしてよかったこと①便秘解消②生理痛がマシになった③くびれた④気持ちが明るくなったですかね〜筋トレの話になってしまいましたが私が飲んでるプロテインはDNSというプロテインで、一食（35g）あたり24.2gと値段の割には沢山入ってるなと思い購入しました。味はプレミアムチョコレート風味が飲みやすかったかなと個人的思いました🙌豆乳や牛乳で割ると甘くて美味しいです！週に3回は最低でも筋トレをしています。メニューとしては腹筋、ヒップアップをメインに1日30分目処に筋トレをしています🥳今日は疲れたな、めんどくさいなって思う日でも、毎日高いスキンケアを使って肌を労っているのに体はだらしなくてもいいのか！と自分に喝を入れてなんとか4ヶ月継続することができました！努力は報われます👼ダイエットしようかなと悩んでる方がおられましたら、まずは簡単な運動からでも始めてみませんか😌#ダイエット#プロテインぷろて#ホエイプロテインビタミンミルクチョコレート風味#腹筋割る

筋トレや美容を頑張ってる人(´꒳`)ﾉ飲まないともったいないプロテインあります✨ザバスシェイプ＆ビューティーは「大豆プロテイン」と「フィッシュコラーゲン｣を配合しているので、美容にもよく健康的なキレイを目指すことができます🤗鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミンも豊富に摂れるよう設計されています!!!1日２回飲むだけで筋肉を強くするだけじゃなく美肌作りにも効果的♡私はお腹をスッキリさせるために筋トレを始めたんですが友達にすすめられて初めてプロテイン買いました!!!薬局で210g1000円くらいで購入約15食分みたいです！もう1つ大きいほうがコスパはいいんだと思います😊とりあえず水で飲んでみましたが、甘くないサラッとしたミルクティーという感じで美味しいし飲みやすい✨無糖のカフェラテとか飲める人は大丈夫そう😊シェイカーとか持ってないから溶けにくいかなぁと思ったら混ぜただけでダマにもならずにサラッと溶けてくれました(¨̮)︎︎飲み方🥛ティースプーン4杯をコップに入れて、水や牛乳150mlで溶かして1日２回飲みます飲むタイミング🥛・筋トレしてる人プロテイン筋トレ後45分以内がおすすめ✨その理由はトレーニングによってさまざまな筋肉細胞が傷ついている状態をプロテインのタンパク質によって修復できるそうです!!!・美容対策寝る前に30分前には飲んでおくと効果的です✨肌のターンオーバーが活発に行われる前にのむのがいいからです。ソイプロテインは大豆からできており、大豆に含まれるイソフラボンには若々しい肌を維持する効果が期待されます♡私は上記のタイミングで1日２回飲んでますが、朝に飲むのもいいそうです🥛朝は、体の中から水分や栄養素などが枯渇してしまっている状態で忙しいときでも手軽にプロテインで栄養補給できます✨これをのんで少しでも効率良く筋トレとスキンケアにいい効果がでることを期待して続けていこうと思ってます(¨̮)︎︎♡#SAVAS#ザバス#ミルクティー#ダイエット#プロテイン#腹筋割る#スキンケア#スキンケアルーティン#美肌#肌荒れ#大豆イソフラボン#育乳サプリ

今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い飲み物、ジュースが飲みたくなった時の対処法をしょうかいします！　Part121番は常温の水やお茶で我慢するのが1番ですが、どうしても飲みたい時は糖質がなるだけ少ないものにしましょう！そしてタンパク質が多いもの！SAVAS・・・MILKPROTEINスタイルボディマンゴー風味・カラダづくりに有効なミルクプロテインが入っていて、なおかつ脂肪ゼロなので清涼飲料水を飲むよりだいぶましです。後味がほんのりマンゴーって感じでした！色んな風味があるのでどしどし紹介していきます！#SAVAS#ミルクプロテイン#プロテイン#ダイエット#減量中#甘いもの#おうちヘアメンテ

【SAVASMILKPROTEINSTYLEBODY200ml】♡ベリー風味運動する女性にうれしい成分を配合したドリンクタイプの本格プロテインです✨カラダづくりに有効なミルクプロテインを12.5gと運動する女性に必要な3種のビタミンB群と鉄分を配合し、運動後に摂取することでスタイルや体型の維持・向上をサポートしてくれます⸜❤︎⸝‍お味の方は、牛乳にほんとにうっすらベリーの酸味と甘みがある感じでした‧✧̣̇‧実は私は牛乳がすごく苦手な為、味は私の口には合いませんでした…！でも、牛乳が苦手じゃない方は酸味もあり、運動後や甘いのが苦手な方でもスッキリ飲みやすいのかなとおもいました❁⃘*.ﾟ200mlとお手軽で女性には嬉しい成分を摂取しながら飲めるし、ネットなどでまとめて購入すればお得みたいなので、とても良いドリンクだと思います!!#SAVAS#ザバス#プロテイン#プロテインダイエット#ダイエット#ビタミン#鉄分#LIPS賞

いつも三日坊主の私が30日頑張ってみました!!!自粛中だったから続けられたんだと思います😅体重的には46㌔➧43.5㌔－2.5㌔👏🏼✨見た目的には写真の通りなんですが、少し絞れました!!!ただ横から見るとまだ下腹が気になりますが···続けれると思ってなかったので自分の記録用として撮ってた写真なので着てる物や撮り方バラバラで見にくくてすみません(³ω³)このアプリは無料で、初級、中級、上級とあります。私は結果がすぐに欲しくていきなり上級で設定😂他にも色々トレーニングとかあるけど、有料じゃないと見れないのもあります!!!私は朝のストレッチというのと上級のトレーニングを30日間しました！トレーニングかなりキツいです💦汗だくなります💦最初は筋肉痛にもなります‼️だいだいトレーニングは20分くらいあります！1つ1つの間に休憩30秒あってスキップもできます🙂やり方はイラストの動画でガイドの音声と共に順番に始まります！わかりにくい時は動画も見れるようになってます!!!何回は自分で数えないといけませんが、何秒はカウントしてくれます😊アプリのトレーニング以外にしてたこと・朝ご飯はすっきりフルーツ青汁入りの豆乳バナナジュースを作って置換え・筋トレ後すぐと寝る前にザバスシェイプアップビューティープロテインを飲む（どちらの商品も以前投稿してますが、飲みやすくて美味しいので続けやすいです）・夜は基本炭水化物抜きでおかずは普通に食べる・おやつはできるだけ食べないけど食べる時はリベラみたいなチョコ（リベラも以前投稿してますが、脂肪や糖の吸収を抑えてくれるのチョコで罪悪感なく食べれます）こんな感じで少し食事に気をつけてた感じです‼️気をつけてたと言ってもらえて意思が弱いので、結局我慢出来ずにご飯とか食べてたし、夜中にお酒とお菓子食べてたりとかめっちゃあってダイエットしてるとは言えない感じでしたが💦😱そのわりには痩せれたと思うので頑張ってよかったです😄気になった方はぜひ試してみてください😚下腹に効くおすすめの筋トレやサプリなどあればぜひ教えてくださいw#ダイエット　#腹筋割る　#プロテイン#ザバス　#SAVAS#豆乳　#リベラ　#すっきりフルーツ青汁　#フルーツ青汁#置き換え#痩せる方法

【ダイエット1週間目】こんばんは！🌙遅くなってしまいましたがダイエット宣言から1週間経ちましたので経過報告したいと思います！🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨体重とサイズは写真の通りです！バスト関係は少し恥ずかしくなったので最終結果が出た時にお伝えしようと思います💦体重おちてたぁぁあ🥺と言いたいところですが、良くない痩せ方をしちゃったんです🥺といいますのも最近ファストフード店でバイトを始めたのですが割と過酷なのと常に食べ物の匂いとで帰った時に食べる気力が0になっちゃいまして晩御飯を抜きがちになってしまってました😖（残った晩御飯は朝に回してます！）バイト始まる前も授業がありますのでバイト前にご飯を食べることもできず...😢筋トレはしっかりやってますがリバウンドしそうで怖いです...（笑）〈🌈筋トレメニューはこちら🌈〉・プランク60秒×3・プランクツイスト50回・YouTubeの筋トレ動画20分程度（下半身集中のやつ）・レックレイズ60回やり終わったら30分以内に必ずプロテイン飲んでます！「ザバスのミルクプロテイン脂肪0ココア風味」ってやつです！想像してたよりも飲みやすくて好き...🤤🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨その他にも柔軟に力をいれました！体が硬い人ほど痩せにくいって聞いたことあるので🥺🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨足のマッサージはズボラすぎて続かなそうですが気づいた時に頑張ってやりたいと思います🥺というわけで、徐々に痩せ始めてる...！43キロ台前半は人生史上見たことない数字なので頑張って痩せたいと思います💪#プロテイン_ザバス#ダイエット#腹筋　#ボディメイク　#足痩せ　#柔軟　#リバウンド　#筋トレ　#垢抜け